Мужчинам и женщинам, которые задумываются о прибавлении в семье, следует знать, что ответственный подход к планированию беременности подразумевает некоторые ограничения, в том числе отказ от алкоголя. Давайте узнаем, сколько нужно не пить мужчине и женщине перед зачатием и почему.
Сколько надо не пить перед зачатием мужчине
Мужчины пьют алкоголь чаще и в больших количествах по сравнению с женщинами, поэтому влияние спиртного на мужской организм более выражено. Под воздействием спиртного (а конкретнее – этанола) в организме мужчины сокращается количество сперматозоидов в сперме и замедляется их активность, то есть снижается способность оплодотворить яйцеклетку. Также повреждается хромосома, которая является носителем ДНК.
Если у непьющих мужчин обнаруживается до 30 % дефектных сперматозоидов, то у пьющих их количество составляет уже 50 %, что повышает вероятность того, что яйцеклетка будет оплодотворена дефектными сперматозоидами. Это может привести к выкидышу или рожденным порокам развития у ребенка.
Тест На Беременность После Алкоголя
Важно отметить, что речь не обязательно идет о систематическом приеме алкоголя – даже его однократное употребление может привести к негативным последствиям.
Можно ли пить пиво перед зачатием ребенка? Несмотря на кажущуюся безобидность, пиво очень опасно для будущих отцов. В его состав входят фитоэстрогены, которые угнетают естественную выработку тестостерона, снижают мужскую способность к зачатию и пагубно влияют на потенцию. При этом нежелательно даже употребление безалкогольного пива, поскольку оно тоже содержит фитоэстрогены, хоть и в меньших количествах.
Если мужчина пил алкоголь перед зачатием, это может привести к следующим последствиям:
- Невозможность зачатия вследствие мужской эректильной дисфункции.
- Выкидыш или недоношенность.
- Пороки развития (слабоумие, гипотрофия, отклонения в поведении, задержки умственного или физического развития, гиперактивность, нарушения сна, утомляемость, чрезмерная возбудимость вегетативной системы).
Последствия приема алкоголя родителями могут проявиться и в подростковом возрасте. Такими последствиями могут быть:
- Более быстрая утомляемость по сравнению со сверстниками.
- Головные боли.
- Подавленное состояние.
- Эмоциональная нестабильность, низкая самооценка.
- Нарушения сна.
Срок сперматогенеза у мужчин составляет 72 дня. Это минимальный срок, сколько нельзя пить перед зачатием мужчине. Но так как зачатие часто происходит не с первого раза, воздержаться от вредной привычки желательно хотя бы на протяжении трех месяцев, чтобы успело выработаться как можно больше здоровых и морфологически правильных сперматозоидов. Если же прием спиртного носил достаточно продолжительный характер, то мужчине нужно не пить на протяжении полугода.
Несмотря на то, что мужчинам достаточно тяжело психологически отказаться от употребления алкогольных напитков, при ответственном подходе к своему будущему и будущему своего ребенка такой срок вполне можно перетерпеть.
Таким образом, подготовка к зачатию для мужчины подразумевает полный отказ от употребления алкогольных напитков, вне зависимости от того, крепкие это напитки или слабоалкогольные. Добавим, что это правило нужно соблюдать мужчинам с любым состоянием здоровья.
Если мужчина все же злоупотреблял алкоголем или принимал его в умеренных дозах, но регулярно (например, по выходным), свести к минимуму последствия приема спиртного может помочь курс витаминно-минерального комплекса Сперотон. В состав препарата входит L-карнитин, оказывающий существенное влияние на подвижность и концентрацию сперматозоидов, а также на другие показатели спермограммы. Кроме L-карнитина в составе Сперотона содержатся фолиевая кислота, которая уменьшает количество дефектных сперматозоидов, а также витамин Е, цинк, селен. Эти вещества способствуют повышению мужской фертильности. Клинически доказано, что препарат Сперотон повышает вероятность зачатия.
Вопрос о том, как алкоголь влияет на качество спермы, подробно рассмотрен на страницах нашего портала. В статье рассказывается о воздействии регулярного употребления спиртного (вне зависимости от степени крепости) на мужской организм.
Сколько нужно не пить перед зачатием женщине
Перед зачатием женщине следует воздержаться от алкоголя хотя бы на один месяц (или на один цикл). Этот период необходим для того, жидкость в фаллопиевых трубах и шеечная слизь не меняли своей консистенции. Отказ женщины от алкоголя перед зачатием сокращает вероятность возникновения внематочной беременности на 70 %.
Важно отметить, что резерв яичников формируется у женщин еще до рождения. Поэтому яйцеклетки с течением возраста становятся «хуже», так как подвергаются воздействию самых разных неблагоприятных факторов, к которым относится и алкоголь.
Алкоголь способен разрушать структуру яичников, причем этот процесс необратим. Таким образом, весь алкоголь, который употребляет женщина в течение жизни, негативно сказывается на репродуктивной функции.
Позаботьтесь о будущем
Здоровье будущего поколения зависит от грамотной и ответственной подготовки к зачатию. Отказ от алкоголя – один из важнейших шагов на этом пути. Это не такая большая жертва, если помнить, что наградой будет рождение здорового сына или дочки.
В то же время важно понимать, что для наступления беременности мало лишь отказа от алкоголя – и женщине, и мужчине нужна комплексная подготовка к зачатию. Она предусматривает изменение образа жизни (сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, нормализацию режима сна) и ряд обследований.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
Другие статьи по теме
- Что нужно знать перед зачатием
- Как быстро зачать ребенка? Помогут ли народные средства?
- Диета перед зачатием – питаемся правильно!
- Благоприятные дни для зачатия ребенка
- Календарь зачатия ребенка. Учимся рассчитывать овуляцию!
Источник: plan-baby.ru
Пить или не пить алкоголь перед зачатием
Как показывает врачебная практика, каждая третья беременность наступает при опьянении одного из партнеров. Учитывая этот факт, может показаться, что спиртное никак не сказывается на течении беременности и не вредит малышу. Кроме того, некоторые женщины, находящиеся в положении, периодически употребляют немного спиртного, чтобы расслабиться.
Но медики предупреждают, алкоголь и планирование беременности – 2 несовместимые вещи. Чтобы понять, почему перед зачатием категорически запрещено употреблять спиртное, нужно разобраться в процессе оплодотворения.
Существует ли зависимость спиртного и вероятности успешного зачатия?
Врачи не зря советуют семейным парам, планирующим зачать малыша, на протяжении нескольких месяцев воздерживаться от потребления спиртного.Это обусловлено не только тем, что этиловый спирт негативно отражается на репродуктивной функции и может спровоцировать развитие разных патологий у малыша. Научно доказано, если в момент зачатия оба партнера находились в состоянии алкогольного опьянения, вероятность того, что зачатие пройдет успешно, существенно снижается. Вероятность забеременеть у женщины остается, но она будет небольшая.
Какой алкоголь наиболее опасен?
Перед зачатием рекомендуется воздерживаться от алкоголя любого типа, в том числе от пива. Особенно повышается риск разных проблем, если накануне партнеры пили крепкое спиртное.
Самыми вредными и опасными перед зачатием считаются следующие напитки:
- Виски. Чтобы добиться характерного вкуса, в напиток добавляют разные компоненты, а помимо них в нем содержатся сивушные масла, ацетали (простые эфиры), диацетил. Большая часть этих веществ умеренно токсичны, поэтому потребление виски до зачатия может пагубно отразиться на функционировании внутренних органов и систем.
- Коньяк. В напитке содержится около 450 эфиров, ацетали, разные карбоксильные и фенольные соединения, а также высшие спирты. В ходе созревания коньячного спирта в дубовых бочках в нем появляются дубильные вещества, фурфурол, лигнин. Более 50% этих компонентов слаботоксичны, поэтому могут стать причиной трудностей с зачатием.
Как алкоголь влияет на процесс зачатия?
Употреблять алкоголь до зачатия не рекомендуется не только женщинам, но и мужчинам. Если накануне мужчина выпил спиртное, этиловый спирт в любом случае проникнет в семенную жидкость, что станет причиной видоизменения половых клеток. Что касается женского организма, то если в период фолликулярной фазы цикла женщина не принимала спиртное, то небольшое его количество во время зачатия никак не отразится на состоянии яйцеклетки.
Но стоит учитывать, что выпивка может негативно повлиять на процесс деления яйцеклетки и ее продвижения по маточной трубе после контакта со сперматозоидом. Именно поэтому потребление алкогольных напитков перед зачатием часто становится причиной внематочной беременности, выкидыша, отслойки плодного яйца.
Даже если женщина сможет выносить и родить ребенка, употребление спиртного перед зачатием повышает риск следующих патологий у малыша:
- дефицит веса;
- ослабленный иммунитет;
- гиперактивность;
- бессонница;
- частые головные боли;
- низкий жизненный тонус.
Если партнеры пили перед зачатием ребенка, нельзя исключать риск более опасных последствий. У таких малышей не исключено слабоумие или физические уродства, исправить которые крайне проблематично.
Влияние на мужскую репродуктивную функцию
Поскольку мужское здоровье очень важно для зачатия здорового малыша, пить алкоголь перед таким ответственным делом категорически не рекомендуется. Это обусловлено тем, что состав сперматозоидов напрямую влияет на здоровье и жизнеспособность будущего ребенка. Токсины, присутствующие в составе спиртного, отрицательно воздействую на все органы и системы организма.
В том числе они разрушают мужские половые клетки и ухудшают подвижность сперматозоидов. Если большая часть сперматозоидов будет малоактивной, зачатие может не случиться. При этом стоит учитывать, что в норме у каждого мужчины изначально около 35% аномальных сперматозоидов. Именно поэтому у пьющего мужчины вероятность обзавестись потомством значительно ниже.
Но даже если зачатие произойдет, нужно помнить, что токсины, содержащиеся в спиртном, меняют ДНК сперматозоидов, из-за чего они несут поврежденный генетический код. Предугадать, как это отразится на ребенке, невозможно.В лучшем случае у новорожденного просто будет слабое здоровье, а в худшем физические аномалии, синдром Дауна, ДЦП, патологии внутренних органов.
На женскую репродуктивную систему
Из-за физиологических особенностей женский организм еще больше восприимчив к алкоголю, чем мужской. После нескольких выпитых рюмок представительницы прекрасного пола намного быстрее пьянеют, а остатки этилового спирта дольше выводятся из организма. Регулярное потребление горячительных напитков может спровоцировать развитие следующих нарушений:
- нерегулярный менструальный цикл, сопровождающийся сильными болями;
- ранний климакс;
- сложности с вынашиванием ребенка;
- высокий риск внематочной беременности;
- проблемные роды;
- бесплодие.
Число фолликулов яичников у женщин ограничено и не меняется на протяжении жизни. Если поврежденный токсинами фолликул дозреет в яйцеклетку и именно она будет оплодотворена, существует риск рождения малыша с серьезными патологиями.
На заметку! В отличие от мужских, женские половые клетки не имеют способности к обновлению, поэтому представительницам прекрасного пола стоит не употреблять алкоголь не только в период планирования ребенка, но и вообще отказаться от спиртного.
Сколько не пить перед зачатием мужчине?
Перед зачатием мужчине нужно достаточно длительное время воздерживаться от потребления алкоголя. На созревание новых сперматозоидов требуется около 70 суток. Это и есть минимальный срок, в течение которого мужчине нельзя пить алкоголь. Но большинство врачей советуют продлить этот срок до 3 месяцев.
Тогда клетки гарантированно успеют полностью обновиться, а вероятность пагубных последствий будет минимизирована. Также в этот период мужчинам рекомендуется заниматься спортом и правильно питаться.
Сколько не пить перед зачатием женщине?
Чтобы родить здорового малыша, представительницам прекрасного пола лучше бросить пить задолго до беременности, а в идеале вообще отказаться от употребления спиртного. Если сделать это сложно, то минимальный срок воздержания от алкоголя составляет 30 суток – именно за этот период происходит созревание новых яйцеклеток. Сколько нельзя пить алкоголь перед зачатием, также зависит от состояния здоровья. Если у женщины есть проблемы с репродуктивной системой, лучше оградить себя от спиртного минимум за 4-5 месяцев до планируемого зачатия.
Возможные последствия пьяного зачатия
Если мужчина или женщина пили перед зачатием, риск осложнений, которые могут проявиться в ходе вынашивания малыша или уже после его рождения, повышается в несколько раз. Причем это касается не только крепких напитков, но и пива.
Если зачатие произошло после приема алкоголя, последствия могут быть следующими:
- задержка внутриутробного развития, характеризующаяся дефицитом веса и роста;
- физиологические аномалии во внешнем виде (заячья губа, волчья пасть, дефект глаз, сращивание пальцев, короткие стопы);
- сердечно-сосудистые патологии;
- печеночная и почечная недостаточность;
- детский-церебральный паралич.
Стоит учитывать, что большинство врожденных патологий не поддаются лечению и негативно отражаются на всей дальнейшей жизни.
Заключение
Каждая семейная пара надеется, что потребление спиртного никак не отразится на здоровье будущего малыша. И, действительно, в большинстве случаев у родителей, которые умеренно употребляют алкоголь, появляются здоровые дети. Но 15 из 1000 новорожденных рождается с серьезными аномалиями, что вызвано именно воздействием на организм этилового спирта.
Источник: cdc-nv.ru
Зачатие и алкоголь
Статистика показывает, что значительный процент зачатий происходит «на пьяную голову». Какие последствия может иметь «пьяное зачатие»?
Статистика показывает, что большой процент зачатий происходит «на пьяную голову». Одни партнеры даже не задумываются о возможной беременности, другие же планируют ребенка и употребляют алкоголь перед решающим половым актом намеренно, дабы расслабиться. Однако мало кто при этом задумывается о том, какие последствия может иметь «пьяное зачатие».
Более того, тысячи девушек, находясь уже в положении, не могут отказаться от бокала вина в праздник и оправдывают свою слабость тем, что «хорошее красное вино в небольших дозах не повредит даже при беременности». Данное мнение не имеет никакого отношения к истине и полностью опровергается практикой.
Попробуем разобрать, как именно алкоголь влияет на зачатие и будущего ребенка.
Алкоголь до зачатия
Начнем с того, что яйцеклетки и сперматозоиды являются носителями важнейшей генетической информации. Если родители злоупотребляют алкоголем, это обязательно отразится на ДНК-цепочке.
Как известно, сперматозоиды в мужском организме обновляются раз в 3 месяца. Весь выпитый в течение этих трех месяцев алкоголь снижает качество спермы, существенно увеличивая число патогенных сперматозоидов и уменьшая подвижность здоровых экземпляров. Следовательно, значительно возрастает шанс оплодотворения яйцеклетки заведомо неполноценным материалом, что впоследствии может привести к нарушениям в развитии плода, выкидышу или рождению больного ребенка.
Яйцеклетка начинает созревать за 2-3 недели до зачатия. Вот только весь стратегический запас потенциальных зигот хранится в яичниках с самого рождения женщины, а это значит, что на него влияет весь образ жизни будущей мамы. Влияние алкоголя на яйцеклетку однозначно пагубно. Алкоголь может либо внести в ее структуру некоторые изменения, либо полностью ее разрушить. Несложно догадаться, что все эти процессы негативно скажутся на вероятности зачатия и возможности родить здорового малыша.
Алкоголь в момент зачатия
Многие «специалисты» не только не запрещают употреблять алкоголь непосредственно перед зачатием, но даже советуют выпить по бокальчику вина, чтобы расслабиться. Да, алкоголь в момент зачатия может быть очень полезен: он улучшает гормональный фон, расширяет сосуды, помогает раскрепоститься, отпустить грустные мысли.
Однако вместе с этим он также снижает активность здоровых сперматозоидов, тем самым уравнивая шансы на слияние с яйцеклеткой нормальных и патогенных сперматозоидов. Вредное влияние употребления алкоголя женщиной во время зачатия не доказано, ведь к этому моменту яйцеклетка, как правило, уже сформировалась, созрела и высвободилась из фолликула, однако будущей маме все-таки стоит воздержаться от горячительных напитков в столь ответственный момент.
Алкоголь после зачатия
Беременным женщинам в силу привычки или из-за внезапно нахлынувших капризов периодически хочется необычных и порой очень вредных вещей. Среди них оказывается и алкоголь. При этом будущие мамы нередко не только не могут себе отказать в употреблении одного-двух бокальчиков, но и оправдывают свое поведение желанием будущего ребенка. Нередко можно услышать фразу: «Если мне хочется пива, значит, его хочет малыш. Ему нужны какие-то микроэлементы, не могу же я ему отказать!».
Кроме того, многие беременные отчаянно ищут в интернете ответ на популярный вопрос: «Сколько можно вина на таком-то сроке беременности?». Ответ прост – нисколько!
Даже три грамма этилового спирта способны привести к необратимым последствиям.
На любом сроке гестации плод крайне восприимчив к спиртосодержащим веществам. Даже если плацента полностью сформировалась, она не может защитить будущего малыша от вредного влияния алкоголя. У выпивающих во время беременности женщин многократно возрастает шанс рождения неполноценного ребенка. При этом отклонения могут проявляться как в умственном отставании, так и в серьезных физических нарушениях – вплоть до уродства, порока сердца или ДЦП.
Организм беременной женщины непредсказуем, поэтому даже глоток вина может привести к сильнейшей аллергической реакции и внезапному выкидышу или преждевременным родам.
Возможные «алкогольные» патологии у ребенка
Если родители не придают значения влиянию алкоголя на зачатие и развитие ребенка, они очень рискуют столкнуться с тем, что у новорожденного выявятся различного рода проблемы. При этом некоторые дефекты определяются еще на стадии внутриутробного развития, другие же обнаруживаются в первые дни после рождения, а некоторые вскрываются лишь спустя несколько лет.
Здесь мы приведем перечень самых распространенных патологий у детей, вызванных употреблением алкоголя их биологическими родителями:
1. Трудные роды Статистика показывает, что те роженицы, которые употребляли алкогольные напитки при беременности, чаще всего сталкиваются с проблемами в момент родов. Это могут быть: неправильное положение плода, нерегулярные схватки, отсутствие потуг, затяжные или стремительные роды и т.д. Не стоит забывать, что трудные роды очень часто завершаются родовыми травмами или даже мертворождением.
2. Физические и неврологические отклонения у ребенка Физические недостатки могут проявляться как внешне (кривые зубы, необычная форма головы, неправильное количество пальцев на конечностях и т.д.), так и внутренне (больные или недоразвитые внутренние органы — особенно печень, почки и сердце). По линии неврологии проблемы могут касаться как позднего развития ребенка (долго не держит голову, не сидит, не ходит), так и более серьезных отклонений (ДЦП, аутизм, синдром Дауна).
3. Психические отклонения и задержка умственного развития Такие дети очень часто сталкиваются с плохой успеваемостью в школе, сложно воспринимают соответствующий их возрасту материал, страдают рассеянностью и трудным поведением.
4. Алкоголизм Раннее возникновение пристрастия к спиртным напиткам, быстрое привыкание к ним.
Как видите, алкоголь чрезвычайно опасен как до зачатия, так и после наступления беременности. И даже если все ваши знакомые на собственном примере показывают вам, что употребление спиртных напитков никак не повлияло на их детей, это не означает, что вашему собственному ребенку алкоголь не навредит.
Чтобы повысить шансы на рождение здорового малыша, будущим родителям следует как можно раньше отказаться от алкоголя. При этом мужчине не стоит пить спиртное в течение 3-4 месяцев до запланированного зачатия. Помощь в отказе от употребления спиртного можно получить в «Центре Кодирования», пройдя лечение от спиртногопо методу Довженко. Врачи и вовсе советуют паре начинать готовиться к беременности минимум за год-полгода, чтобы передать ребенку максимально чистую ДНК.
Не забывайте о том, что девочки рождаются с готовыми яйцеклетками, уже содержащими весь необходимый генетический материал, то есть образ жизни родителей напрямую влияет на генетику будущих поколений.
Источник: gontovoy-kod.ru