Протеиновые коктейли лучшие производители

*Обзор лучших по мнению редакции Zuzako.com. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Протеин представляет собой белок, который используется организмом для наращивания мышечной массы. Также он незаменим в борьбе с лишним весом. Принимать данное вещество лучше в виде специальных коктейлей. Очень часто эти спортивные смеси являются эффективными и безопасными для здоровья.

Перед тем как выбирать их в аптеке или Интернете, внимательно изучите рейтинг лучших протеиновых коктейлей в 2022 году, который редакция Zuzako составила на основании отзывов покупателей и мнений экспертов. В него включены наиболее популярные спортивные добавки, которые помогут при похудении и наборе мышечной массы.

Ведущие производители протеинов

Различные питательные (белковые) коктейли для мышц есть в ассортименте десятков торговых марок. Все они стараются предложить потребителям самый вкусный товар с оптимальным соотношением цена/качество. При этом старания далеко не всех компаний приводят к успеху. Из-за этого в продаже появляются смеси, приносящие не только пользу, но и вред. Чтобы понять, какой фирмы лучше покупать товар, нужно воспользоваться списком топ-производителей, составленном с учётом мнений новичков и профессиональных спортсменов.

• Optimum Nutrition;
• Maxler;
• Bombbar;
• SynTrax;
• Organic Protein;
• FitActive;
• BINASPORT;
• Pure Protein;
• Cult;
• R-Line.

Обзор топа эффективных протеиновых коктейлей

А что из этого предпочтете Вы?

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard

Whey Gold Standard выпускается в удобных банках большого объёма с плотно закручивающейся крышкой.

Этот протеиновый коктейль является лидером по большинству показателей. Он отличается высоким качеством, натуральностью и безопасностью для здоровья. В составе средства отсутствуют потенциально вредные вещества, способные вызывать аллергическую реакцию и другие нежелательные последствия. Также стоит отметить высокую энергетическую ценность продукта и его долгий срок годности.

• Высокое качество
• Натуральность
• Безопасность для здоровья
• Удобная ёмкость
• Высокая энергетическая ценность

• Завышенная стоимость

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard

Maxler Ultra Whey

• Невысокая стоимость
• Натуральность
• Хороший вкус
• Быстрота усвоения организмом

• Неприятный запах порошка

Maxler Ultra Whey

Bombbar Whey Protein

топ лучших

Этот протеиновый продукт российского производства привлекает внимание новичков и спортсменов-профессионалов. Он выпускается в виде порошка, который после разведения становится очень вкусным и ароматным. Bombbar Whey Protein содержит витамин C и много других полезных веществ. При этом в нём отсутствуют компоненты, способные навредить организму. Среди других положительных моментов выделяют приемлемую стоимость и способность коктейля подавлять чувство голода.

• Универсальность
• Приятный запах
• Разнообразие вкусов
• Приемлемая стоимость
• Много положительных отзывов

• Не обнаружены

Bombbar Whey Protein

SynTrax Matrix 907

Matrix 907 представляет собой качественный и безопасный для здоровья продукт. Он выпускается в виде порошка, который легко превращается в полноценный коктейль путём разведения водой или молоком. Данное средство имеет натуральный состав и высокую энергетическую ценность. Последняя особенность делает его идеальным для наращивания мышечной массы. Приятным дополнением для покупателей станет большой выбор вкусовых добавок.

• Прекрасное качество
• Натуральный состав
• Высокая энергетическая ценность
• Разнообразие вкусовых добавок
• Удобная ёмкость

• Немного завышенная стоимость

SynTrax Matrix 907

Organic Protein Vegan product

Коктейль прекрасно регулирует в организме водно-электролитный баланс.

• Универсальность
• Натуральность
• Хорошие вкусовые качества
• Регуляция водно-электролитного баланса

• Бывает сложно найти в продаже

Organic Protein Vegan product

FitActive Protein cocktail

совет эксперта

Этот протеиновый коктейль предназначен для наращивания мышечной массы. Одновременно с этим он регулирует обменные процессы в организме и повышает иммунитет. Такое стало возможным благодаря сбалансированному многокомпонентному составу и прекрасному качеству добавленных в порошок ингредиентов. FitActive Protein cocktail не содержит сахара, но при этом имеет оптимальную сладость, достигаемую благодаря использованию экстракта стевии. Также коктейль отличается приятным запахом и отменным вкусом.

• Широкий спектр действия
• Сбалансированный состав
• Оптимальная сладость
• Приятный аромат и хороший вкус
• Приемлемая стоимость

• Неудобная мягкая упаковка

FitActive Protein cocktail

BINASPORT Premium Whey Protein

Коктейль получают из натурального молока путём использования современных технологий.

Этот белковый продукт сочетает в себе хорошее качество и сравнительно невысокую стоимость. Он содержит исключительно натуральные компоненты, которые не вредят организму и редко становятся причиной развития аллергической реакции. К числу других достоинств средства покупатели относят прекрасные вкусовые качества и эффективность действия. Единственным существенным недостатком Premium Whey Protein называют необходимость долгого перемешивания для растворения порошка.

• Невысокая стоимость
• Натуральные компоненты в составе
• Высокая эффективность
• Хороший вкус и аромат

• Необходимость долгого перемешивания для растворения порошка

BINASPORT Premium Whey Protein

Pure Protein Multi Protein

Средство продаётся в мягкой упаковке с зип-замком.

Этот дорогостоящий протеиновый коктейль привлекает внимание покупателей своей универсальностью и высокой энергетической ценностью. Он имеет многокомпонентный состав, полностью состоящий из ингредиентов натурального происхождения. Multi Protein быстро растворяется практически в любой жидкости, что максимально упрощает процесс его приёма. Также покупатели отмечают хорошие вкусовые качества и долгий срок годности.

• Многокомпонентный состав
• Быстрое растворение в жидкости
• Высокая энергетическая ценность
• Натуральность входящих в состав веществ

• Высокая стоимость

Pure Protein Multi Protein

Cult Whey Protein 80

Этот протеиновый коктейль выпускается в виде порошка, который перед использованием нужно разводить любой жидкостью. Он имеет сбалансированный состав и оптимальную энергетическую ценность. Whey Protein 80 обладает хорошими вкусовым качествами. Он быстро растворяется и отличается достаточной сладостью, причём без единого грамма сахара. Бонусом для покупателей станет продажа средства в удобных банках, где оно может храниться в течение 2 лет.

• Быстродействие
• Сбалансированный состав
• Простота разведения
• Сладость без сахара

• Завышенная стоимость

Cult Whey Protein 80

R-Line Light Whey

топ лучших

Этот протеиновый коктейль от фирмы Р-Лайн привлекает внимание тем, что комплексно воздействует на организм и помогает быстро наращивать мышечную массу. Помимо своей основной задачи, средство нормализует микрофлору кишечника и препятствует развитию различных заболеваний. Среди прочих достоинств Light Whey стоит выделить доступную стоимость и приятный вкус.

• Комплексное воздействие
• Хороший вкус
• Доступная цена

• Медленное растворение порошка в жидкости

R-Line Light Whey

Какой тип протеина лучше выбрать – мнение редакции Zuzako

Перед тем как покупать протеиновые коктейли для снижения веса и роста мышечной массы, нужно определить, что такое эти смеси, какой они имеют состав и чем заменить их в случае острой необходимости. Узнать эту информацию вам поможет справка нашей редакции.

Смеси для снижения веса

Протеиновые коктейли эффективны при сжигании жира. Они помогают постепенно снизить массу тела, не нанося вреда организму. Такие средства действуют медленно, поэтому на мгновенный эффект рассчитывать не приходится.

Лучшим типом протеина для желающих сбросить вес является казеиновый. Входящий в его состав казеин медленно усваивается организмом, поэтому не вредит ему даже в большом количестве. Также в смеси содержится много кальция, укрепляющего костную ткань, и различных калорийных компонентов, утоляющих голод. Казеиновые коктейли принимают на ночь перед днём тренировок. Единственной альтернативой им являются многокомпонентные смеси широкого спектра действия.

Смеси для набора мышечной массы

Набор мышечной массы представляет собой сложный процесс. Его успех напрямую зависит от эффективности тренировок и качества используемых протеиновых коктейлей. Среди последних профессионалы используют смеси только двух типов (сывороточный изолят и концентрат). Они стоят сравнительно недорого, имеют натуральный состав и не вредят организму.

Такие коктейли быстро усваиваются организмом, помогая активировать метаболические процессы и обеспечить прирост мышечной массы. Сывороточные смеси принимают до и после тренировок. Альтернативой им могут стать лишь многокомпонентные коктейли.

Для спортсменов-любителей и профессиональных атлетов достижение поставленной цели является приоритетной задачей. Чтобы добиться этого, им нужно использовать специальное спортпитание. Перед тем как выбирать его, советуем вам ещё раз прочитать нашу статью. В ней собраны топ-протеины для снижения веса и хорошие коктейли для набора массы, купить которые смогут все желающие. Завершив очередную тренировку дома или в спортзале, не забудьте поставить лайк, написать небольшой комментарий и поделиться полученной информацией в социальных сетях.

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Справочная статья, основанная на экспертном мнении автора.

Источник: zuzako.com

10 лучших производителей протеинов

Вопреки расхожему мнению, протеин является продуктом естественного происхождения, абсолютно физиологично воспринимаемым человеческим организмом. Он не вызывает зависимость, не влияет на потенцию, не делает девушек мужеподобными и т. д. У некоторых людей белковая добавка, как и любая пища, может вызвать аллергическую реакцию или расстройство пищеварения, другие сталкиваются с низкопробным качеством протеина и зарекаются его вообще когда-либо принимать. Если же выбирать среди продукции авторитетных фирм, не гнаться за дешевизной и попутно с приемом спортпита соблюдать адекватную диету, можно без каких-либо рисков получить прекрасный результат: красивый рельеф тела, крепкое здоровье и уверенность в себе. В нашем рейтинге представлены производители протеиновых добавок, которые зарекомендовали себя только с лучшей стороны.

ТОП-10 лучших производителей протеина

10 RLine

★ Лучшие цены. Отечественный бренд
Страна: Россия
Рейтинг (2022): 4.2

1. 
2. 

Фирма родом из Питера, первые продукты которой были разработаны при участии Всероссийского научно-исследовательского института жировой промышленности. В сравнении с другими российскими производителями RLine отличается наибольшим ассортиментом (около 300 наименований), а у зарубежных выигрывает максимально комфортной ценовой политикой: упаковка протеина весом 1 кг стоит около 900 руб. против 2‒3 тыс. руб. у других производителей.

Компания позиционируется как отечественная, однако сырье закупает зарубежное. Она это объясняет тем, что в России невозможно найти качественные концентраты. Так, сывороточные порошки для производства протеина поставляет всемирный кооператив Arla Foods, который состоит из 127 000 фермерских молочных хозяйств. Таким образом, благодаря RLine пользователи могут приобрести одновременно качественный и недорогой продукт. По отзывам, он еще и прекрасно размешивается, достаточно вкусный, хорошо переносится ЖКТ и не пылит при дозировании.

9 Mutant

★ Мультибрендовый производитель. Партнерская программа
Страна: Канада
Рейтинг (2022): 4.3

1. 
2. 

Канадской фирме Fit Foods принадлежит несколько известных брендов спортивного питания: Mutant, PVL Essentials, 2 Good, Whey Gourmet и др. Ее продуктами пользуются рядовые спортсмены из 70 стран мира, а также именитые культуристы – Джонни Джексон, Дасти Хэншоу, Рон Партлоу. По их собственному признанию, ворох трофеев и наград никогда не был бы таким огромным, если бы не продукция «Мутант». Кроме высококачественного протеина под этой маркой выпускается также одежда, снаряжение, а под другими, но этого же производителя – продукты питания для ЗОЖ-ников. Таким образом, ассортимент закрывает потребности любого человека.

Что еще интересно у компании, так это программа совместного заработка. Она предлагает стать частью бренда и зарабатывать комиссионные, размер которых называется самым конкурентоспособным. У участников (здесь их называют отрядом мутантов) есть даже шанс отправиться за счет компании на крупные фитнес-мероприятия вроде Arnold Classic.

8 Myprotein

★ Лучшая доставка в 50 стран мира. Сертификат безопасности WADA
Страна: Великобритания
Рейтинг (2022): 4.3

1. 
2. 

Известный европейский производитель спортивного питания кроме качества продукции позаботился также об удобстве доставки ее конечному потребителю. С 2010 по 2020 год она запустила работу 15 интернет-сайтов, с помощью которых обеспечивается быстрая и удобная доставка в любую из 50 стран мира. Заказывать имеет смысл для всей семьи, благо, ассортимент компании чрезвычайно обширен и включает более 2000 позиций, и большинство из них произведено именно Myprotein.

О том, что протеин компании неплохо растворяется и достаточно приятно пьется, можно узнать из отзывов. О его безопасности сообщает наличие сертификата класса A от Британского Консорциума розничной торговли, а также участие в программе HFL Sports Science, согласно которой продукты проверяются на наличие допингов и вредных компонентов в рамках требований Антидопингового агентства WADA.

7 VPLab

★ Сертификация ISO, USP и GMP. Ассортимент для веганов
Страна: Великобритания
Рейтинг (2022): 4.4

1. 
2. 

Один из важных критериев выбора качественного протеина – наличие сертификатов на соответствие требований безопасности. У компании VPLab их три: ISO, USP и GMP. Внедрение системы ИСО гарантирует, что все этапы производства должным образом контролируются. Соответствие требованиям USP подтверждает качество, безопасность и эффективность продукции.

Сертификации GMP обычно предшествует жесткая проверка всех этапов производства. То, что у фирмы есть три сертификата от таких авторитетных организаций, означает, что ее продукты безупречны.

И в отзывах говорят то же самое. Протеины у производителя хорошие, и их набрался достаточно приличный ассортимент: есть и многокомпонентный изолят, и казеин, и сывороточный гидролизат. Не забыла компания и о людях, придерживающихся принципов вегетарианства. Специально для них она создала Vegan Protein из полностью растительного сырья – изолята гороха. Усваивается он полноценно, а все благодаря тому, что в рецепт входят пищеварительные ферменты, а также натуральный пробиотик инулин.

6 Maxler

★ Лучшее соотношение цена-качество
Страна: Германия
Рейтинг (2022): 4.5

1. 
2. 

Компания была основана семьей успешных белорусских спортсменов, которые в силу опыта понимали, что спортивных добавок, одновременно качественных и доступных по цене, на рынке очень мало. Используя немецкое сырье от ведущих производителей и тесно взаимодействуя с атлетами со всего мира, им удалось создать линейку продуктов, которые по всем параметрам удовлетворяют как начинающих, так и профессиональных бодибилдеров. Сегодня бренд хорошо узнаваем в 20 странах, является партнером ведущих мероприятий в сфере фитнеса, включая Fibo Power EXPO и Mr. Olympia.

5 SynTrax

★ Прозрачный состав. Тщательный контроль сырья
Страна: США
Рейтинг (2022): 4.5

1. 
2. 

Американская фирма SI03 производит целую линейку продуктов SynTrax и позиционирует их как лучшие по вкусу и аромату, а также утверждает, что они не имеют аналогов по рецептуре. Компания постоянно проводит собственные исследования и защищает свои разработки патентными заявками. Что у компании не отнять, так это честности по отношению к своим покупателям. Каждый продукт имеет подробное описание, из чего он состоит, и производитель не скрывает ни единого ингредиента, чтобы выставить его на рынке в лучшем свете.

Так, комплексный протеин Matrix, кроме сывороточного, молочного и яичного белка, также содержит глютен. Это тоже белок, но более дешевый. Его включают многие производители, но зачастую умалчивают об этом. В случае с «Матриксом» потребитель может трезво взвесить все его преимущества и недостатки еще до покупки. По отзывам, это прекрасно работающий продукт по доступной цене, легко растворимый и приятный для приема вместе с молоком.

4 Ultimate Nutrition

★ Продукция с идеальным составом. Отсутствие пустых примесей
Страна: США
Рейтинг (2022): 4.7

1. 
2. 

Ultimate Nutrition прославилась, когда выпустила первый в мире сывороточный протеин в готовом к приему виде. Идея выпивать белковый коктейль непосредственно перед тренировкой принадлежала основателю фирмы Виктору Рубино, который по совместительству с любимым хобби бодибилдингом профессионально занимался биохимией. Его более новая разработка – знаменитый Prostar 100%, который по составу считается идентичным Optimum Nutrition, а по цене – гораздо приятнее.

Что еще выгодно отличает именно этого производителя – оптимальная концентрация питательных веществ. С порцией 30 г потребитель получает 25 г белка, 2 г углеводов и 1 г жиров. Не грешит он и добавлением заменимых кислот, которые в избытке содержатся в обычной пище, но с целью удешевления могут вноситься в основной состав. В отзывах указывается, что «прот» очень эффективный, размешивается венчиком отлично, легко пьется и переваривается.

3 Dymatize

★ Самый надежный поставщик спортпита
Страна: США
Рейтинг (2022): 4.8

1. 
2. 

Молодой производитель, заявивший о себе в 1994 году, успел достойно зарекомендовать себя на рынке спортивного питания, причем на самом насыщенном – американском. Его продукция продвигается среди участников студенческих, спортивных и профессиональных олимпиад, а сам бренд является частью государственной программы по поддержке студентов военно-морских училищ США. Не понаслышке знают о Dymatize и профессиональные футболисты, бейсболисты, хоккеисты. Возможность тестирования добавок в реальных условиях позволяет разработчикам интенсивно улучшать рецептуру и технологии.

Еще одно преимущество компании – собственное мощное производство на 18 000 кв. м. Самостоятельное изготовление протеинов, гейнеров, других пред- и послетренировочных комплексов дает возможность полностью контролировать качество продукции. Неслучайно самый продаваемый протеиновый порошок от Dymatize ISO-100 несколько лет держится в ТОП-5 лучших по версии портала Бодибилдинг.ком.

2 Optimum Nutrition

★ Самый популярный протеиновый бренд. Множество наград
Страна: США
Рейтинг (2022): 4.9

1. 
2. 

Легендарный производитель сывороточного протеина №1 в мире занимается исключительно спортивным питанием, имеет колоссальный ассортимент, но флагманским продуктом всегда был и остается Gold Standard 100% Whey. Благодаря его исключительному качеству фирма несколько лет подряд завоевывала звание «Бренд года», «Лучший протеин года» и еще массу других. Конкурс проводил мощный американский портал для бодибилдеров, мнению которого доверяют миллионы активных людей по всему миру.

Несмотря на то, что стоимость «Золотого стандарта» со временем сильно выросла, на него по-прежнему существует большой спрос. О его плюсах подробно рассказывается в отзывах: хороший молочный состав с BCAA, отсутствие побочных эффектов, характерных для приема сывороточных порошков, особо приятные вкусы – шоколадный и клубничный. Есть и минусы – дороговизна, быстрый расход при увеличенном потреблении, отсутствие в некоторых упаковках защитных мембран.

1 BSN

★ Мировой лидер. Самые вкусные протеиновые порошки
Страна: США
Рейтинг (2022): 4.9

1. 
2. 

Секрет успеха компании кроется в расшифровке аббревиатуры BSN: Bio-Engineered Supplements and Nutrition. Она первая, кто в процессе производства спортпита стала совмещать последние разработки биоинженерии, фармакологии и диетологии. В результате на рынке появились эволюционные продукты для коррекции фигуры, повышения спортивных результатов и улучшения самочувствия. За короткое время – с 2001 по 2011 год – бренд стал мегауспешным, и его выкупил международный концерт Glanbia, поставщик пищевого сырья для сотен компаний по всему миру.

Источник: markakachestva.ru

Топ-10 протеинов: обзор производителей, преимущества, влияние на организм, отзывы

Протеиновый коктейль уже давно ни для кого не в диковинку. Более того, на сегодняшний день составы с повышенной концентрацией белка покупают даже люди, далекие от мира спорта и фитнеса. Ведь белок и аминокислоты нужны всем людям не только для построения мышечной массы, но и для здорового обмена веществ, красивых волос и кожи, нормального функционирования внутренних органов. В статье представлен Топ-10 протеинов, описаны свойства и состав каждого из них, а также даны рекомендации касательно того, для достижения какой цели лучше использовать тот или иной продукт.

Разнообразие протеиновых коктейлей

Часто у человека, впервые заглянувшего в магазин спортивного питания, буквально «глаза разбегаются». Полки заставлены яркими упаковками с иностранными надписями, а консультанты оперируют непонятными фразами. Наш маленький рейтинг протеиновых коктейлей поможет немного разобраться в том, для чего и как их принимают, и, конечно же, выбрать самый лучший продукт конкретно для себя.

Для начала нужно знать хотя бы информацию в общих чертах о том, чем отличаются между собой разновидности протеиновых коктейлей:

1. Молочный протеин состоит из двух типов белка: молочного и сывороточного. Этот состав не рекомендуют людям с непереносимостью лактозы. На сегодняшний день ни один подобный продукт не входит в Топ-10 протеинов, пользующихся у потребителей наибольшим спросом.
2. Сывороточный протеин производится особым образом из переработанной молочной сыворотки. Усваивается быстро, спустя примерно 40 минут после приема. Сывороточный аминокислотный профиль идеально подходит как для похудения, так и для набора мышечной массы. Топ-10 протеинов часто включает в себя именно продукт, произведенный из сыворотки.
3. Казеиновый коктейль единственный из всех, который усваивается организмом медленно, подпитывая мышечную массу постепенно. Идеален для тех, кто употребляет протеин для похудения или поддержания здоровья. Перед тренировкой нет смысла его принимать, так как он попросту не усвоится настолько быстро, чтобы подпитать натренированные мышцы.
4. Соевый протеин изготавливается из сырья растительного происхождения. Бытует мнение, что почти все соевые продукты плохи тем, что поставляют в организм не все аминокислоты. Таким образом, по эффективности их нельзя сравнивать с теми же сывороточными протеинами. Перед покупкой соевого протеина следует внимательно изучить упаковку и удостовериться в наличии всех необходимых аминокислот. Зато соевый продукт идеален для веганов и сыроедов.
5. Яичный протеин довольно тяжело усваивается, зато содержит полный аминокислотный профиль. Рекомендуется к употреблению тяжело тренирующимся людям. По стоимости немного дороже, чем свои «собратья».
6. Многокомпонентные смеси рекомендованы к употреблению профессиональным атлетам. Их отличие — полное отсутствие в составе жиров и углеводов, что делает их идеальными в период жиросжигания перед соревнованиями или пляжным сезоном.

Как выбрать себе коктейль?

Для начала следует определиться с целями приема. После этого можно подобрать себе продукт из 10 лучших протеинов, представленных ниже:

Топ-10 протеинов: лучшие составы и фирмы

Конечно, мнение атлетов по поводу лучшего протеина различно. И все же можно составить Топ-10 протеинов на основании отзывов в интернете.

Рейтинг выглядит следующим образом (наверху — первое место в рейтинге, далее расположены названия продуктов в порядке убывания):

• 100% Whey Gold Standard;
• Phase 8 MuscleTech;
• JYM Pro JYM;
• Syntha-6 BSN;
• Cellucor COR-Performance Whey;
• Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein;
• MusclePharm Combat Powder;
• Universal Nutrition Animal Whey;
• BPI Sports Best Protein;
• Dymatize ISO-100.

Dymatize ISO-100: состав, показания к приему, отзывы

Этот продукт замыкает рейтинг Топ-10 протеинов. Он представляет собой чистый сывороточный изолят. Подходит тем людям, которые недавно начали работать над построением мышечного корсета, активно тренируются и правильно питаются. Порция содержит 25 мг белка, 0 граммов жиров и 0 граммов сахара.

Отзывы сообщают, если принимать этот протеин трижды в сутки, при этом параллельно наладить сбалансированное питание и составить грамотный график тренировок, то можно набрать около шести килограммов мышечной массы за сезон. Есть и не совсем положительные отзывы. Атлеты сообщают, что умудрились набрать много жировой массы, но нет точных сведений о том, каков был их рацион питания. Возможно, в нем был избыток углеводов и жиров.

BPI Sports Best Protein: советы по приему, описание продукта

На девятом месте в рейтинге многокомпонентный протеин BPI Sports Best Protein. Представляет собой протеиновую смесь, где молочная сыворотка представлена в качестве концентрата, изолята и гидролизата. В составе одной порции находится 24 грамма белка, 5,5 грамма углеводов. Содержит весь необходимый набор аминокислот. Энергетическая ценность одной порции равна 120 ккал, следует это учесть при составлении дневного рациона.

Отзывы сообщают, что смесь очень хорошо разводится, вкусовые свойства коктейля высоки. Линейка вкусов не слишком обширна — это ваниль, шоколад и печенье. Большинство атлетов принимают этот коктейль непосредственно перед тренировкой. Это один из самых популярных протеинов в США, и стоимость его там на порядок ниже, потому многие атлеты из нашей страны предпочитают заказывать продукт через интернет-магазины ради экономии.

Universal Nutrition Animal Whey: состав, отзывы покупателей

Этот протеин производится в США, при его создании используются современные технологии, которые позволяют получить пропорциональные сочетания видов очищенного белка. Их действие подкрепляется мощным набором аминокислот. Белка в одной порции — 24 грамма, также порция дает возможность насытить организм всеми необходимыми для регулярной силовой нагрузки аминокислотами. Относится к многокомпонентным протеиновым коктейлям, вкуса на выбор только два: ванильное мороженое и шоколад.

Отзывы сообщают, что протеин хорош в период набора мышечной массы. Некоторые атлеты набирали за сезон около 5-6 кг мышечной массы, принимая протеин регулярно по две-три порции в сутки. Разумеется, этому способствовали также интенсивные тренировки, составленные с учетом индивидуальных особенностей тренирующегося человека.

MusclePharm Combat Powder: кому подойдет?

Этот протеин сочетает в себе пять видов белковых компонентов, каждый из которых обладает различной скоростью усвоения. Так что он подходит и для похудения, и для набора мышечной массы. Можно просто заменять им ужин. Рейтинг лучших протеинов для набора мышечной массы нельзя было составить без этого в своем роде уникального протеина. В наличии есть полный набор привычных вкусов, а также довольно нестандартные вкусы: булочки с корицей и апельсиновые сливки.

Отзывы о нем, увы, не всегда положительные. Непосредственно для набора мышечной массы многие атлеты предпочитают использовать другие продукты, например, гейнеры. А данный протеин отлично подходит для приема перед сном: он будет подпитывать мышечную ткань и предохранять ее от распада в связи с дефицитом белков. Продукт не является на 100% сывороточным, потому некоторые инструкторы в замешательстве и не знают, как именно использовать такой необычный продукт для достижения максимального результата. Он идеально подходит для употребления с утра и вечером.

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein: оптимальный выбор для длительного усвоения

Если составить отдельный топ казеиновых протеинов, то этот продукт занял бы в нем достойное место. В состав входит медленный белок, который усваивается постепенно на протяжении 7-8 часов. Это позволяет избежать катаболизма, то есть распада мышечных волокон при наступлении в организме нехватка белка. Главное достоинство – насыщение организма теми аминокислотами, которые самостоятельно в обычных условиях питания синтезироваться не могут.

Отзывы сообщают, что очень многие люди, даже далекие от спорта, предпочитают заменять этим продуктом ужин. Он дарит сытость и способствует похудению.

Cellucor COR-Performance Whey: состав, описание и отзывы потребителей

Производитель позиционирует данный продукт как лучший среди тех, которые производятся на основе сывороточного изолята и концентрата. В одной порции — 25 граммов белка, 130 калорий. Продукт может использовать непосредственно перед тренировкой, так как полностью усваивается уже спустя 30-40 минут.

Отзывы сообщают, что протеин легко растворяется даже в холодной воде. Некоторые атлеты принимают его на постоянной основе, что помогло им набрать 5 кг мышечной массы за сезон. Конечно, этот показатель очень индивидуален и во многом зависит от грамотно составленного плана тренировок.

Syntha-6 BSN: описание продукта, отзывы потребителей

На почетном четвертом месте рейтинга – протеин от популярной американской фирмы, который в составе имеет 6 видов белка. Они все усваиваются за разные промежутки времени, так что прием одной порции позволяет избежать катаболизма. Подходит для приема перед сном, можно заменить им ужин.

Отзывы сообщают, что протеин вкусный (линейка представлена обилием различных вкусов), размешивается легко и в молоке, и в воде. Прирост мышечной массы на нем отличный, но многое зависит от того, насколько грамотно составлена программа тренировок, как тщательно атлет следит за своим питанием.

JYM Pro JYM: комплексный продукт для достижения амбициозных целей

Отзывы положительные, почти нет недовольных продуктом атлетов. Поэтому он заслуженно занимает третью строчку рейтинга.

Phase 8 MuscleTech: состав, описание продукта и отзывы о нем

Вторую строчку в нашем рейтинге белковых смесей занимает Phase 8 MuscleTech. Качество протеина класса премиум было достигнуто за счет использования восьми белковых компонентов, среди которых гидролизованный изолят, казеин, концентрат сывороточного и молочного белка. В состав одной порции входит 26 граммов белка.

Отзывы сообщают, что протеин очень сытный, и можно смело заменить им ужин, не переживая об увеличении веса. Набор мышечной массы на фоне употребления этого продукта также хорош, около шести килограммов набрать за сезон вполне реально.

100% Whey Gold Standard (Optimum Nutrition) — описание лидера рейтинга и отзывы о нем

Какой протеин самый хороший? Судя по отзывам в англоязычном интернете, лидер — Whey Gold Standard. Изолят в тандеме с концентратом сывороточного белка в составе прошел фильтрацию на молекулярном уровне, что позволило создать продукт в виде чистого белкового ресурса. В одной порции — 24 грамма белка.

Отзывы сообщают, что продукт очень вкусный, отлично размешивается, утоляет чувство голода. Набора мышечной массы за сезон возможен до семи килограммов при наличии грамотно составленного рациона питания и тренировок.

Источник: tony.ru