Кислородный коктейль – это вкусный и полезный пенный десерт, который обладает целым рядом достоинств. И среди них – эффективная борьба с алкогольным похмельем, которое неизбежно настигает нас после шумных семейных застолий и походов по клубам с друзьями. Если на это был выделен субботний вечер, то все воскресенье вам предстоит проваляться в постели в плохом настроении и в борьбе с дурнотой. А если воскресный, то лучше даже не думать, как вы будете просыпаться утром в понедельник!
Кислородный коктейль – это отличный способ быстрой и эффективной детоксикации. Плюсов у него много: он ускоряет обмен веществ, активно выводит из организма шлаки и токсины, повышает уровень энергии, но в нашем конкретном случае нам важнее всего знать то, что для расщепления алкоголя и его выведения из организма он жизненно необходим! Особенно полезным будет кислородный коктейль, обогащенный витамином С (например, из апельсинового сока или отвара шиповника).
Кроме того, приток кислорода в кровь гарантирует человеку ощущение некоторой эйфории, расслабленности, если хотите, кайфа (только безопасного, в отличие от алкогольного или наркотического), а хорошее настроение неизменно помогает справиться с любой ситуацией. Вспомните себя во время похмелья: мрачные мысли, мрачный вид, мрачные ощущения. Кислород превратит камень на душе в воздушный шарик!
Кстати, чтобы проверить, что сильнее – алкоголь или кислород, необязательно дожидаться похмелья: кислородный коктейль можно «бросить» в борьбу и во время праздника. Правда, для этого нужно, чтобы у вас дома была возможность его производить, или чтобы в баре подавали и такую разновидность алкогольных коктейлей. И если вам с этим повезло, то похмелья попросту не будет – вы протрезвеете раньше.
Помните, что выпившего человека обычно выводят «на воздух»? Так вот: это эффективно, только если ресторан стоит в сосновом лесу. В современном городском воздухе кислорода немного, так что продышаться и при этом протрезветь вряд ли получится. Но лесную прогулку полноценно заменит кислородный коктейль, который и от похмелья избавит, и иммунитет укрепит.
А крепкий иммунитет – это эффективная борьба с болезнями, а значит, гарантия бодрости и активности. Так что в следующий раз, возможно, вам и выпивать не захочется: зачем, если жизнь и так прекрасна, бодра и весела?
Вся информация, размещенная на сайте (включая цены), носит исключительно информационный характер
и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой статьей 437 ГК РФ
Используя сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Сайт использует файлы «cookie» в своей работе. Если вас это не устраивает, покиньте сайт.
Источник: www.oxyhealth.ru
Как избавиться от похмелья
Попробуйте произнести «похмелье» с ударением на последний слог. Чувствуете вкус молодого французского вина и уют винного погреба? Не получается? К сожалению, похмелье остаётся похмельем, как его ни назови. Тошнота, головная боль, жажда, отвратительный вкус во рту могут испортить радость от вчерашнего «праздника жизни».
Стоит ли говорить, что каждый должен знать, что это такое, откуда берётся, и какие методы и способы лечения похмелья эффективны? Как избавиться от похмелья в домашних условиях? Попробуем разобраться.
Что же такое похмелье?
Похмелье по сути своей является последствием алкогольного отравления. Выпитый алкоголь в организме обезвреживается печенью. При большом количестве спиртного, «принятого на грудь», печень не успевает справиться с интоксикацией. В крови накапливаются токсичные продукты распада алкоголя, в частности уксусный альдегид. Он-то и провоцирует синдром похмелья — так организм подаёт сигнал об отравлении водкой (или другим алкоголем).
Какое оно, алкогольное похмелье?
При «эпизодически-праздничном» употреблении спиртного отравление организма сопровождается непродолжительным нарушением работы пищеварительной, нервной, сердечно-сосудистой систем, а похмелье проходит быстро. В таком случае будет эффективным лечение похмелья в домашних условиях, не прибегая к помощи врачей. Проще всего постараться заранее предупредить похмелье — принять перед возлияниями (а желательно и после них) пару ложек сорбента Энтеросгель.
При постоянном злоупотреблении алкогольными напитками похмелье может длиться несколько суток, и называется абстинентным синдромом или синдромом отмены. В таких случаях лечение в домашних условиях проводить рискованно. Медикаментозное лечение тяжёлого похмелья проводится в условиях больницы.
Симптомы и лечение похмелья зависят от количества выпитого, качества напитка, его крепости (кстати, бывает и похмелье от пива) и здоровья выпивающего. Люди, имеющие хронические болезни, намного тяжелее восстанавливаются после похмелья.
- головная боль;
- головокружение;
- тошнота;
- «перегар»;
- дрожание (тремор) рук с похмелья;
- озноб;
- общая слабость;
- жажда;
- бессонница.
Признаками тяжёлого похмелья у людей, страдающих хроническим алкоголизмом, могут быть депрессия, алкогольный психоз, панические атаки, нарушение сердечного ритма. Лечение этих состояний проводится специальными медикаментами под контролем врачей.
Лечение похмелья в домашних условиях. Что можно посоветовать?
Бесспорно, лучшим способом лечения похмелья является его профилактика. Даже на самой весёлой вечеринке не стоит забывать про причины, приводящие к похмелью:
- употребление некачественного алкоголя;
- чрезмерное количество выпитого;
- смешивание напитков разной крепости;
- выпивка без закуски.
Если вы хотите избежать неприятных симптомов на следующее утро, лучше постараться избежать подобных рисков.
Что же можно предпринять от похмелья в домашних условиях? В первую очередь необходимо быстрое очищение организма. Самый простой, бесплатный и бодрящий метод — это душ! Контрастный душ улучшит кровообращение, даст прилив сил и смоет токсичные продукты, выделившиеся через поры на кожу. А если дома есть и баня, то быстрое очищение организма от шлаков вам обеспечено!
Нет сил с похмелья встать под душ — примите тёплую (не горячую) ванну. В воду можно добавить эфирные масла, ускоряющие процесс очищения, например, хвойное.
Больше жидкости!
Рвота и тошнота с похмелья — довольно частое явление: так организм пытается избавиться от токсичных компонентов этилового спирта. Старайтесь пить больше жидкости — воду, сок, чай, компот, кефир. Обильное питьё позволит уменьшить концентрацию токсинов в организме, а значит, и уменьшит неприятные симптомы, сопровождающие похмелье.
Кстати говоря, врачи РФ не одобряют дедовский метод лечения похмелья рассолом или маринадом из огурцов: кислый напиток может оказывать дополнительное раздражение слизистой оболочки желудка и спровоцировать гастрит.
Продукты от похмелья
Как бы ни было плохо утром, завтрак необходим! Медики считают, что некоторые продукты помогут уменьшить симптомы похмелья. Они помогают печени адаптироваться в период алкогольного стресса и поддерживают организм микроэлементами и витаминами, а пищевые волокна выводят продукты распада этанола и уменьшают интоксикацию.
В «полезный список» вошли:
- спаржа;
- арбуз;
- мясные супы-пюре;
- томатный сок;
- молочный коктейль с лимонным соком и бананом;
- мёд;
- арбуз.
. куда же без клизмы!
Очистить кишечник от алкогольных токсинов поможет клизма с обычной тёплой водой или отваром ромашки. Очистительная клизма — это ещё один эффективный метод лечения похмелья на дому.
Энтеросгель и лечение похмелья на дому
Приём сорбента Энтеросгель ускоряет выведение токсинов из организма. Это эффективный и простой в применении гелеобразный сорбент, созданный на основе органического кремния. Две столовые ложки препарата натощак уменьшат мрачное похмелье. Лечение сразу даёт результат. Энтеросгель, как губка, впитывает токсичные вещества, осевшие в толстом кишечнике, и выводит их из организма.
Благодаря своей высокой активности Энтеросгель признан энтеросорбентом №1*
Очистив организм от ядовитых продуктов распада алкоголя, нужно перейти к следующему этапу — восстановительному.
Восстановить силы организму поможет полноценный сон. Пешие или велосипедные прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения и йога помогут победить последние симптомы похмелья.
Лечение похмелья народными средствами
Бороться с утренним похмельем помогут отвары:
- цветков бархатцев, одуванчика, ромашки;
- семян укропа или фенхеля;
- листьев мяты перечной и розмарина;
- плодов айвы и шиповника.
Пить надо много, маленькими глотками в течение 2 часов.
Затем заварить и выпить мочегонный сбор (листья берёзы, толокнянка). Через несколько часов растворить 1 столовую ложку соды в литре кипячёной воды и выпить раствор в течение 2 часов.
На завтрак съесть щи, солянку или бульон.
«Бывалым» известно ещё одно «народное» опохмельное блюдо. В равных пропорциях берётся морская капуста (консервированная) и курага, перекручиваются через мясорубку и хранятся в холодильнике. Несколько столовых ложек такой «пасты» ставят на ноги, устраняя похмелье.
Пользоваться народными методами или купить аптечные средства от похмелья — решать вам, но чаще всего куда проще сходить в аптеку и запастись проверенным препаратом — при всём уважении к дедовским методам, это банально легче и быстрее.
Как спасались от похмелья в древности?
Учёные расшифровали древний папирус, обнаруженный столетие назад. В нём имеется описание методов лечения многих недугов, в том числе и похмелья. Оказывается, в Древнем Египте человеку, страдавшему похмельем, предлагалось плести венок из лавра и носить на шее. Увы, древний
Источник: rehab-clinic.ru