Как снять паническую атаку после приема алкоголя

Кроме негативного влияния алкоголя на организм в целом, на печень и сердце в частности, которые не всегда справляются с полученной дозой спиртного, алкоголь часто вызывает следующие неприятные симптомы неврологического и психического характера: дрожание рук и ног (тремор в целом); перепады артериального давления; усиленное и учащенное сердцебиение (тахикардия); усиленное потоотделение; общее недомогание, слабость. Это, в свою очередь, вызывает эмоциональную нестабильность в виде приступов паники и страха.

Панические атаки с похмелья

С сильного похмелья очень часто появляются такие ощущения как страх, вина, чувство стыда за содеянное или сказанное, панические атаки и так далее. Такие состояния в момент — итог стресса, который организм получил вследствие интоксикации алкоголем накануне.

К сожалению, спиртное может действовать непредсказуемо даже на одного и того же человека. Поведение пьяного может значительно отличаться от поведения трезвого человека. И чем более некорректно человек ведет себя будучи пьяным, тем сильнее муки совести, страха и тревоги могут одолевать его с утра.

Алкоголь и панические атаки.

Причины

Во время опьянения алкоголь способен устранять тревогу и депрессию, однако, при переработке организмом алкоголь превращается в токсическое вещество, отравляющее все органы и ткани. Больше всего от алкоголя с похмелья страдает мозг и нервная система, поэтому спиртное имеет прямое отношение к возникновению панических атак.

После употребления алкоголя в организме происходит следующие процессы:

• Спиртное активизирует выработку дофамина (гормона радости), блокируя работу его антагонистов. В результате вырастает количество нейромедиаторов. Человек ощущает эйфорию, у него поднимается настроение и самооценка. Наступает опьянение.
• Утром, вместе с общим отравлением организма, резко снижается и количество дофамина. Дело в том, что наш организм ничего не делает впустую, и если вчера большая доза этого гормона поступила извне, то и выработка собственных нейромедиаторов приостановилась. В результате с похмелья человек бывает раздражительным, у него возникает апатия, похмельная депрессия и повышенная тревожность.
• Если человек злоупотребляет спиртными напитками – нервная система стремительно разрушается. В результате состояние апатии при похмелье вырастает до панических атак и даже суицидальных мыслей.

Изначально панические атаки человек старается не проявлять внешне. Он переживает, испытывает массу негативных эмоций, но не может избавиться от этого тяжелого состояния. и если физическое здоровье можно восстановить с помощью лекарств, то преодолеть панические атаки оказывается крайне сложно.

К появлению панических атак склонны люди определенного склада характера:

• страдающие ипохондрией, боящиеся ранений, недомогания и инфекций,
• склонные к истерии,
• страдающие навязчивыми идеями,
• эпилептики.

Также паника с похмелья может возникать у людей, имеющих врожденные или приобретенные из-за алкоголизма проблемы с сердцем и сосудами. При употреблении этанола у таких людей усиливается посталкогольный страх смерти.

ПАНИЧЕСКИ АТАКИ ПОСЛЕ АЛКОГОЛЯ | Страхи после алкоголя | Мысли не дают покоя | Слышишь каждый шорох

Регулярное распитие спиртных напитков приводит к нарушению работы эндокринного аппарата. В результате тиреотоксикоза или опухоли надпочечников принятие этанола стимулирует выброс больших доз адреналина, что и приводит к панической атаке.

Тревога в зависимости от вида алкоголя

Тревога и панические атаки могут развиваться под влиянием любых алкогольных напитков. Но если при злоупотреблении крепкими напитками алкоголизм и, как следствие, проблемы с нервной системой, развиваются стремительно, то пивной алкоголизм и зависимость от слабоалкогольных напитков могут не проявляться годами. При этом последствия последнего могут оказаться гораздо губительнее для организма. А из-за сильнейшей психологической привязанности лечить пивную зависимость гораздо сложнее.

Пиво и слабоалкогольные напитки

Всем известно, что пива оказывает выраженный седативный эффект. И если о вреде водки и других крепких напитков мы знаем, то пиво многие не считают серьезным алкогольным напитком, поэтому употребляют его регулярно. Причем, иногда в таких дозах, что доля этанола оказывается гораздо больше, нежели при распитии крепкого алкоголя.

Но даже умеренные дозы пива или вина, употребляемые постоянно, в итоге приводят к зависимости со всеми вытекающими эффектами. Организм, привыкший получать антидепрессант, при отмене слабого алкоголя начинает испытывать дискомфорт. Он привыкает к большим дозам допинга и вскоре привычной дозы уже не достаточно, чтобы расслабиться, приходится выпивать больше и больше. За время употребления алкоголя организм отвыкает вырабатывать собственные дофамин и защитные вещества, поэтому при отмене пива он испытывает сильнейший стресс.

Крепкие напитки

Крепкие напитки ведут к быстрому опьянению и более сильной интоксикации организма. в результате – стремительное разрушение нервной системы и появление психических расстройств, в том числе панических атак, апатии и мыслей о суициде. Для лечения тревожных состояний в первую очередь необходимо полностью отказаться от употребления алкоголя.

Алкогольный невроз

В основе алкогольного невроза – регулярное злоупотребление спиртными напитками. данное заболевание может иметь самые непредсказуемые симптомы и прогноз, поскольку происходят психические нарушения на фоне запоев и метаалкогольных психозов.

Симптомы алкогольного невроза отличаются широким разнообразием. В подавляющем большинстве случаев ведущим проявлением недуга является ощущение постоянной беспричинной тревоги. Это чувство находит отражение и во внешности пациента: скудной мимике, жестикуляции. Он пребывает в постоянном напряжении, вздрагивает буквально при каждом звуке.

Алкогольный невроз характеризуется следующими симптомами:

• появлением повышенного потоотделения (ладоней, ног, области подмышечных впадин);
• наличием бледности кожи;
• сухостью во рту, ощущением кома в горле, трудностью при глотании;
• болями в области живота (но этот симптом может быть также связан с алкогольным поражением печени и других органов пищеварительного тракта);
• нарушениями стула;
• чувством сдавливания в груди;
• учащенным дыханием, одышкой;
• тахикардией;
• нечеткостью зрения;
• ухудшением либидо и потенции у мужчин, нарушениями менструального цикла и аноргазмия у женщин;
• мышечным напряжением, проявляющимся тремором даже без абстиненции.

ВСД при похмелье

ВСД – это заболевание вегето-сосудистой системы, при котором характерны сосудистые расстройства, повреждения центральных отделов нервной системы, органов эндокринного аппарата. Как следствие всего этого возникает эмоциональные проблемы и психическая лабильность (излишняя впечатлительность, неустойчивость).

Люди с ВСД особо чувствительны к любым любому стрессу, причём как физическому, так и эмоциональному. Поэтому при похмелье, когда организм отравлен ядами, а человек испытывает стресс из-за нехватки нейромедиаторов, приступ ВСД неизбежен. Даже небольшая доза алкоголя может вызвать у таких людей паническую атаку и даже вызов скорой помощи.

Экспресс-вывод и кодировка

13 500 мес.

• Выезд на дом
• Анонимная консультация нарколога
• Осмотр нарколога
• При согласии процесс кодировки
• Капельница объемом 600 мл
• Ноотропные
• Сосудорасширяющие
• Противосудорожные
• Антиаритмичные
• Успокаивающие и обезболивающие
• Терапия в таблетированой форме
• Продолжительность 1-2 часа
• Проводится в два этапа
• Актуально для запоя в 2-3 дня

Купирование запоя

• Выезд на дом
• Анонимная консультация нарколога
• Осмотр нарколога
• Капельница объемом 600 мл
• Сосудорасширяющие
• Противосудорожные
• Антиаритмичные
• Успокаивающие и обезболивающие
• Витамины
• Терапия в таблетированой форме
• Продолжительность — 1-2 часа
• Актуально для запоя от 5-ти дней

Мотивация на лечение

• Выезд на дом психолога
• Выезд на дом специалиста по социальной работе
• Работа с возражениями
• Психологическая поддержка
• Консультация в центре
• Продолжительность — 2 часа
• Актуально, если близкие не могут уговорить на лечение

Влияние алкоголя на нервную систему

Когда мы выпиваем и наступает опьянение, приятное расслабление или резкое возбуждение, активность (веселье или агрессия) — это следствие влияния алкоголя на нервную систему. Позже, по прошествии определенного времени, (у всех людей этот промежуток времени различен) наоборот наступает эмоциональный спад, высшие нервные функции затормаживаются. Когда состояние опьянения проходит — наступает похмельный синдром и эмоциональный фон резко меняется.

Психологические причины страха при похмелье

Помимо физиологических объяснений возникновения паники и страха при похмельном синдроме, существуют также и психологические аспекты. А именно:

• Временный уход от забот. Когда иллюзия облегчения от трудностей проходит, и добавляются еще и физиологические недомогания, в таком состоянии человек вообще не способен что-либо решать и мыслить трезво. Именно подобные факторы и вызывают страх, тревогу, панику. Ведь вместо каких-то решений каких-то вопросов или просто отдыха проблем чаще всего становится еще больше.
• С похмелья у человека (начиная со второй стадии алкоголизма) уже возникают провалы в памяти. В момент, когда вы были пьяны, могло случиться так, что многие вещи, слова, поступки как-бы стираются из памяти, возникают так называемые «провалы», позже стертые воспоминания могут возвращаться, а могут исчезать навсегда.
• На утро человек уже не помнит, что же такое серьезное могло произойти вчера. И тут, иногда, на помощь приходят знакомые, родные или собутыльники, которые открывают человеку глаза на произошедшее вчера. В этом случае человек, понимая, что ничего не помнит, испытывает чувство страха, отчаяния, тревоги и стыда. Для восстановления гармонии, он нуждается в самостоятельном восстановлении вчерашних событий, но на второй и более высоких стадиях развития алкоголизма это чаще всего уже невозможно. Провалы в памяти вызывают страх.

Алкоголь и адреналин: какая зависимость?

После приёма спиртных напитков в плазме крови повышается концентрация катехоламинов — адреналина и норадреналина, которые повышают давление и вызывают огромную нагрузку на сердечную мышцу. Поэтому, в состоянии алкогольного опьянения, многим людям хочется искать приключений, повышается самооценка. С приходом похмелья эйфория проходит, а оставшийся в крови адреналин приводит к противоположному эффекту – он усиливает страх смерти и провоцирует панические атаки, нередко случается адреналиновая тоска.

Как снять панику после пьянки самостоятельно?

Прежде всего необходимо провести срочную дезинтоксикацию организма, это главное. Вот несколько популярных и проверенных народных способов, как это можно сделать дома:

• Пить много жидкости весь день. Вода, зеленый чай, успокаивающие травяные отвары.
• Ударные дозы витамина C.
• Принятие контрастного душа с интервалами в час-два.
• Вызов врача-нарколога на дом для оказания медицинской помощи.
• Помощь с похмелья в домашних условиях.

Эти довольно простые рекомендации помогут вам вернуть жизненные силы и облегчат общее состояние и настроение. В дальнейшем, когда токсины будут покидать организм, становится все заметнее, что и психологическое состояние нормализуется. Не пейте много, берегите себя и своих близких!

Экстренное вытрезвление в центре «Нарколог-24»

Избежать панических атак и других последствий алкогольного похмелья можно, если обратиться за помощью к специалистам. В наркологическом центре «Нарколог – 24» работают первоклассные наркологи, готовые провести процедуру экстренного вытрезвления как в клинике, так и в домашних условиях. Как правило, уже через час после начала лечения человек ощущает заметные улучшения, а через 4 часа проходят все симптомы похмелья.

Детоксикация

Чтобы снять симптомы похмелья необходимо, в первую очередь, избавить организм от остатков этанола и алкогольных токсинов. Детоксикация может состоять из использования нескольких капельниц с растворами в течение короткого промежутка времени. Растворы способствуют быстрому расщеплению алкоголя и выведению токсинов из организма. Сначала врач ставит детоксикационную капельницу, а также вводит внутривенно инфузионные растворы. Это необходимо для очистки кровеносной системы.

Стандартная капельница

• Объем капельницы 500 мл
• Выезд нарколога
• Осмотр пациента
• Консультация нарколога
• Детоксикация
• Назначения врача
• Лекарства на 3 дня
• Контроль состояния пациента

Источник: narkolog-24.ru

Похмелье и паническая атака

ПА — кратковременный и мучительный приступ страха, тревоги, который может наблюдаться у каждого любителя спиртного. В основном, паническая атака после приема алкоголя проявляется из-за жизненных неурядиц, стрессовых ситуаций. Частично приступ может спровоцировать нарушение работы сердца, физическое переутомление, прием лекарств и стимуляторов ЦНС. Если вы столкнулись с такой проблемой, откажитесь от алкоголя и посетите психотерапевта.

Причины неконтролируемой паники

Похмелье — болезненное состояние, возникающее на следующий день после неумеренного приема спиртного. Организм перегружен алкоголем и продуктами его распада. Человек себя плохо чувствует от интоксикации. На фоне стресса, вызванного резким выбросом адреналина, происходит спазм кровеносных сосудов. Дыхание учащается, кровь перенасыщается кислородом.

Уменьшение количества углекислого газа приводит к состоянию потерянности, страха, паники. По мере развития похмелья депрессия усиливается, сопровождаясь соматической симптоматикой:

• ком в горле;
• сухость во рту;
• тремор конечностей;
• одышка;
• озноб;
• боль в области сердца.

Сбой в работе организма, отрицательные эмоции — основные факторы для появления приступа похмельной панической атаки, который продолжается от 10-15 минут до часа.

В группе риска — лица:

• с генетической предрасположенностью;
• с хроническими заболеваниями сердечнососудистой, эндокринной системы, ЦНС, нарушениями психики;
• психологическими травмами;
• эмоционально нестабильные — склонные к истерикам, депрессиям.

Как бороться с паническими атаками с похмелья

Первое, что нужно сделать — ускорить выведение спиртного и продуктов его распада из крови, для чего:

• пить больше напитков — минеральной воды, цитрусовых соков, которые заставят почки работать быстрее и токсины выведутся с мочой. Нельзя пить чай и кофе, которые стимулируют нервную систему;
• принять мочегонные средства — травяные отвары или лекарственные препараты. «Антиполицай» не способствует протрезвлению;
• провести водные процедуры — теплый душ расслабляет, выводит яд через открытые поры. Внимание! Нельзя идти в баню или сауну — состояние ухудшится из-за большой нагрузки на сердце.

Рекомендуем вызвать на дом нарколога, который поставит капельницы с растворами для ускоренной детоксикации.

Для самостоятельного купирования приступа панической атаки при похмелье:

1. Примите удобное положение — лежа или сидя, откинувшись на спинку стула, кресла.
2. Контролируйте частоту дыхания — дышите глубоко и медленно, чтобы снизить концентрацию кислорода в крови. Дышите в бумажный пакет или в сложенные лодочкой руки.
3. Переключите внимание на окружающие предметы, отвлекитесь музыкой или поговорите с кем-нибудь.

Врач психиатр-психотерапевт высшей категории И. Г. Гернет проводит анонимное лечение алкоголизма, панических атак с выездом на дом. В его арсенале — современные методы диагностики, терапии.

Частный врач психиатр Гернет Илья Григорьевич приглашает на обследование и лечение людей, испытывающих нарушения самочувствия.

Источник: www.psihiatr-moskva.ru

Панические атаки при алкоголизме: симптомы и лечение

В небольших дозах спиртное поможет снять напряжение, раскрепоститься, повысить настроение, а если выпить немного больше, то расслабиться и уснуть. Если же злоупотреблять регулярно, то нередко возникает противоположный эффект. Панические атаки при алкоголизме могут появляться как до приема спиртного, так и в процессе возлияний или даже при похмелье.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача
и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог

Взаимосвязь алкоголя и панических атак

Сама по себе этанолсодержащая продукция не является причиной развития необоснованной паники, но алкогольная интоксикация провоцирует:

• головные боли;
• головокружение;
• тошноту.

Кроме того, спиртные напитки вызывают сначала расширение, а затем сильное сужение сосудов, что напоминает состояние при ВСД. Вегето-сосудистая дистония сопровождается изменениями функций центральной и периферической нервной системы, что приводит к появлению тревожно-фобических расстройств. Чаще всего это отмечается на фоне похмельного синдрома, когда интоксикация наиболее выражена.

Как проявляется

Обычно возникает чувство сильной тревоги, страха, хотя поводов для этого нет. Тревожность развивается неожиданно и какое-то время усиливается, а затем ее проявления постепенно стихают.

Также отмечаются вегетативные симптомы панической атаки при алкоголизме:

• тахикардия;
• усиленное потоотделение;
• тремор конечностей;

• онемение в руках и ногах (для рук это более характерно);
• головная боль;
• тошнота и рвота;
• диспепсия;
• скачки АД.

В момент приступа алкозависимому кажется, что он вот-вот умрет. Некоторые теряют сознание на фоне переживаний. Продолжительность атаки составляет от нескольких минут до часа, затем вся симптоматика полностью исчезает. По статистике, женщины-алкоголички страдают паническими расстройствами чаще, чем злоупотребляющие мужчины.

Изменения эмоциональной сферы, появившиеся на фоне злоупотребления хмельными напитками, обязательно нужно лечить, иначе со временем они перерастут в фобии . Даже после излечения от алкоголизма больному сложно будет вернуться к полноценной жизни.

Консультация круглосуточно!
Мы знаем обо всех существующих эффективных методах избавления от зависимости!

Можно ли себе помочь

Если страх и паника появляются в процессе употребления спиртосодержащих жидкостей или до возлияний, то здесь поможет только лечение алкозависимости. Ускорить восстановление НС после полного отказа от спиртного удастся, если соблюдать несложные рекомендации:

• сбалансированное питание;
• умеренная физическая активность;
• прогулки на свежем воздухе;
• полноценный ночной сон.

Дополнительно для снижения уровня тревожности рекомендуется пить настои или отвары валерианы, мяты, пустырника.

Когда приступ появляется с похмелья, единственным способом улучшить самочувствие становится стимуляция детоксикации. Токсичные продукты распада этилового спирта будут выводиться естественным путем несколько дней, а ускорить этот процесс помогут следующие приемы:

• Пить больше жидкости. Подойдут чистая негазированная вода, соки, морсы, зеленый чай. Если нет склонности к отекам, то нужно выпивать до 2 л в сутки.

• Принимать витамины группы В и С. Они благотворно влияют на восстановление нервной системы.
• Организовать себе контрастный душ. Он стимулирует нервную систему, активизирует обменные процессы.

Лучшим способом предотвратить появление безосновательной паники станет умеренное употребление алкоголя, тогда на следующий день не придется страдать от похмельного синдрома. К сожалению, для алкоголика это невозможно — начав выпивать, он не может остановиться.

Короткий совет

Периодически страдающим от алкогольных панических атак необходимо запомнить простой способ, помогающий легче пережить это состояние. При приближении приступа надо сесть на пол спиной к стене, поднести ко рту сложенные «лодочкой» ладони и дышать в них ртом. Дыхание должно быть глубоким и ровным. Это позволит быстрее успокоиться и прийти в себя.

Начните лечение прямо сейчас!
Оставьте заявку на лечение и вы успеете спасти свое здоровье или близкого человека!

Медикаментозная терапия

Когда симптомы панических атак при алкоголизме ярко выражены, и лечение необходимо, требуется помощь психотерапевта. Специалист поможет стабилизировать состояние алкозависимого, поддержит его при избавлении от страхов и тревожности, но лечиться бесполезно, пока человек продолжает выпивать, отравляя свой организм.

Первым шагом должен стать полный отказ от спиртного . Когда зависимость сформирована, сделать это самостоятельно сложно, необходимо участие нарколога.

Следующим шагом является очистка организма от токсинов. Эффективнее всего медикаментозная детоксикация — процедура, в ходе которой используется капельница с лекарствами, помогающими быстро связать и вывести токсины, а также улучшить работу внутренних органов. Манипуляцию можно провести в стационаре клиники, амбулаторно или на дому, вызвав наркологическую бригаду. Детоксикационная терапия позволяет очень быстро очистить организм от вредных веществ.

При выраженном чувстве страха и паники пациентам прописывают:

• антидепрессанты;
• транквилизаторы.

Препараты снижают тревожность, нормализуют эмоциональный фон. Лекарства принимаются под строгим контролем врача.

При приступах паники эффективен грамотно разработанный курс психотерапии, который можно пройти как на дому, так и в условиях наркологической клиники. Пациенту помогут разобраться с причинами страхов, понять их необоснованность и осознать, что это состояние провоцируется злоупотреблением спиртным.

Панические атаки при алкозависимости — не просто неприятный синдром. Без терапии они могут привести к развитию фобий , которые усугубят состояние алкоголика. Чтобы вылечиться от периодически возникающих приступов паники, нужно не только пройти сеансы психотерапии, но и устранить провоцирующий фактор, то есть полностью отказаться от хмельных напитков. Это тяжело, да и первые дни воздержания от приема от спиртосодержащей продукции сопровождаются психологическим дискомфортом.

Лечиться от алкогольных панических атак нужно у нарколога-психолога. Опытные специалисты индивидуально подберут лекарства для снижения тревожности и разработают программу психотренинга с учетом характера возникших нарушений, а дополнительно помогут навсегда расстаться с пагубным пристрастием.

Литература:

1. Сергеев И. И. Психиатрия и наркология: учебник / И.И. Сергеев, Н.Д. Лакосина, О.Ф. Панкова. — М.: МЕДпресс-информ, 2009. — 752 с.
2. Психические болезни с курсом наркологии : учебник / Тюльпин Ю.Г. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2012.
3. Жданов, В. Г. Алкогольный террор : пить или жить? / Владимир Жданов, Светлана Троицкая. – Санкт-Петербург : Питер : Лидер, 2010. – 254 с.

Источник: verimed.ru