Как сделать смузи с Вечерним коктейлем вкусным, красивым и с приятной кремовой консистенцией. Все секреты приготовления, смузи получается невероятно ярким, вкусным и полезным!
С тех пор как компания Гербалайф выпустила на рынок Формулу 1 Вечерний с нейтральным вкусом, смузи стал нашим любимым напитком на ужин. Для нас это такая же привычная еда на скорую руку, как для большинства — бутерброд или яичница.
Но наш вариант ужина гораздо полезнее для организма. Смузи в отличии от «бутеров» — это не пустые калории, которые быстро перерабатываются и не дают длительного насыщения, это набор витаминов, минералов, клетчатки, а вкупе с Формулой 1, еще и высококачественного белка.
Главное, научиться правильно готовить эти фруктово-овощные рецепты напитков.
Правила приготовления вкусного смузи
- Количество воды или молока не должно быть слишком большим, иначе это уже будет не смузи, а просто коктейль. Консистенция должна быть густой, тогда и цвет, и вкус будут насыщенными.
- Однородная консистенция получается благодаря хорошему блендеру. Если блендер маломощный, вы рискуете получить не смузи, а салат с водой. По-настоящему вкусный смузи получается только тогда, когда имеет гладкую кремовую структуру.
- Красивый цвет повышает аппетит и желание попробовать, поэтому не смешивайте темную зелень с ягодами, рискуете на выходе получить напиток «болотного» цвета. Исключением являются черника, ежевика и смородина, они способны изменить цвет зелени.
- Температура напитка должна быть холодной, но не ледяной. Теплые смузи не нравятся практически никому, но и ледяные могут негативно отразиться на вашем пищеварении. Поэтому замороженные бананы или ягоды вполне успешно справляются с этой задачей.
- Баланс вкуса достигается смешиванием сладких фруктовых вкусов и лимонного сока или сока лайма. Если у вас зеленый смузи, можно в него добавить ложечку натурального меда.
- Пряности, такие как кардамон, корица, куркума, способны не только добавить вкусовую нотку в смузи, но ускорить метаболизм.
- Количество ингредиентов не должно быть слишком большим. Я бы сказала даже, не больше 5, иначе слишком сложная комбинация может привести к плачевному результату.
Если самостоятельно сочетание придумать не можете, попробуйте сделать смузи по нашим проверенным рецептам.
Вечерний коктейль Гербалайф с клубникой
Вечерний смузи с морковью, бананом и яблоком
Ингредиенты
- Вечерний коктейль — 3 порционных ложки
- Морковь небольшая — 1 штука
- Яблоко зеленое 1/2 шт.
- Банан — 1/2 шт.
- Вода 50 мл
Способ приготовления
- Морковь натереть на крупной или мелкой терке.
- Яблоко и банан крупно нарезать.
- Положить подготовленные ингредиенты в блендер, налить воды и взбить до однородной массы.
- Добавить Вечерний коктейль и еще раз взбить.
Мой отзыв о Вечернем смузи из моркови, яблока и банана. Вку-у-у-усно и сладко! Морковка у меня была сладенькая, а яблоко зеленое кисло-сладкое, благодаря этому вкус получился очень сбалансированный, не прибавить — не убавить. 🙂
Банан практически не чувствовался, зато добавил гладкости в текстуру коктейля. Смузи, кстати, получился довольно густой, я в него потом еще немного водички добавила и все ОК! Смотрите меню Гербалайф на неделю.
ПОПРОБУЙТЕ ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО ПРОВЕРЕННЫХ РЕЦЕПТОВ СМУЗИ С ВЕЧЕРНИМ КОКТЕЙЛЕМ
Если самостоятельно сочетание придумать не можете, попробуйте сделать смузи по нашим проверенным рецептам.
Источник: svetlana-dolgih.ru
Рецепты
Все ингредиенты смешиваем в блендере до получения однородной массы.
Заметим, что свекла придаст коктейлю не только яркий, насыщенный цвет и сладковатый привкус. Дело в том, что в состав овоща входит пектин, который регулирует моторику кишечника, нормализует кишечную флору, чистит организм от шлаков и токсинов. Также в ней содержится бетаин, способствующий сжиганию жира. Помидор и зеленое яблоко выступают в роли дополнительного источника витаминов и клетчатки, а базилик богат эфирными маслами, имеющими успокаивающий эффект перед сном.
Несбалансированный рацион и вечернее переедание влияют на качество сна, в то время как неполноценный сон связан с негативными последствиями для организма, включая избыточный вес и ожирение. Дополнительный ингредиент L-триптофан в составе Вечернего коктейля позволит сократить время засыпания и положительно влияет на качество сна.
*При несоблюдении рекомендаций по способу приготовления, указанного на этикетке продуктов, пищевая ценность будет меняться в зависимости от рецепта.
ru-RU | 05.02.2023 12:17:56 | zuswpwssg000007 | MyHL | 05.02.2023 23:17:56 | 7.5.2
Есть вопросы? Свяжитесь с Вашим Независимым Партнером
- Условия обслуживания
- Политика конфиденциальности
- Политика Конфиденциальности Независимого Партнера Herbalife
- Политике в отношении файлов cookie
- Политика возврата
- Политика магазина
- Свяжитесь с нами
Источник: ds-online.goherbalife.com
Вечерний коктейль гербалайф как приготовить
—>
Рецепты с коктейлем. Вечерний коктейль, Еда на ночь. Рецепты гербалайф. Похудеть, сбалансированное питание.
Рецепт полезного ужина с Вечерним коктейлем Формула 1 Вечером, вернувшись домой после тяжелого дня, хочется побаловать себя чем-нибудь вкусным и желательно без вреда для фигуры. Возможно ли это?
Да, с Вечерним коктейлем Формула 1 от Herbalife вы сможете приготовить вкусный и полезный ужин или легкий вечерний перекус с минимальным потреблением калорий и максимальной пользой для организма! Питательный протеиновый коктейль обогащен витаминами и минералами, содержит ингредиент, способствующий полноценному сну, а в одной порции на воде всего 93 калории.
Для того чтобы приготовить сбалансированный ужин, вам понадобится:
- 1 стакан чистой воды,
- 3 мерные ложки Вечернего коктейля и 1-2 мерные ложки Протеиновой смеси Формула 3,
- 1 зеленое яблоко,
- свежие брокколи, листья шпината, петрушки по вкусу и несколько долек лимона для придания пикантной кислинки.
Все ингредиенты смешиваем в блендере до получения однородной массы. Всего 5 минут и полезный, сытный ужин готов!
Выпивая порцию Вечернего коктейля с добавлением овощей, фруктов и зелени вы можете не переживать о фигуре — легкость и ощущение сытости вам обеспечены! А с добавлением в коктейль брокколи, яблока и лимона напиток дополнительно обогатит организм дополнительной порцией витаминов и клетчатки для улучшения пищеварения. Ужин с Вечерним коктейлем Формула 1 поможет вам избежать неприятного дискомфорта в желудке и предотвратить переедание на ночь. источник http://bud-v-forme.ru/recipes/retsept-poleznogo-uzhina-s-vechernim-kokteylem-formula-1/
Приятного аппетита и легкого вечера!
Помогу похудеть или набрать вес.
Пишите
Записаться на консультацию, можно у нас на сайте
По вопросам приобретения продукции Гербалайф посетите мой сайт , либо свяжитесь с нами
Гербалайф, официальный независимый партнер компании Гербалайф по здоровому образу жизни в С-Петербурге.
Ваш результат важен для нас!
Источник: gerbal.ru