Алкоголь является антидепрессантом, который имеет короткую продолжительность жизни в организме. Как только алкоголь поступит в кровоток, тело начнет усваивать его со скоростью 20 миллиграммов на децилитр (мг/дл) в час. Это означает, что если уровень алкоголя в крови составлял 40 мг/дл, для метаболизма алкоголя потребовалось бы около двух часов. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как долго выходит алкоголь из тела, о жизненном цикле алкоголя в организме и других важных факторах, которые следует учитывать.
Как долго выходит алкоголь?
Алкоголь метаболизируется с постоянной скоростью, но некоторые люди могут чувствовать воздействие алкоголя в течение более длительного периода времени. Это потому, что концентрация алкоголя в крови может варьироваться. Концентрация алкоголя в крови (промилле) относится к количеству алкоголя в крови по отношению к количеству воды в крови. Например, если у двух человек уровень алкоголя в крови составляет 20 мг/дл, у каждого человека алкоголь будет метаболизироваться примерно час, но их промилле могут быть очень разными.
Алкоголь в крови
Многочисленные факторы могут влиять на промилле и то, как вы реагируете на алкоголь, в том числе:
- возраст;
- вес;
- употребление алкоголя натощак;
- медицинские препараты;
- заболевания печени;
- алкоголизм.
Ниже приведены общие оценки того, сколько времени требуется для усвоения различных алкогольных напитков, хотя эти промежутки будут варьироваться в зависимости от количества алкоголя в напитке:
| Тип алкогольного напитка | Среднее время усвоения |
| Маленькая порция спиртного | 1 час |
| 0.5 л пива | 2 часа |
| Большой бокал вина | 3 часа |
| Несколько напитков | Несколько часов |
Есть определенные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь уменьшить воздействие алкоголя.
- Пища может помочь вашему организму быстрее усваивать алкоголь.
- Вода может помочь снизить уровень промилле, хотя для усвоения 20 мг/дл алкоголя все равно потребуется один час.
- Избегайте кофеина. Утверждение о том, что кофе, энергетические напитки или другие подобные напитки быстрее устраняют опьянение – это миф.
Как алкоголь метаболизируется?
Когда вы употребляете алкоголь, он сначала попадает в пищеварительную систему. Однако алкоголь не переваривается, как еда и другие напитки. Около 20 процентов алкоголя из одного напитка попадает прямо в кровеносные сосуды. Оттуда это переносится в мозг. Остальные 80 процентов поступают в тонкую кишку, а затем прямо в кровоток.
Завершающим этапом жизненного цикла алкоголя является его выведение из организма через печень. Любые проблемы с печенью могут замедлить этот процесс.
Анализ мочи и дыхания
Анализы мочи могут обнаружить алкоголь еще долго после того, как вы выпили последний раз. Эти тесты ищут следы алкогольных метаболитов. Средний анализ мочи может обнаружить алкоголь между 12 и 48 часами после употребления. Более продвинутые тесты могут измерить алкоголь в моче через 80 часов после употребления.
Тесты дыхания на алкоголь могут обнаружить алкоголь в более короткие сроки. Это в среднем около 24 часов. Маленькая машина под названием алкотестер измеряет ваши промилле. Любое число выше 0,02 считается небезопасным для вождения или других задач, связанных с безопасностью.
Алкоголь может оставаться в ваших волосах до 90 дней. Он также может быть временно обнаружен в слюне, поте и крови.
| Тест | Как долго после употребления можно обнаружить алкоголь? |
| Мочи | 12-48 часов |
| Дыхания | 24 часа |
| Волос | 90 дней |
Грудное вскармливание и алкоголь
Существует заблуждение, что отслеживание количества алкоголя, которое вы пьете, и времени, за которое ваше тело от него избавляется, может помочь обеспечить безопасность грудного молока. Никакое количество алкоголя не безопасно пить, когда вы кормите грудью. Дети, которые подвергаются воздействию алкоголя, подвержены риску снижения двигательных навыков и других задержек развития.
В то время как клиника Майо в США сообщает, что в среднем на очистку грудного молока от алкоголя уходит несколько часов, процесс различен так же, как и для женщин, которые не кормят грудью.
Если вы пьете алкоголь во время кормления грудью, подумайте о следующих способах обеспечения безопасности вашего ребенка:
- кормите грудью до употребления алкоголя
- заблаговременно перекачивайте дополнительное молоко, чтобы вы могли кормить ребенка сцеженным молоком
- подождите 2-3 часа после 1 рюмки или 340 грамм бокала пива или вина, прежде чем снова кормить грудью
Алкогольное отравление
Отравление алкоголем является опасным заболеванием. Это происходит, когда употребляется большое количество алкоголя, и ваш организм не может его разрушить достаточно быстро. Пьянство является самой распространенной причиной отравления алкоголем.
Симптомы включают в себя:
- рвота;
- пониженная температура крови;
- замедленное дыхание;
- потеря сознания.
Часто человек с алкогольным отравлением теряет сознание, прежде чем осознает, что произошло. Если вы подозреваете отравление алкоголем у друга или близкого человека, немедленно позвоните в местную службу скорой помощи. Чтобы предотвратить удушье от рвоты, поверните человека на бок. Никогда не оставляйте друга одного с алкогольным отравлением.
Чем быстрее вы обратитесь за помощью, тем больше у вас шансов свести к минимуму потенциально смертельные осложнения, такие как:
- остановка сердца;
- повреждение мозга;
- сердечный приступ;
- удушье;
- крайне низкое кровяное давление.
Вывод
Продолжительность того, как долго выходит алкоголь и сколько он может оставаться в вашем организме, зависит от множества факторов. Суть заключается в безопасности и умеренности.
Уменьшите потребление до нескольких напитков в неделю и избегайте пьянства.
Этот блог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах в статьях этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.
Источник: lifekorea.ru
Сколько в организме держится алкоголь
Молекула спирта совсем маленькая и быстро всасывается в слизистые оболочки, причем этот процесс начинается уже в ротовой полости. Приблизительно 20% спирта поглощается слизистой желудка, остальные 80% – всасываются в тонком кишечнике. Многие интересуются, за сколько алкоголь выходит из организма. У каждого этот процесс происходит индивидуально, в зависимости от множества причин.
Консультация круглосуточно!
Мы знаем обо всех существующих эффективных методах избавления от зависимости!
Как долго выводится алкоголь
Судить о том, столько времени должно прийти прежде, чем тело полностью очистится, можно согласно следующим факторам:
- Здоровье человека. Практически все выпитое выводится с помощью печени, и лишь незначительная его часть – выделительной системой. Если имеются какие-то заболевания этого важного органа, а люди зачастую и сами о них не знают – переработка будет протекать тяжелее, а весь процесс может значительно затянуться. Не менее важна работа мочеполовой системы, системы дыхания и потовых желез.
- Вес. Он тоже играет огромную роль, ведь чем полнее человек – тем меньше будет концентрация этанола и тем быстрее пройдет выведение вредных веществ.
- Время между приёмом. Маленький промежуток времени между возлияниями не даст вам времени оправиться.
- Пол. У представительниц прекрасного пола выведение длится на 20% дольше, чем у мужчин. Так, к примеру, выпитая бутылка пива из мужского тела исчезнет бесследно уже через 3 часа, тогда как у женщин тот же эффект будет достигнут только через 4-5 часов.
- Вид спиртного. Очень важно учитывать, что именно вы употребляете. Чем больше в напитке спирта, тем дольше он будет выводиться. Так, коньяк и водка – лидеры по времени выведения.
- Количество выпитого. Чем больше доза – тем тяжелее организму её переработать.
Сколько дней держится алкоголь в крови
Спиртное обладает способностью к гидрофильности. Благодаря этому свойству, самая высокая его концентрация будет наблюдаться там, где есть максимальное количество воды.
Например, в самой крови количество накопившегося будет в разы больше, чем в плазме.
Существует 3 стадии воздействия горячительного:
- Всасывание – начинается сразу же, как только выпивка попала в ротовую полость и продолжается до тех пор, пока не достигается максимальная концентрация её уровня. На голодный желудок это происходит почти сразу, в отличие от состояния после приёма пищи. На скорость всасывания так же влияет газированность и наличие сопутствующих добавок.
- Окисление – резкое снижение концентрации.
- Выделение – процесс, когда происходит активный выброс этанола в кал, мочу, пот и даже в воздух, который мы выдыхаем. Именно эти пути выведение зачастую используются для проведения экспресс-тестов. Период выделения обычно длится от 8 до 12 часов.
К примеру, слабые напитки вроде пива выводятся не дольше, чем через 2-4 часа, шампанское и вино – до 5-6 часов, а вот чтобы переработать водку или коньяк, могут понадобиться целые сутки.
Не стоит забывать, что это лишь приблизительные данные, которые могут варьироваться в зависимости от многих причин, приведенных выше.
Сколько держится алкоголь в моче
Когда в крови спирта уже нет, это вовсе не означает его полное отсутствие в теле. Ведь выведение этанола – последняя стадия избавления от влияния выпивки. В среднем, лабораторные показатели могут обнаружить этанол в моче в течение примерно 5 часов после стадии его выделения.
Содержание вредного вещества в моче зависит не только от количества употребляемого, веса, пола или здоровья, но даже от того, когда вы в последний раз посещали туалет по малой нужде. Почти невозможно сказать наверняка, сколько по времени алкоголь выходит из организма полностью.
После попадания горячительного в организм, происходит множество его превращений прежде, чем оно исчезнет до конца. Спирт распадается и образуется ацельдегид, который позже переходит в уксусную кислоту. В свою очередь, уксусная кислота разлагается на воду и углекислый газ. Эти изменения контролируются ферментами – алкогольдегидрогеназой и ацетальдегиддегидрогеназой. От активности этих ферментов и зависит время до полного избавления от нежелательных элементов.
Состояние опьянения длится вплоть до образования ацельдегида. Затем – наступает похмелье, пока не образуется уксусная кислота. Однако, существует стандартная скорость, с которой этиловый спирт покидает человеческое тело – 0,1 г вещества на 1 килограмм за 1 час. С помощью этой формулы вы сами можете высчитать для себя примерное время, нужное для вывода алкоголя.
Хотите узнать все варианты стоимости услуг?
Свяжитесь с нашим специалистом:
Так же, существуют несколько корректирующих факторов, которые влияют на замедленное выведение:
- индивидуальные особенности организма в виде тяжелых симптомов похмелья;
- плохое самочувствие на момент опьянения или болезнь;
- эмоциональное состояние. При хорошем настроении состояние трезвости наступает гораздо быстрее, чем при плохом. Далеко не на всех выпивка оказывает расслабляющее действие, поднимая настроение. Есть люди, для которых эффект после выпивки проявляется совсем в обратном.
- у каждого человека разрушение вредных веществ в печени происходит по-разному, даже если этот орган полностью здоров. Зависит это главным образом от генетических факторов.
Почему нужно дождаться состояния абсолютной трезвости, а потом садиться за руль
Когда человек начинает трезветь, спирт все еще присутствует в его теле. Даже если в голове уже прояснилось, ни в коем случае нельзя садиться за руль, ведь вредные вещества еще не закончили свое воздействие. Не стоит полагаться на средства, которые обещают полностью убрать неприятный запах и следы опьянения. Они уберут лишь некоторые симптомы, но никак не больше.
Помните, что даже небольшое количество этанола в крови способно снизить реакции человека. Водителю намного сложнее ориентироваться на дороге, хотя ему и кажется, что он уже полностью трезв и готов к путешествию.
Если человек выпил 2 бутылки пива, что соответствует всего 0,7-0,8 промилле, его глаза будут в разы хуже воспринимать цвета, в особенности – красный.
Не стоит рисковать своей жизнью и жизнями других людей. Подождите, пока вредные вещества сами покинут вас.
Источник: verimed.ru
Сроки выведения пива из организма человека
Любителей пива в мире огромное количество. Пенный напиток пьют без особого повода, например, чтобы расслабиться после тяжелого трудового дня или за просмотром спортивного матча с участием любимой команды.
Каждому человеку полезно будет знать, через сколько часов выходит пиво из организма, чтобы понимать, когда можно будет принять лекарство, сесть за руль или отправиться на тренировку.
Что влияет на срок выведения пива из организма?
Назвать точное время выхода пива из организма весьма проблематично. Это происходит у каждого индивидуально. Скорость выведения пива из организма зависит от множества факторов:
- количество выпитого напитка (чем больше, тем дольше организм будет очищаться);
- крепость алкоголя (менее крепкое выветривается быстрее);
- объем и качество съеденной пищи;
- частота употребления спиртных напитков (человек, пьющий в меру и нечасто, протрезвеет быстрее того, кто употребляет алкоголь регулярно);
- возраст (молодой организм быстрее справится с переработкой этанола);
- пол (в организме мужчин алкоголь перерабатывается быстрее, чем у женщин);
- масса тела (у людей с большим весом алкоголь выветривается быстрее);
- состояние здоровья (если человек в данный момент болеет или у него диагностированы хронические заболевания, то ослабленному организму будет сложнее очиститься, а значит опьянение продлится дольше, чем у здорового человека);
- эмоциональное состояние (у человека, находящегося в состоянии возбуждения, алкоголь быстрее выводится из организма, чем у того, кто ни о чем не переживает и полностью расслаблен).
Количество выпитого
Чем больше алкоголя выпито, тем большая нагрузка ляжет на печень, органу понадобится время, чтобы полностью переработать и вывести из организма этанол.
Точные показатели очень сильно варьируются для каждого конкретного человека и ситуации, и все же выведены примерные цифры, на которые можно ориентироваться. Зная, за сколько времени организм освободится от 0,5 л (бутылки) пива (а это около 2-3 часов), можно безбоязненно выпить ее, если впереди достаточно времени, чтобы полностью протрезветь перед важными делами или поездкой за рулем.
Время выведения пива прямо пропорционально количеству выпитого. Значит если 1 литр пива выходит из организма около 5 часов, то на двойную дозу понадобится приблизительно вдвое больше. То есть 2 литра пива выходит из организма 9-10 часов.
Индивидуальные особенности человеческого организма
На то, как быстро выветривается пиво и другой алкоголь, влияют индивидуальные особенности организма человека, а также время суток и даже погодные условия.
Определить реакцию организма на ту или иную дозу алкоголя очень сложно из-за большого числа условий, влияющих на процесс. Более того, сложно даже ответить на вопрос сколько выходит крепкий алкоголь или пиво из организма одного и того же человека в двух различных ситуациях. Ведь у выпивающего может быть разное настроение или гормональный фон.
Доказано, что в организме женщины распад алкоголя (в том числе и пива) и дальнейшее всасывание веществ в кровь происходит значительно быстрее, именно поэтому они быстрее пьянеют. И опьянение у представительниц прекрасного пола длится дольше, потому что пиво или крепкие спиртные напитки быстрее выводятся из организма мужчины, причем разница с женщинами составляет около 20 %, что немало.
Бытует мнение, что на скорость устранения из организма продуктов переработки выпитого алкоголя влияет национальность. Так, например, представители северных народностей практически не подвержены опьянению и очень быстро трезвеют.
Сколько времени выходит пиво из организма?
Чтобы рассчитать, через сколько выводится пиво из организма, надо воспользоваться общепринятыми усредненными показателями. У сильной половины человечества алкоголь выветривается со скоростью 0,1 – 0,15 промилле в час. У прекрасных дам цифра колеблется в диапазоне 0,08 – 0,1 промилле.
В организме мужчины весом около 75 – 85 кг от 500 мл напитка средней крепости (около 5%) ничего не останется примерно через 2 – 2,5 часа.
Усредненные цифры для женщины того же веса (при том же количестве и крепости напитка) – примерно 3 часа.
При расчете следует учитывать, что максимальная концентрация этанола в крови будет через 20 – 25 минут после того, как напиток выпит, так что отсчет надо вести именно с этого момента.
Как долго сохраняется запах?
После того, как алкоголь выпит, он быстро распространяется по организму. Добравшись до легких, он трансформируется в летучие эфиры и выделяется в момент выдоха. Именно этим объясняется появления у выпившего человека специфического неприятного запаха, именуемого перегаром.
Запах сохраняется до тех пор, пока в организме остаются остатки алкоголя. Амбре от слабоалкогольных напитков, в том числе и пива, исчезает полностью через столько же часов, сколько требуется, чтобы из организма выветрился алкоголь.
Сколько сохраняется в моче?
Примерно через 1,5 – 2 часа после того, как пиво было выпито, алкоголь оказывается в моче. А выводится пиво из нее от нескольких часов до полутора-двух дней, здесь большое значение играет количество выпитого. Так что, если в моче обнаружены следы алкоголя, это означает лишь то, что человек недавно пил спиртное.
Таким образом, время вывода пива из мочи может изменяться исходя из количества выпитого и индивидуальных особенностей организма, поэтому показания по уровню промилле, полученные в результате анализа мочи, могут иметь значительную погрешность.
Оценивать давность употребления и фактическую степень опьянения в данный момент по результатам таких анализов некорректно.
Сколько времени пиво держится в крови?
Выпитое спиртное, попав внутрь человеческого тела, проходит сложный путь: в желудок, оттуда в кишечник, большая часть попадает в кровь, с ней доходит до печени, где расщепляется на составляющие. Продукты метаболизма алкоголя удаляются из организма в процессе мочеиспускания, а также с потом и дыханием.
Из крови алкоголь выходит быстрее всего – уже через 2-3 часа выпитые 0,5 л пива перестают транспортироваться по кровеносной системе организма.
При необходимости медицинского освидетельствования именно анализ крови считается приоритетным и дает наиболее точные показания.
Как ускорить процесс выветривания пива?
Зная, за какое время пиво выходит из организма, можно заранее спланировать свой распорядок так, чтобы прийти в форму к нужному времени. Но иногда планы меняются и желательно максимально ускорить процесс очищения. Существует несколько проверенных рекомендаций, при выполнении которых пиво быстро выводится из организма:
- прогулка на свежем воздухе;
- теплый душ (под действием теплой воды поры расширятся и часть токсинов выйдет через кожу);
- активные движения (можно сделать несколько физических упражнений, потанцевать, пройтись в быстром темпе);
- обильное питье (не подойдут сладкие напитки, газировка).
Еще один довольно радикальный, но действенный способ – очищение желудка. Для этого надо выпить большое количество теплой воды с содой или солью, а затем вызвать рвоту.
Довольно часто встречается совет – для ускорения вывода алкоголя из организма посетить баню или сауну. Действительно, воздействие горячего воздуха поспособствует выведению токсинов, но сочетание высокой температуры и недавно выпитого спиртного дает серьезную нагрузку на сердце и сосуды. Поэтому не стоит прибегать к этому способу, особенно если выпито было немало.
Препараты для протрезвления
Есть множество современных препаратов, которые не только способствуют тому, что пиво и другие алкогольные напитки быстро выветриваются из организма, но и нейтрализуют неприятные симптомы похмелья, такие как головная боль, тошнота, боли в желудке. Выпускаются такие препараты в виде таблеток, порошка или геля.
Из сорбентов наиболее часто используют:
- Энтеросгель;
- Регидрон;
- Белый уголь;
- Сорболонг.
Принимают эти препараты, запивая большим количеством чистой воды.
Есть группа специальных антипохмельных препаратов комплексного действия. Они не только предотвращают или значительно снижают похмельный синдром, но и значительно уменьшают степень опьянения (в случае, если между приемом средства и употреблением алкоголя прошло немного времени). Наиболее популярны:
- Алкозельцер;
- Зорекс;
- Алкобуфер.
Народные средства
Есть несколько проверенных временем рецептов, которые значительно уменьшают время выведения пива из организма:
Популярнейший способ ускорить вывод пива и более крепких напитков из организма – свежий нежирный куриный бульон.
Пиво в организме водителя
Прежде чем рисковать и пить пиво перед тем как сесть за руль, стоит узнать, как действует напиток на быстроту реакции и общее состояние водителя:
- 0,5 л – притупляется восприятие, человек не может правильно определить расстояние до движущейся перед ним машины, сопоставить свою и ее скорость;
- 1 л – замедляется реакция, глаза хуже различают красный цвет, сужается угол обзора;
- 2 л – человек уже не может реально оценивать ситуацию на дороге и адекватно управлять автомобилем.
В интернете можно найти разнообразные таблицы, которые помогут определить сколько выходит пиво из организма, опираясь на показатели веса человека, крепости и количества выпитого напитка. Прежде, чем садиться за руль, необходимо выждать достаточный срок для того, чтобы алкоголь полностью выветрился. Это поможет значительно снизить риск опасной ситуации на дороге и избавит от возможного штрафа.
Заключение
Многие уверены, что пиво, являясь слабоалкогольным напитком, не наносит серьезного вреда здоровью, а бутылка пенного напитка практически не влияет на способность сосредоточиться или адекватно действовать в сложной ситуации, например, на дороге. Зная, сколько времени выветривается пиво из организма человека, можно корректировать как объем выпитого, так и свои планы после вечеринки.
Источник: cdc-nv.ru