Как сделать кислородный коктейль рецепт

Все знают, что кислород жизненно необходим организму для правильного функционирования. Он помогает нам оставаться бодрыми и полными сил и поддерживает правильную работу всех органов. Но жизнь в городе, где наблюдается постоянный недостаток кислорода из-за недостатка на улицах деревьев и кустарников, из-за сильной загазованности воздуха транспортом и предприятиями, приводит к плохому самочувствию, а в дальнейшем – к серьезным заболеваниям. Но этого можно легко избежать благодаря кислородотерапии, а точнее – употреблению специальных кислородных коктейлей, которые насытят нашу кровь полезным элементом. Попробовать их можно в большинстве учреждений, занимающихся здоровьем и красотой.

Однако для полноценно насыщения кислородом и получения результата одного стакана недостаточно – коктейли необходимо пить регулярно, врачи рекомендуют принимать по 1-2 порции в день. Разумеется, бегать дважды в день больницу, чтобы купить коктейль, неудобно и невыгодно. Отличным решением станет научиться делать напитки, насыщенные О2, самостоятельно, в домашних условиях.

Как сделать кислородный коктейль дома?

Приготовление кислородного коктейля в домашних условиях – занятие достаточно простое и быстро, но для начала необходимо узнать некоторые вещи:

• Коктейль состоит из базового напитка и, собственно, кислорода и представляет собой воздушную пену
• Чтобы получить действительно полезный напиток, необходимо использовать специальные источники кислорода, которые можно приобрести в медицинских магазинах

Второе замечание является особо важным. Интернет пестрит многообразием советов, суть которых сводится к тому, как сделать кислородный коктейль без оборудования. Кто-то советует собирать пенообразующую конструкцию из подручных средств, кто-то – применять пенообразующие компоненты, такие как отвар корня солодки и подобные им.

Разумеется, приготовить коктейль при их помощи можно, да только пользы от него будет не больше, чем от обычного напитка. Это связанно с тем, что в таких рецептах пена образуется из окружающего нас воздуха, а в нем чистого кислорода не так уж и много. Поэтому, если вы хотите получить действительно полезный коктейль, вам понадобиться его источник и пенообразующее оборудование.

Достать необходимый кислород не сложно – он продается в аптеках и магазинах с медицинским оборудованием:

• Кислородные баллончики – самый простой и легкодоступный способ. Баллончики разного объема могут быть использованы как для дыхания, так и для готовки коктейлей. Во втором случае лучше всего приобретать кислородный баллончик со специальный трубкой, которая поможет заменить коктейлер, если его нет.
• Кислородные перезаправляемые баллоны. Такой один баллончик обойдется дороже, однако его можно будет заново наполнять кислородом, кроме того, он может в нем храниться длительное время.
• Кислородные смеси – пенообразующий и кислородосодержащий компонент, добавляемый в основу. В смесях содержится не только большое количество молекул О2, но и полезные дополнения, к примеру – витамины или же вкусовые добавки.

В нашем магазине вы сможете купить все необходимое для создания кислородного коктейля самостоятельно: генераторы кислорода для постоянного использования, кислородные баллончики, кислородные смеси, коктейлеры, а также готовые наборы, включающие в себя все необходимое.

Рецепты кислородных коктейлей в домашних условиях

Если вы решили помочь своему организму, вернуть хорошее самочувствие, радость жизни и избавиться от бессонницы, и вы приобрели все необходимое, то дело за малым – смешать компоненты и можно наслаждаться полезным напитком. Но употребляя кислородные коктейли ежедневно, любому захочется разнообразить рацион новыми вкусами. Мы предлагаем вашему вниманию несколько простых рецептов.

Самый простой – приобрести кислородную пенообразующую смесь со вкусом. К примеру, в ассортименте нашего магазина представлены такие вкусы, как шоколад, ваниль или изысканный тирамису. В сочетании с молоком вы получите потрясающий напиток, ничем не уступающий молочному коктейлю, а напротив – превосходящий его, не просто вкусный, но и полезный.

Второй вариант рецептов зависит исключительно от ваших предпочтений и вашей фантазии. Классическими кислородными коктейлями являются такие смеси, как:

• Яблочный и вишневый сок
• Апельсиновый сок
• Яблочный и виноградный соки

Особые гурманы могут также поэкспериментировать с добавлением сиропов. К примеру: апельсиновый сок и небольшое количество Гренадина, или вишневый сок и немного мятного сиропа. Простор для фантазии огромен, в этом и состоит еще одно преимущество кислородных коктейлей.

Источник: medtehnika-krasnodar.ru

Кислородные коктейли дома — быстро и просто

К сожалению, состояние воздуха в наших городах зачастую оставляет желать лучшего. К тому же большую часть времени мы проводим не на улице, а в закрытых помещениях или в транспорте.

В результате у многих людей возникает кислородное голодание или гипоксия, которая становится причиной различных проблем: повышенной утомляемости, бессонницы, хронической усталости, нарушений сна, депрессии, снижения иммунитета и т. п.

Лучший способ восполнить нехватку необходимого нам кислорода – устроить вылазку на природу или отправиться на несколько недель в отпуск в экологически чистую местность. Однако такая возможность появляется не всегда.

Восстановить силы и улучшить самочувствие вам поможет кислородный коктейль. Через стенки желудка кислород мгновенно поступает в кровь и усваивается организмом. Считается, что один стакан кислородного коктейля сопоставим с 3,5 часами прогулки на свежем воздухе. Особенно полезен такой напиток детям и беременным женщинам.

Автоматы для приготовления таких коктейлей установлены во многих домах отдыха, санаториях и профилакториях. Такие напитки можно купить в некоторых торговых центрах, спортивных комплексах, а можно приготовить их дома.

Мы расскажем, как можно приготовить кислородный коктейль в домашних условиях. Для этого вам понадобится специальный прибор – коктейлер или кислородный миксер. Самый простой из них представляет собой пластиковую емкость с трубкой, которая присоединяется к кислородному баллончику. Через специальное отверстие в стакан выходит готовая пена.

Этим прибором удобно пользоваться в дороге и дома Кислородный миксер подходит для порционного приготовления напитка. Пена в нем получается более густой и сладкой, но кислорода в ней меньше.

Также вам понадобится сам кислород. Для этого можно купить кислородный баллончик, который можно повторно заправлять, или кислородную подушку (в аптеке), к имеющую трубку с регулятором подачи кислорода, что очень удобно.

Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?

Такие напитки, состоящие из тысяч мелких пузырьков, готовят на основе нектаров, соков, фруктовых сиропов или настоев трав, которые подарят вам заряд бодрости и жизненных сил. Вы можете, например, использовать настой шиповника, сироп из корня солодки, фруктовые соки (вишня, груша, яблоко, персик и пр.), чаи для похудения и составы на лекарственных травах.

Подойдет для такой цели и молоко, лучше всего имеющее 2,5-5%-ную жирность. Также иногда добавляется простая вода, – в этом случае напиток будет содержать только кислород. Выпускаются сейчас и готовые специальные смеси «спум», которые оптимально подходят для приготовления коктейля в домашних условиях с помощью кислородного шейкера или миксера.

Базовый рецепт напитка прост: в стакан нужно налить холодную основу, например, сок, затем добавить пенообразователь (на 100 мл сока – 10 мл пенообразователя). В качестве пенообразователя обычно используют экстракт корня солодки, а также желатиновый настой или сырой яичный белок.

Ингредиенты нужно смешать, затем в раствор опускают вспениватель. В напитке появятся пузырьки, которые образуют пышную пену. После того, как стакан будет заполнен, нужно прекратить подачу газа. Через каких-нибудь 10-15 секунд коктейль будет готов.

Рецепты кислородных коктейлей в домашних условиях

Приведем несколько рецептов.

1.
Смешайте в коктейлере 50 мл яблочного сока и 30 мл вишневого. К смеси добавьте 1-2 г пенообразователя. Закройте крышку коктейлера и подайте кислород.

2.
Добавьте 1 чайную ложку меда в 50 мл отвара шиповника. Влейте смесь в миксер, после чего смешайте с пенообразователем и обогатите кислородом.

3.
60 мл осветленного яблочного сока смешайте с 130 мл молока и 7 г ванильной кислородной композиции. При желании можно добавить немного корицы. Все нужно тщательно смешать и насытить кислородом.

4.
50 мл молока средней жирности смешайте с ванильной композицией или пенообразователем, добавьте щепотку тертого имбиря и корицы. Все нужно тщательно перемешать и насытить кислородом.

Можем заверить, что приготовить кислородный коктейль в домашних условиях не так сложно, как может показаться на первый взгляд, и вы без особого труда справитесь с этой задачей.

Осталось добавить, что пить такие напитки нужно сразу же после приготовления, пока не осела пена, и, соответственно, не снизилась концентрация в ней кислорода.

Рекомендуется принимать по 250-300 мл коктейля 1-2 раза в день за полчаса до еды или через два часа после приема пищи. После этого нельзя есть в течение 40-60 минут. Профилактический курс составляет месяц, после чего необходимо сделать 15-30-дневный перерыв.

Источник: www.prazdniki-na-nosu.com

Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях

Нехватка кислорода приводит к голоданию мозга, вследствие чего человек нередко испытывает головные боли, хроническую усталость, сонливость, апатию и раздражительность. Помимо всего прочего подобный голод препятствует полноценной работе внутренних органов, вызывая осложнения ЖКТ, почек, печени, сердца. На сегодняшний день оздоровительные учреждения предлагают своим пациентам услугу насыщения головного мозга кислородом. Подобная процедура не из дешёвых, по этой причине многие желают научиться готовить кислородный коктейль в домашних условиях.

Показания к употреблению кислородного коктейля

1. Профилактические и лечебные цели касаемо недостаточного развития плаценты у беременных женщин. Опасность развития анемии и гипоксии плода.
2. Нехватка кислорода, которая сказывается на работе мышечной ткани, обменных процессах организма, полноценной деятельности ЖКТ, сердца, сосудов.
3. Профилактика нестабильного артериального давления, которое «скачет» с частой периодичностью. Головные боли, мигрень.
4. Укрепление иммунной системы, профилактические действия по предотвращению гриппа, ангины, ОРВИ и других простудных заболеваний.
5. Повышение выносливости и работоспособности у людей, которые занимаются активной физической деятельностью. Поддержание белка, глюкозы и фруктозы на должном уровне, расщепление жировых отложений.
6. Лечение бессонницы, нормализация полноценного режима труда и отдыха. Полное или частичное восстановление «боевого духа», борьба с усталостью и ленью.
7. Вывод токсинов, ядов и шлаков из полости внутренних органов. Дополнительная помощь при похудении за счёт ускорения метаболизма (обмена веществ) и сжигания жировой ткани.
8. Истребление холестериновых бляшек, повышение тонуса сосудов и капилляров, предотвращение варикозного расширения вен и профилактика уже имеющегося заболевания.
9. Борьба с постоянной отёчностью конечностей и тела в целом, вывод лишней жидкости из тканей. Предотвращение застоя вредных элементов.
10. Применение при правильном питании в сочетании с белковыми и углеводными продуктами, повышение всасывания полезных макро- и микроэлементов в кровь.
11. Показания к применению детьми, людьми в возрасте, беременными и кормящими женщинами. За счёт недостатка кислорода перечисленные группы лиц чаще всего страдают усталостью, апатией.
12. Улучшение активности мозга у людей с высокой умственной деятельностью, при работе за ПК более 10 часов в сутки. К данной группе относятся все учащиеся заведений (школы, колледжи, ВУЗы и пр.), сотрудники государственных и медицинских учреждений.
13. Предотвращение отложения смолистых веществ в лёгких и этилового спирта на стенках желудка при чрезмерном употреблении алкоголя и табака, которые оказывают негативное воздействие на все функции организма.
14. Нормализация деятельности дыхательных путей при бронхите, пневмонии, кашле. Вывод слизи, очищение трахеи, смягчение протекания болезни в целом.

Где приобрести кислород для приготовления коктейля

Перечитав полезные свойства напитка, вы наверняка захотели приготовить его в домашних условиях, чтобы укрепить здоровье всей семьи. Рассмотрим популярные варианты, где взять кислород для коктейля в домашних условиях.

Кислородная подушка. Продукция отпускается в не накаченном, пустом виде. Как правило, цена за подушку объёмом 30 литров колеблется от 400 до 700 рублей, всё зависит от производителя. Минусом способа считается то, что в большинстве случаев могут возникнуть сложности с заправкой. В этом вам поможет человек с газосварочной компании, который имеет доступ к баллонам больших объёмов.

Подушка снабжена специальной трубкой, подающей кислород, именно поэтому продукция часто используется в барменских целях для приготовления коктейлей.

Кислородный баллон. Ценовая политика баллона, заправленного кислородом, варьируется в пределах 1500—2500 рублей, при этом повторная заправка выйдет значительно дешевле (порядка 500 рублей). Положительной характеристикой метода считается то, что в баллоне можно хранить кислород в течение длительного времени. Это особенно удобно в случаях, когда напиток готовится нечасто.

Кислородный баллон для дыхания. Производители выпускают баллоны, предназначенные специально для приготовления коктейлей или использования препарата в целях улучшения работы дыхательных путей. В большинстве случаев объём продукта не определён конкретными рамками, вы можете приобрести баллончик на 1 литр или же на 20, всё зависит от личных предпочтений. Главным минусом является невозможность повторной заправки, ценовая политика значительно ниже, чем при покупке обычных баллонов. Выбирайте сосуд с длинной трубкой, которая будет глубоко погружаться в ёмкость с коктейлем, создавая пену.

Химическая реакция. Вы можете сделать кислородом собственными силами, как правило, процедура проводится с использованием перекиси водорода или марганцовки, первый вариант предпочтительней. Вылейте в термостойкую стеклянную ёмкость 5 флаконов перекиси водорода (концентрация 3—6%), наденьте сверху резиновый шарик. Начинайте равномерно прогревать дно банки, чтобы в полость шара выделился чистый кислород. Способ подходит для самостоятельного приготовления коктейлей, но он себя не оправдывает.

Важно! Кислород в чистом виде крайне взрывоопасен, особенно в тех случаях, если продукт готовится на основе перекиси водорода, то есть химическим способом. Важно соблюдать меры предосторожности, держите баллоны или подушку с кислородом вдали от прямых ультрафиолетовых лучей и радиаторов отопления.

Особенности приготовления кислородного коктейля

1. Главным аспектом приготовления коктейля в домашних условиях является правильный выбор основы. Вы можете использовать настой шиповника, сироп из корня солодки, фруктовые соки (вишня, груша, яблоко, персик и пр.), чаи для похудения и составы на лекарственных травах.
2. Чтобы получить плотную густую пену, которая не опадёт в первые 2 минуты, необходимо добавлять в коктейль желатин или перепелиный/яичный белок. При этом продукт должен быть свежим, первой категории.
3. Производители здорового питания не так давно начали выпускать специальные смеси «спум», которые оптимально подходят для приготовления коктейля в домашних условиях при помощи кислородного шейкера/миксера. Плюсом составом считается то, что они уже готовы к применению.
4. Чтобы приготовить напиток собственными силами вам потребуется раздобыть пенообразователь — прибор, отвечающий за формирование густой и плотной пены. Им служит ранее описанный кислородный миксер или специальный коктейлер.

В большинстве случаев используется электрический кислородный миксер, он достаточно прост в применении и не требует особых навыков (читайте инструкцию).

Второй вариант представляет собой прибор, работающий не от электричества. Конструкция коктейлера состоит из ёмкости, аэратора (регулирует степень подачи кислорода), крана для выхода конечного продукта, концентратора кислорода.

Технология приготовления кислородного коктейля

1. Кислородный коктейль готовится при помощи специального оборудования — миксера, который оптимально подходит для использования в домашних условиях. Помимо этого вам потребуется концентратор, без него не получится сделать пену. Если у вас имеется подобное оборудование, время на приготовление напитка составит порядка 5—10 минут, не более.
2. Вымойте стакан, высушите его бумажным или хлопковым полотенцем, добавьте предварительно охлаждённую кислородную жидкость (воду). Добавьте выбранный сироп. Включите кислородный концентратор в сеть, выставите оптимальный скоростной режим порядка 2 литров в минуту. Вставьте миксер в розетку, соедините два прибора (миксер и концентратор) между собой при помощи силиконовой, пластиковой или резиновой трубки.
3. Приступайте к взбиванию приготовленного в ёмкости раствора (охлаждённая вода + сладкая основа). Длительность процедуры не должна быть менее 15 секунд, при этом не стоит забывать о единовременной подаче кислорода, нажав соответствующую кнопку. По истечении указанного срока кислородный коктейль готов к употреблению. Вставьте в стакан трубочку, не перемешивайте.
4. Существует ещё один рецепт приготовления напитка собственными силами. Для воплощения его в реальность налейте в стакан объёмом 275—300 мл. охлаждённый морс, сок или компот, отправьте сюда же корень солодки, начинайте хорошо мешать состав на протяжении 25—30 секунд. Вставьте пластиковый патрубок пенообразователя в специальный баллон (в форме аэрозоля), снимите крышку, отправьте аэратор в жидкость, погрузив его практически на самое дно.
5. Нажмите на рычаг аэрозоля, чтобы дать начало образованию пены. Вы заметите, как со дна стакана поднимаются пузырьки, дождитесь момента, пока вся ёмкость не наполнится пеной. По желанию можно выждать до того времени, когда она начнёт спадать по стенкам.
6. Возможно, у вас останется неиспользованный раствор, который можно сохранить и использовать по назначению в другой день. Для корректной сохранности продукта перелейте его в заранее простерилизованную ёмкость, закупорьте, поставьте в тёмный пакет и отправьте в холодильную камеру. Время выдержки не должно превышать 24 часов, иначе состав потеряет полезные качества.

Важно!

1. Один стакан кислородного коктейля сопоставим с 3,5 часами прогулки на свежем воздухе. По этой причине врачи твердят, что напиток необходимо употреблять всем без исключения людям. Особенно актуальным совет становится для жителей больших городов, которые в условиях постоянной суеты не могут себе позволить отпуск в деревне.
2. Специалисты в сфере здорового питания рекомендуют выпивать по 300 мл. кислородного коктейля 3 раза в сутки. При этом употребление продукта должно происходить за полчаса до принятия пищи, чтобы полезные элементы усвоились в полной мере. В качестве средства профилактики заболеваний ЖКТ и улучшения деятельности внутренних органов рекомендуется проходить 30-дневнй курс, после чего брать перерыв 2—3 недели и возобновлять процедуры.

Кислородный коктейль — настоящая находка в сфере правильного питания. Напиток приобретает широкую популярность у людей, склонных к апатии и раздражительности. Вместо того чтобы тратить баснословные деньги на отпуск и драгоценное время на прогулки, достаточно употреблять по 1—2 стаканам в сутки. Продукт практически не имеет противопоказаний, не считая индивидуальной непереносимости компонентов.

Видео: как сделать настоящий кислородный коктейль

Источник: howtogetrid.ru