Сколько нужно воздерживаться от алкоголя перед зачатием ребенка

Рождение малыша — мечта многих людей. У некоторых зачать получается самостоятельно буквально с первого раза, кому-то приходится делать больше попыток, а некоторые пары (таких примерно 15%) вынуждены обращаться за помощью к врачам-репродуктологам. Зачастую реализовать мечту о малыше помогает ЭКО. Но ни желание, ни наличие денег, ни отличная клиника не могут гарантировать максимальных шансов на успех, если будущие родители не пожелают хотя бы на время расстаться с некоторыми вредными привычками. Например, с привычкой к регулярному употреблению алкоголя.

Как бы красочно ни описывалось благотворное влияние качественного вина на здоровье, важно помнить, что беременность и ЭКО несовместимы со спиртным ни в каком виде и ни в каких количествах. Причем, расставаться с любимым напитком очень желательно не в день первого визита в клинику репродукции, а заранее.

Воздержание перед зачатием: нужно или нет?

Как алкоголь влияет на фертильность?

На эту тему проведены многочисленные научные работы. Рассмотрим результаты некоторых из них.

В 2011 году в авторитетном журнале «Акушерство и гинекология» (Obstetrics and Gynecology) была опубликована статья под названием «Влияние потребления алкоголя на экстракорпоральное оплодотворение». В ней ученые рассказали о результатах исследования, во время которого были проанализированы 4700 циклов ЭКО более чем у 2500 пар. Участников попросили заполнить анкеты, в которых был вопрос об употреблении ими алкоголя в начале цикла ЭКО. Было обнаружено, что у мужчин и женщин, употреблявших больше четырех спиртных напитков* в неделю, на 48% выше риск неудачи во время цикла экстракорпорального оплодотворения и на 21% ниже вероятность рождения живого ребенка.

Авторы этого исследования отметили, что на момент публикации существовало уже много научных работ о влиянии алкоголя не беременность, но совсем немного — о его влиянии на женскую и мужскую фертильность. Вероятно, многие пары даже не задумываются о том, чтобы ограничить потребление спиртного заранее. Они думают, что могут просто перестать употреблять горячительные напитки, когда начнется цикл ЭКО, и этого будет вполне достаточно.

*Что такое «один напиток» спиртного?
Этот термин — standard drink — пришел к нам с Запада. Одним стандартным напитком принято считать такую дозу спиртного, которая содержит 14 г чистого этилового спирта. Это соответствует примерно 350 миллилитрам пива, 150 л вина или 45 мл напитков крепостью 40 градусов.

Согласно результатам другого исследования американских ученых, мужчины и женщины, которые выпивают по бутылке вина в неделю, снижают свои шансы на рождение ребенка с помощью ЭКО более чем на четверть.

В исследовании приняли участие 2574 пары. Предварительно ученые расспросили этих людей о том, как часто они употребляли алкоголь. Опрос показал, что 56% женщин и примерно треть мужчин выпивали менее одного алкогольного напитка в неделю. 4% женщин и 5% мужчин выпивали по крайней мере один напиток ежедневно. Исследователи установили, что у мужчин и женщин, выпивавших по шесть алкогольных напитков в неделю, существенно снижались шансы на рождение ребенка с помощью ЭКО:

Как мужчине подготовиться к зачатию ребенка.

• у женщин шансы забеременеть и родить ребенка снизились на 18%;
• у мужчин шансы на отцовство снизились на 14%.

При этом хуже всего результаты были у женщин, которые пили белое вино, и у мужчин, предпочитавших пиво. Впрочем, авторы работы отметили, что у них недостаточно данных, чтобы установить четкую причинно-следственную связь. Возможно, первопричиной как раз является бесплодие: столкнувшись с этой проблемой, люди начинают переживать и пытаются снять стресс с помощью спиртного. В любом случае, алкоголь не полезен для здоровья.

Результаты одного из наиболее свежих исследований были опубликованы в 2017 году. Авторы этой работы установили, что у женщин, регулярно употребляющих алкоголь, во время ЭКО удается получить меньше яйцеклеток, у них реже наступает беременность, и чаще случаются выкидыши. Ученые считают, что спиртное мешает нормально работать препаратам во время гормональной стимуляции.

Когда женщине нужно отказаться от спиртного?

Итак, если вы планируете воспользоваться вспомогательными репродуктивными технологиями, расстаться с вредными привычками стоит как можно раньше. Обычно врачи-репродуктологи в России рекомендуют своим пациенткам прекратить употребление алкоголя и курение за 2–3 месяца. Аналогичные сроки (3 месяца) называют эксперты из Британского общества фертильности (British Fertility Society).

Как алкоголь влияет на плод во время беременности?

Во время беременности употребление спиртного строго противопоказано в любых количествах. Алкоголь проникает через плаценту и оказывает воздействие на эмбрион, плод. Причем, печень у будущего ребенка является органом, который созревает одним из последних, и даже после этого не может эффективно обезвреживать опасные вещества.

Наиболее опасно употребление алкоголя в первые три месяца беременности. Ведь в это время начинают закладываться все органы, и любые вредные воздействия будут наиболее разрушительными. При этом нужно учесть, что в течение первых 2–4 недель женщина может даже не знать о том, что беременна. Поэтому отказаться от спиртного нужно заранее.

Наиболее распространенные нарушения, связанные с употреблением спиртного беременными женщинами:

• Преждевременные роды — до 37 недель беременности. Дети, родившиеся раньше этого срока, часто имеют серьезные проблемы со здоровьем, которые дают о себе знать на протяжении всей жизни.
• Повреждение нервной системы плода. В дальнейшем это приводит к задержке умственного развития, проблемам с поведением.
• Задержка роста.
• Врожденные дефекты. Чаще всего встречаются пороки сердца, нарушения слуха, зрения.
• Фетальный алкогольный синдром проявляется такими симптомами, как задержка роста, нарушение психического развития, проблемы с обучением, поведением, общением, некоторые особенности черт лица.
• Низкий вес ребенка при рождении — менее 2,5 кг.
• Выкидыш (до 20-й недели беременности).
• Мертворождение (гибель плода после 20-й недели беременности).

Единственный способ предотвратить все эти последствия — вообще не употреблять алкоголь во время беременности. И не слушать людей, которые говорят, что от одного маленького бокала вина не случится ничего страшного.

Рекомендации для мужчин

Алкоголь негативно влияет на мужскую фертильность, и особенно сильно заметен этот эффект у мужчин, которые употребляют спиртное помногу и регулярно. Так, во время некоторых исследований ученые установили, что у мужчин, длительно принимающих много алкоголя, снижается выработка гонадотропина (гормона, который стимулирует сперматогенез, выработку тестостерона), развивается атрофия (уменьшение размеров) яичек, нарушается продукция тестостерона и спермы.

Достоверно известно, что злоупотребление алкоголем приводит к снижению качества спермы, уменьшению либидо, эректильной дисфункции и нарушению эякуляции. Уменьшается количество сперматозоидов в семенной жидкости, нарушается их морфология (появляется много аномальных клеток), подвижность. Таким образом, частое употребление алкоголя — это один из факторов, приводящих к мужскому бесплодию.

Перед сдачей спермы для ЭКО мужчине рекомендуется воздержаться от употребления спиртного минимум в течение недели. Дольше — лучше.

Успешность ЭКО зависит не только от современных технологий в клинике и от того, насколько хорошо постараются врачи — это важно понимать. Многое зависит от образа жизни и действий самих людей, планирующих стать родителями. Поэтому во время первой консультации нужно подробно расспросить врача о том, что можно и что нельзя, и, получив рекомендации, добросовестно им следовать. Доктора в клиниках «Центр ЭКО» подробно инструктируют всех пациентов. Мы постараемся сделать всё для того, чтобы ваш долгожданный малыш появился на свет.

Источник: www.centereko.ru

Алкогольное зачатие

Все родители мечтают видеть свое дитя здоровым, умным и успешным. Но если оба партнера в момент зачатия пребывали под воздействие хмельных напитков, то они подвергают огромному риску психическое и физическое здоровье своего наследника. Примечательно, что опасность существует даже в том случае, если мужчина и женщина не являются хронически зависимыми, а только решили немного расслабиться перед половым актом.

Существуют неопровержимые доказательства пагубного влияния алкоголя на зачатие. Во всем мире на протяжении многих столетий накапливались факты негативного воздействия этилового спирта на репродуктивные функции и формирование плода. Сейчас медики располагают научными подтверждениями вреда этанола на половые клетки, оплодотворение и развитие новорожденного.

Алкоголь в момент зачатия

Следует отметить, что бокал вина непосредственно перед сексом имеет больше отрицательных факторов для мужчин, чем для женщин. Яйцеклетки сформированы намного раньше, поэтому если оплодотворение будет успешным, то выпитое не принесет никакого вреда. До того, как яйцеклетка пройдет по маточных трубах и прикрепится к стенке матки, токсины успеют покинуть организм. А вот на сперму продукты распада проникают свободно, снижая их подвижность, качество и структуру.

Влияние спиртного на здоровье женщины

На будущую маму этанол действует не только в момент оплодотворения или в период формирования эмбриона. Все дело в том, что с самого рождения в организме девочек закладывается неизменное число яйцеклеток. Если представительница прекрасной половины человечества начинает выпивать, то токсины проникают через оболочки фолликулов. Это приводит к структурным и функциональным отклонениям и разрушает генетический набор.

Если девушка захочет иметь ребенка и задолго до этого перестанет употреблять спиртное, то это все равно не застрахует ее от проблем на все 100%. Поврежденные яйцеклетки остаются в женском организме всю жизнь. Поэтому никто не сможет ответить, какая из них будет оплодотворена: дефектная или здоровая.

Есть еще один негативный эффект от спиртосодержащих продуктов, который может проявиться через годы. Токсические вещества вызывают закупорку маточных труб из-за интенсивного выделения секреторной жидкости. Движение оплодотворенной яйцеклетки в матку становится невозможным через фаллопиевы трубы, поэтому повышается вероятность внематочной беременности.

Вред алкоголя для мужского здоровья

У злоупотребляющих представителей сильного пола снижается эрекция, уменьшается сексуальное влечение и ослабляется двигательная способность сперматозоидов. Поэтому даже нормальное протекание полового акта становится проблемой. Но это не самое страшное, ведь этанол повреждает структуру мужских половых клеток.

Если во время зарождения новой жизни будут задействованы сперматозоиды с измененным строением и функциональными расстройствами, то шансы формирования зародыша с дефектами возрастают в несколько раз. Но для мужчин выход есть. Так как семенная жидкость обновляется через 4 месяца, то необходимо прекратить выпивать как раз за этот период до планируемой судьбоносной даты.

Протекание беременности после пьяного зачатия

Употребление спиртного имеет множество негативных последствий для репродуктивной системы: бесплодие, самопроизвольные выкидыши, преждевременные роды, патологии плода. В любом виде и даже в незначительных количествах этиловый спирт при зарождении эмбриона приводит к таким осложнениям в период вынашивания плода:

• Сужение сосудов пуповины под влиянием токсинов препятствует поступлению питательных веществ и кислорода непосредственно к плоду. Это может привести к патологиям при формировании внутренних органов младенца;
• Продукты распада также вызывают нарушения обменных процессов, что препятствует поступлению в эмбрион витаминно-минеральных соединений.
• Этанол из кровеносной системы матери проникает в плод, что вызывает патологии физического и психического развития малыша.

Если женщина и во время вынашивания не отказалась от употребления горячительных напитков, то все эти негативные проявления усугубляются. Значительно возрастает риск выкидышей и тяжелой родовой деятельности.

Воздействие этилового спирта на будущего малыша

Если ребенок зачат в состоянии алкогольного опьянения, то у новорожденного часто наблюдаются следующие осложнения:

• нарушение сна: бессонница или же вялость и постоянная сонливость;
• беспрерывный плач, беспокойство или подавленное состояние;
• отказ от пищи и плохой набор веса;
• выраженные нарушения костно-мышечной системы;
• отставание в психическом развитии;
• отклонения умственных способностей по сравнению со сверстниками;
• различные заболевания внутренних органов.

На этапе взросления такие дети страдают от сильных головных болей, апатии к окружающему миру, агрессивного поведения, слабоумия и физических дефектов.

Незапланированная беременность после выпивки: что делать

Для рождения здорового малыша необходимо обоим супругам вести здоровый образ жизни и отказаться от приема алкогольных напитков и наркотиков. Все об этом знают, но редко придерживаются этого правила. Да часто и беременность наступает незапланированно после веселого застолья или молодежной вечеринки.

Чтобы минимизировать влияние этилового спирта сразу после приема, следует употребить доступные сорбенты, например, активированный уголь, Энтеросгель, Сорбекс. Необходимо пить много жидкости: негазированную воду, зеленый чай с медом, морсы и соки.

При сильном опьянении для более полной очистки организма можно прибегнуть к наркологической помощи. Проведения детоксикационных мероприятий в домашних или клинических условиях поможет быстро и безопасно вывести токсины.

Как поступить, если ребенка зачали в алкогольном опьянении? Женщине необходимо принять такие меры:

• проконсультироваться с акушером-гинекологом;
• пройти полное клинико-лабораторное обследование;
• настоять на сдаче анализов и спермограммы своему партнеру;
• не пропускать плановые осмотры и выполняйте все врачебные рекомендации;
• отказаться от употребления любых спиртосодержащих продуктов, в том числе и медикаментов;
• побольше гулять на свежем воздухе, заниматься гимнастикой для беременных;
• не употреблять напитки с кофеином, табачные изделия;
• правильно питаться: обогатить меню легкоусвояемыми белковыми блюдами, фруктами, овощами, кисломолочными продуктами;
• принимать поливитаминные и минеральные комплексы, назначенные врачом;
• избегать конфликтных и стрессовых ситуаций, старайтесь получать побольше положительных и радостных эмоций.

Безопасное количество алкоголя для зачатия

Невозможно рассчитать дозу спиртного во время оплодотворения, которая не представляет никакой опасности для еще не рождённого малыша. Такой порции попросту не существует. Врачи единодушны во мнении: пить хмельное, если решили родить ребенка, категорически нельзя.

Ни один медик не рискнет назвать безвредную порцию горячительных напитков, потому что даже бокал шампанского или кружка пива могут вызвать тяжелые осложнения для будущего младенца. Поэтому не стоит рисковать здоровьем новорожденного. Задумываетесь над рождением наследника — не принимайте горячительное на протяжении 3-4 месяцев до момента запланированной даты. Для мамы спиртное будет под запретом не только перед оплодотворением, но и на период беременности и кормления грудью.

Пьяное зачатие представляет серьезную опасность для формирования плода и здоровья младенца. А вот дальнейшее злоупотребление родителей угрожает психическому и физическому развитию, личностному становлению, нормальному взрослению и социальному положению ребенка. Вывод один: пьянство, рождение малыша без отклонений и его воспитание — вещи несовместимые. Семья без алкоголя — это счастливые и здоровые дети.

Литература:

1. Влияние алкоголя на организм матери, плода и ребенка / [Сольский Я. П., Тараховский М. Л., Лещинский П. Т. Барков Л. А.]. – Киев : Здоровья, 1988. – 103,[1] с. : ил.; 20 см. – (БПВ. Б-ка практ. врача. Гинекология).
2. Добряков, Игорь Валериевич. Как стать счастливым родителем здорового и счастливого ребенка : рекомендации психолога / И. В. Добряков. – Санкт-Петербург : Эко-Вектор, 2021. – 238 с.
3. Марянян, Анаит Юрьевна. Патофизиологическое воздействие различных доз слабоалкогольных напитков на систему “мать – внезародышевые органы – плод” и здоровье новорожденных и детей : автореферат дис. … доктора медицинских наук : 14.01.01 / Маранян Анаит Юрьевна; [Место защиты: Науч. центр проблем здоровья семьи и репродукции человека СО РАМН]. – Иркутск, 2015. – 47 с.
4. Сибирское медицинское обозрение. 2019. 2019, № 6 (120). – 2019. – 116 с. : ил., табл.

Источник: lordmed.ru

Влияние алкоголя на зачатие ребенка

Подводя итоги, можно сказать, что если планируется беременность, то стоит отказаться от употребления алкогольной продукции обоим родителям в течение 3-4 месяцев. Не стоит распивать спиртосодержащие напитки и во время самой беременности. Если Вы не можете самостоятельно справиться с данной проблемой, то обратитесь в клинику «Наркология №1». Наркологи клиники помогут решить данный вопрос.

Зачатие и алкоголь

Оплодотворение во время опьянения

Если во время зачатия будущие родители находятся в состоянии алкогольного опьянения, но они не злоупотребляют алкогольной продукцией и не относятся к хронически больным, то, скорее всего, зачатие пройдет успешно, и вероятность того, что будущий малыш будет здоровым тоже существует, но она довольно низкая. Так чем же рискуют будущие родители, решившие выпить алкоголь перед сексом, догадаться не сложно – в их руках здоровье и счастливая жизнь будущего новорожденного. Для представителей сильного пола алкогольное опьянение в момент зачатия намного опаснее, чем для женской половины, так как продукты распада алкоголя с легкостью проникают в спермии, видоизменяя их, в то время как женская яйцеклетка созревает до момента оплодотворения.

Если на протяжении созревания яйцеклетки женщина не употребляла алкогольную продукцию, то выпитая незначительная доза алкоголя не успеет оказать пагубного влияния на саму яйцеклетку, но может отрицательно сказаться на ее делении и продвижении по фаллопиевой трубе после оплодотворения. Партнеры, которые приняли алкогольную продукцию перед зачатием, сильно рискуют здоровьем ребенка. Алкоголь больше приносит вред сперматозоиду, чем яйцеклетке, так как этиловый спирт свободно проникает в сперму, губительно влияя на мужские половые клетки. Для женщины легкое алкогольное опьянение менее вредно в момент оплодотворения, так как яйцеклетка была сформирована ранее.

Если во время созревания яйцеклетки женщина не употребляла спиртные напитки, то его незначительная доза в момент зачатия не окажет сильного пагубного воздействия на женскую половую клетку, но может отрицательно сказаться на уже оплодотворенной.

Влияние алкогольной продукции на женское здоровье

Алкоголь и яйцеклетка

Для женской половины населения употребления алкогольной продукции приводит к негативным последствиям. У каждой девочки с момента ее рождения заложено на генетическом уровне определенное количество будущих яйцеклеток. Если до момента зачатия она употребляет алкоголь, то он пагубно воздействует на фолликулы, разрушая их генетический набор. У гамет происходит разрушение оболочки, что приводит к генетическим изменениям в них. Даже если беременность не планируется в ближайшее время, то это не означает, что все пройдет без последствий, так как данные изменения не проходят бесследно и пагубное действия алкоголя, как правило, проявляется в будущем.

Но наиболее опасным считается иной момент: под действием этилового спирта происходит повышенная выработка секрета в фаллопиевых трубах и именно по этой причине может произойти их закупорка. Для того, чтобы плодное яйцо закрепилось в матке, ему необходимо пройти полностью фаллопиевую трубу. Этот процесс занимает несколько дней, а если трубный проход закупорен, то развитие оплодотворенной гаметы начинает происходить в ней, не достигнув полости матки. Следовательно, употребление алкогольной продукции до и после зачатия может привести к развитию внематочной беременности.

Алкоголь и мужское здоровья

Влияние алкогольной продукции на сперматозоиды

Этанол оказывает негативное воздействие на детородную функцию в целом, а в частности на половую систему и качество генетического материала. У мужчин, которые злоупотребляют алкоголем, начинает формироваться изменения эректильной функции и снижение полового влечения.

Это приводит к трудностям при зачатии, но страшно не это, а то, что под воздействием этилового спирта увеличиваются дефектные спермии, а, следовательно, шанс некачественного оплодотворения и развития плода с будущими отклонениями в здоровье. Этанол сильно воздействует на спермии: может вызвать их паралич, нарушить строение и функцию, а главное увеличить в размерах, что в случае зачатия приводит к развитию у плода патологических состояний и признаков уродства. Для того, чтобы этого не случилось, представителям сильного пола стоит заранее отказаться от употребления спиртных напитков, минимум за 4 месяца до планирования зачатия, так как именно за этот период они обновляются. Помимо этого, мужчине желательно пройти полное обследование состояния здоровья, в принципе, как и женщине.

Имеется несколько недоказанных теорий о безвредном воздействии этанола на зачатие:

1. Будущему малышу вреден не сам этиловый спирт и его метаболиты, а токсичные вещества в женском организме, которые под воздействием этанола снижают защитные функции клеток, что приводит к поражению их токсинами.
2. Алкоголь безвреден для оплодотворенной яйцеклетки, пока она не прикрепилась к матке и не наблюдается совместного кровообращения материи с плодом, следовательно, этиловый спирт на ранних сроках на плод не влияет.

Источник: narcolog1.ru