После алкоголя не могу сходить в туалет по большому

Миллионы человек страдают запором каждый день. Но при этом многим стыдно сказать об этом доктору, а иногда даже и своим близким. Некоторые люди вовсе не придают запорам особого значения, считая, что это просто особенность работы кишечника. А, между тем, запоры у взрослых могут являться не только следствием неправильного питания, но и быть симптомом серьезного заболевания, например, язвы желудка или даже опухоли кишечника. К сожалению, многие недооценивают опасность.

Красота по-мужски: как выбрать уход для тела и волос «современным викингам»?

Кто такой «современный викинг» и почему ему нужна «своя» косметика?

Почему возникают запоры у взрослых и детей

Почему возникают запоры у взрослых и детей

КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПОРА БЕЗ СЛАБИТЕЛЬНОГО

Хирургами считается, что запор — это задержка стула более 2-3 дней. Либо это очень твердый стул, который оказывает травмирующее действие на стенки кишечника. Существуют три основные причины, которые подталкивают организм человека к появлению запора.

  • Первая причина: сдерживание позывов.

Всем знакомая ситуация, когда взрослый человек сдерживает позывы, находясь, например, на совещании, собрании, конференции или даже в гостях, если имеет место стеснительность. Часто запор бывает у детей, посещающих детский садик, у школьников, которые попросту стесняются сходить в туалет.

При постоянном подавлении позывов стенки кишечника начинают растягиваться, становясь не такими активными. Со временем уходит рефлекс. У человека вырабатывается привычка, что он посещает туалет, скажем, раз в 2-3 дня. Дети, у которых с малых лет имеется привычка сдерживать позывы, рискуют тем, что она может в дальнейшем перерасти в хроническую.

Различные причины другого характера устранить проще, чем психологические проблемы. Лучше не сдерживать позывы, чтобы не проводить в дальнейшем лечение запоров. Нужно искать возможность посетить туалет тогда, когда организм посылает об этом сигнал.

  • Вторая причина: употребление небольшого количества жидкости.

Есть люди, которые по привычке мало пьют. При недостаточном употреблении воды, содержимое кишечника получается более сухим, что затрудняет процесс продвижения каловых масс. Не менее полутора литров жидкости (5-7 стаканов воды, некрепкого, чая или другой жидкости) в день является нормой для взрослого человека. Это также полезно и для почек.

Женщинам, которые любят использовать мочегонные средства для быстрой потери веса, следует уменьшить их употребление. Мочегонные препараты выводят жидкость из организма.

  • Третья причина: гиподинамия.

Это одна из наиболее распространенных причин, в результате которой возникают запоры у взрослых. Страдают этой проблемой люди, которые мало двигаются, работают в офисах, проводя в неподвижном состоянии много часов, или люди, жизнедеятельность которых не предполагает множество движений. Вялый образ жизни может привести к атонии кишечника. Это не основная причина собственно запора, но может служить причиной возникновения геморроя, который потом, в свою очередь, повлечет за собой возникновение запора. В результате долгого сидения происходит переполнение кровью венозного сплетения прямой кишки, что может служить причиной возникновения формирования геморроидальных узлов.

ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЗАПОРА ЗА 1 ДЕНЬ РАЗ И НАВСЕГДА

Если человек вынужден длительное время проводить в сидячем положении, нужно делать перерывы каждые полчаса. Можно сделать зарядку или просто пройтись. Хотя бы две-три минуты. При ходьбе лучше работает моторика кишечника (перистальтика). Кишечник лучше реагирует. Стул для сидения стоит выбирать не слишком мягкий, но и не слишком твердый.

Следует время от времени напрягать и расслаблять ягодицы, что также поможет усилить циркуляцию крови в малом тазу.

При устранении всех причин-провокаторов можно избавиться от запора, но при условии, что будет налажена правильная диета, и человек не будет совершать ошибки, которые совершают большинство людей, у которых есть запор.

Ошибки, совершаемые при запоре

Ошибки, совершаемые при запоре

Поскольку проблема деликатная, многие пытаются своими силами устранить запор, допуская при этом различные ошибки. Но правильно устранить, назначить лечение запора может только врач.

  • Первая ошибка: самовольный прием слабительных препаратов.

Это приводит к торможению нормальной моторики кишечника. Он становится вялым. Слабительные препараты предназначены для решения проблемы запора, но они не предназначены для ежедневного или еженедельного употребления. А у пациента, который постоянно принимает эти препараты, кишечник находится «на замке».

Он зависим всецело от слабительных средств, потому что обычной стимуляции ему не хватает. Слабительные можно принимать только по назначению врача.

  • Вторая ошибка: неправильное использование клизмы.

Многие люди свято верят, что клизма крайне полезна. Клизма — действительно очень полезная процедура при запоре, но многие ее проводят неверно. При регулярном использовании клизмы происходит потеря рефлекса, который вызывает опорожнение кишечника. Прямая кишка и сигмовидная попросту теряют активность. Однако это не все, что может случиться, если неправильно делать клизму.

Обычно люди сами придумывают, с чем ставить клизму, то есть, каким должно быть содержимое кружки Эсмарха. Многие берут теплую воду, полагая, что это размягчит твердое содержимое и побыстрее выведет из организма. Но получается наоборот. Теплая вода стимулирует всасывание токсинов в стенку толстого кишечника. Кишечник словно губка впитывает токсины.

Вместе с мелкими частичками каловых масс теплая вода очень быстро всасывается в стенку кишечника, токсины попадают в кровь, и происходит отравление организма. Человек после клизмы с теплой водой не сразу испытывает позывы.

Вода должна быть комнатной температуры, но не теплой. Рекомендуется делать клизмы по следующему рецепту. На один литр воды комнатной температуры добавляется одна столовая ложка соли. Получается насыщенный солевой раствор, который будет втягивать токсины на себя, увеличивая содержимое кишечника, так как в этот раствор жидкость переходит из стенок кишечника, а не наоборот, как в случае с пресной теплой водой. Таким образом, человек быстрее и эффективнее идет в туалет, а токсины не всасываются в кровь.

  • Третья ошибка: неправильное поведение при геморрое.

Люди, страдающие запором, часто тужатся, чего делать ни в коем случае нельзя. Мышцами пресса создается избыточное давление, сосуды малого таза переполняются кровью, как результат, возникает геморрой. Также очень вероятно возникновение трещины прямой кишки в результате травматизации ее слизистой оболочки твердым содержимым. В итоге назначается операция: по удалению геморроя или по усечению и сшиванию трещины прямой кишки.

Человеку, который привык тужиться и не может сходить в туалет, для начала лучше единоразово воспользоваться клизмой, сделав ее правильно. Но в дальнейшем нужно заниматься решением причин, которые вызвали запор и устранять их. Потому что не один из перечисленных нами методов разового устранения запора — не есть правильное решение систематической хронической проблемы.

Профилактика, лечение запоров

Профилактика, лечение запоров

Если запор у взрослого человека происходит не часто, например, два-три раза в месяц, и он осознает, что это связано с его диетой и образом жизни, то рекомендуется добавить в рацион питания продукты, обогащенные пищевыми волокнами, которые оказывают стимуляцию моторики стенок кишечника. К таковым продуктам относятся свекла, хлеб грубого помола с отрубями, гречневая каша, чернослив, курага, томаты, яблоки.

Оливковое масло стимулирует выработку желчи, а та, в свою очередь, стимулирует моторику стенки кишечника. Полезны и йогуртовые закваски. Это живые бактериальные культуры, которые при регулярном потреблении благотворно влияют на микрофлору кишечника. Они нормализуют не только моторику, но и создают условия для не накапливания в кишечнике токсинов.

При этом нужно убрать из рациона крепящие продукты, такие как: рис, хурма, груша, манная каша, черника, черный чай.

Для одноразового устранения проблемы, то есть, проблемы, которая не сопровождает человека хронически, можно воспользоваться глицериновыми свечками, солевыми препаратами, например, магнезия (продается в аптеке), обычными слабительными препаратами в виде таблеток, капсул на основе трав, или правильно поставить клизму. Кроме того, можно воспользоваться обычным массажем. Часто его делают маленьким деткам, но для взрослых он тоже эффективен.

  • Первый вид массажа. Водить ладонью по животу вокруг пупка по часовой стрелке. Такой массаж стимулирует работу толстого кишечника. Лучше расслабиться, прилечь и массировать живот в течение десяти-пятнадцати минут.
  • Второй вид массажа «Диагональный». Кончики пальцев приложить к левому подреберью и вести сверху вниз (по диагонали). Делается массаж также в положении лежа, в расслабленном состоянии с легким нажимом на протяжении пяти минут.

Если запор является хронической проблемой, рекомендуется сразу обратиться к врачу. Не стоит затягивать и проводить самостоятельное лечение запоров. К одноразовым способам происходит быстрое привыкание.

Хронический запор может быть симптомом таких серьезных заболеваний, как снижение функции щитовидной железы, онкология кишечника, например, рак толстого кишечника, который в начальной стадии проявляется практически незаметными симптомами, а уже в конечной стадии может действительно давать хронические запоры. Хронические запоры могут вызывать глисты, различные особенности питания, хирургические и анатомические аномалии кишечника. Поэтому если от диеты и разовых средств нет результата, как такового, необходимо посетить доктора.

Источник: medaboutme.ru

Причины и способы лечения запоров у мужчин

Запором считают затруднение дефекации или задержку опорожнения кишечника свыше двух суток. Также при запоре могут присутствовать жалобы на вынужденное натуживание и чувство неполного опорожнения кишечника 1 .

Зачастую задержка стула у мужчины может быть связана с неправильным питанием, постоянным стрессом на работе и вредными привычками. После 60 лет к этому прибавляются возрастные изменения 1,2 . Подробнее о причинах запоров у мужчин и их лечении читайте в статье.

Причины запоров

Причины задержки опорожнения кишечника могут быть разнообразны, но чаще всего у мужчин выявляются следующие провоцирующие факторы 1 :

Стресс

Эмоциональное перенапряжение, депрессия, невозможность расслабиться могут стать причиной затруднения опорожнения кишечника у мужчин. Срочные дела и привычка откладывать из-за них дефекацию на потом могут постепенно негативно сказываться на чувствительности толстого кишечника к растяжению 7 . В результате позыв к испражнению возникает только при скоплении в кишке большого количества каловых масс 3 . Кроме того, при хроническом стрессе возможно нарушение координации мышц, участвующих в процессе дефекации 4 .

Курение

Никотин напрямую действует на парасимпатическую нервную систему, стимулируя моторику кишечника. При этом курение может приводить как к запорам, так и к возникновению диареи 6 .

Возрастные изменения

Возрастные изменения затрагивают и функционирование кишечника. С возрастом может снижаться количество клеток, регулирующих двигательную активность кишечника, а также изменяться структура внутреннего анального сфинктера прямой кишки, что способствует замедлению продвижения кишечного содержимого. Это и может стать причиной запоров у мужчин после 60 лет.

Кроме того, в пожилом возрасте у некоторых мужчин снижается физическая активность, они переходят к малоподвижному образу жизни, связанному в том числе с возрастными изменениями опорно-двигательного аппарата и хроническими болезнями 2 .

Злоупотребление слабительными

Иногда из-за чрезмерной фиксации внимания человека на деятельности своего кишечника к регулярности стула начинают предъявляться непомерные требования. В норме частота стула составляет от 3 раз в день до 3 раз в неделю. Но иногда люди, у которых отмечается нормальная регулярность стула, могут истязать себя различными манипуляциями с целью более полного, на их взгляд, опорожнения кишечника и злоупотреблять слабительными, тем самым нарушая естественный процесс опорожнения, что может способствовать развитию запора 9 .

Откладываение акта дефекации

Испытав однажды резкую боль, мужчины могут откладывать акт дефекации и этим провоцировать задержку стула 11 .

Неправильное питание

Иногда мужчины в меньшей степени, чем женщины, склонны задумываться о полезности пищи и уделять время самостоятельному приготовлению домашней еды. Часто полноценный прием пищи заменяется перекусами на ходу фастфудом, полуфабрикатами или переработанными продуктами (колбасно-сосисочными изделиями, копченостями, чипсами). Такая еда содержит мало растительной клетчатки, которая способствует улучшению консистенции стула, а также увеличению его объема, что приводит к механическому раздражению рецепторов стенок кишечника. В итоге из-за несбалансированного питания и образования малого по объему стула возможно развитие запора 1,5 .

Алкоголь

Алкоголь также способен провоцировать возникновение запора 7 . Он влияет на моторику желудочно-кишечного тракта, всасывание пищи и проницаемость слизистой оболочки кишечника 8 .

Прием некоторых лекарственных средств

Прием некоторых лекарственных средств может стать провоцирующим запор фактором. К таким средствам относятся нейролептики, антигипертензивные, противосудорожные, некоторые обезболивающие и противовоспалительные препараты 5 . Как правило, после отмены причинных препаратов процесс нормального опорожнения кишечника восстанавливается самостоятельно. Но что делать, если пациент вынужден длительно принимать лекарство? В этом случае можно, проконсультировавшись с врачом, заранее подумать о профилактических мерах, чтобы помочь предотвратить возникновение запора.

Нарушения работы желудочно-кишечного тракта и другие заболевания

Запоры нередко могут являться следствием другого заболевания, связанного как с функционированием кишечника, так и других внутренних органов. Выделяют запоры эндокринные, наблюдающиеся у пациентов с сахарным диабетом и некоторыми заболеваниями щитовидной железы. Когда запор вызван проблемой с кишечником, его причиной может быть как нарушение моторики кишечника или кровотока в малом тазу, так и некое механическое препятствие, затрудняющее прохождение каловых масс 1 .

Механическое препятствие может быть опухолью, полипом, выпячиванием кишечной стенки, сужением просвета, хроническим заворотом 10 . Также задержка стула способна развиться вследствие непосредственного поражения прямой кишки: трещины заднего прохода, геморроя.

Источник: www.komfort-vnutri.ru

Что делать при запоре у взрослых и детей?

Регулярный стул — показатель стабильной работы ЖКТ, нормальных компенсаторных способностей психики, залог хорошего самочувствия. Созревание, формирование, продвижение каловых масс занимает 20-40 часов, при употреблении трудноперевариваемых продуктов — до 60 часов. У взрослых и детей старше 1,5 лет стул должен быть ежедневным.

Опорожнение кишечника 1 раз в 2 дня допускается при условии, что для дефекации не нужно прилагать усилия. Однако норма не всегда совпадает с реалиями. Многие люди систематически страдают запорами, а из-за деликатности проблемы не спешат к врачу. Что приводит к задержке стула? По каким критериям диагностируют запор у взрослых?

Как его лечат? Читайте в статье.

Определение

Запор (обстипация) — первичная или вторичная патология, связанная с нарушением опорожнения кишечника. Диагноз ставится, если кратность стула не превышает 3 раз в неделю, а сам процесс сопровождается болью в прямой кишке, ощущением неполной дефекации. Острая обстипация — кратковременное состояние, которое нормализуется само собой и не нуждается в специальном лечении. Для хронического запора характерны постоянные трудности с опорожнением (в течение 3 месяцев и дольше).

Первичная функциональная обстипация обусловлена:

  1. врожденными или приобретенными заболеваниями толстой кишки;
  2. алиментарными факторами — гиподинамией, дефицитом воды, особенностями рациона;
  3. дисфункцией желудочно-кишечного тракта;
  4. беременностью;
  5. временной психоэмоциональной нестабильностью.

Вторичный запор у взрослых возникает как осложнение другой болезни или как реакция на химические соединения, в том числе лекарства. У грудных детей нарушение стула связано с несвоевременным введением прикорма, особенностями рациона кормящей мамы, неправильным выбором молочной смеси (при искусственном вскармливании).

Причины обстипации у взрослых

Первичный запор сопряжен с такими кишечными патологиями:

  1. Синдром раздраженного кишечника. Состояние определяется расстройством нервно-мышечной регуляции, нарушением кишечной перистальтики, трудностями в переваривании пищи. Человек ощущает вздутие живота, позывы к дефекации, но опорожнение происходит редко и сопровождается острой болью в анусе.
  2. Механические барьеры. Обусловлены развитием новообразований на внутренних стенках толстой кишки — сгустков, лимфоузлов, полипов, опухолей (доброкачественных или раковых).
  3. Колит, энтероколит. При воспалительных болезнях возникают рефлекторные ректальные спазмы, которые препятствуют выведению каловых масс.
  4. Геморрой, анальные трещины. Позывы к дефекации подавляются из-за страха болезненного опорожнения. Задержка стула может составлять 6-7 дней. При хроническом течении болезни выход экскрементов возможен только на фоне приема слабительных средств.
  5. Кишечная непроходимость. Характеризуется сужением просвета кишечника, из-за чего затрудняется движение кала.

У женщин нарушение стула часто связано с воспалительными болезнями матки, фаллопиевых труб, яичников.

При хронической задержке стула вторичного генеза причинами становятся:

  1. Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, выработки гормонов, поражением периферических нервов. Запорами страдают диабетики, пациенты с дисфункцией щитовидной железы, рассеянным склерозом, болезнью Гиршпрунга.
  2. Побочные эффекты при приеме медикаментов. Например, нестероидные противовоспалительные препараты тормозят продвижение пищи по ЖКТ, нейтрализаторы соляной кислоты замедляют пищеварение, антибиотики вызывают дисбаланс кишечной флоры, антидепрессанты и транквилизаторы плохо влияют на моторику кишечника.
  3. Отравление организма солями тяжелых металлов. Соли повреждают миелиновую оболочку нервных волокон, иннервирующих ЖКТ. Из-за этого затормаживается перистальтика.

Беременность

Функциональные проблемы с дефекацией часто возникают у беременных. Это связано сразу с несколькими причинами:

  1. Смена гормонального статуса. Усиленная выработка прогестерона, отвечающего за сохранение плода, ухудшает моторику кишечника.
  2. Увеличение и смещение матки. По мере роста плода матка начинает давить на толстую кишку, препятствуя нормальному формированию и продвижению каловых масс.
  3. Страх. Из-за боязни спровоцировать тонус матки женщины не напрягаются, из-за чего кал застаивается в прямой кишке.

Запор у беременных появляется на поздних сроках.

Стрессовая обстипация

Психоэмоциональное напряжение отражается на физиологических возможностях. С проблемой часто сталкиваются дети, подростки, взрослые с лабильной психикой. Например, им трудно сходить в туалет в незнакомом или неуютном месте (поезде, школе, гостинице).

Из-за искусственного сдерживания стула происходит спазм анального сфинктера, в результате кал накапливается и утрамбовывается в прямой кишке. Когда человек наконец-то получает возможность расслабиться и совершить дефекацию, крепкая каловая «пробка» не может выйти самостоятельно. Иногда она выходит в виде камня с кровью (из-за лопнувших от напряжения и механического повреждения сосудов).

Малоподвижный образ жизни

Гиподинамия выражается слабостью мышц тазового дна, замедленной моторикой, вялым пищеварением. Торможение физиологических процессов приводит к застою каловых масс. Также наблюдаются тенезмы — режущие спазмы в прямой кишке при позывах к дефекации, но без выделения экскрементов.

Нехватка жидкости

Система ободочной кишки отвечает за поглощение воды, питательных веществ, движение переработанных продуктов, формирование, созревание и выведение экскрементов. У человека, который пьет мало воды, возникает дефицит жидкости в этой системе, из-за чего каловые массы формируются по типу камней.

Неправильное питание

К запорам приводит дисбаланс в рационе — обилие углеводов и жиров на фоне дефицита клетчатки. Растительные волокна ускоряют пищеварение и продвижение кала. При дисбалансе нутриентов переработка еды замедляется, экскременты накапливаются, процесс испражнения утрачивает регулярность, кал приобретает вид мелких камней. Задержку стула вызывают рис, перловка, крепкие груши, орехи, вареные яйца.

Симптомы запора у взрослых

Обстипация — это симптом, а не автономное заболевание. К сопутствующим проявлениям относятся:

  1. нерегулярный твердый стул (раз в 3-4 дня) с ощущением недостаточного опорожнения;
  2. сильное напряжение в процессе дефекации, сопряженное с болью в анусе;
  3. постоянная тяжесть в животе, преимущественно в нижнем отделе;
  4. чувство переполненности в прямой кишке;
  5. отсутствие аппетита, иногда тошнота;
  6. вздутие живота, интенсивное газообразование, которое не снимают ветрогонные препараты (Активированный уголь, Эспумизан);
  7. тенезмы;
  8. спазмы ЖКТ;
  9. слабость, раздражительность, депрессивное состояние.

Постоянные длительные запоры могут привести к геморрою, раку прямой или толстой кишки, психогении, пролапсу, кишечной непроходимости.

Методы диагностики

Проблему запора у взрослых пациентов решает профильный врач — гастроэнтеролог. В диагностический комплекс входят опрос, физикальный осмотр, лабораторные анализы, инструментальное обследование и т. д.

Опрос и осмотр

Выясняя особенности преморбидного фона, врач обращает внимание на симптоматику, особенности образа жизни, рациона, визуальные параметры каловых масс — консистенцию, цвет, наличие крови, слизи, непереваренной еды. При пальпации отмечаются плотность и вздутие живота, болезненность.

Лабораторная диагностика

Пациент сдает клинический и биохимический анализы крови. Первый направлен на выявление анемии, воспалительных процессов, второй — на оценку ферментной активности, уровня сахара, амилазы, белковых фракций. Нередко назначают копрограмму — исследование показателей кала (количества, физических свойств, химического состава, микрофлоры, наличия/отсутствия гельминтов).

Инструментальные и аппаратные обследования

Существует несколько методов диагностики. На основе анамнеза врач назначает наиболее информативный:

  1. Колоноскопия — исследование прямой и толстой кишки гибким эндоскопом. Направлено на выявление ракового или предракового состояния органов, оценку воспалительных процессов. Во время процедуры врач берет образец тканей для гистологического исследования.
  2. Кишечный транзит — рентгенологическое исследование двигательной функции толстой кишки для определения проблемного участка. В течение трех дней человек принимает специальные препараты-маркеры. На пятый день врач делает рентгенограмму, оценивает место расположения маркеров.
  3. Ирригоскопия — рентген ЖКТ с применением бариевой смеси, которую вводят ректально. Помогает диагностировать рубцы, спайки, опухоли, дивертикулы, свищи, воспаление толстой кишки.
  4. ТРУЗИ — трансректальное исследование ультразвуком.
  5. Томография (КТ или МРТ) — послойное сканирование органов ЖКТ. Полученное трехмерное изображение детально передает структуру кишечника, нервов, питающих сосудов.

КТ и МРТ часто проводят при предположительных опухолевых образованиях.

Диагностика функционального запора по Римским критериям

По диагностическим критериям Римского консенсуса IV пересмотра, обстипации соответствуют такие признаки:

О хроническом запоре у взрослых можно говорить при длительном сохранении более двух симптомов из предложенного списка (в течение года).

Лечение запора у взрослых

Консервативная терапия включает медикаменты, физиолечение, фитотерапию, диетотерапию. Лечение хронического запора начинается с коррекции рациона. В ежедневное меню нужно ввести:

  1. подсолнечное (оливковое) масло;
  2. клетчатку — фрукты, сырые овощи, пшеничные, ржаные отруби;
  3. свежие кисломолочные продукты — питьевые йогурты без наполнителей, кефир, творог 5% жирности.

Важно, чтобы кисломолочные напитки были свежими (не более 3 суток с даты изготовления). В противном случае эффект будет не послабляющим, а закрепляющим.

Обязательное условие — соблюдение питьевого режима. Пить нужно кипяченую или минеральную воду без газа в объеме до 2,5-3 литров в сутки. Рекомендуется дробное питание (небольшими порциями каждые 3 часа).

На время лечения из рациона исключают:

  1. вареные яйца;
  2. сладкую сдобу, выпечку из песочного, слоеного теста;
  3. рыбные и мясные консервы;
  4. блюда из перловки, риса;
  5. манную кашу;
  6. макаронные изделия;
  7. постное мясо;
  8. копчености;
  9. фаст-фуд;
  10. орехи.

Также пациенту показаны посильные физические нагрузки для улучшения перистальтики органов ЖКТ.

Физиотерапия

В комплексном лечении хронической обстипации эффективно работают:

  1. Электрофорез с прозерином. Электрические импульсы + лекарственный препарат улучшают нервно-мышечную передачу и моторику ЖКТ.
  2. Висцеральный массаж, который выполняет профессионал в процедурном кабинете.
  3. Биофидбэк-терапия (БФБТ) — тренировка мышц тазового дна при наполненной воздухом прямой кишке. Тренинг проводится под контролем сенсорного датчика, размещенного в анусе пациента.

В домашних условиях рекомендуются массаж живота, клизмирование гипертоническими растворами с помощью резиновой груши или кружки Эсмараха.

Фитотерапия

Для облегчения дефекации применяют:

  1. траву золототысячника;
  2. листья сены;
  3. корни солодки;
  4. плоды конского щавеля.

Можно купить готовые слабительные сборы, а также БАДы, направленные на очищение кишечника (Фитомуцил).

Медикаментозная терапия

Послабляющие средства производят одинаковый эффект, но действуют по-разному. В лечение включают медикаменты для улучшения моторики, восстановления кишечной флоры, выведения скопившихся токсинов. Некоторым пациентам показаны вспомогательные медикаменты для купирования спазмов.

Контактные слабительные

Оказывают раздражающее действие на нервные окончания, иннервирующие толстую кишку. В результате приема усиливается сокращение кишечных стенок. Застойные каловые массы начинают продвигаться к анальному отверстию. Препараты бывают синтетические (Гутталакс, Гуттасил) и растительные (Регулакс, Фитолакс, Сенаде). Контактные слабительные назначают небольшими курсами.

К ним быстро развивается толерантность, а при длительном приеме снижается тонус гладкой мускулатуры, из-за чего возникает синдром «ленивого кишечника».

Осмотические слабительные

Назначают как результативные средства с минимальным количеством побочных эффектов. Действующие вещества (макрогол, лактитол, сульфат магния) оказывают стимулирующее действие на слизистую толстого кишечника, накапливают воду и электролиты в толстом кишечнике, за счет чего одновременно размягчается кал и увеличивается внутрикишечное гидростатическое давление.

Мягкие экскременты легко выталкиваются наружу. Большинство препаратов выпускают в форме порошков для приготовления растворов (Лавакол, Форлакс, Клин Би). Альтернатива пероральному приему — микроклизма Микролакс. Она действует через четверть часа после введения.

Пребиотики

Применяют для улучшения стула, нормализации микрофлоры. Лекарства создают благоприятную среду для размножения бифидобактерий (лактобактерий). Пребиотики тоже оказывают мягкое слабительное действие, снижают уровень аммиака, усиливают всасывание питательных веществ, помогают укрепить иммунитет. Гастроэнтерологи рекомендуют капли Хилак-Форте, суспензию Дюфалак, сироп Порталак.

Спазмолитики

Показаны взрослым пациентам при спастической обстипации для расслабления гладкомышечных волокон кишечника. При других видах запора не применяют.

Энтеросорбенты

Лекарства притягивают, связывают и выводят из организма токсины, образовавшиеся из-за застоя кала. Также они помогают справиться с интенсивным газообразованием, вздутием и болевыми ощущениями в животе.

Прокинетики

Итомед, Мотилиум, Ганатон помогают «завести» и поддержать антродуоденальную моторику, ускорить опорожнение, снять тошноту, изжогу. Минусом препаратов является способность вызывать побочные эффекты. Без назначения врача принимать их не рекомендуется.

Лубриканты

Смазывают стенки кишечника, смягчают экскременты. Для перорального приема назначают льняное масло (натощак), для ректального введения — суппозитории с глицерином.

Хирургическое лечение

При тяжелых формах кишечной непроходимости показано хирургическое вмешательство — сфинктеротомия (рассечение анального сфинктера), растяжение пуборектальной мышцы или удаление ободочной кишки (частичное или полное).

Прогноз, профилактика

Послабляющие медикаменты помогают нормализовать стул, но не снижают риск рецидивов. Проблему обстипации можно решить, соблюдая такие правила:

  1. правильная организация питания на основе клетчатки;
  2. достаточное количество жидкости в рационе;
  3. регулярная активность, ежедневная ходьба;
  4. отказ от спиртных напитков.

Человеку, склонному к запорам, нельзя искусственно сдерживать позывы к дефекации. При регулярном воздержании уменьшается частота испражнений, каловые массы прессуются, формируется «пробка». Постоянные трудности с опорожнением кишечника могут привести к серьезным заболеваниям ЖКТ.

Источник: 366.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Funkyshot.ru