| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 73 кКал | 1684 кКал | 4.3% | 5.9% | 2307 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 28.9% | 475 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 2.5% | 5600 г |
Энергетическая ценность коктейль из морепродуктов в рассоле(состав-кальмар,мясо мидий, креветки,осьминог) масса нетто 180грамм составляет 73 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 г
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: коктейль из морепродуктов в рассоле(состав-кальмар,мясо мидий, креветки,осьминог) масса нетто 180грамм калорийность 73 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен коктейль из морепродуктов в рассоле(состав-кальмар,мясо мидий, креветки,осьминог) масса нетто 180грамм, калории, нутриенты, полезные свойства коктейль из морепродуктов в рассоле(состав-кальмар,мясо мидий, креветки,осьминог) масса нетто 180грамм
Калькуляторы
Калькулятор суточных норм нутриентов
Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.
Калькулятор калорий, витаминов и минералов
Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.
Калькулятор-анализатор рецептов
Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта
Продукты-лидеры
Рекомедации по похудению
Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.
Калькулятор расхода калорий
Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений
Индекс массы тела
Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.
Калькулятор и анализатор продуктов
Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.
Источник: health-diet.ru
Отзыв: Коктейль из морепродуктов в рассоле Меридиан — Хотите пожевать массу из морепродуктов? Тогда вы по адресу.
Люблю морепродукты, покупаю их часто, в семье я один такой, кто ест мидии и осьминоги.
Только когда ем кальмары, жена спешит на выручку.
Стараюсь покупать различные ассорти и разных ТМ, особо полюбившиеся запоминаю и покупаю повторно.
В этот раз в сети гипермаркетов «Лента» увидел морской коктейль в рассоле от ТМ «Меридиан», решил купить на пробу, тем более акция на него была в то время.
Вот такая небольшая пластиковая баночка с симпатичными морепродуктами на рисунке.
Вес 415 грамм из них сами морепродукты весят всего 207 грамм.
Ровно половина от общей массы.
На крышке имеется интересная наклейка, которая гласит, что продукта на самом деле немного больше, а именно на 20 грамм.
На упаковке написано большими буквами, что содержимое без глутамата натрия, популярного усилителя вкуса.
Это наверное один из немногих плюсов этого продукта.
Теперь давайте заглянем внутрь упаковки, рассол мутноватый, по нему одиноко дрейфуют запчасти от морепродуктов, ну и мидии целиком(без створок, но с обедом и прочей требухой).
Вот так выглядит содержимое, на вид неплохо, что нам подскажут наши рецепторы??
Первый попал под жернова фиолетовый осьминожка, точнее несколько его ножек, на вкус резина и жуется соответственно, абсолютно безвкусный.
Я понимаю что скорее всего надо как-то ещё дорабатывать этот продукт, но на упаковке никаких данных насчёт этого не было.
Поэтому ел в чистом виде.
Мидии мне нравится, но здесь было их больше всего, да к тому же нечищенных.
Пришлось потрудиться перед употреблением.
На вкус мидии лучше осьминога, но пресноватые, сказывается вид коктейля — пресервы.
Ещё есть в ассорти креветки и кусочки кальмара.
Креветки очищеные, по вкусы обычные варёные, только холодные.
Кальмар не очень понравился, даже жена (большой любитель этого морского обитателя) забраковала его.
В заключении хочу сказать, что этот коктейль из морепродуктов не вкусный и к покупке не рекомендую его.
Источник: otzovik.com
Отзыв: Коктейль из морепродуктов Балтийский берег «Оливковый маре» — вкусный. Хочется честного соотношения морепродуктов, а не одних кальмаров.
Морские деликатесы: мидии, крабы, местные раки, икра, креветки, рыба (не только красная, а попроще-скумбрия, хек) — всё, что относится к рыбной продукции, всё я люблю.
А когда что-то любишь — стараешься чаще покупать, соответственно больше кушаешь и начинаешь немного понимать в качестве: что нравится, а что нет; какой производитель хорошо делает, а который хитрит.
ТМ Балтийский берег — один из ведущих производителей рыбных продуктов и многое из их продукции я уже покупала.
Коктейль из морепродуктов Балтийский берег «Оливковый Маре» постоянно в наличии на полке магазина Магнит, но меня отталкивает цена.
Заплатить за 200 гр чистого веса морепродуктов 359 руб для меня дорого.
Зато недорого для моего мужа).
Он иногда позволяет себе тратить деньги, налево и направо, и меня радовать.
Пластиковая крышка легко открывается.
Всё содержимое банки я переложила в салатник.
В глаза бросается большое количество кусочков кальмара разной формы.
Я внимательно изучила состав.
Не ошиблась — это действительно коктейль из морепродуктов, а не куски гигантского кальмара: сюда входит ещё мясо двух видов креветок, мясо мидий и мясо осьминога.
На пластиковой, твердой баночке много информации.
Вот сейчас я снова рассматриваю фотографию, сделанную в начале и понимаю, что производитель из г. Санкт-Петербург хитрит.
Сквозь прозрачную крышку хорошо видны разные морепродукты: креветка, мидии и осьминожек ( работники ООО «ТД Балтийский Берег» аккуратно их выложили сверху).
Открыв банку, я получила почти одни кальмары, что меня расстроило.
Слив масло обратно в банку, хорошо рассмотрела содержимое — одна маленькая осьминожка выделяется на фоне кальмаров, порезанных соломкой и щупальцев кальмара, нарезанных кубиком и просто бесформенными кусками.
В основном, только кальмар.
Также в коктейле из морепродуктов «Оливковый Маре» я нашла мидии в ограниченном количестве, хотя они указаны в составе на первом месте.
По логике мидий должно было быть больше, чем кальмаров, а вышло, к моему сожалению, наоборот.
О креветках могу упомянуть только мельком — в наличии их было три штуки.
Масла оказалось чуть меньше половины баночки.
Производитель громко заявил, что это «Оливковый Маре»: по вкусу смесь двух масел (в составе подсолнечное масло указано на первом месте, как оказалось)
Масло пришлось вылить, так как я не нашла ему применение.
Морепродукты в упаковке качественные и вкусные.
Отличный рецепт маринада, здесь нет избытка уксуса.
Мне больше нравятся морские деликатесы в масле, чем в рассоле: у них более натуральный вкус и надежное хранение.
Коктейль из морепродуктов Балтийский берег «Оливковый Маре» больше покупать не будем.
Дело здесь не во вкусе ( по вкусу всё отлично), а в количестве морепродуктов.
Отдаю предпочтения мидиям и креветкам, которых в коктейле оказалось меньшее количество.
Сами морепродукты мне понравились: плотные, но не резиновые; мягкие, сочные, с легким намёком на кислинку — очень вкусно.
Морские «гады» не пресные, а пикантные — очень вкусно.
Коктейль из морепродуктов в масле «Оливковый» Mare ТМ Балтийский берег удобно использовать в салате и как самостоятельное блюдо — готовая закуска.
Обидно, что соотношение количества указанных ингредиентов в морском коктейле, непропорционально — много кальмаров и мало креветок с мидиями, плюс один красивый, маленький, несчастный осьминог.
Цена за 380 гр — 359 руб, а чистого веса морского деликатеса 209 гр.
К покупки рекомендую, это вкусно.
Я решила покупать конкретно — мидии или креветки в масле, так как в коктейль из морепродуктов кладут, неизвестно в какой пропорции, вкусняшки(.
Источник: otzovik.com