Что лучше всего согреет после зимней прогулки? Все чаще многие из нас пытаются согреться теми средствами, которые даже носят соответствующее название – горячительным. Такое «прозвище» алкоголь получил не случайно, ведь всего пара глотков крепких напитков дарят телу приятное тепло, а мыслям — легкий туман.
Именно поэтому, собираясь на променад, многие из нас берут с собой термос с пряным глинтвейном или другим «лекарством от холода», ведь в такой компании не страшен никакой мороз, а простуда обойдет стороной организм, который тщательно проспиртовался. Действительно, алкоголь обладает согревающим эффектом — он стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, заставляя кровь «бежать» по венам в ускоренном темпе, поэтому пара глотков согревающего напитка с небольшим градусом не принесут вреда здоровью. Но не стоит увлекаться таким способом согревания.
Врачи наркологических клиник в один голос утверждают, что употреблять алкоголь на холоде не только не полезно, но и опасно. При поступлении алкоголя в организм происходит расширение сосудов, но только кожных, в результате чего потеря тепла только усиливается.
Как лечить ВИРУС гриппа за 1 ДЕНЬ
Другими словами, согреваясь на минуту, после прохождения эффекта вы замерзаете еще сильнее и в гораздо более короткий срок. Кроме того, под действием алкоголя у человека снижается чувствительность к холоду, вследствие чего возможно невольное переохлаждение. Неправильное использование возможностей алкоголя сгубило, например, немало начинающих рыбаков, которые сначала согревались горячительными напитками, а потом замерзали на морозе. Миф о лечении простуды алкоголем тоже давно развенчан. Ученые доказали, что алкоголь никак не действует на вирусы, а следовательно не может ускорить выздоровление.
Не рекомендуем увлекаться лечением простуды с помощью алкоголя, ведь болезнь пройдет, а алкоголизм может остаться, а лечение алкоголизма – гораздо более неприятный и длительный процесс.
Похожие статьи:
- Женский алкоголизм: мифы и реальность | IMC-CLINIC
- Подростковая наркомания: основные ошибки родителей | IMC-CLINIC
- Шалфей – наркотик
- Наркотики группы опиатов: признаки и последствия употребления | IMC-CLINIC
Специалисты
Более 22 лет Общий стаж работы
22 года Стаж работы в клинике
Юзапольский Роман Петрович
Основатель клиники IMC ADDICTION
Автор уникальной программы лечения всех типов зависимости. Мотивационный тренер.
40 лет Общий стаж работы
22 года Стаж работы в клинике
Гилод Вадим Моисеевич
Врач высшей категории, к.м.н., член Российского общества психиатров. Входит в топ 10 лучших психиатров в мире.
Употребление алкоголя во время заболевания коронавирусной инфекцией. Алкоголь и вакцинация | ГЦМП
25 лет Общий стаж работы
6 лет Стаж работы в клинике
Бениашвили Аллан Герович
Научный партнер клиники IMC Addiction By Yuzapolsky в сфере психофармакологии и генетики.
Независимый эксперт нескольких международных фармацевтических компаний. Опыт работы в области психиатрии 25 лет.
33 года Общий стаж работы
10 лет Стаж работы в клинике
Морозова Маргарита Алексеевна
Психиатр, психофармаколог клиники IMC Addiction By Yuzapolsky. Доктор медицинских наук. Профессор.
Заведующая лабораторией психофармакологии ФГБНУ НЦПЗ. Опыт работы в области психиатрии 33 года.
25 лет Общий стаж работы
5 лет Стаж работы в клинике
Запольский Максим Эдуардович
Психофармаколог клиники IMC Addiction By Yuzapolsky.
Опыт работы в фармакологии более 25 лет. Автор более 20 патентов. Руководитель R&D проектов лаборатории психофармакологии.
3 года Общий стаж работы
2 года Стаж работы в клинике
Зарбаилов Лев Манаширович
Врач-терапевт, мануальный терапевт, остеопат клиники IMC Addiction By Yuzapolsky.
Мануальная терапия, остеопатия. Программа «Body and mind restore».
Более 12 лет Общий стаж работы
10 лет Стаж работы в клинике
Басс Мария Юрьевна
Выпускница Московского института психологии, социологии и социальных отношений МГПУ по специальности «Семейная психология».
Более 12 лет Общий стаж работы
5 лет Стаж работы в клинике
Павлищев Дмитрий Владимирович
Врач психиатр-нарколог, реабилитолог.
Более 12 лет работает с проблемами взрослой, подростковой и детской зависимости.
Более 10 лет Общий стаж работы
10 лет Стаж работы в клинике
Пилипенко Алексей Николаевич
Детский и подростковый психолог клиники
Дипломированный специалист в области детской и подростковой психологии и психотерапии.
15 лет Общий стаж работы
10 лет Стаж работы в клинике
Кудрявцев Константин Вадимович
Специалист по телесно-ориентированной терапии и гипнозу
Телесно ориентированный терапевт, специалист по кинезиогенной терапии, тренер по йоге
5 лет Общий стаж работы
5 лет Стаж работы в клинике
Ионова Марина Михайловна
Дипломированный психолог, арт-терапевт.
Автор нескольких реабилитационных программ для лиц с наркологическими расстройствами.
28 лет Общий стаж работы
12 лет Стаж работы в клинике
Алекс Новиков
Шеф-повар клиники IMC ADDICTION
Сертифицированный специалист по низкогликемическому и диетическому питанию. Работал в европейских ресторанах Мишлен.
Источник: imc-clinic.ru
Можно ли алкоголь после коронавируса
Получите бесплатную консультацию по интересующей вас теме по телефону +7 (499) 322-27-91. Гарантируется анонимность и решение проблемы.
Новая коронавирусная инфекция опасна для жизни человека, а поэтому пациенты, которые переболели ею должны соблюдать ряд правил и некоторых ограничений. Это нужно для того, чтобы организм восстановился после болезни и выработал иммунитет. Но некоторые по ошибке считают, что если ковид уже был перенесен, то можно спокойно возвращаться к привычной жизни. И повышают количество алкоголя, впиваемого за раз. Однако такой подход может стать причиной развития серьезных осложнений.
Услуги нашей клиники
Детоксикация организма
Вывод из запоя — процесс, проходящий через тело человека, избавляющий от следов алкоголя или наркотиков
Кодирование алкоголизма
Эффективное кодирование от алкоголизма, которое поможет человеку вернуться к здоровому и полноценному образу жизни
Лечение алкоголизма
Качественное лечение наркозависимости в Москве и Московской области по невысокой цене, индивидуальная терапия
Реабилитация зависимостей
Мощный комплекс мер, приводящий к полному избавлению от любой зависимости, работа с пациентом в 12 направлениях
Можно ли пить спиртное после перенесенного коронавируса
Во время болезни пить напитки, в состав которых входит этиловый спирт категорически запрещено. Ведь это может повлиять на развитие болезни и ухудшить самочувствие пациента. Но есть мнение, что после выздоровления можно расслабиться, пить алкоголь и это никак не повлияет на крепкое здоровье.
В действительности все не так радужно, поскольку первое время после болезни алкоголь запрещен в любых количествах, даже с цель «профилактики». Это связано с тем, что постковидное восстановление занимает от шести месяцев и даже больше. В это время организм ослаблен, а поэтому даже минимальная доза алкоголя вызовет осложнения и трудности в процессе выздоровления.
Даже 100 грамм спиртного увеличивают риск развития злокачественных опухолей, расстройства пищеварительной системы, проблем с сосудами и нервной системы. Этиловый спирт раздражает слизистые оболочки и оставляет на них микро-ожоги. Из-за этого ухудшается самочувствие пациента, нарушается процесс всасывания питательных веществ.
Во время неконтролируемого распития спиртных напитков страдает транспортная функция эритроцитов. А на фоне того, что во время постковидного состояния, организм страдает от гипоксии, то употребление алкоголя лишь усугубляет и без того шатко положение человека.
Помимо этого, увеличивается нагрузка на сердечную мышцу, а из-за этого возрастает риск инфаркта, инсульта, появления тромбозов, а также аритмии.
Употребление этилового спирта сказывается на жировом обмене, а его нарушение способствует накоплению липидов вокруг сердечно мышцы и атеросклеротическом поражению сосудов.
Также обратите внимание, что токсины, содержащиеся в этиловом спирте усугубляют урон, который был нанесен печени во время болезни.
Covid-19 негативно сказывается на нервной системе, а внушительная доза алкоголя только увеличит нанесенный урон, что приводит к тревожно-депрессивным расстройствам и пост-гипоксическим когнитивным нарушениям.
Еще одним поводом, чтобы отказаться от спиртного является то, что лекарственные препараты, выписываемые при ковиде, не совместимы со спиртными. Например, антикоагулянты направлены на снижение свертываемости крови, а этиловый спирт нейтрализует их эффект.
Если трудно сдерживаться, то уберите из дома все алкогольные напитки, постарайтесь исключить просмотр рекламы и информационных передач, где показывается спиртное. Попробуйте занять себя чем-то, придумайте способы, как отвлечься от назойливого желания выпить.
Алкоголь и иммунитет от ковидной инфекции
Алкогольные напитки становяться причиной, по которой у человека не сформируется иммунитет от ковида.
Как рассказал главный нарколог Москвы Евгений Брюн, вирусные болезни, в их числе и Covid-19 – это интоксикация, на которую накладывается еще и алкогольная интоксикация. В результате ломается биохимическая картина и организм переходит в режим стресса.
При таких условиях выработаться иммунитет на новый вид вируса не сможет.
Кроме того, Брюн отметил, что спиртные напитки обладают свойством снижать защитные свойства организма. По его словам, этанол – это растворитель, который прежде воздействует на мембраны клеток, нарушает их целостность. Из-за того, что защитная оболочка клетки истончается, инфицирование происходит быстрее.
Также стоит отметить, что люди, болеющие легкой формой ковида и употребляющие алкоголь могут усугубить ситуацию. Согласно наблюдениям, в 7 из 10 случаев ковид переходит на серьезную стадию – среднюю или тяжелую форму течения болезни.
Влияние алкоголя на организм вовремя и после болезни до конца не изучено, а поэтому не стоит рисковать здоровьем. Следуйте рекомендациям ВОЗ, которые подробно описывают средства массовой информации, федеральные новости:
- Мойте руки после каждого выхода на улицу.
- Соблюдайте социальную дистанцию.
- Носите маски, перчатки.
- Пользуйтесь антисептическими средствами.
- При первых симптомах болезни, оставайтесь дома и обратитесь за медицинской помощи. Самостоятельно не посещайте медицинские организации.
- Снизьте потребление спиртных напитков на период пандемии, а лучше и вовсе откажитесь от них.
- Снижения риска заражения возможно при соблюдении требований Министерства здравоохранения России.
- Внедрите в жизнь спорт. Физические упражнения помогут восстановить иммунную систему.
- Вмесо фастфуда выбирайте полезные продукты: фрукты, овощи.
Если еще нет вакцины, то старайтесь меньше контактировать с людьми, ограничьте выход в общество. Соблюдение ограничительных мер поможет сократить количество заразивших, погибших и не даст мутировать вирусу, предотвратить появление нового штамма.
Источник: liberty-med.ru
Средства от гриппа и ОРВИ: что действительно помогает?
Существует масса рекомендаций по лечению и профилактике гриппа и ОРВИ, однако большинство из них вызывает споры среди медиков. С помощью специалистов и научных данных Роскачество разобралось, имеет ли смысл есть чеснок и мед, делать ингаляции, а также чем опасны средства для иммунитета.
Ни для кого не секрет, что основной источник инфекции – зараженные люди: частицы их слюны и мокроты, которые разлетаются при разговоре и кашле, и даже предметы, к которым они прикасались немытыми руками.
главный врач детского отделения клиники доказательной медицины «Рассвет»
– В первую очередь рекомендует избегать мест скопления людей и регулярно мыть руки с мылом (или специальными средствами с этиловым спиртом в составе). А немытыми руками не трогать глаза, рот, нос и вообще не прикасаться к лицу. Вирус может выживать во внешней среде до двух часов.
Самые частые рекомендации при гриппе – носить маску, есть лук, чеснок, употреблять витамин С и принимать средства, повышающие иммунитет. Однако на сегодня эти способы профилактики не вызывают доверия у врачей, опирающихся на принципы доказательной медицины.
О том, какие вакцины против гриппа разрабатывают ученые, читайте ЗДЕСЬ
Помогает ли маска?
Наталья Васильева поясняет, что маска не выполняет барьерной функции. Как правило, в аптеках продаются самые простые и недорогие маски, которые пропускают через себя микроскопические частицы вируса. Кроме того, они неплотно прилегают к лицу – вирус запросто «протискивается» в эти промежутки.
Педиатр отмечает, что этот способ защиты предназначен для того, чтобы сам больной не заражал окружающих так активно. Правда, маску надо менять каждые два часа.
Как правильно болеть?
Прежде всего, если вы заболели, постарайтесь не заразить окружающих вас людей. Носите маску, сморкайтесь в одноразовые бумажные платочки (и сразу выкидывайте их), а чихать и кашлять лучше в изгиб локтя – тогда вирус останется хотя бы не на пальцах, которыми вы дотрагиваетесь до предметов общего пользования.
– При болезни обязательны сон, отдых, гигиена, обильное питье (кстати, потеть необязательно – при этом выходит мало вредных веществ, а если пить мало, то можно дойти до обезвоживания), при плохом самочувствии можно выпить ибупрофен или парацетамол, – говорит Наталья Васильева.
Екатерина Степанова
врач-инфекционист, заведующая отделением иммунопрофилактики Университетской клиники профилактики и лечения инфекционных заболеваний H-Clinic
Что касается запрета на купание, при вирусной инфекции нежелательны только горячая ванна и душ – они будут способствовать распространению вируса по организму. Но это не значит, что нужно полностью отказываться от мытья.
Кстати, вопреки устоявшемуся правилу, мороженое при больном горле и кашле тоже не противопоказано. Оно довольно питательное, а прохлада облегчит боль (небольшая и неспешно съеденная порция не усилит воспаление).
Если у вас действительно грипп (многие часто путают его с простудой и огорчаются, что прививка не помогла), то необходимо применять противовирусные препараты: осельтамивир («Тамифлю», «Номидес») и занамивир («Реленза»).И чем быстрее начать их прием, тем лучше. Раньше в арсенале был еще «Римантадин», но он сошел с дистанции после того, как большинство штаммов выработали к нему устойчивость.
Наталья Васильева добавляет, что ни в коем случае не надо принимать антибиотики – они показаны при бактериальных, а не вирусных инфекциях, потому что при использовании антибиотиков формируется устойчивость находящихся в организме бактерий к антибиотикам, из-за чего бактериальные инфекции трудно лечить.
Горчичники и ингаляции (влажный воздух действительно полезен для слизистой, но он необязательно должен быть горячим) тоже остаются за бортом доказанных и проверенных способов. Увы, к ним в компанию отправляются и средства для иммунитета.
Почему не надо принимать иммуномодуляторы?
– Иммунитет невозможно укрепить, это не покосившийся забор, – говорит доктор Васильева. – Доказательная медицина не рассматривает всерьез такие методы.
А Екатерина Степанова поясняет, что иммунная система очень сложна и пока недостаточно изучена, чтобы вмешиваться и пытаться заставить ее работать лучше.
– Я категорически против таких средств. Может быть, какие-то из них и правда работают, но мы точно не знаем, какой ценой дается этот эффект. Иммунные клетки вырабатываются в костном мозге, далее они «дозревают» в вилочковой железе и лимфоузлах – это занимает длительное время.
Как беременная женщина не может родить здорового трехкилограммового малыша на третьем месяце, так и иммунитет не может начать вырабатывать иммунные клетки с утроенной скоростью. Поэтому часто он вынужден брать их из собственных резервов, но эти резервы тоже не просто так создавались. Таким образом, природный баланс нарушается, и неясно, к чему это впоследствии приведет – вероятно, что за кратковременное повышение (некоторые иммуностимуляторы действительно повышают иммунитет) потом придется расплачиваться сбоями в иммунитете, – подытоживает инфекционист.
Иван Коновалов
доцент кафедры инфекционных болезней у детей РНИМУ им. Н. И. Пирогова, кандидат медицинских наук
На данный момент эта группа препаратов не имеет единой классификации, системы, что осложняет их использование на практике. Несмотря на довольно большие и, возможно, перспективные разработки, у многих из этих веществ отсутствует необходимый объем доказательной базы. Да, есть вещества, нацеленные на определенные звенья иммунной системы, но она на то и система, в ней все взаимосвязано, и одна перемена влечет за собой другие. Все очень индивидуально: у одного пациента она нуждается в стимуляции, а у другого, наоборот, в подавлении. И если мы говорим о гриппе, то у здорового человека он обычно вызывает гиперстимуляцию иммунитета, что может приводить к тяжелым осложнениям (таким как поражение сосудистой стенки с возможными кровоизлияниями в различные органы и системы), а также быстрому истощению, на фоне которого может присоединиться бактериальная инфекция.
Имеет ли смысл есть чеснок, мед, принимать витамин С?
Врачи, подбирающие лечение и профилактику только на основе доказанных и безопасных методов, такие средства всерьез не рассматривают – слишком слабая доказательная база.
Наталья Васильева считает, что народные средства не оказывают никакого эффекта – разве что вкусный чай с лимоном и имбирем улучшает настроение. Не будем забывать и про эффект плацебо.
– Возможно, что-то из перечисленного и помогает, по крайней мере практически никогда не вредит (разве что людям с больным желудком не надо налегать на чеснок), но мы не можем на полном серьезе давать такие рекомендации для профилактики и лечения гриппа и ОРЗ, – рассказывает Екатерина Степанова.
Согласно обзорам Кокрановского сообщества (международная некоммерческая организация, которая прославилась независимыми анализами всех имеющихся в мире исследований по различным темам и беспристрастной их оценкой), чеснок все-таки показал некоторый профилактический эффект от ОРВИ, однако независимые эксперты сомневаются в качестве исследований и отмечают, что для вынесения окончательного вердикта нужно больше наблюдений.
Примерно так же обстоят дела и с эхинацеей.
А вот мед, согласно тем же обзорам, может помочь при кашле.
Лечебные свойства витамина С тоже преувеличены. Если он и может оказывать какой-то эффект, то только после использования мегадоз, но переизбыток практически любого соединения может быть вреден для здоровья.
Подытоживая, все врачи сходятся во мнении, что прививка – лучшая профилактика гриппа (делать ее лучше в первой половине дня и в хорошем настроении – это может влиять на эффективность), а здоровый образ жизни – отличная профилактика прочих ОРЗ. Сон, движение, полноценное питание, питье и отсутствие стресса – лучшей поддержки для нашего иммунитета еще не открыли.
Следите за новостями, подписывайтесь на рассылку.
При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна.
Источник: rskrf.ru