Кислородные коктейли как средство для поддержания жизненного тонуса сегодня предлагают своим пациентам многие оздоровительные учреждения. Alter-zdrav.ru ответит, Что же такое кислородный коктейль, чем обусловлена его популярность и действительно ли он настолько полезен для организма?
Кислородный коктейль — что это такое, состав
Полезный напиток с пузырьками был изобретен сравнительно недавно – в шестидесятых годах прошлого века. Его автор – советский ученый Н. Сиротинин. Сначала коктейль (или, как тогда его называли, кислородную пленку) давали детям в дошкольных учреждениях, санаториях и больницах в период респираторных вирусных инфекций как дополнительное средство для поддержания иммунитета, но постепенно напиток стал завоевывать популярность и среди взрослого населения.
Кислородный коктейль – это, по сути, обычный напиток, обогащенный кислородом, который добавляется в него из специального аппарата. Основой может послужить что угодно – фруктовый сок (или микс различных соков, обязательно без мякоти), травяной чай, морс, минеральная вода без газа и даже молоко.
Конечно же, не обойтись и без пенной «шапки» сверху – фирменного знака кислородного коктейля. Пенообразующий компонент – третья и последняя составляющая этого напитка. Как правило, используются готовые вкусные и безопасные смеси («Милко», «Фито» и др.), хотя можно использовать и подручные средства, например, сырой яичный белок или корень солодки.
Полезные свойства кислородного коктейля для здоровья
Главная польза кислородного коктейля – насыщение организма чистым кислородом, что особенно важно для жителя современного мегаполиса, вынужденного ежедневно вдыхать огромное количество вредных веществ.
Считается, что употребление кислородных коктейлей благотворно сказывается на состоянии организма в целом: повышается работоспособность, улучшаются настроение, память, внимание, концентрация, повышается иммунитет, исчезают бессонница и раздражительность.
Проведенные в 1970-х годах исследования показали, что во время приема кислородных коктейлей ускоряются обменные процессы в организме, улучшается кровообращение, восстанавливается эластичность сосудов, нормализуется работа центральной нервной системы.
Кислородный напиток особенно необходим:
- детям. Особенно в период активного роста, полового созревания, а также при восстановлении после травмы или длительной болезни. Полезен такой коктейль будет и часто болеющим малышам, школьникам в период серьезных умственных нагрузок (экзаменов), а также детям, которые профессионально занимаются спортом;
- беременным женщинам. В процессе вынашивания плода организм женщины вынужден работать за двоих. Употребление кислородных коктейлей в этот период поможет предотвратить внутриутробную гипоксию плода и окажет неоценимую пользу организму женщины, ведь для будущей мамы очень важно хорошо высыпаться, не болеть и поменьше нервничать;
- людям пенсионного возраста. Объем легких у пожилых людей меньше, чем у молодых, а значит, клетки организма получают меньше кислорода, что приводит к развитию хронических заболеваний и старческому слабоумию. Употребление кислородных коктейлей поможет продлить активную интересную жизнь на годы;
- курильщикам. Никотин препятствует усвоению кислорода в организме, поэтому заядлым курильщикам рекомендуется проходить «кислородные» курсы несколько раз в год;
- людям, которые борются с лишним весом. Кислородные коктейли обладают жиросжигающими свойствами, ускоряют метаболизм и способствуют очищению организма от шлаков и токсинов. Кроме того, они притупляют чувство голода.
Противопоказания кислородного коктейля, вред
При лечении кислородными коктейлями главное соблюдать дозировку. Чрезмерное увлечение этим напитком дает обратный эффект: организм перенасыщается кислородом, в результате чего обостряются хронические заболевания и усиливаются воспалительные процессы.
Не стоит употреблять кислородные коктейли людям, страдающим желчнокаменной или мочекаменной болезнью, язвой желудка и гастритом с повышенной кислотностью. Спайки в кишечнике или маточных трубах также являются противопоказанием.
Несмотря на очевидную пользу для детского организма, не стоит давать кислородные напитки совсем малышам – если ребенку меньше двух лет, коктейль может вызвать у него бессонницу, метеоризм или аллергическую реакцию.
Любые заболевания органов дыхания, особенно хронические – также повод отказаться от кислородных коктейлей. Астматикам их употребление категорически запрещено.
Людям, страдающим любой формой аллергии, также стоит воздержаться от употребления напитков, обогащенных кислородом.
Как приготовить кислородный коктейль в домашних условиях
Для приготовления кислородного коктейля понадобятся:
- напиток-основа;
- источник кислорода (баллончик);
- пенообразующая смесь;
- оборудование для получения пены (коктейлер, аэратор, кислородный миксер).
Рецепт приготовления кислородного коктейля очень прост: нужно смешать основу и пенообразующую композицию, затем подсоединить оборудование к источнику кислорода и взбить смесь до состояния устойчивой пены.
Специализированное оборудование
На сегодняшний день оборудование для приготовления кислородного коктейля можно приобрести в огромном количестве специализированных интернет-магазинов. Цена варьируется от нескольких сотен до нескольких десятков тысяч рублей.
Основные аппараты для получения кислородных коктейлей:
- коктейлер. Самый простой аппарат, отлично подходит для домашнего использования. Представляет собой стакан с крышкой, на которой есть отверстия для подключения коктейлера к источнику кислорода.
- Пенообразователь обычно входит в комплект. На рынке представлено достаточно много коктейлеров разного объема и дизайна;
- трубка с аэратором. Обычная тонкая мягкая трубка, один конец подсоединяется к источнику кислорода, другой, с распылителем, опускается в приготовленную смесь из основы и пенообразователя. На сегодняшний день это, пожалуй, самый бюджетный вариант для приготовления кислородных коктейлей в домашних условиях.
- кислородный миксер. Фактически, это более усовершенствованный коктейлер. Миксеры имеют несколько режимов работы и скоростей, благодаря чему можно варьировать количество пены, консистенцию коктейля и т. д. Еще одним преимуществом миксера перед коктейлером является то, что его не нужно тщательно мыть после каждого использования, он вполне способен приготовить десяток коктейлей перед чисткой. Миксеры более надежны и долговечны, но и цена их существенно выше;
- двухканальный кислородный аппарат. Серьезная и дорогая машина, не для домашнего использования. Такие аппараты в основном используются в клиниках и санаториях, где необходимо готовить большое количество коктейлей за ограниченное время. Как правило, в таких аппаратах можно приготовить не только кислородный коктейль, но и различные смеси для ингаляций.
Важно! Кислородные баллончики следует покупать только в специализированных, сертифицированных магазинах. В таких баллончиках содержится чистый 99-процентный медицинский кислород, тогда как в емкостях, купленных с рук или на рынке, может быть промышленный неочищенный кислород, либо же смесь кислорода с другими газами. В таком «второсортном» кислороде часто содержатся споры различных грибков, бактерии, вирусы, а также радионуклиды и другие токсичные вещества.
Не следует забывать о том, что кислородные баллоны взрывоопасны и их нельзя использовать рядом с источниками открытого огня и нагревательными приборами.
Правила приема коктейлей с кислородом
Кислородный напиток нельзя употреблять как обычное питье, ежедневно и по желанию. Как правило, коктейль употребляется курсами, 1-2 раза в день в течение двух недель. Курс можно повторять 2-3 раза в год.
Кислородный коктейль ни в коем случае нельзя пить или всасывать через трубочку! Такие коктейли едят, причем медленно (стаканчик нужно растянуть на 3-5 минут), маленькими ложечками. Не стоит употреблять коктейль сразу после еды. Желательно, чтобы временной промежуток между употреблением коктейля и приемом пищи составлял не менее полутора часов.
Спор о пользе кислородных коктейлей ведется до сих пор. Некоторые медики уверены, что они бесполезны, а на человека действует эффект плацебо. Каждый сам вправе решать, стоит ли доверять подобным напиткам.
Источник: alter-zdrav.ru
Кислородный коктейль: польза и вред для детей и взрослых
Кислород — окислитель. Не проводилось исследований, свидетельствующих об образовании активных форм кислорода.
Разделы библиотеки
- Библия о медицине
- Святые покровители медицины
- Статьи и книги
- Юридический архив
- Православное медико-психологическое душепопечение
- Конференции
- Новые книги
- Звуковой архив
- Медицинская этика
- Аборты
- Ювенальная юстиция. Обзор прессы.
- Семья, дети, воспитание
- Демография
- Медицинское просвещение
- Защитим детей от растления
- РАПС против России
- Наркомания, винопитие, табакокурение
- Гомеопатия
- Взаимодействие медицины и религии. Монография
- Церковно-общественный совет по биоэтике
- Больничные храмы Москвы
- Православный медико-просветительский центр «Жизнь»
- Аборты, все об абортах
- Рассылка ru_life (подписка на рассылку)
- Ссылки
Кислородные коктейли противопоказания … Кислородные коктейли противопоказания … Кислородные коктейли противопоказания …
Что нужно знать
Кислородный коктейль – это модный тренд в сфере медицины и кулинарии. Его готовят на основе ягодных морсов, фруктовых нектаров, сиропов и молока с добавлением пенообразователя. Это особая смесь, которая при прохождении через кислородный миксер, способна образовывать стабильную пену.
Уникальность напитка в том, что он обогащается насыщенным кислородом, а не атмосферным воздухом, который в большей мере состоит из азота. Благодаря устойчивой пене газовая смесь попадает в полость желудка, где происходит процесс поглощения в кровь.
Воздух состоит на 87% из азота.
II. Респираторная поддержка при начальных признаках ОДН: кислородная терапия
Оксигенотерапия (кислородная терапия) через назальную или лицевую маску – метод лечения гипоксии и дыхательной недостаточности, который основан на вдыхании газовой смеси с повышенной концентрацией кислорода.
Врачи используют оксигенотерапию в качестве основного метода респираторной поддержки у больных коронавирусной инфекцией с начальными проявлениями ОДН и сохранном дыхании. У пациентов с выраженной гиповентиляцией легких она применяется в дополнение к НИВЛ и ИВЛ.
Нормальный уровень насыщения артериальной крови кислородом составляет 95-100%. Минздрав РФ рекомендует начинать терапию, если эти значения у больных с COVID-19 падают ниже 92%. Оксигенотерапия, начатая своевременно, выполняет роль катализатора, который повышает эффективность основной терапии и ускоряет темпы реабилитации.
Дефицит медицинского кислорода в региональных больницах
В больничных учреждениях подача кислорода централизована: кислородная разводка по палатам выполняется из хранилищ со сжатым или жидким кислородом.
С учетом роста заболеваемости и госпитализаций в регионах появляются проблемы с обеспечением пациентов с COVID-19 кислородом. Так, если раньше на каждую больницу хватало, условно, десяти реанимационных коек, каждая из которых была снабжена системой подачи кислорода, то сейчас потребность резко возросла. Переделать систему на ходу под большое количество коек в короткие сроки не представляется возможным.
В условиях дефицита медицинского кислорода незаменимым источником этого газа для респираторной поддержки пациентов с коронавирусом становятся кислородные концентраторы.
Можно ли пить кислородный коктейль при беременности
Напиток восполнит недостающий кислород в организме беременной женщины. При повышенном объеме кровотока нередко возникает проблема недостатка вещества, который восполнит кислородный коктейль, польза которого при вынашивании ребенка доказана. Употребление напитка предотвратит проблему гипоксии плода.
Будьте бдительны! Чрезмерное потребление может нанести вред.
Перед применением необходима консультация с врачом. Он подробно объяснит, что представляет собой кислородный коктейль при беременности, какая польза и вред его применения.
Приготовление продукта без оборудования в домашних условиях
Сделать плотную оксигенную пенку можно в домашних условиях. Кислород для этой цели берут из кислородного баллона. Можно купить кислородный баллончик для дыхания или тот, который предназначен специально для приготовления кислородного коктейля. В качестве заменителя баллона можно использовать кислородную подушку.
Если нет домашнего кислородного миксера, берут пластмассовую миску, выливают в него настойку корня солодки, приобретенную Spoom-смесь. В миску требуется пропустить через трубочку воздух. Кислород можно добавить из баллончика или кислородной подушки. Расход его должен составить около 1 литра на одну порцию. Образованная пена и будет кислородным коктейлем, приготовленным самостоятельно дома.
Medical Doctors Кислородные коктейли противопоказания … Кислородный коктейль. Показания. Польза …
Гораздо проще приготовить коктейль с помощью оборудования. Лучше не использовать для получения продукта велосипедные насосы и воздушные шарики. Такой продукт не принесет никакой пользы. Приобретите для домашних полезных коктейлей недорогой кислородный миксер и смесь-пенообразователь.
В коктейлере есть специальная ёмкость для кислорода. Из нее уже выходит готовая пена. Приготовить домашний кислородный коктейль без оборудования достаточно сложно, поэтому коктейлер будет весьма уместным на вашей кухне.
Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях
Изготовление полезного кислородного коктейля возможно и дома.
В этом случае понадобятся:
- кислородный баллончик с концентрацией O₂ от 90% (имеются в свободной продаже, цена эквивалентна 10–12$ за 16 л);
- пенообразующий состав;
- сок, морс или сироп;
- специальная емкость – коктейлер – или просто высокий стакан;
- трубка-диффузор.
- В стакан наливают примерно 100 мл жидкости и размешивают в ней 1–2 чайные ложки пенообразователя.
- После этого трубку-диффузор одной стороной крепят к баллончику с O₂, другую опускают в стакан со смесью.
- Поворачивают специальную крышечку-рычаг на баллончике (или просто надавливают), и кислород начинает насыщать жидкость в стакане, отчего образуется густая и устойчивая пена.
- Как только пена достигает краев стакана, крышечку-рычаг на баллончике или защелку трубки-диффузора возвращают в исходное положение, перекрывая доступ кислорода.
Многие из тех, кому кислородные коктейли полюбились всерьез и надолго, принимают решение обзавестись собственным специальным аппаратом – кислородным концентратором. Установить небольшой кислородный концентратор можно в стандартной кухне, но это должен быть агрегат малой мощности – 1 или 1,5 л/мин.
Для приготовления напитка в аппарате понадобится:
- кислородный коктейлер;
- 3 доли охлажденной воды;
- 1 доля сиропа или сока без мякоти;
- 1–2 чайные ложки пенообразователя.
- Залить воду и сироп в коктейлер, закрыть его и присоединить к кислородному концентратору.
- Концентратор подключить к сети, выставить скорость выработки кислорода 1–1,5 литра в минуту.
- Открыв подачу O₂ на контейнер с помощью специального устройства в соединительной трубочке, можно увидеть, как пузырьки кислорода выходят в коктейлер из пористого камня-распылителя, то есть идет процесс пенообразования.
- Открыть краник в коктейлере и поставить под него стакан, в который будет собираться пена.
Рецепт лечебного коктейля
В высоком пластиковом или стеклянном стакане объемом 0,5 л нужно приготовить жидкую смесь:
- отвар шиповника (100 мл);
- натуральный мед (1 чайная ложка);
- пенообразователь на основе корня солодки.
- Тщательно перемешать мед в отваре и в получившуюся полезную основу добавить пенообразователь из корня солодки.
- Жидкость поместить в стакан коктейлера.
- С помощью кислородного баллончика или кислородного концентратора насыщать смесь O₂ до того момента, как пена поднимется к краям стакана.
Рецепт бодрящего коктейля
Для приготовления свежего бодрящего воздушного эликсира понадобится:
- лимон – 50 г;
- имбирь – растертый кусочек, около 100 г;
- яблоко – 100 г;
- петрушка – около 60 г;
- 200 мл охлажденной питьевой воды.
- Ингредиенты смешать, положить в кухонный комбайн или измельчитель на полторы минуты.
- Полученную мякоть разбавить 200 мл охлажденной питьевой воды.
- Поместить полученное вещество в стакан коктейлера.
- Насыщать состав кислородом с помощью кислородного баллончика или концентратора до того момента, как пена поднимется к краям стакана.
Как пить кислородный коктейль
Кислородный коктейль принесет больше всего пользы в активные дневные часы. Это довольно действенное средство с тонизирующими свойствами, поэтому после употребления кислородного напитка вечером есть риск не уснуть в привычное время.
С целью сохранения полезных свойств следует воздержаться от перемешивания коктейля после приготовления: это разрушает пузырьки, образующие пену, и кислород улетучивается.
Совет! Полезный коктейль лучше всего употреблять двухнедельным курсом, не более одной-двух порций в сутки.
До или после еды
С одной стороны, если употребить кислородный напиток на голодный желудок, это чревато нанесением вреда слизистой оболочке кишечника и его неприятными проявлениями в виде метеоризма.
С другой стороны, пить коктейль во время или сразу после еды также не очень полезно: могут возникнуть трудности с его усвоением, о чем будут сигнализировать вздутие живота и чувство тошноты.
Менс Физик — Википедия
Что такое Пляжный Бодибилдинг?
Еще о Менс Физик.
Смузи – наш любимый коктейль из фруктов, овощей и ягод. Если вам нужно включить в свой рацион больше витаминов, аминокислот и антиоксидантов – смузи станет вашим спасением. Коктейли для набора массы тела: как с их помощью нарастить мускулатуру Уже не секрет, что каждый спортсмен после силовых нагрузок использует спецпитание. Рекомендовано выбирать фирмы проверенных производителей или […]
В зависимости от вида спорта и от конкретных целей, которые преследует спортсмен, можно рассматривать разные виды протеиновых коктейлей. Эта разница базируется на типах протеинов, которые преобладают в напитке. Побочные действия на организм Чрезмерное использование протеина в рационе способно приводить к осложнениям со стороны жизненно важных органов. Употребляя большое количество белков, изменяется осмотическое давление крови, сказываясь […]
В Москве с периодичностью раз в несколько месяцев открываются новые кулинарные школы или курсы для непрофессионалов, практически в каждом ресторане по выходным учат, как правильно приготовить что-нибудь, а новые кафе и рестораны строят себе открытые кухни: сегодня все хотят готовить. The Village продолжает серию репортажей из разных кулинарных школ, чтобы понять, кто и зачем сегодня […]
В зависимости от вида спорта и от конкретных целей, которые преследует спортсмен, можно рассматривать разные виды протеиновых коктейлей. Эта разница базируется на типах протеинов, которые преобладают в напитке. Состав, виды и полезные свойства протеинов Питание человека должно быть организовано рационально, ведь только полноценное питания, насыщенно белками, углеводами, витаминами и минералами, делает человека сильней и выносливей. […]
Источник: mens-physic.ru
Кислородный коктейль с ромом
Мы решили сделать что-то необычное и приготовили алкогольный кислородный коктейль с ромом. Готовить, на самом деле, очень просто, но нужно специальное оборудование: концентратор кислорода, коктейлер и специальная смесь. Зато алкогольный кислородный коктейль мы ещё не пробовали.
Ингредиенты
На наш (средний) коктейлер понадобилось
- Ананасовый сок (без мякоти) — 250 мл
- Белый ром — 40 мл
- Смесь для кислородного коктейля — 4 ч.л.
Рецепт
- Смешиваем ананасовый сок, ром и смесь для кислородного коктейля прямо в коктейлере с помощью ложечки.
- Закрываем всю конструкцию и включаем концентратор кислорода.
- Когда пена доходит до верха, можно наполнять бокалы.
- Хватает на много-много коктейлей, т.к. кислородный коктейль состоит почти полностью из воздуха.
- Метки:
- Лёгкие коктейли
- Нестандартная подача
- Ром
Источник: www.edim.tv