Вопрос: как бросить пить?, тревожит очень многих людей, которые, возможно, еще не признали себя алкоголиками, но уже начали понимать, что употребление алкоголя вносит в их жизнь негативные последствия. Но как раз в этот период люди, зависимые от алкоголя испытывают огромные сложности:
- рассказать окружающим о своих подозрениях и переживаниях они не могут, в страхе за то, что их не поймут;
- не знают, куда обратиться за помощью, чтобы ликвидация проблемы прошла наиболее эффективно, и при этом в течение короткого времени;
- сомневаются, смогут ли им действительно помочь специалисты и т.д.
Поэтому наряду с подобными страхами и сомнениями, алкоголики пытаются отыскать более легкие способы как можно бросить пить.
Заказать звонок!
Мы перезвоним в ближайшее время
Или позвоните по номеру 8 (800) 555-73-07
Нажимая на кнопку «Заказать», вы автоматически выражаете согласие на обработку своих персональных данных «ООО Резидент-Рена»
Ошибка при отправке. Попробуйте снова.
Пожалуйста, введите корректный номер телефона
Спасибо!
Как женщине бросить пить. Все о женском алкоголизме.
Ваша заявка отправлена!
В ближайшее время мы с вами свяжемся.
Бросить пить в один день и побороть алкоголизм на всю последующую жизнь
Если вы читаете эту статью, значит, у вас или вашего родственника существует проблема с алкоголем. И для вас очень важно отыскать ценные советы, которые помогли бы вам решить проблему алкоголизма. Поэтому мы сразу хотели бы уточнить: бросить пить в один день не сложно, можно даже сказать, легко. Очень сложно не начать пить снова. Именно поэтому избавление от алкогольной зависимости – процесс долгий и, порой, очень сложный.
Если у вас не получится бросить пить самостоятельно, вы всегда можете обратиться к нам в реабилитационный наркологический центр в Москве «Резидент — РеНа». В нашем центре люди, зависимые от алкоголя, избавляются от алкоголизма за относительно короткий срок, анонимно, безболезненно и с эффективностью до 99%. А также в нашем центре вы всегда можете пообщаться с теми, кто уже успешно бросил пить.
Как бросить пить: план для алкоголика
- Самое первое правило – это полное воздержание от алкоголя, как бы сложно при этом ни было бы. Наряду с решением бросить пить должно быть сформировано решение бросить пить любые спиртные напитки. Нельзя бросить пить водку, к примеру, но при этом пить пиво. Алкоголь исключается полностью.
- Осуществить первое условие поможет осознание того, что потерян контроль над употреблением спиртного. И это не поправимо, если речь идет об алкоголизме. Алкоголик не умеет и никогда не научится контролировано употреблять спиртные напитки. Предлагаем прочесть: Признать себя алкоголиком: первый шаг к эффективному лечению алкоголизма.
- Жить сегодняшним днем, т.е. не пить только сегодня и так каждый день.
- Научиться предупреждать срыв. Как только появляется острое желание употребить алкоголь, необходимы экстренные меры – оказаться в кругу трезвой компании, обратиться за помощью к специалистам или посетить группы анонимных алкоголиков. Сделать все возможное для предотвращения срыва.
- Кардинально изменить стиль жизни: начать заниматься спортом, отыскать интересное занятие, увлечение, которое бы полностью заполнило то место внутри, которое было занято ранее употреблением спиртного. И этим самым сформировать привычки и навыки трезвой жизни.
Бросить пить самостоятельно: сложно ли? И что необходимо знать о жизни, когда бросил пить?
Многолетний опыт работы нашего реабилитационного наркологического центра в Москве «Резидент — РеНа» показывает, что не многим удается самостоятельно бросить пить на всю последующую жизнь. Дело в том, что кроме физического усердия – удержаться от рюмки, необходимо избавиться еще от психологической зависимости, которой, собственно, и является алкогольная зависимость. А это подвластно только квалифицированным специалистам. Только в результате ликвидации зависимого поведения на психологическом уровне, коррекции способов реагирования на те или иные жизненные обстоятельства, которые приходится проживать каждому человеку, алкоголик может эффективно побороть алкоголизм и бросить пить навсегда.
Очень многие пытаются самостоятельно бросить пить, держаться изо всех сил в течение относительно долгого периода времени. Казалось бы, бросил пить, но в один день случается срыв. И все это происходит из-за того, что психологическая сторона зависимого человека всегда преобладает над физической его стороной. На уровне психологии, подсознательно алкоголик желает выпить.
И не потому, что он не сильный духом или у него недостаточно сил побороть тягу к спиртному. Нет. Все потому что химическая зависимость, в конкретном случае, алкоголизм – это психологическая зависимость, сковывающая все тело.
И все потому, что алкоголик, по сути, кроме того, чтобы заставить себя не брать в руки стакан не работал над своим эмоционально-психологическим состоянием, что является ключевым условием ликвидации любого рода зависимости, в том числе алкоголизма. Поэтому бросить пить самостоятельно практически невозможно, если говорить о длительном периоде трезвой жизни. Удается сделать это лишь единицам.
Трезвая жизнь человека, который бросил пить, наделена как положительными, так и отрицательными сторонами. И если белые полосы можно эффективно проходить без алкоголя, то черные или даже серые полосы, алкоголик, который ни разу не проходил их без стимулятора (алкоголя), просто-напросто не умеет этого делать. И для того, чтобы преодолевать их трезвым способом, человеку, зависимому от алкоголя, необходимо научиться этому. А этому учат в условиях реабилитации в центрах для алкоголиков.
Поэтому если вы уже не раз пробовали бросить пить, и каждый раз заканчивался неудачей, обратитесь за помощью в реабилитационный центр, где вы сможете бросить пить на всю последующую жизнь безболезненно, анонимно и эффективно.
Отзывы
Большое спасибо за Ваш профессионализм и мастерство
Добрый вечер, Юрий Михайлович. Хочу выразить Вам и всем вашим коллегам огромную благодарность. Большое спасибо за Ваши старания и знания, за Ваши усилия и советы, за Вашу доброту и понимание, за Ваш профессионализм и мастерство. Вы замечательный специалист…
Огромное спасибо всей команде реабилитационного центра, за то что вернули сына обратно к жизни
Добрый день, дорогие друзья. Я мама алкоголика. Вот уже четыре года, как я живу спокойно, не опасаясь за жизнь сына (4 года трезвости). Ровно четыре года назад мы с мужем решили, что так больше продолжаться не может, сын себя убивает и мы не можем ничего с этим поделать, и мириться мы с этим не хотели. Одна знакомая порекомендовала нам обратится в Резидент-Рена…
Спасибо всем кто принимал участие в моем выздоровлении
Добрый день, хочу рассказать свой опыт выздоровления в центре. Мне 31 год, мой стаж употребления более 10 лет, за эти годы пробовал лечиться, кодироваться и разные реабилитационные программы.
Честно скажу за все эти годы устал от такой жизни и мои родственники уже потеряли надежду и веру.
В центр приехал по рекомендации друга моей семьи…
Алкоголизм излечим! И об этом я знаю лично
Алкоголизм излечим! – об этом я говорю каждому, у кого есть проблемы со спиртными напитками. Публикуя этот отзыв о лечении алкоголизма в Резидент — РеНа и пытаясь донести до людей с химической зависимостью реальность этого выражения…
Я алкоголик, но я алкоголик выздоравливающий
Очень много в своей жизни я сделала ошибок. Хотя, когда теперь анализирую, ошибки были мне даны для того, чтобы я стала той, кем являюсь на сегодняшний день. Сегодня я себе нравлюсь, чего нельзя сказать обо мне прежней. Раньше я вела безобразный образ жизни. И причиной тому стал алкоголь и сформировавшаяся алкогольная зависимость. Но благодаря реабилитационному центру «Резидент — РеНа» я поборола проблему…
Лечение алкоголизма или алкоголик – это не модно
Лечение алкоголизма я начал тогда, когда осознал, что я алкоголик! Однако понял и признал это я не сразу. Начался путь моего осознания с того, что я попал в состояние глубочайшей депрессии от своей алкогольной зависимости, во время которого не мог себе представить, что мой пагубный кайф от принятия спиртного можно чем-то заменить. Именно это непонимание…
Отзыв алкоголика: трезвый Новый Год
Вот и пронеслась очередная череда новогодних праздников моей жизни. На этот раз мне даже не хотелось считать и говорить, что это мой пятый трезвый новый год. Зачем, если это обычный мой новый год моей обычной жизни. И все равно вспоминается то, как это было в первый раз. Как еще в начале декабря приходилось начинать уговаривать себя – «ну другие ведь могут, будет весело, все пройдет хорошо, праздник получится…» А ведь и реально все получилось гораздо веселее…
Отзыв Антона из Липецка
Я, Горовой Антон из города Липецк, более 10 лет назад встретился с такой бедой даже назову ее горем, это героин. Почему горе? Да потому что он убивал не только мою жизнь, но и отнимал здоровье у моих родных и близких людей. Что я только не предпринимал, сколько не пробывал бросить, ничего не получалось…
Я желаю ребятам побольше побед в этом нелегком деле
Меня зовут Сергей, совсем недавно я был в тисках сложнейшей болезни наркомания, я был как будто в тумане, выхода из которого не мог найти долгих 4 года. Благодаря любимой маме я попал в клинику Рена…
Отзыв Андрея из Москвы
Приветствую всех читателей этого текста, меня зовут Андрей мне 29 лет, восемь из которых я провел под влиянием тяжелой болезни наркомании, за это время я достиг дна, у меня не было ни друзей, ни работы, да и семья из за моей постоянной лжи и проблем которые я создавал отвернулась от меня…
Источник: risident.com
Почему женский алкоголизм считают неизлечимым
Существует такое мнение, что женский алкоголизм невозможно вылечить. Естественно, сразу возникает вопрос — правда ли это? Действительно ли женщина, которая однажды «оступилась», уже никогда не сможет исправить свою ошибку и потому обречена пожизненно страдать от алкогольной зависимости? А если это действительно так, то почему женский алкоголизм неизлечим? Неужели современная медицина вообще ничем не способна помочь в такой ситуации?
Чтобы ответить на подобные вопросы, сначала нужно объяснить, как вообще возникает алкогольная зависимость и чем женский алкоголизм отличается от алкоголизма мужского, который, как общеизвестно, вполне успешно излечивается.
Кратко о переработке алкоголя в организме человека и причинах возникновения алкоголизма
Первопричиной развития физической алкогольной зависимости является этиловый спирт (этанол) — обязательный ингредиент любого алкогольного напитка, обладающий свойством вызывать опьянение и медленно формировать болезненное пристрастие к употреблению этанолсодержащих жидкостей.
В организме человека, независимо от половой принадлежности пьющего, этанол перерабатывается двумя синтезируемыми печенью ферментами: алкогольдегидрогеназой (АДГ) и ацетальдегиддегидрогеназой (АЦДГ). АДГ расщепляет этанол на нейротоксичные альдегиды (в частности, ацетальдегид) и токсичные кетоны. АЦДГ начинает действовать после АДГ и расщепляет ацетальдегид до сравнительно безвредной уксусной кислоты.
Таким образом, чем меньше в организме синтезируется АДГ, тем больше нерасщеплённого этанола будет всасываться из желудка и кишечника в кровь, ускоряя наступление опьянения и — самое главное! — формирование алкогольной зависимости.
Физиологические особенности алкоголизма у женщин
По причине врождённых биологических особенностей в женском организме синтезируется намного меньше фермента АДГ, чем это происходит у мужчин. Такое физиологическое отличие приводит к тому, что одна и та же доза алкоголя оказывает на женский и мужской организм разное действие — в кровь женщины переходит намного больше нерасщеплённого этанола, что, при условии регулярного употребления спиртного, существенно ускоряет сроки формирования устойчивой алкогольной зависимости.
По усреднённым данным, женщины спиваются в 2-4 раза быстрее мужчин. То есть, говоря проще, если мужчине для превращения в явного алкоголика потребуется 10 условно взятых лет, то женщина достигнет той же стадии зависимости примерно за 3 года.
Теперь, выяснив, как формируется алкогольная зависимость в целом и женская в частности, можно разобраться с утверждением о том, что женский алкоголизм не лечится.
Сложности лечения женского алкоголизма
Главной сложностью лечения алкоголизма у женщин является стремительность его развития, вследствие чего за сравнительно короткие сроки болезнь может достичь III или даже IV стадии. Это создаёт определённый психологический диссонанс, когда физический уровень алкозависимости женщины не совпадает с её готовностью внутренне принять наличие у себя проблемы.
У мужчин подобный диссонанс наблюдается крайне редко, потому что за 10, 15, а порой и 20 лет употребления спиртного, после неоднократных запоев или алкогольных отравлений, мужчина успевает внутренне согласиться с наличием у себя проблемы. Женщина же, «прошедшая» этот путь в несколько раз быстрее, чаще всего оказывается не готовой принять факт своего алкоголизма, а следовательно и согласия на добровольное лечение она тоже не даёт, что делает невозможным оказание ей полноценной наркологической помощи.
Это и есть главное (а по сути даже единственное), затруднение в лечении женского алкоголизма. Если же близким алкозависимой или врачу-наркологу удаётся убедить её признать проблему своего алкоголизма, дальнейшее лечение идёт по стандартной схеме: детоксикация, кодирование, социальная реабилитация.
В плане физического привыкания женский алкоголизм не имеет совершенно никаких отличительных особенностей в сравнении с алкоголизмом у мужчин, а следовательно и никаких непреодолимых затруднений в его лечении наркология тоже не встречает — хотя мифы и сплетни утверждают обратное.
Так излечим ли женский алкоголизм?
Окончательный вывод из всего сказанного выше следует вполне однозначный: женский алкоголизм можно вылечить, и никаких непреодолимых преград для этого не существует. Если женщина, угодившая в «ловушку» алкоголя, осознала наличие у себя проблемы и готова пройти соответствующее лечение, то современная наркология располагает достаточным количеством средств и методов, чтобы вылечить зависимость любой формы и стадии.
А все рассуждения о том, что женская алкогольная зависимость неизлечима, являются просто выдумками, которые уже неоднократно были опровергнуты и реальной наркологической практикой, и многими тысячами примеров успешного выздоровления пациенток наркологических клиник.
Врач – нарколог. Психотерапевт. Психиатр
Источник: alcostop24.ru
Женский алкоголь как бросить пить
Первый опыт с алкоголем в большинстве случаев бывает положительным. Веселая компания с большим количеством разнообразного спиртного или бокал вина с подругой, первый бокал шампанского и первый поцелуй. Для всех женщин путь к алкоголизму начинается по-разному, но, в тоже время, одинаково.
Кто-то останавливается на праздничном бокале вина, а кто-то пытается воссоздать для себя с помощью спиртного легкость настроения, которое было при первом опыте. Бывает, что человек не может бросить пить в самом начале по другим причинам. В алкогольных напитках ищется забвение от проблем или с их помощью доказывается что-то себе и друзьям. Часто с помощью алкоголя замещается пустота, связанная с потерей близкого или с тем, что человек не смог найти себя в жизни.
Особенно тяжело переносят алкоголь женщины. Они быстрее втягиваются в употребление спиртного. Женский организм очень быстро перестраивается, меняются химические реакции в мозгу, нарушается кровообращение. Начав употребление спиртных напитков в юном возрасте, уже к третьему десятку можно стать хроническим алкоголиком.
Алкоголик никогда не признает своей болезни
Несколько бутылок пива вечером в компании. Сначала по выходным, потом после работы. Фраза, которую часто можно услышать от пьющей женщины: «Я не алкоголик, я всегда могу остановиться», звучит после каждого употребления новой дозы спиртного.
По словам бросивших пить женщин, в период, пока поддавались болезни, они не видели на этом этапе ничего страшного. Заполняя пустоту и все чаще возникающую депрессию, они переходили с легкого алкоголя на тяжелый. Водка становилась постоянным спутником на вечер. Отсутствие спиртного вызывает апатию, у некоторых появляются суицидальные наклонности. Только рюмка водки может вернуть их в состояние, когда хочется жить.
Следующий этап – когда алкоголь употребляется в том количестве, что человек теряет память. Отравление организма становится все более сильным. Дойдя до такого уровня, женщина уже не помнит с кем вчера пила, что говорила окружающим людям, что она в принципе делала.
На этом этапе женщина уже не сможет бросить пить самостоятельно, без поддержки. И причина не только в физиологии и требовании организма новой дозы спиртного. А еще и потому, что компания, которая собирается вокруг нее такая же. Разорвать этот круг невозможно, потому что все вокруг считают такую жизнь нормальной. И не потому, что оно так и есть, а потому что все окружающие находятся в том же состоянии.
Мнение экспертов: «Особенности женского алкоголизма. Есть ли различие у женского и мужского алкоголизма?»
Что происходит с организмом на физическом уровне
При алкогольной зависимости происходят необратимые изменения во всем организме. Но сильнее всего в мозгу, почках и печени. Также, сильно страдает гормональная система и детородные органы. Пьющая женщина уже не может выносить и родить ребенка, если не пройдет лечение и дезентоксикацию организма, а если и родит, то такие детки чаще всего оказывают больными. Генетический код их изменен в утробе матери алкоголем.
В некоторых случаях это не заметно внешне, но болезнь может проявиться уже в первые дни жизни. Если мать пила во время беременности, новорожденный испытывает сильный абстинентный синдром – синдром отмены алкоголя. Уже в первые часы его жизни, когда из крови матери перестает поступать алкоголь, его начинает выкручивать. Такие детки безостановочно кричат и не могут прожить свои первые часы без седативных препаратов.
Что касается мужчин, то они становятся неспособны к сексуальным контактам. Алкоголь сначала вызывает неспособность к зачатию, так как просто убивает сперматозоиды, а затем и снижает возможность проведения полового акта в принципе. Здоровье будущего малыша зависит не только от матери, но и от отца, который передает им генетический код измененный спиртным.
Почему же алкоголики не бросают пить? Потому, что они не видят себя со стороны, болезнь в принципе не воспринимается болезнью. Неделя без водки становится фактически невозможной. Однако это не связывают с заболеванием, а называют: «есть повод отпраздновать». Повод же, просто высасывается из пальца.
Такие люди уже не могут бросить пить самостоятельно. Они обвиняют в своей неудавшейся жизни кого угодно – мужа, жену, родителей, начальство. В их болезни виноваты все, кроме них самих. Их мир серый и безрадостный без новой порции алкоголя, они не видят смысла ни в чем, кроме поиска 100 грамм водки или бутылки пива.
Что делать и как вылечить женщину от алкоголизма
Снижение дозы – не вариант лечения. Отказываться от алкоголя постепенно не получится. Нужно бросать пить резко и сразу, и больше к алкоголю не возвращаться. Для этого нужна недюжинная сила воли и очень серьезная поддержка со стороны близких людей.
Хотя случаи, когда женщина бросила пить самостоятельно, история может и знает, но они крайне редки. В чем загвоздка? Просто убрать алкоголь из жизни не получится. На его место должно прийти что-то, что будет приносить радость и удовольствие. Найти это «что-то» поможет психолог. Возможно, это нужно будет найти новую работу, которая будет нравиться и приносить деньги.
Или же будет достаточно найти новое увлечение, хобби.
Здоровый образ жизни популярен. Спорт и активная физкультура может вызвать тот же прилив адреналина, что и алкоголь. Кроме того, меняется ближайшее окружение. И вместо опухших физиономий с отвратительным перегаром, вокруг оказываются люди, пышущие здоровьем. Спортивный зал, бассейн, пробежка на стадионе по утрам – все это для большинства женщин способно заменить алкоголь.
Чего ожидать в момент бросания алкоголя
Первые дни будет сильнейшее желание выпить. Раздражительность, злость, желание кого-нибудь убить – все это алкоголь. Срыв на родственниках, детях, родителях. И если они не выдержат напряжения, не смогут оказать поддержку, то алкоголик снова запьет.
Если вы имеете желание бросить пить, то сделайте этот процесс безболезненным. Обратитесь в клинику. Кроме того, что вы избавите семью от стресса и боли, вам помогут легче пройти процесс адаптации.
Опытный психолог, который занимается именно алкогольной зависимостью, поможет найти и причины, вызывающие желание пить. Его помощь и участие будет трудно переоценить, потому что именно он может найти замену алкоголю, поможет найти себя, помочь уйти от депрессии.
Если же получилось, что вы бросили пить самостоятельно, держитесь. Помните, алкоголиков бывших не бывает. Любая компания людей, пьющих алкоголь, должна обходиться десятой дорогой. Вам придется менять окружение и искать пути самостоятельно. Ни в коем случае не срывайтесь, не пейте бутылочку пива.
Вспомните, как все начиналось – всего лишь с одной бутылки, одного глотка.
Изменить свою жизнь алкоголику сложно, особенно женщине. Но это возможно сделать, если у вас есть поддержка и желание жить.
Что же такого в алкогольных напитках и почему от них сложно отказаться? Потому, что расщепляясь в организме, алкоголь дает необыкновенный прилив энергии. И если в этот момент случается какое-либо радостное событие, оно «якорит» приемом алкоголя.
Простыми словами – человек не бросает пить только потому, что пытается вызвать те ощущения, когда ему было все в кайф. Даже если он уже и не помнит, какое событие предшествовало приему алкоголя, он продолжает пытаться воссоздать то настроение, ощущение счастья.
Но это только на первых порах. Дальше, алкоголь и продукты распада проникают в нервные клетки, разрушая их и создавая новые устойчивые связи. В этот момент человек уже не может бросить пить только потому, что ему алкоголь необходим физически. Он снимает депрессию, убирает тремор конечностей (дрожание рук), расширяет сосуды.
Следующий этап – это запой. Бросить пить в таком состоянии уже невозможно самостоятельно. Здесь нужен специалист, который сможет вывести из запоя, провести детоксикацию, назначить лечение. Будет ли выведение из запоя выходом и сможет ли человек при этом бросить пить? Нет.
Необходимо дальнейшее психологическое лечение.
Источник: www.metod-center.com