Рецепты для малышей
Вкусно и полезно для детей!
- ДЕТСКОЕ МЕНЮ
- *Детский праздник*
- 0. Все рецепты
- 1. Первое блюдо
- 2. Второе блюдо
- 3. Салат
- 4. Десерт
- 5. Напитки
- 6. Сладкая выпечка
- 7. Несладкая выпечка
- 8. Каша
- 9. Блины — оладьи — гренки
- Вкусное интервью
- Докторский совет
- Конкурсы
- Психология питания
- Хозяйке на заметку
- с 1 года
- с 10 месяцев
- с 3 лет
- с 6 месяцев
- с 7 лет
- с 7 месяцев
- с 8 месяцев
Клубнично-банановый коктейль (без сахара)
Очень нежный молочный коктейль можно приготовить всего за 5 минут. Такое клубнично-банановое удовольствие может стать как самостоятельным напитком, так и приятным дополнением к десерту. Этот коктейль полезен ещё и тем, что не содержит сахара.
Лучший летний коктейль АПЕРОЛЬ ШПРИЦ (ВАРИМ ЛИКЕР без сахара) Домашний рецепт.
1 стакан молока
1 стакан кефира
1 банан
несколько свежих или замороженных ягод клубники
1. Банан помыть, снять с него кожуру и нарезать его ножом — чтобы блендеру было проще с ним справиться.
2. Подготовить стакан молока
и стакан кефира.
3. В чашу блендера налить кефир, молоко и положить туда кусочки банана.
4. Добавить клубнику.
5. Делать такой коктейль удобнее всего при помощи погружного блендера — он не позволит кусочкам фруктов остаться кусочками и сделает коктейль именно таким, каким он и должен быть — гладким и однородным.
6. Измельчать содержимое чаши в течение 30 секунд.
7. Коктейль готов!
Осталось разлить его по чашкам и пригласить всех на дегустацию 🙂
Источник: foodforbaby.livejournal.com
Живая кухня. Десерты и коктейли без сахара
5 КОКТЕЙЛЕЙ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ!
Книги о кулинарии
На чтение 1 мин Просмотров 178 Опубликовано 27 июня, 2018
Описание книги
Вы – сладкоежка, но вынуждены сидеть на диете? Врачи запрещают вам употреблять сахар по медицинским показаниям? Вы думаете, что здоровое питание не может быть вкусным? Вы вегетарианец или сыроед, но все равно скучаете по десертам из «нездоровых» продуктов? Боитесь, что больше не сможете позволить себе тортик или пирожное?
И совершенно напрасно!
Анастасия Савитская – кулинар со стажем – предлагает свои рецепты диетических, полезных, сыроедческих, но при этом вкуснейших и аппетитнейших десертов! Эти блюда не требуют термической обработки, в них не используются вредные продукты, но при этом они не менее, а то и более вкусные, чем привычные сласти! Читайте, готовьте, наслаждайтесь!
Источник: tekhnolog.com
Холодные напитки без сахара: 4 рецепта для ленивых
Лето — это всегда про зной, жару и солнце. И если сейчас за окном хмурое небо и накрапывает дождь, не сомневайтесь: впереди нас ждет много горячих деньков.
Без прохладительных напитков в летний зной не выжить. Можно пить обычную воду со льдом или ice tea, а можно приготовить что-то новое и непривычное. Мы нашли, приготовили и продегустировали 4 летних напитка, посчитали в них углеводы — и это все для того, чтобы поделиться интересными рецептами с вами. Смело рекомендуем:
Айс кофе
- Итого: 10 угл на порцию
- Итого: 15 угл на порцию
Кокосово-банановый коктейль
- Итого: 24 угл на порцию
Домашний мятно-малиновый лимонад
- Итого: около 3-5 угл на порцию (зависит от джема)
Попробуйте, ведь DiaMarka плохого не посоветует!
Источник: diamarka.com