Всем доброго времени суток! Сегодня расскажу вам о протеине, который предназначен для женщин. Разработан торговой маркой Mote. Приобретала на валбериз, цена в приделах 1700 рублей. Выглядит баночка вот так, очень большая, объем 617г.
В комплекте.
6555
Россия, Рязань
Пломбирное лакомство для похудения!
Достоинства:
Нежный, вкусный и сытный!
Недостатки:
Пломбирное лакомство протеиновый коктейль Mote Whey Protein Plombir для похудения заказала в интернет-магазине Валдбериз! Пьётся коктейль с огромным удовольствием — настоящий пломбир! Мне нравится заменять завтрак коктейлем Mote, получается хорошее насыщение которого вполне хватает до.
32
Россия, Волгоград
Вкуснейший протеиновый коктейль Мотэ, на котором можно похудеть или накачать то, чего нет
Достоинства:
Вкусный, утоляет голод, способствует похудению и проработке мышц.
Недостатки:
Я решила заняться собой к лету. Помимо нагрузок я приобрела и протеиновый коктейль. На Валдбериз приглянулась продукция бренда Mote, белковые коктейли меня манили и я заказала целый бокс. Для себя я выбрала коктейль со вкусом.
59
Россия, Казань
Эффективная и полезная подготовка к летнему сезону
Достоинства:
Вкусный, чувствуется эффект, большой объём, бесплатные тренировки в подарок.
Недостатки:
Не заметила
Добрый день. Впереди лето и я, как и всё девушки, задумалась о том что пора приводить своё тело в порядок. Сидеть на изнуряющих диетах, не получается. Прочитав множество литературы, пришла к выводу что для эффективного.
117
Россия, Москва
Женский протеин для похудения со вкусом мороженого
Достоинства:
питательно, вкусный, большой объем упаковки, для комфортного похудения
Недостатки:
Доброго времени суток ! Сегодня я хочу поделиться с вами обзором на протеин, разработанный специально для женщин, от торговой марки «Mote». Протеин я покупала на известном маркетплейсе Wildberries по цене = 1676 руб. Смесь находится.
Источник: otzovik.com
Протеиновый коктейль Mote
Протеиновых коктейлей я испробовала довольно много, но на данный момент самым запоминающимся и самым вкусным оказался протеин от Моте со вкусом солёной карамели.
30.01.2023 — 18:34
Очень полезный перекус в виде протеинового коктейля! Никогда не думала, что это может быть очень вкусно!
Всем доброго времени суток Сегодня мой отзыв будет для большой аудитории — и для тех кто следит за своей фигурой, и тех, кто ходит на тренировки в зал, да и целом, кто следит за своим питанием и здоровьем.
25.01.2023 — 14:37
Всегда думала что протеиновые напитки противные, пока не познакомилась брендом MOTE. Нежный приятный вкус с пользой для организма.
В борьбе за стабилизацию веса я пробую осваивать более рациональное и сбалансированное питание, и отказаться от пагубной привычки позднего плотного ужина. Себе в помощь я взяла Специализированный пищевой продукт «Мэтрикс Протеин Шейк» со вкусом «Фраппе» , а простыми словами протеиновый коктейль.
14.01.2023 — 17:45
Можно ли женщине стать качком, если пить протеин? Реальный эффект от систематического употребления протеинового коктейля
Протеиновый коктейль Mote мне порекомендовала тренер по фитнесу. Я у нее спрашивала, как уменьшить тягу к сладкому. Потому что на меня иногда так накатывает, что я готова в 10 часов вечера бежать в супермаркет с круглыми глазами, лишь бы купить шоколадку или какой-нибудь «Сникерс».
01.01.2023 — 12:39
Вкуснейший коктейль с молочным вкусом, полезным составом и без лишних калорий! Никаких недостатков, только польза для организма!
Всем привет! С продукцией бренда Mote я знакома давно, и с протеином в том числе. Правда, «соленую карамель» взяла впервые. К протеиновым коктейлям я отношусь отлично, поскольку это очень удобный способ восполнить недостаток белка в организме, да и просто вкусно и быстро перекусить.
30.12.2022 — 14:33
Опечалили анализы на белок? Выход есть, вкуснячий многокомпонентный протеиновый коктейль быстренько вернёт уровень белка в норму и даже выше.
Мой анализ крови прилично просел от недостатка белка, буквально за несколько месяцев. Хотя и до этого его показатели были чуть выше нормы. Нормальное количество белка от 65 до 85 . А низкий протеин чреват отёками, которые сразу появились.
27.12.2022 — 16:30
Сытный и полезный перекус со вкусом кофе — протеиновый коктейль от Mote
Всем привет ! Я активно пошла по спорту ( надеюсь после НГ тоже так пойдет ) и решила взять протеин. Сразу скажу, что рассматривала только Mote по одной простой причине — им я доверяю.
18.12.2022 — 21:21
Вкусняшка с пользой для здоровья
Всем привет)) Я снова возвращаюсь к вам с продукцией от бренда Mote. В прошлый раз я знакомилась и знакомила вас с коллагеном в формате порошка, теперь уже решила попробовать протеин. Почему я взяла именно его?
28.11.2022 — 21:36
Сказала бы даже вкусно, но это мой первый питьевой протеин, сравнить не с чем
Активно занимаюсь спортом и в обычном питании значительно не добираю белков, в связи с чем решила попробовать протеиновый порошок. Коллега посоветовала протеин Mote, Matrix Protein Shake, Солёная карамель, российского производства.
17.11.2022 — 11:02
Протеин, как замена вечернему перекусу без вреда для организма, только польза для организма и особенно для суставов.
Всем привет! Я, как и многие, очень люблю покушать, особенно мне нравится делать это перед сном. Конечно, такие рационы откладываются на теле в качестве жировой массы. И наконец-то я решила заняться собой и начала контролировать, что кушаю и как питаюсь.
09.11.2022 — 23:52
Вот это вкуснятина! Столько пользы в сладком коктейле от Mote! Вместо ужина, на работу и для тренировок
Вы знали, что протеиновые коктейли можно не только тем, кто тренируется? Я вот раноше не знала, жаль, теперь нарадоваться не могу, ведь у меня появилась целая банка коктейля с коллагеном Mote!
09.11.2022 — 13:13
Вкуснейший протеин со вкусом талого мороженого
Доброго времени суток всем читателям, спортсменам и фитоняшкам! Сегодня на обзоре протеиновый коктейль с коллагеном Mote — вкус соленой карамели. Данный протеин можно заказать на вайлдберисе, озоне и на официальном сайте бренда.Мне несказанно повезло, поскольку я заказала его на вайлдберисе по…
06.07.2022 — 02:35
Бренд для женского здоровья и красоты. Протеиновый коктейль Mote Whey Protein со вкусом шоколада для восстановления после травм, родов; при похудении / сушке или наборе мышечной массы.
Всем красавицам привет! Каждая девушка стремиться к идеальному в своём пониманию телу без ущерба для здоровья и внутреннему миру! Кто-то ищет супер пупер таблетку для мгновенного похудения, кто-то сидит на куриной грудки с гречкой.
26.06.2022 — 16:19
Блокирует ночной дожор с пользой для фигуры и здоровья
Всем привет! О пользе протеина для организма не только спортсменов, но и простых людей, знает непонаслышке, наверное, каждый. Я как-то стороной обходила эти «молочные порошки», так как считала все это баловством и только. Как же я ошибалась. Производитель — Mote, Россия Объем — 617 г.
23.06.2022 — 10:52
Если летом хочется кофе, а ещё немного похудеть, то белковый коктейль Mote со вкусом Фраппе — это то, что нужно! Опыт использования, вкусовые качества, рекомендации по приготовлению✨
Доброго времени суток, дорогой читатель! Протеиновые коктейли — это на данный момент один из немногих вариантов мне добирать свою норму белка, не пропускать ужин. Уже ни раз в своих отзывах отмечала, что декрет оказался менее богат на количество свободного времени, чем думала ранее.
Источник: irecommend.ru
11 лучших казеиновых протеинов
Выбираем лучший казеин — по отзывам спортсменов и экспертов
- Лучшие казеиновые протеины средней ценовой категории
- Лучшие казеиновые протеины премиум сегмента
- Лучшие бюджетные казеины
Что такое мицеллярный казеин
Мицеллярный казеин — это форма казеина, полученного методами фильтрации, сохраняющими естественную форму молекул белка. Благодаря этому сохраняются все полезные свойства продукта.
Мицеллярный казеин практически не вызывает расстройств пищеварения и аллергических реакций. Также он отличается более высокими вкусовыми качествами и лучшей растворимостью по сравнению с казеинатами. Не клейкий. Эта особенность является отличительной, поскольку технический казеин имеет очень высокую клейкость.
Попадая в желудок, мицеллярный казеин образует сгусток, плотный комок, в результате чего пищеварительным ферментам становится сложнее его переваривать.
Какой протеин лучше — сывороточный или казеиновый?
Для похудения лучше подойдет казеиновый протеин, для набора массы — сывороточный. И сейчас мы объясним, почему.
Как и сывороточный протеин, казеин является источником аминокислот, которые необходимы для построения новых мышечных клеток, производства гормонов и ферментов.
Одним из самых важных отличий между сывороточным белком и казеином является время усвоения. Если белковый коктейль из сыворотки усваивается в среднем в течение получаса, то коктейль из казеина – на протяжении нескольких часов. А из мицеллярного и того дольше.
И все это время аминокислоты будут поступать в кровоток постепенно, препятствуя катаболизму, т.е. разрушению мышц. Он может наступить в том случае, если мышцы вовремя не получат необходимый «строительный материал» для синтеза новых клеток.
Еще одной особенностью казеинового белка является то, что он не денатурирует в горячей воде, в отличие от сывороточного белка, который при смешивании с кипятком берется хлопьями и комками. Таким нехитрым способом можно определить, есть ли в казеиновом порошке примеси сывороточного белка.
Когда, сколько и как нужно принимать казеин?
Самым большим перерывом в поступлении питательных веществ, в том числе аминокислот, является ночное время. Именно поэтому казеин рекомендуется принимать на ночь или же во время длительных перерывов между приемами пищи, чтобы обеспечить непрерывное поступление аминокислот к мышцам.
В среднем для приготовления одной порции коктейля необходимо около 30 г казеинового порошка. Как и сывороточный белок, казеин можно разводить и в воде, и в молоке. Количество жидкости определяется личными предпочтениями. Коктейль получится более густым, если взять небольшое количество жидкости, и наоборот.
Белковый напиток на молоке выйдет более калорийным, чем на воде. Это следует учитывать, если нужно соблюдать низкокалорийную диету.
Необходимое количество коктейлей индивидуально, поскольку нужное количество белка определяется исходя из массы тела. В среднем одного-двух коктейлей может быть достаточно.
Казеин для похудения и набора массы
Для похудения
Результаты многих исследований говорят о том, что для того, чтобы эффективно худеть, необходимо увеличивать в своем рационе количество белка. Его необходимо употреблять в диапазоне 1,5-2 г на каждый килограмм веса.
Благодаря тому, что казеин образует в желудке своего рода комок, который долго переваривается, таким коктейлем можно будет надолго утолить голод и подавить аппетит. Поэтому казеин, как никакой другой продукт, сможет помочь в соблюдении диеты и уберечь от срывов и зажоров.
К тому же полученные из казеина аминокислоты помогут сохранить мышцы от разрушения, которое в любом случае неизбежно, если цель тренинга и соблюдаемой диеты похудение.
Для набора массы
В этом деле казеин менее предпочтителен, чем сывороточный белок, по той же причине – длительное переваривание и постепенное поступление аминокислот в кровь, а затем к мышцам.
Ведь при наращивании массы крайне важно максимально быстро насытить мышцы аминокислотами. В этом вопросе казеин определенно уступает сывороточному белку.
Исключением может быть прием казеинового белка на ночь, чтобы предотвратить катаболизм, который может наступить во время ночного голода. Также рациональным будет прием казеинового коктейля днем в перерыве между приемами пищи, если этот перерыв будет длительным. Это тоже поможет сохранить мышцы от разрушения.
Рейтинг лучших казеиновых протеинов 2019 года
| Лучшие казеиновые протеины средней ценовой категории | 1 | ProStar Casein от Ultimate Nutrition | 9.9 / 10 |
| 2 | Micellar Creme от Syntrax | 9.8 / 10 | |
| 3 | Trophix от Syntrax | 9.7 / 10 | |
| 4 | 100% Casein Fusion от SAN | 9.7 / 10 | |
| Лучшие казеиновые протеины премиум сегмента | 1 | 100% Casein от Optimum Nutrition | 9.9 / 10 |
| 2 | R1 Casein от Rule one | 9.8 / 10 | |
| 3 | Casein Pro от Universal Nutrition | 9.7 / 10 | |
| Лучшие бюджетные казеины | 1 | Micellar Casein от Myprotein | 9.9 / 10 |
| 2 | Casein от MusclePharm | 9.9 / 10 | |
| 3 | 100% Casein Complex от Scitec Nutrition | 9.7 / 10 | |
| 4 | Micellar Casein от OstroVit | 9.6 / 10 |
Источник: www.expertcen.ru