Как долго выходит алкоголь из грудного молока

Многие знают о запрете алкоголя во время беременности, так как спиртосодержащие напитки способны негативно повлиять на еще не родившегося младенца. Воздействие алкоголя на грудничка до конца не изучено. Однако известно о его отрицательном воздействии на малыша при употреблении в большом количестве.

Как алкоголизм женщины может отразиться на ребенке

Влияние спиртосодержащих компонентов на грудничка напрямую зависит от порции выпитых алкогольных напитков. Употребление алкоголя при грудном вскармливании может быть безопасным только в том случае, если женщина выпивает такие напитки очень редко, в минимальных объемах, потребляя большое количество воды.

При однократном употреблении большого количества спиртного возможно возникновение вялости, слабости, сонливости, беспокойного сна у грудничка.

Если же женщина во время лактации регулярно злоупотребляет алкогольными напитками, у малыша происходит замедление умственного и физического развития, недостаточный набор массы тела. Кроме того, может произойти снижение выработки материнского продукта.

Некоторые результаты медицинских исследований свидетельствуют об увеличении уровня пролактина в крови кормящей женщины, стимуляции продуцирования грудного молока после выпитого алкоголя. Однако данный эффект может произойти не от этанола, а от других ингредиентов.

Алкогольная созависимость в семье | Жизнь с алкоголиком | Мой опыт

При желании разрешается употреблять безалкогольное пиво в умеренном количестве.

Шесть мифов об алкоголе

В народе существует несколько мифов об алкогольных напитках, употребляемых во время кормления грудью.

Миф 1. Пиво улучшает лактацию

В медицине не существует ни одного исследования, которые бы свидетельствовали об улучшении выработки грудного молока после потребления пива. Стимуляция лактации происходит за счет употребления теплых жидкостей (компота, морса, чая). Также на этот процесс влияет гормон окситоцин.

Нужно помнить, что этиловый спирт обладает замедляющим действием для продуцирования материнского продукта. Несомненно, влияние пива может быть благотворным, благодаря содержанию полезных веществ. Однако алкоголь и сивушные масла небезопасны для здоровья ребенка.

Миф 2. Алкоголь облегчает психологическое состояние женщины после родов

Спиртосодержащие напитки способны снять психоэмоциональное напряжение и усталость у женщины во время лактации на некоторое время. Однако последствия, возникшие после употребления алкоголя, могут только усугубить ситуацию. Спиртное негативно влияет не только на организм грудничка, но и на здоровье кормящей матери. У женщины начинают развиваться нарушения психики, сна, работы некоторых систем. Помимо этого, после выпитого спиртного кормящая мама становится расслабленной, теряет бдительность, что может привести к плачевным последствиям для грудничка.

Рекомендуем почитать: Пакеты для заморозки грудного молока

Миф 3. Алкоголь помогает быстрее уснуть ребенку

В народе бытует мнение о положительном влиянии алкоголя на детский сон. Действительно, после небольшой порции спиртного, выпитого кормящей мамой, время засыпания малыша сократится, но сон станет беспокойным, менее глубоким. Поэтому грудничок будет часто просыпаться ночью. В целом, спиртосодержащие жидкости негативно влияют на развитие ребенка и его ЦНС. Принцип действия алкогольных напитков заключается в возникновении эйфории после употребления спиртного, после чего развивается заторможенность.

Миф 4. Красное вино улучшает работу сосудов

Небольшое количество красного вина оказывает положительное воздействие на деятельность сердечно-сосудистой системы, качество крови, обеспечение нормального кроветворения. Однако даже качественный продукт способен нанести больше вреда, чем пользы. Бокал вина во время лактации лучше заменить гранатовым соком, который улучшит состав крови без каких-либо рисков.

Миф 5. Кефир, из-за содержания спиртного, нельзя пить во время лактации

В действительности данный кисломолочный напиток содержит небольшой процент алкоголя. Однако доза спиртного крайне мала, поэтому не способна негативно сказаться на здоровье младенца. Кормящая мама может осуществлять введение кефира по достижении ребенком пятимесячного возраста, не раньше. Максимальная ежедневная дозировка, допустимая к потреблению во время лактации, составляет ½ л.

Миф 6. Алкоголь накапливается в грудном молоке

Спиртосодержащие компоненты не способны накапливаться в материнском продукте. Из крови и молока кормящей женщины алкоголь выводится различное время. Это зависит от массы тела молодой мамочки, от порции потребленного напитка и процентного содержания спирта.

Как спиртные напитки влияют на грудных детей

Спиртные напитки для кормящих мам являются запрещенными продуктами. Это можно объяснить:

1. От питания кормящей матери зависит здоровье младенца, так как съеденная пища с помощью грудного молока попадает в детский организм. Возможные последствия после употребления красного вина — аллергические проявления у ребенка, пива – расстройство пищеварения, водки – сильнейшую интоксикацию.
2. Спирт содержится в любом алкогольном напитке, он вреден для центральной нервной системы малыша. В результате появляется плач, капризность, ухудшение аппетита, слабость.
3. Отравление может произойти от любой выпитой кормящей матерью спиртосодержащей жидкости. Это обусловлено неокрепшей печенью младенца, которая не способна расщеплять спирты в таком возрасте.
4. Употребление алкоголя способствует понижению уровня артериального давления, развитию слабости, вялости.
5. После попадания спиртосодержащих ингредиентов в организм, возможно развитие воспалительных процессов в пищеводе, желудке, кишечнике и раздражения их слизистых оболочек. В результате происходит нарушение нормального усвоения ценных веществ.

Рекомендуем почитать: Как вырабатывается грудное молоко

Кроме того, большинство спиртного влияет на вкусовые качества грудного молока, формируя резкий аромат и неприятный привкус. Вследствие этого ребенок может отказаться от потребления материнского продукта.

Через сколько времени выходит из молока

Кормящим женщинам крайне важно знать, через сколько выходит из грудного молока алкоголь. Употребление большого количества обычной жидкости после выпитого алкоголя не изменит ситуацию. Концентрация спирта сможет уменьшиться только по прошествии нескольких часов. После принятия любой дозы алкоголя нельзя кормить ребенка грудным молоком ближайшие 5 – 8 ч.

Если кормящая женщина регулярно употребляет спиртное и после этого осуществляет естественное вскармливание, то уже через 1 – 2 месяца будет заметны проблемы развития малыша в умственном и физическом плане.

Существует ли безопасная доза

Если кормящая женщина планирует торжество, где она будет выпивать спиртосодержащие напитки, то следует заранее сцедить грудное молоко на несколько приемов пищи малыша. При ощущении переполненной груди после выпитого алкоголя необходимо сцедить продукт и утилизировать его. Ни в коем случае не поить этой жидкостью малыша.

Таблица выведения алкоголя из грудного молока

Помимо основных показателей, на время выведения алкоголя из грудного молока кормящей матери могут влиять индивидуальные особенности ее организма (функционирование почек, печени и других внутренних органов). Также на данный процесс влияет продолжительность и частота употребления спиртного. Кормление ребенка после алкоголя грудным молоком запрещено.

Масса тела матери (кг)

Количество порций (часы/минуты)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

40,8

2:50

5:40

8:30

11:20

14:10

17:00

19:51

22:41

43,1

2:46

5:32

8:19

11:05

13:52

16:38

19:25

22:11

45,4

2:42

5:25

8:08

10:51

13:34

16:17

19:00

21:43

47,6

2:39

5:19

7:58

10:38

13:18

15:57

18:37

21:16

23:56

49,9

2:36

5:12

7:49

10:25

13:01

15:38

18:14

20:50

23:27

52,2

2:33

5:06

7:39

10:12

12:46

15:19

17:52

20:25

22:59

54,4

2:30

5:00

7:30

10:00

12:31

15:01

17:31

20:01

22:32

56,7

2:27

4:54

7:22

9:49

12:16

14:44

17:11

19:38

22:06

59,0

2:24

4:49

7:13

9:38

12:03

14:27

16:52

19:16

21:41

61,2

2:21

4:43

7:05

9:27

11:49

14:11

16:33

18:55

21:17

23:39

63,5

2:19

4:38

6:58

9:17

11:37

13:56

16:15

18:35

20:54

23:14

65,8

2:16

4:33

6:50

9:07

11:24

13:41

15:58

18:15

20:32

22:49

68,0

2:14

4:29

6:43

8:58

11:12

13:27

15:41

17:56

20:10

22:25

70,3

2:12

4:24

6:36

8:48

11:01

13:13

15:25

17:37

19:49

22:02

72,6

2:10

4:20

6:30

8:40

10:50

13:00

15:10

17:20

19:30

21:40

23:50

74,8

2:07

4:15

6:23

8:31

10:39

12:47

14:54

17:02

19:10

21:18

23:50

77,1

2:05

4:11

6:17

8:23

10:28

12:34

14:40

16:46

18:51

20:57

23:03

79,3

2:03

4:07

6:11

8:14

10:18

12:22

14:26

16:29

18:33

20:37

22:40

81,6

2:01

4:03

6:05

8:07

10:08

12:10

14:12

16:14

18:15

20:17

22:19

83,9

1:59

3:59

5:59

7:59

9:59

11:59

13:59

15:59

17:58

19:58

21:58

23:58

86,2

1:58

3:56

5:54

7:52

9:50

11:48

13:46

15:44

17:42

19:40

21:38

23:36

88,5

1:56

3:52

5:48

7:44

9:41

11:37

13:33

15:29

17:26

19:22

21:18

23:14

90,7

1:54

3:49

5:43

7:38

9:32

11:27

13:21

15:16

17:10

19:05

20:59

22:54

93,0

1:52

3:45

5:38

7:31

9:24

11:17

13:09

15:02

16:55

18:48

20:41

22:34

95,3

1:51

3:42

5:33

7:24

9:16

11:07

12:58

14:49

16:41

18:32

20:23

22:14

Источник: mirgv.ru

Через сколько часов алкоголь выходит из грудного молока

Через сколько часов алкоголь выходит из грудного молока и можно ли пить? Этот вопрос беспокоит многих кормящих мам, и он вполне закономерен, ведь употребляемое женщиной спиртное будет передаваться ребёнку и вредить его здоровью. И именно поэтому стоит узнать период выведения алкоголя и ознакомиться с некоторыми важными моментами.

Стоит ли пить во время лактации

Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании? Любой врач скажет, что делать этого не стоит, прежде всего, ради здоровья ребёнка. Спиртное попадёт в его организм вместе с молоком, и никто не сможет дать гарантии, что влияние не будет губительным. И насколько оно опасно, не знают даже учёные.

Если вас терзают сомнения, то развеять их помогут некоторые направления негативного воздействия алкоголя, оказываемого на организм грудного ребёнка, а также самой кормящей матери:

• Даже небольшое количество алкоголя оказывает возбуждающее воздействие на нервную систему, причём как самой кормящей мамы, так и ребёнка. В итоге малыш будет беспокойным и капризным, а женщина может начать остро и неадекватно реагировать на такое его поведение.
• Употребление алкоголя оказывает негативное воздействие и на сердечно-сосудистую систему ребёнка, особенно первых месяцев жизни. Так, может увеличиваться частота сердечных сокращений, иногда наблюдаются изменения артериального давления.
• Спиртное, употребляемое при кормлении грудью, может спровоцировать сильные колики. Дело в том, что этиловый спирт раздражает нежные слизистые оболочки органов желудочно-кишечного тракта ребёнка, а некоторые напитки, ко всему прочему, вызывают брожение в кишечнике.
• Если женщина употребляет алкоголь при кормлении слишком часто или в больших количествах, то у ребёнка может развиться абстинентный синдром (иными словами, опьянение) или даже привыкание. В итоге в будущем такой малыш может стать алкоголиком, причём начнёт употреблять спиртные напитки в детском или подростковом возрасте.
• Алкоголь, периодически попадающий в организм грудного ребёнка, может спровоцировать задержку развития, причём как психического и умственного, так и физического.

Как долго алкоголь выводится из грудного молока

Понятно, что алкоголь попадает в грудное молоко в любом случае. Но когда именно это происходит? Скорость всасывания зависит от нескольких факторов:

1. Крепость и качество употреблённого алкоголя. Соответственно, чем он крепче, тем быстрее его концентрация в крови достигнет максимума. А газированные напитки всасываются быстрее.
2. Пища, употреблённая вместе со спиртным. Еда замедляет усвоение алкоголя, особенно плотная и жирная. А вот употребление алкоголя натощак приведёт к быстрому опьянению.
3. Вес женщины. Чем он меньше, тем быстрее спирт проникнет в кровь и, как следствие, в молоко.
4. Возраст. У молодых девушек метаболизм и, соответственно, скорость всасывания и выведения веществ выше.
5. Состояние здоровья. Некоторые заболевания могут оказывать воздействие на усвоение спиртного.

Если брать среднестатистическую здоровую кормящую мать, выпившую порцию спиртного натощак, то спирт проникнет в кровь примерно через 10-15 минут и достигнет максимальной концентрации через 30-50 минут. А если такая женщина употребит алкоголь с пищей, то он попадёт в молоко спустя 20-25 минут, а пика достигнет примерно через 70-90 минут.

Ниже приведена небольшая таблица, описывающая скорость выведения спирта, в зависимости от его объёма и веса женщины. За одну порцию принят бокал (около 140 мл) вина крепости 11%, бокал (0,34 л) пива или рюмка крепкого напитка.

Вес (кг)	Количество порция спиртного
	1	2	3	4	5	6	7	8
45	2ч.40м.	5ч.30м.	8ч.	11ч.	13 ч.30м.	16 ч.20м.	19ч.	22ч.
50	2ч.30м.	5ч.	8ч.	10ч.30м.	13ч.	15ч.40м.	18ч.10м.	21ч.
60	2ч.20м.	4ч.45м.	7ч.	9ч.40м.	12ч.	14ч.30м.	17ч.	19ч.10м.
75	2ч.	4ч.10м.	6ч.20м.	8ч.30м.	10ч. 40 м.	13 ч.	15 ч.	17 ч.
90	1 ч. 50 м.	3 ч. 50 м.	5 ч. 40 м.	7 ч. 40 м.	9 ч. 30 м.	11 ч. 30 м.	13 ч. 20 м.	15 ч. 20 м.

Стоит заметить, что эти значения усреднены, так что каждая женщина, кормящая своего ребёнка грудным молоком, должна осознавать ответственность и учитывать свои индивидуальные особенности. Но ориентироваться на таблицу стоит, она позволит выяснить хотя бы примерные грани дозволенного.

Как минимизировать вред алкоголя для ребёнка

Чтобы защитить себя и своего ребёнка от нежелательных негативных последствий, лучше отказаться от спиртного совсем, в таком случае через кормящий молочный проток в организм малыша не попадёт ни капли спирта. Но если предстоит праздник или другое мероприятие, и вы решили себе позволить немного расслабиться, то соблюдайте следующие правила:

• Так как алкоголь в грудном молоке появляется примерно спустя 10-20 минут после употребления спиртного, то в этот период женщина может кормить. Следующее кормление должно осуществляться после того, как алкоголь успеет выйти из организма.
• Если вы решили выпить спиртное при кормлении грудью, то лучше заранее сцедите необходимое количество молока, чтобы иметь возможность покормить малыша по требованию, а не ждать до полного выведения спирта.
• Ни при каких обстоятельствах не разрешается кормить ребёнка в состоянии опьянения. Кроме того, если мать пьяна, она может причинить вред малышу даже при выполнении простых обязанностей, связанных с уходом. Так что в любом случае следует знать меру и контролировать количество выпитого.
• Если вы решили выпить, обязательно больше ешьте, чтобы ускорить выведение спирта из крови.
• Не стоит позволять себе слабости, если ребёнку не исполнилось 3-4 месяца. А лучше подождать до полугода или до завершения лактации.
• Запомните точное время принятия спиртного, чтобы не ошибиться.

Мифы, связанные с алкоголем

С алкоголем, употребляемым во время ГВ, связано немало мифов. И вот некоторые из них:

• Алкоголь поможет расслабиться маме и крепче спать малышу. Это не так: учёные утверждают, что спиртное, напротив, оказывает возбуждающее воздействие на нервную систему и негативно влияет на психику и поведение.
• Пиво стимулирует лактацию. Это не правда. Выработку молока может увеличить тёплое питьё, а вот спиртное, во-первых, снижает его количество, во-вторых, не в лучшую сторону меняет вкус, что может привести к отказу от груди.
• Спиртное накапливается в молоке. Именно из-за этого суждения многие кормящие матери сцеживают грудь после употребления алкоголя. Но это бессмысленно, ведь спирт поступает в молоко из организма непосредственно во время выработки и сразу передаётся ребёнку. А когда он полностью выведется, то в молоке его не останется.

Если вы заботитесь о здоровье своего ребёнка, не стоит рисковать, употребляя алкоголь при лактации, ведь ни к чему хорошему это точно не приведёт.

• Боли в груди
• Грудь при беременности

Пост опубликован: 10.01.2017

Источник: bolivgrudi.ru

Сколько алкоголя в грудном молоке и как долго он выводится

Чтобы малыш рос крепким и не имел проблем со здоровьем, в первый год жизни его основной пищей должно быть грудное молоко, поскольку оно содержит все витамины и микроэлементы, необходимые для полноценного развития и роста. Так как все, что ест мама, присутствует и в молоке, женщине в этот период также требуется контролировать свое питание и стараться воздерживаться от вредных продуктов, содержащих канцерогены и консерванты.

Одним из самых вредных и опасных веществ для крохи считается алкоголь. Если кормящая мамочка приняла решение выпить, ей сначала обязательно нужно предварительно разобраться, через сколько выводится алкоголь из грудного молока и как можно ускорить этот процесс.

Как алкоголь попадает в грудное молоко?

Главная составляющая любого алкогольного напитка – спирт или этанол. Само по себе это вещество не настолько опасно для организма малыша, как продукты его распада, формирующиеся в ходе метаболизма. По сути спустя час после того как женщина выпила бокал вина или шампанского, в молоке остаются токсины, которые во время кормления передаются и малышу.

Подобное случается из-за специфической структуры молекул этанола – они быстро вступают в реакцию с другими химическими элементами и мигрируют вместе с ними. Кроме того, из-за легкой структуры молекулы спирта способны проходить сквозь разные препятствия и биологические мембраны, именно поэтому они проникают и в материнское молоко.

Если говорить более подробно, то алкоголь попадает в грудное молоко по следующей схеме:

• сразу после первых глотков этанол всасывается через слизистые ротовой полости, и попадает в кровь;
• непосредственно из ротовой полости активный компонент поступает в пищевод, а из него – в желудок. Но всасывание основной части вещества осуществляется в тонком и толстом кишечнике, поскольку эти участки снабжены большим количеством капилляров. Кроме того, кишечник покрыт тонкой оболочкой, поэтому молекулы спирта беспрепятственно проникают сквозь нее;
• вместе с кровью этанол поступает в печень, где частично распадается. Печень задерживает только часть токсинов, образующихся во время распада. Орган не имеет возможности воспрепятствовать попаданию спирта в молоко в ходе циркуляции крови по организму.

Сколько этанола попадает в молоко?

Из-за физиологических особенностей женского организма, всасывание этанола тканями и органами осуществляется намного быстрее, чем выведение. В материнском молоке обнаруживается около 7-15% алкоголя от общего количества, которое поступило в желудочно-кишечный тракт и в итоге осталось в крови.

При этом многие представительницы прекрасного пола ошибочно полагают, что уменьшить концентрацию алкоголя в молоке можно, если сцедить первую порцию. Но специалисты предупреждают, что это мнение несостоятельно. Содержание этанола будет поддерживаться на одном и том же уровне до тех пор, пока спирт не выведется из организма женщины естественным образом. Количество этанола в молоке уменьшится только после того, как его концентрация снизится в сыворотке крови.

Именно поэтому, если женщина знает, что вечером будет мероприятие с распитием алкогольной продукции, намного разумнее заранее сцедить молоко и до кормления малыша просто держать его в холодильнике. В этом случае продукт будет полностью безопасным для организма младенца.

На заметку! При крайней необходимости, после того, как был сделан первый глоток вина, малыша допустимо покормить грудью в течение 20 минут – на протяжении этого времени спирт не успеет поступить в молоко.

Через сколько выводится из грудного молока?

Сколько времени уйдет на выведение алкоголя из молока, зависит от того, что именно пила женщина, а также от количества спиртного. В среднем, рюмочка коньяка полностью выводится спустя 5-6 часов. При этом концентрация продуктов распада этанола существенно снижается уже через 2 часа после употребления напитка. Тем не менее, для грудничка такая дозировка все равно остается большой и вредной.

Хотя существуют усредненные значения, за какое время спиртное выветривается из организма, в таком важном вопросе, как грудное кормление малыша, ориентироваться на них не стоит. Чтобы минимизировать риск нежелательных последствий, лучше перестраховаться и дождаться, пока следы этанола полностью исчезнут из молока.

Вино

Бокал красного или белого вина (100 мл) у женщины стройного телосложения в среднем выводится из организма за 2,5 часа. Если за вечер кормящая мамочка выпила 300 мл вина, его выведение займет больший срок – около 7,5…8 часов. 500 мл вина выводится не менее 13 часов. При этом можно держать в уме, что у дам с пышными формами выведение этанола из организма происходит быстрее примерно в 2 раза.

Шампанское

Всасывание шампанского тканями и органами происходит очень быстро, но выведение этого спиртосодержащего напитка занимает довольно длительное время. У худощавых девушек, чей вес не превышает 60-65 кг, компоненты распада, образующиеся после бокала шампанского, нейтрализуются спустя 4 часа. У полных женщин организм очистится от следов спиртного быстрее – уже спустя 3 часа.

Пиво

Если кормящая мамочка выпила 100 мл натурального пива, его выведение займет около часа. Бутылка пенного выводится примерно за 4,5 часа. Если вес женщины приближается к 80 кг, что часто происходит после родов, выведение 500 мл пива из организма займет около 2,5 часов.

Таблица выведения алкоголя из грудного молока

Легче и быстрее запомнить, сколько держится алкоголь в организме и грудном молоке, поможет специальная таблица:

Таблица выведения алкоголя

Внимание! Все вышеуказанные сроки выведения алкоголя весьма относительны, поскольку необходимо учитывать и индивидуальные особенности организма мамочки и обязательно перестраховаться в большую сторону.

Сцеживание молока

Как было сказано выше, сцеживать молоко, чтобы оно быстрее очистилось от продуктов распада этанола, не имеет смысла. Если у женщины грудной ребенок, кормить которого нужно каждые 2 часа, оптимальный вариант – заранее сцедить молоко и когда ребенок захочет есть, использовать его. В качестве альтернативы малыша можно покормить детской смесью.

Как кормящей маме быстрее избавиться от алкоголя?

Если новоиспеченная мамочка забыла заготовить малышу молоко, а пришла пора покормить, существует несколько способов, как ускорить процесс выведения продуктов распада спиртного из организма.

Необходимо учитывать, что специальных медикаментов, предназначенных для нейтрализации алкоголя в грудном молоке, не существует. Тем не менее, решить задачу можно при помощи препаратов, используемых для выведения спиртного из организма и уменьшения симптоматики похмелья. Подобные средства выпускаются в форме капсул, порошка, таблеток. Они обладают доступной стоимостью и отпускаются без рецепта. Относительно безопасными для кормящих мамочек и малышей считаются следующие препараты:

1. Алкозельцер. Самый известный медикамент, предназначенный для выведения токсинов. Производится в форме шипучек, растворяющихся в воде. Средство в считанные секунды впитывается в слизистую желудка и начинает работать.
2. Зорекс. Этот препарат создан отечественной фармацевтической компанией. Его основная задача – быстрое выведение продуктов распада спирта из крови. Выпускается в форме небольших капсул и шипучек. Кормящим женщинам предпочтение стоит отдать капсулам.
3. Регидрон. Выпускается в форме порошка для приготовления раствора. Средство не только ускоряет процесс очищения организма от токсинов, но также восстанавливает водно-солевой баланс. Стоит учитывать, что у Регидрона есть ограничения к применению. Его не рекомендуется пить при заболеваниях печени и почек, также он противопоказан пациентам, которым диагностирован сахарный диабет.
4. Активированный уголь. Самое доступное и безопасное средство, в составе которого отсутствуют химические компоненты. Уголь соединяет молекулы свободных ядов и быстро выводит их из организма, не давая распространиться по крови. На 10 кг веса рекомендуется принимать 1 таблетку.

Прежде чем использовать любое из этих средств, нужно ознакомиться с инструкцией, уделив особое внимание противопоказаниям и расчету дозировки.

Заключение

Через сколько после выпитого можно кормить ребенка, зависит от типа, количества спиртного и индивидуальных особенностей кормящей мамы. Но в любом случае, чтобы оградить кроху от нежелательных последствий, разумнее перестраховаться и увеличить разрешенное время кормления на час. Еще лучше – предварительно запастись сцеженным молоком, а в идеале все же воздержаться от спиртного в этот ответственный период жизни ребенка.

Источник: zdorovnet.ru