Популярность порошкового питания, которое выпускается для похудения, снова начинает расти. На рынок вышел продукт компании NL, который заверяет, что найти аналог «Энерджи Диет» попросту невозможно, но учитывая высокую стоимость этой смеси, потребители все же пытаются отыскать подходящую альтернативу. В этой статье поговорим о заменителях этого средства.
Как работают коктейли «Энерджи Диет»?
Диета на основе продуктов из этой серии помогает оптимизировать суточную калорийность, получить необходимые организму витамины, микроэлементы и клетчатку. Имеется в продаже множество коктейлей, хорошо сочетаемых друг с другом. Если несколько видов смешать, то можно получить новый вкус продукта.
Таким образом легко разнообразить диету.
Благодаря клетчатке и ферментам, которые содержатся в коктейлях, здоровое пищеварение налаживается. Они легко и быстро перевариваются, не образуют в кишечнике шлаков. Продолжительное чувство сытости обеспечивается оптимальным количеством белка в продукте, а также пищевыми волокнами.
Где можно приобрести Energy Diet? Вся продукция должна приобретаться только на официальном сайте компании.
Чем можно заменить?
Основатели этого бренда не раз упоминали о том, что их продукция аналогов как таковых вообще не имеет. Однако при особом желании замену найти все же можно, и для этого потребуется рассмотреть состав средства. В классическом коктейле имеется декстроза наряду с соевым маслом, молочным белком, крахмалом, ароматизаторами, подсластителями, загустителем, неорганическими витаминами, йодистым калием, ацеролой и так далее.
Уникальностью состав не поражает и натуральными ингредиентами, без которых человеческому организму не обойтись, тоже. Врачами отмечается и абсолютная бесполезность витаминов, здесь присутствующих, в особенности в больших дозировках, так как они не усваиваются в полной мере. Со слов специалистов, лучшим аналогом «Энерджи Диет» послужит любое растительное питание или даже домашний коктейль на основе молока или нежирного творога. Однако в том случае, если человек ищет аналог среди порошкового питания, то он может смело рассмотреть любые его варианты, которые представлены сегодня в аптеках.
Список препаратов-аналогов и их изготовители
К препаратам, способным заменить «Энерджи Диет», относят следующую продукцию:
- Средство под названием «Гербалайф» американского производства.
- Отечественная Prana Food.
- Итальянский Total Soy от производителя Naturade.
Рассмотрим их более подробно.
Аналог «Гербалайф»
Наиболее доступным в России заменителем продуктов в формате порошка для приготовления коктейля уже давно является «Гербалайф». Это «Энерджи Диет» следует называть его заменителем, а никак не наоборот. По составу они во многом похожи. Стоит отметить, что даже принцип разведения коктейля практически идентичен: в рамках применения средство смешивается с молоком, встряхивается и выпивается.
Среди ингредиентов аналога коктейля «Энерджи Диет» встречается клетчатка наряду с ретинолом, магнием, марганцем, медью, йодом, кальцием, калием, фосфором, сукралозой, овсяными волокнами, лецитином и фруктозой. Также в составе присутствуют компоненты в виде корня имбиря, солодки, инулина, рапсового масла, амаранта, растительного белка, гидрохлорида пиридоксина, камеди, каррагинана, пектина и мальтодекстрина.
Как и у «Энерджи Диет», у аналога можно найти несколько различных вкусов коктейлей, начиная от шоколадного и капучино, до фруктового и ванильного. В некоторых видах этого продукта присутствует сахар. Таким образом, из всех аналогов бренда NL, которые имеются в России, этот выступает наиболее близким по своему насыщению и принципу воздействия.
Аналог Prana Food
Упомянутый ранее «Гербалайф» вызвал волну порошковой еды, а Prana Food, появившаяся недавно, может смело называться прямым аналогом «Энерджи Диет». У них даже оформление банок и пакетов вполне одинаковое. Обещания потребителям даются абсолютно те же: очень быстрое похудение наряду с обеспечением организма требуемой энергией, выведением шлаков, удобством употребления и так далее.
К плюсам этого аналога «Энерджи Диет» для похудения относится отсутствие сахара в сочетании с максимально натуральным составом и невысокой ценой. Правда, стоит заметить, что Prana Food не слишком безопасна и базируется на дешевом протеине в виде сои. Состав этого российского аналога во многом зависит от вкуса, но в основном в нем содержатся льняная мука с кедровыми орехами, лактулозой, лецитином, соевым белком, пектином, экстрактом черного перца, имбирем и карбонатом магния.
Какие еще аналоги дешевле «Энерджи Диет» можно найти?
Total Soy
Состав коктейля «Энерджи Диет» практически полностью повторяется и порошковыми смесями Total Soy, которые выпускаются компанией Naturade. Стоит отметить, что недостаток этого средства заключается в отсутствии продукта в свободной продаже. Купить его можно только через интернет.
Основой этого аналога служит соевый белок, к которому добавляют мальтодекстрин наряду с подсолнечным маслом, бета-каротином, биотином, массой всевозможных микроэлементов, витаминов и биофлавоноидов. Подходит рассматриваемый аналог лицам, у которых в организме не хватает ферментов для переваривания лактозы. Необходимо подчеркнуть, что это средство очень хорошо переносится любым организмом.
Правила употребления
Составление рациона спортивного питания следует производить вместе с врачом, так как такой продукт привязывают к тренировкам, массе тела и прочим физиологическим нюансам. В основном сухой порошковый протеин принято пить маленькими дозами (то есть порция должна быть менее десяти грамм), разводятся такие препараты любой несладкой жидкостью. Рассматривая «Энерджи Диет» и аналоги для применения, сначала следует изучить перечень противопоказаний, а далее основные правила использования, например:
- Непосредственно перед коктейлем, предназначенным для похудения, человек должен выпить стакан с теплой водой. А спустя час после этого средства тоже.
- Порошковая смесь разводится холодным молоком, желательно, чтобы оно было нежирным.
- На протяжении суток надо пить чистую воду в количестве двух с половиной литров.
- Аналоги способны заменять два приема пищи, правда, не смогут выступать единственным источником в питании.
Противопоказания
В «Энерджи Диет», ровно, как и в его аналогах присутствует масса ненатуральных ингредиентов, а число витаминов и разных аминокислот слишком высоко для того, чтобы нормально усваиваться. В связи с этим любые составы подобного типа, перечисленные ранее, запрещаются людям в следующих случаях:
- Всем беременным и тем женщинам, которые находятся на этапе грудного вскармливания.
- Всем детям и подросткам.
- Пациентам с диабетом.
- При заболеваниях поджелудочной железы.
- В случае повышенного давления.
- Лицам, которые имеют проблемы с сердцем.
- В случае наличия аллергии на сывороточный альбумин.
- Пациентам с ожирением.
В заключение стоит сказать, что средство «Энерджи Диет» способствует утрате лишнего веса. На фоне этого коктейль насыщает организм всеми требуемыми витаминами и полезными ингредиентами. Такова же, собственно. суть и аналогов этого препарата. Правда, производители этой программы утверждают, что аналогов и заменителей у него не существует.
Мы рассмотрели, чем заменить «Энерджи Диет». Аналоги средства по цене вполне доступны.
Источник: dietpick.ru
Каковы аналоги Энерджи Диет?
Насколько сегодня популярна компания NL International, правильно ли их продукт считать функциональным питанием и существуют ли аналоги Энерджи Диет (Energy Diet)?
Представители компании заверяют, что аналогов Энерджи Диет не существует, продукт уникальный и не поддается сравнению. Однако, все признают и уникальную цену этой продукции. Коктейли Энерджи Диет превосходят по стоимости практически все марки спортивного питания. Это объясняется тем, что товар реализуется методом прямых продаж, посредством сетевого маркетинга. Дорогостоящий способ распространения сказывается на цене товара, а уникальные свойства присваиваются продукту, чтобы конкурировать со спортивным питанием, которое реализуется классическим способом.
На самом деле, подобных продуктов множество. В России первые жиросжигающие составы и спорт-питание появились в начале 90-х годов. А прототип такого питания появился еще 30 лет назад, разработанный Жаном-Мари Бланше специально для профессиональных спортсменов. Целью было создать состав, который дает силу и энергию, совмещая это с потерей веса.
Аналогов Энерджи Диет в России меньше, нежели за рубежом. Но большинство фирм реализуют свою продукцию по всему миру. В магазинах розничной торговли или в интернет-магазинах вы сможете приобрести аналоги в 2-3 раза дешевле.
- Optimum Nutrition (Оптиум Нутришн)
- Prana Food
- Herbalife (Гербалайф)
- “Нэчурал Баланс” от Орифлейм
- BSN, Syntha-6
- Naturade, Total Soy
Optimum Nutrition (Оптиум Нутришн)
Optimum Nutrition — один из лидеров спортивного питания. Смесь Oats
Prana Food предлагает заменить коктейлями обычное питание или дополнить привычный рацион. Благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы, выводит шлаки, улучшает пищеварение. Важно заметить, производитель разрешает употребление коктейлей беременным женщинам, при грудном вскармливании, детям от 3-х лет и людям, страдающим сахарным диабетом.
Herbalife (Гербалайф)
Производитель Herbalife позиционирует свой протеиновый коктейль Формула 1 как специализированный продукт питания для контроля веса.
В составе: натуральный белок, клетчатка, минимум жиров, комплекс витаминов и минералов. Эти коктейли также являются полноценной едой, сбалансированной необходимыми питательными веществами. Однако в отличие от Энерджи Диет в состав смеси не включены: селен, йод, марганец, ацерола, королевское желе — полезные вещества, придающие ценность подобным продуктам, но запрещенные при грудном вскармливании.
Во время беременности и при грудном вскармливании употреблять коктейль Формула-1 не рекомендуется. Важно помнить, что коктейли не лекарственное средство: они оказывают благотворное влияние на организм, но не избавляют от болезней.
“Нэчурал Баланс” от Орифлейм
По словам производителя, коктейль “Нэчурал Баланс” предназначен для естественного снижения веса, а также в качестве альтернативы вредным перекусам.
В составе 3 источника протеинов: зеленый горошек, яичный протеин и молочный протеин. В формулу включена клетчатка, необходимая для работы сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Углеводы, полученные из яблок и шиповника, — медленноусвояемые. В коктейле нет трансжиров, вместо красителей — вытяжка из свеклы, а вместо подсластителей — сукралоза.
Смесь сбалансирована по соотношению белков, жиров и углеводов. Придает чувство насыщения, предотвращая переедание, что способствует снижению количества потребляемых калорий.
Коктейль разрешен людям, страдающим сахарным диабетом, поскольку имеет низкий гликемический индекс. Продукт можно применять и тем, кто имеет проблемы с давлением. С осторожностью — людям со склонностью к аллергии. При беременности и при грудном вскармливании употребление разрешается только после консультации с врачом. Официально разрешен с 14 лет.
BSN, Syntha-6
Протеиновый напиток Syntha-6 применяется как для роста мышечной массы, так и в качестве заменителя пищи. По составу во многом схож с Энерджи Диет, но стоит в 2,5 раза дешевле. Вместо мальтодекстрина содержит полидекстрин, а значит, не способствует скачкам уровня сахара в крови. Обогащен аминокислотами, глютаминовыми пептидами и клетчаткой. Помогает быстро восстановить силы, стимулирует иммунную систему, насыщает энергией.
Syntha-6 пользуется большой популярностью на российском рынке, доступен во многих магазинах спортивного питания.
Naturade, Total Soy
Смесь протеинов в продукте Total Soy, баланс жиров и углеводов, комплекс витаминов и минералов обеспечивают низкокалорийность пищи.
Этот продукт является заменителем питания, состав аналогичен Энерджи Диет. Запрещен при грудном вскармливании. Здесь содержится специальная смесь сои, которая способствует: сжиганию жиров, наращиванию мышечной массы, снижению уровня холестерина. Положительно влияет на кишечник, предстательную железу, молочные железы, усиливает прочность костной ткани, снижает тягу к еде.
Состав: соевый белковый изолят, тростниковый сахар, мальтодекстрин, порошок какао, подсолнечное масло, натуральные ароматизаторы, трикальцийфосфат, растительное волокно (цикорий), ксантановая камедь, хлорид натрия, оксид магния, казеинат натрия, гуаровая камедь, цитрат калия, триглицериды со средней цепью, аскорбиновая кислота, фумарат железа, сукралоза, d-альфа-токоферола ацетат, ацесульфам К, селенит натрия, биотин, витамин-А-пальмитат, ниацинамид, оксид цинка, хрома полиникотинат, кальция d-пантотенат, марганца цитрат, цитрат меди, бета-каротин, витамин D3, фолиевая кислота, йодид калия, пиридоксина гидрохлорид, рибофлавин, тиамин гидрохлорид, цианокобаламин.
Таким образом, Total Soy — полный аналог Энерджи Диет, но с ценой, которая в несколько раз ниже.
Уже сегодня можно утверждать, что сухие смеси — еда будущего. Огромный ассортимент продукции, широкая гамма вкусов, быстрый способ приготовления и сбалансированный состав полезных веществ — все это позволяет стать коктейлям полной альтернативой привычного для человека питания. Каждый вправе принять решение, чем питаться. Однако со стремлением за модой и удобством можно забыть, как приятно жить в мире, где есть натуральная и живая еда.
Источник: 2ladies.ru
Racionika Коктейль diet — отзыв
Большой отзыв. Коктейль Racionika Diet – бюджетная альтернатива NL Energy Diet? Переплатить или сэкономить? В чем их различия? Действительно ли избавит от голода.
Подробно про состав, вкус и эффект.
Опыт использования:
неделя или более
530 рублей
Мое знакомство с продукцией фирмы Racionika diet началось с батончиков для похудения, которые я иногда покупала в супермаркетах для перекуса. В принципе, они достаточно вкусные, так что предвзятого отношения к этому бренду у меня никогда не было.
Этим летом мама попробовала мой протеин и решила, что ей тоже необходим какой-нибудь вкусный коктейль, чтобы можно было заменить вечерний прием пищи. В итоге заказали в аптеке эту красивую и многообещающую баночку коктейля Racionika Diet с клубничным вкусом.
✓ Производитель нас заверил, что их продукт:
✓ Немного об экономии.
Стоимость коктейля оказалась одной из самых низких для подобного рода продуктов — 530 рублей за 350 гр. В официальном интернет-магазине на октябрь 2017 цена на такую же баночку составляет 741 рубль (я попала на неплохую такую акцию).
Если сравнивать цены с пресловутыми Energy Diet, то это в любом случае просто сказочный подарок! Порция составляет 25 гр, соответственно, имеем в упаковке 14 порций, или 2 недели по одной порции в день. Если заменить один прием пищи, как нам советует это сама Racionika, то можно неплохо сэкономить.
При стоимости банки в 741 рубль одна порция обойдется нам примерно в 53 рубля без учета молока (в моем случае 38 рублей). Напомню, что Energy Diet HD стоит 2200 р за 15 порций, т.е. 147 рублей за порцию. А наш коктейль получается экономичней примерно в 3 раза! Сразу думаешь: «действительно, а зачем переплачивать?».
Но давайте разберемся для начала с составом.
✓ Состав диетического коктейля Racionika Diet со вкусом клубники (взято с официального сайта):
Сухое обезжиренное молоко, концентрат молочного белка, фруктоза, пищевые волокна (фибрулин инстант, камедь акации, гуаровая камедь, цитрусовый пектин, волокна пшеницы), изомальтулоза, среднецепочечные триглицериды, сублимированная клубника (порошок, кусочки), натуральный краситель порошок свеклы, натуральные ароматизаторы земляника, йогурт, витаминно-минеральный комплекс (мальтодекстрин, лактат кальция, цитрат магния, цитрат цинка, тиамина гидрохлорид, пиридоксина гидрохлорид, ниацинамид), подсластитель сукралоза, регулятор кислотности лимонная кислота.
На первый взгляд совершенно ничего страшного я не заметила. Однако на упаковке у нас появляется уже совершенно другой состав (ну и как вы это объясните?):
Соевый белок, мальтодекстрин, фруктоза, пищевые волокна (инулин, волокна пшеницы, волокна акации), среднецепочечные триглицериды, подсластитель мальтит, сублимированная клубника (порошок, кусочки), ароматизатор, загуститель ксантовая камедь, краситель красный свекольный, подсластитель сукралоза, премикс витаминный (витамины C, E, B1, B2, B6, B12, фолиевая кислота, B5, биотин).
В чем здесь суть. А в том, что нам пустили пыль в глаза. Изменили не только порядок (процентное соотношение), но и часть ингредиентов. На деле никакого сухого обезжиренного молока и молочного белка. Основа – соевый белок с огромным количеством разнообразных подсластителей.
Происхождение ароматизатора не указано, склоняюсь думать, что он искусственный (попробуйте, сразу это поймете). Радуюсь только из-за содержания в коктейле Racionika витаминов. Краситель – классическая свекла, полезно, спасибо хоть на том. Клубники не так много, но тоже ничего не имею против.
✓ Физические и вкусовые свойства продукта:
Продукт произведен в Московской области и зарегистрирован Роспотребнадзором, производится по ТУ. Срок годности два года, все даты у нашей банки в полном порядке. Однако опечалил тот факт, что открытым он хранится не более 3 недель!
Сама упаковка тщательно закрыта, никаких претензий, выглядит довольно серьезно. Протеин иной раз вызывает меньше доверия.
Открыв банку, сразу почувствовали земляничный аромат на всю кухню. Это не клубничный, а именно земляничный ароматизатор, который иногда добавляют в питьевые йогурты местного разлива. Такой очень приторный и специфический, можно сказать, что приятный, но в данном случае немного резковатый. Сомневаюсь, что натуральный ароматизатор будет иметь такой вкус и запах.
Сам порошочек мягкий, не очень однородный, издалека похож на протеин, но на деле он меня разочаровал. Разводили как обычно с обезжиренным молоком. Как указано на упаковке: 2 полные столовые ложки на 200 мл воды/обезжиренного молока.
Довольно тщательно его взбалтывала, но полностью он не растворился. Такого я не ожидала. Я не знаю, что за подсластитель подкинул нам такую свинью, но ощущение, что хрустит сахар на зубах. Возможно, требуется достаточное время (полчаса, час??) для полного растворения компонентов.
Такой ерунды я еще никогда не видела. Пить мягко говоря не очень приятно.
✓ БЖУ (на 1 порцию 25 гр):
Белки — 8,5 гр
Жиры — 2,2 гр
Углеводы — 8,8 гр
Энергетическая ценность — 92 ккал
Белка маловато для полноценного приема пищи, и он на 100% только лишь соевый, а углеводов достаточно много. Про похудение с помощью этого средства можно забыть.
✓ ИТОГ:
От голода он не избавил даже на час. Наоборот, через полчаса захотелось чего-то сладенького. Пошли есть фрукты, а ночью хотелось бы все-таки не налегать на фруктозу. В итоге полная противоположность заявленным свойствам. Мой вывод – это просто вкусненький коктейль, которым можно запить небольшой прием пищи, но заменять полностью – не советую.
Содержит белок только одного происхождения, причем самый дешевый. Производитель наглым образом врет на своем официальном сайте. Если хотите попробовать – покупайте лучше саше на 1 раз. Ставлю Racionika Diet 2 балла за нестандартный вкус и витамины.
✓ Мои отзывы по теме:
Протеины:
- XPRO Nutrition Complex Whey Protein
- Nutrend Whey Core 100
- VP Laboratory Pro5 Protein
- Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
- Weider Premium Whey Protein
Energy Diet:
- Energy Diet Красные фрукты– мой самый любимый вкус;
- Energy Diet Шоколад– один из самых неприятных, но на любителя;
- Energy Diet Банан– здесь я рассказывала о влиянии витаминов;
- Energy Diet Капучино– бодрящий утренний вариант с кофеином;
- Energy Diet Клубника– много о мифах о продукции;
- Energy Diet Smart Дыня– новинка и критика на нее.
Другое:
- Доктор Слим Функциональный продукт питания ФПП Слим– еще один бюджетный коктейль;
- Изотоник с Л-карнитином Maxler Max Motion L-Carnitine– хороший продукт для похудения;
- Протеиновый батончик Power System High Protein Bar
- Протеиновый батончик NL International StarFit
- Протеиновый батончик Optimum Nutrition Protein Bar
- BCAA от Optimum Nutrition в капсулах
- Жевательные BCAA от Scitec Nutrition
Витамины:
- Optimum Nutrition Opti-Vites – универсальные витамины;
- Optimum Nutrition Opti-Women – дополнением к витаминам и микроэлементам идут растительные экстракты;
- Twinlab Women’s Ultra Daily – плюс в содержании адаптогенов и комплекса для красоты;
- Vplab Ultra Women’s – добавки для красоты, памяти и от свободных радикалов;
- Maxler VitaWomen – омега-3 и омега-6, энзимы;
- Olimp Labs Perfect Skin Hydro-complex — витамины с гиалуроновой кислотой и коллагеном для кожи.
Достоинства
- Дёшево
- Есть витамины
- Красивая банка
- Съедобно
Недостатки
- Бесполезен
- Ложь производителя
- Много углеводов
- Не насыщает
- Не размешивается какой-то компонент
- Не утоляет голод
- Одна соя
- Открытым хранится мало
- Сильно сладкий
Источник: irecommend.ru