Утверждение о том, что самочувствие ребенка при грудном вскармливании во многом зависит от рациона матери, ни у кого не вызывает сомнений, а вот по поводу того, можно ли в этот период пить алкоголь, существуют разные мнения. Одни кормящие мамы полностью отказываются от спиртного, другие позволяют себе иногда бокал вина, считая, что это поможет расслабиться.
Употребление алкоголя после родов большинство специалистов не относят к категорическим запретам, но настоятельно рекомендуют женщинам соблюдать крайнюю умеренность и придерживаться некоторых правил, чтобы не навредить ни себе, ни малышу.
Попадает ли алкоголь в грудное молоко?
Выпитый женщиной алкоголь всасывается в кровь и начинает распространяться по всему организму, проникая в ткани и органы. Молочные железы не являются исключением, так же как и вырабатываемое в них молоко. Нужно совсем немного времени, чтобы спирт попал в грудное молоко.
АЛКОГОЛЬ И ГВ
Употребление даже незначительных доз алкоголя при грудном вскармливании не проходит бесследно. Ребенку категорически нельзя давать молоко, в котором содержится этанол, так что даже после небольшой дозы спиртного надо на время воздержаться от кормления.
Кстати, алкоголь влияет и на вкус грудного молока. Из-за непривычного неприятного привкуса малыш может отказаться от кормления. Если мать будет пить спиртное регулярно, ребенок может совсем отказаться от груди.
Через сколько он появляется в молоке?
Скорость проникновения этанола в грудное молоко зависит от крепости и разновидности спиртного напитка, а также от того, был он выпит натощак или во время приема пищи. Если кормящая мама выпьет шампанского, алкоголь будет в молоке уже через 10 – 15 минут. Для пива или вина понадобится 30 – 60 минут.
Если женщина закусывала спиртное, срок попадания алкоголя в молоко увеличивается до полутора часов.
Количество алкоголя, попадающее в грудное молоко
По разным подсчетам в молоко попадает от 7 до 15% от той дозы алкоголя, которую употребила кормящая мама. Цифра варьируется в зависимости от веса женщины и количества выпитого. Средним показателем считается 10%. Даже такой концентрации алкоголя при ГВ будет достаточно для серьезного отравления неокрепшего организма ребенка.
Существует ли безопасная доза?
Понятие абсолютно безопасной дозы не существует, когда речь идет о кормящей женщине. Ведь младенцу может навредить даже капля алкоголя, если случайно попадет в его организм с молоком. Условно безопасной дозой принято считать ту, которая соответствует 15 мл чистого спирта. Это может быть:
- 30 – 35 мл крепких напитков (коньяк, виски, водка);
- 150 мл вина;
- 330 мл пива.
Считается, что если кормящая мама выпьет такое количество алкоголя, то это не навредит ребенку. Естественно при условии, что женщина употребляет спиртное редко, когда делает это, ограничивается минимальной дозой и дожидается полного выведения этанола из организма, прежде чем кормить малыша.
Влияние алкоголя на лактацию
Некоторые представительницы старшего поколения до сих пор считают, что пить алкоголь при грудном вскармливании не только можно, но и нужно, чтобы молока было больше. Однако, многочисленные исследования доказывают, что бытующее мнение о том, что спиртное (в частности пиво) способствует приходу молока, ошибочно. Происходит прямо противоположное – алкоголь, попадая в организм женщины при лактации, подавляет действие гормона окситоцина, отвечающего за выработку грудного молока.
Чувство наполненности, которое появляется в груди после приема алкоголя, совсем не означает, что грудь внезапно наполнилась питательным молоком. Возникшее ощущение вызвано лишь тем, что этанол задерживает жидкость в организме и она начинает накапливаться в тканях. Говоря иначе, грудь просто отекает.
При этом повышается тонус молочных протоков, отток молока затрудняется. Грудничку требуется больше сил, чтобы получить молоко из груди, он сосет активнее, быстрее устает и в результате засыпает не наевшись. Кроме того, небольшая доза спиртного оказывает на ребенка седативный эффект. В результате у мамы создается впечатление, что малыш наелся и поэтому крепко заснул, тогда как ребенок не получил нужное количество еды, а его сон, отчасти спровоцированный алкоголем, никак нельзя назвать здоровым.
Влияние на кормящую мать
В организме женщины в период лактации высокая концентрация эстрогенов. Это становится причиной того, что она иначе воспринимает воздействие алкоголя. Кормящая мама может продолжительное время не чувствовать опьянения даже от довольно значительной дозы спиртного. Женщине сложнее контролировать количество выпитого. Это очень опасно, особенно при кормлении грудью, когда, неверно оценив свое состояние, мать может накормить ребенка молоком, в котором присутствует алкоголь.
Влияние на грудничка при кормлении
Алкоголь, попавший в организм ребенка через грудное молоко, действует как успокоительное, снотворное средство. Кроха быстро засыпает. Такой эффект радует уставшую родительницу, решившую, что можно кормить грудью, после того как был выпит алкоголь.
Но это не тот здоровый крепкий сон, который благотворно сказывается на состоянии малыша и радует каждую маму. В большинстве случаев наблюдается дефицит глубокого сна, ребенок спит неспокойно, часто просыпается. Это отрицательно сказывается на эмоциональном состоянии и поведении. Проснувшись, малыш капризничает, периодически начинает дремать, ведет себя беспокойно.
Еще одно негативное последствие употребления алкоголя мамой новорожденного ребенка – аллергическая реакция. Этанол не относится к аллергенам, но в каждом спиртном напитке множество искусственных примесей. Они-то и вызывают высыпания на коже, зуд, проблемы с дыханием.
Первые месяцы жизни организм ребенка еще не умеет функционировать в полную силу. Пищеварительная система еще не вырабатывает необходимые для переваривания ферменты, печень не фильтрует и не выводит токсины. Поэтому даже минимальная доза алкоголя может спровоцировать тяжелейшее отравление.
Последствия для ребенка
Этанол, поступающий в организм ребенка с молоком матери, выводится гораздо медленнее, так как печень и почки малыша еще не способны справиться с такой нагрузкой. Грудничок после «алкогольного» кормления становится вялым, апатичным, беспокойно спит.
Если мать злоупотребляет алкоголем при грудном вскармливании, последствия намного серьезнее:
- повышенная возбудимость – объясняется негативным влиянием алкоголя на центральную нервную систему ребенка;
- задержка физического и психомоторного развития;
- сбой сердечного ритма, ускоренный пульс, одышка;
- поскольку микрофлора у маленького ребенка еще не сформирована, алкоголь вызывает нарушения в работе пищеварительной системы – учащаются и усиливаются колики, чаще бывают газы, наблюдается нестабильный стул, как следствие, недобор веса;
- печень малыша не может переработать этанол и страдает от интоксикации, что очень скоро приводит к патологиям органа и возникновению хронических заболеваний.
Развитие алкогольной зависимости у ребенка – еще один страшный результат пьянства матери. Организм грудничка постепенно привыкает к присутствию этанола и начинает нуждаться в нем.
Дозировка и сроки выведения алкоголя из крови
Употребляя алкоголь во время грудного вскармливания, женщина должна точно знать, какой срок нужен, чтобы ее организм полностью очистился от этанола. Только после этого ей можно будет кормить ребенка. Интенсивность выветривания токсичных продуктов распада алкоголя зависит от количества и крепости выпитого, а также от веса женщины.
Бокал вина или пива выводится из организма около 3 часов. Для большей дозы срок выведения пропорционально увеличивается. Крепкие напитки задерживаются гораздо дольше.
Внимание! Чтобы нейтрализовать и вывести 100 мл коньяка или водки, организму потребуется не менее 12 часов.
Кормящей мамочке можно выпить немного, если она заранее подготовилась и у нее есть запас сцеженного «чистого» молока для ребенка.
Таблица выведения алкоголя
В интернете можно найти множество таблиц, которыми можно воспользоваться для расчета времени выведения выпитой дозы алкоголя из организма. Правильно определить безопасный период воздержания очень важно для мамы, это поможет избежать попадания алкоголя в организм ребенка во время кормления грудью.
Принцип всех подобных таблиц один – время вывода указывается в зависимости от веса человека и крепости напитка. Далее, можно рассчитать конкретный срок, опираясь на количество выпитого.
Показатели заметно отличаются. Так, 150 мл вина выходят из организма около 2 часов. Для очищения от такого же количество водки, женщине на ГВ понадобится уже 14 часов. Так что употребляя крепкие напитки, надо быть готовой к тому, что ребенку придется обходиться без материнской груди продолжительное время и заранее подготовиться к этому, сделав запас.
Внимание! Крепкий алкоголь, в принципе, во время лактации должен быть под запретом.
Но если желание выпить рюмку коньяка вдруг появляется в период грудного вскармливания и занимает все мысли, стоит ограничиться буквально одним глотком, а еще лучше собрать волю в кулак и воздержаться.
Сцеживание молока
Алкоголь через кровоток попадает в молочные железы, а затем в грудное молоко. Этанол не накапливается в молоке, а выходит обратно в кровь. Содержание алкоголя в молоке уменьшается параллельно со снижением концентрации в крови и никак иначе. Сцеживание в данном случае абсолютно бесполезно, оно никак не влияет на очищение организма, так как до тех пор, пока алкоголь есть в крови, он снова и нова будет попадать в молоко.
Кстати, сон, большое количество выпитой жидкости, крепкий кофе или прохладный душ также никак не влияют на выведение алкоголя из организма женщины. Они лишь облегчают ее состояние. Так что если женщина употребила алкоголь в период грудного вскармливания, то ей остается лишь ждать, пока выпитое не покинет организм естественным путем.
Через сколько можно кормить ребенка?
После дозы алкоголя кормить ребенка грудью можно не раньше, чем этанол полностью исчезнет из организма и соответственно грудного молока. Для большей уверенности в безопасности кормления женщине лучше выждать немного больше расчетного срока.
Если мама выпила бокал вина, она может накормить ребенка уже через 3-3,5 часа. Пить крепкий алкоголь в период лактации категорически не рекомендуется, но если это все-таки произошло, то перерыв между приемом алкоголя и кормлением должен составить не менее полсуток. Более точный расчет можно сделать, опираясь на количество выпитого и вес женщины.
Важно и самочувствие женщины. Кормить можно только после того, когда полностью пройдет опьянение, мама будет абсолютно трезвой и адекватной.
Заключение
Этап грудного вскармливания очень важен для формирования организма ребенка и его последующего развития. Именно из материнского молока малыш получает все необходимые для роста элементы. Задумываясь об употреблении спиртного в это время, женщине стоит оценить все возможные последствия.
Период кормления грудью быстро закончится, так что возможно стоит немного подождать с алкоголем, чтобы не подвергать ненужному риску здоровье ребенка.
Источник: clinic-a-plus.ru
Сколько выводится алкоголь из грудного молока
Всемирная Организация Здравоохранения весь мир информирует о вреде алкоголя и курения во время беременности и период грудного вскармливания, так как алкоголь очень быстро всасывается через плацентарный барьер и в молоко и оказывает токсичное влияние на еще несформировавшуюся печень ребенка.
- Содержание
Вопрос, попадает ли алкоголь в грудное молоко хорошо изучен. Однако в период кормления грудью для мамочки требования уже не такие жесткие, как при беременности, ей вполне можно выпить бокал вина или шампанского на праздник, после чего на несколько часов придется отлучить малыша от груди и сцеживать молоко. Так через сколько алкоголь попадает в грудное молоко?
Безусловно, здоровье и иммунитет ребенка в первую очередь зависит от длительности грудного вскармливания, поэтому такие поводы для веселья мамочка может себе позволить от силы раз в год.
Так попадает ли алкоголь в грудное молоко матери? Помните, что безопасной дозы алкоголя не бывает, его малейшее проникновение в гематоэнцефалический барьер и печень малыша и распад на продукты метаболизма окажет неизгладимый эффект на неокрепший организм.
Алкоголь при вскармливании грудью
Алкоголь при кормлении грудным молоком. В первую очередь алкоголь будет влиять на выработку гормонов в материнском организме – он снижает количество окситоцина и пролактина, которые отвечают за процесс лактации.
Отказ младенца от груди, в следствии употребление матерью спиртных напитков
В итоге ребенок начинает есть меньшими порциями, а может и вовсе отказаться от груди, что приведет к плохому набору веса, снижению защитных сил иммунитета и отставанию в росте.
Как алкоголь влияет на выработку грудного молока? При попадании спиртного в кровь мама может буквально почувствовать, как наполняется ее молочные железы – это жидкость задерживается в межклеточном пространстве, что приводит к развитию отеков, обезвоживанию и набуханию вен. Ребенку становится тяжело сосать молоко.
Как алкоголь влияет на грудное молоко?
Аллергия у ребенка из-за содержания алкоголя в молоке матери при кормлении
- Самое распространенное явление кишечные колики. Даже низкоградуированные напитки вроде сидра или пива вызывают понос, вино способно спровоцировать развитие аллергии, ну а водка и вовсе может привести к отравлению организма ребенка.
- Этанол пагубно влияет на не до конца развитую нервную систему – капризы, несмолкаемый плач, раздражительность и плохое настроение не заставят Вас долго ждать.
- Токсическое действие алкоголя распространяется на все органы новорожденного – печень, желудочно-кишечный тракт,
- Снижение артериального давление, чрезмерная слабость, заторможенная реакция и неактивность.
- Отставание в росте, нарушение аппетита, плохой набор веса.
- Крепость алкогольного напитка: чем больше градусов, тем дольше алкоголь выводится из организма, соответственно тем больше нужно сцеживать грудного молока;
- Возраст ребёнка: до трёх месяцев малыш очень чувствителен к новым продуктам, особенно токсинам;
- Масса тела: чем меньше Вы весите, тем дольше времени требуется организму для переработки алкоголя.
Как быстро спиртное попадает в грудное молоко
Сколько алкоголя попадает в грудное молоко и как быстро алкоголь попадает в грудное молоко? Попадая в системный кровоток, алкоголь также и попадает в грудное молоко.
Концентрация этанола в грудном молоке несколько ниже, чем в крови, но всё равно оказывает активное влияние на ребёнка при кормлении в состоянии алкогольного опьянения. Когда женщина начинает употреблять алкоголь, то в крови его концентрация начинает нарастать уже через 30-40 минут после употребления.
Алкоголь в грудном молоке
Временной интервал попадания алкоголя в кровь может значительно варьироваться и зависит от степени сытости человека. Так, если кормящая женщина употребила алкогольный напиток натощак – алкоголь всасывается довольно быстро, метаболиты этанола можно обнаружить в плазме крови уже через 20-30 минут.
В случае, если приём алкоголя совпал с плотным приёмом пищи, то его всасывание значительно замедляется. Алкоголь в таком случае попадает в кровоток через 50-60 минут.
Немало важным параметром считается и форма алкогольного напитка. Так при употреблении газированного спиртного всасывание алкоголя происходит практически моментально.
Через сколько алкоголь выводится из грудного молока
Если вы решили выпить спиртное, то следует предварительно сцедить молоко на период выведения алкоголя из грудного молока.
Также вы можете покормить ребёнка в течение 20 минут после первого выпитого бокала. Так как алкоголь ещё не успел поступить в системный кровоток.
Важно!
При попытке сцеживания молока после приёма алкоголь содержащих напитков, концентрация этанола в организме, в том числе и молоке, не снизится. Чтобы вывести его из молока сначала нужно понизить концентрацию этанола и его метаболитов в плазме крови.
Разрешение на кормление ребенка грудью через три часа после употребления алкоголя
Как только Вам удалось нейтрализовать содержащийся алкоголь в организме, его концентрация в грудном молоке снижается.
Обычно это занимает около двух часов после всасывания всего объёма выпитого спирта содержащегося в стакане пива или бокале вина. Это означает, что через три часа можно безопасно кормить ребёнка собственным грудным молоком.
Ни в коем случае не пытайтесь кормить ребёнка в состоянии алкогольного опьянения, в этом случае используйте заранее приготовленное молоко или молочную смесь.
Также не следует укладывать малыша с собой в постель, так как вы не сможете адекватно контролировать собственные телодвижения.
Источник: stopz.ru
Алкоголь во время грудного вскармливания – запрещенная или позволительная слабость?
Женщины в период лактации продолжают общаться с друзьями, ходят в гости и принимают их у себя дома. Острой темой в это время часто становится возможность для кормящей мамы употреблять спиртное. Ответственным родителям важно знать, попадает ли алкоголь в грудное молоко и насколько это опасно для малыша. Современные педиатры не запрещают полностью спиртное при лактации, но настаивают на определенных правилах употребления горячительных напитков в этот период.
Опубликовано: 30 Декабря 2022
Последнее изменение: 31 Июля 2019
Быстрое меню
- Влияние алкоголя на женщину и ребенка
- Как долго выводится алкоголь из молока?
- Допустимые дозы
- Когда можно и нельзя алкоголь при вскармливании?
- Меры предосторожности
- Мнение врачей
Алкоголь при грудном вскармливании – влияние на организм женщины и малыша
Затем алкоголь начинает покидать организм кормящей матери. Время его вывода составляет от 2 до 13 часов и более. Это зависит от веса женщины, крепости и количества напитка. Как только кровь очистится от этанола, освободится от него и молоко. Поэтому сцеживания после выпивки бессмысленны. Нельзя пить, сцеживаться и тут же кормить ребенка.
Пока спирт не выветрится из всего организма, он не уйдет и из молока.
Кроме того, алкоголь препятствует производству окситоцина – гормона, ответственного за выработку молока. При частых выпивках у некоторых женщин молока вырабатывается на 20-30% меньше, у других оно полностью исчезает. Сосание становится неэффективным, ребенок не насыщается, возникают закупорки млечных протоков и маститы.
Вопреки широко распространенному мнению, пиво, как и другие спиртные напитки, не стимулирует, а подавляет выработку молока.
Как спиртное влияет на грудничка
Ребенок на грудном вскармливании получает все необходимые для его роста и развития вещества из молока матери. Если женщина в этот период выпивает, то влияние алкоголя на организм малыша зависит от количества употребляемых спиртных напитков:
- Однократное употребление алкоголя в количестве больше одной порции в день вызывает раздражительность, слабость и вялость у ребенка, он беспокойно или долго и глубоко спит.
- Частое злоупотребление спиртным снижает выработку молока и ухудшает аппетит и сосательный рефлекс у малыша, а со временем приводит к недостаточному набору веса и задержке психомоторного развития у грудничка.
- При систематическом употреблении алкоголя матерью малыш становится нервным, у него возникают сбои в работе сердечно-сосудистой системы и снижается давление, появляются колики и патологии желудочно-кишечного тракта, нарушается обмен веществ и замедляется общее развитие.
Самым страшным становится формирование у грудничка алкогольной зависимости, ведь неокрепший детский организм значительно сильнее страдает от пагубного воздействия алкоголя, чем взрослый. И чем чаще и больше выпивает кормящая мать, тем быстрее возникнут перечисленные последствия.
Сколько выходит алкоголь из грудного молока
Существуют специальные таблицы с указанием времени выведения алкоголя из организма – отдельно для мужчин и женщин. Их легко можно найти в интернете. Так, из крови женщины с весом 60 кг 300 мл пива или 100 мл вина выветрится через 2 часа, а рюмка водки – спустя 7 часов. При грудном вскармливании алкоголь проникает в кровь быстрее и задерживается там дольше, поэтому во время лактации цифры из таблиц нужно умножать на 1,5. Это позволит определить время, сколько выводится алкоголь из грудного молока.
От чего зависит скорость выветривания алкоголя
Концентрация этанола в крови и молоке разных женщин, употребивших одинаковое количество спиртного, может отличаться. На это влияют:
- Вес и телосложение кормящих матерей. Чем меньше масса тела и жировая прослойка у женщин, тем быстрее они пьянеют, а алкоголь задерживается в их организме дольше.
- Общее состояние здоровья женщин. В ослабленном организме, особенно при заболеваниях печени, почек и ЖКТ алкоголь проникает в кровь быстрее, а обезвреживается дольше.
- Крепость выпитого. Слабоалкогольные напитки нейтрализуются быстрее.
- Наличие закуски. Не стоит пить крепкие напитки натощак – так они моментально проникают в кровь и дольше выветриваются.
Скорость обезвреживания алкоголя, проникшего в грудное молоко, прежде всего зависит от веса женщины и крепости напитка. На это не влияют сцеживания, физические нагрузки или употребление большого количества воды. Кормить ребенка грудью безопасно только после полного выведения алкоголя из организма. Малышу можно предлагать только «чистое» молоко, поэтому перед употреблением спиртного желательно сцедиться и сделать запас для 1-2 кормлений.
Допустимые виды и дозы алкоголя при лактации
Этанол быстро проникает в кровь женщины и грудное молоко, но довольно быстро и уходит, если не употребляется следующая доза. Ребенок получает около 16% алкоголя, выпитого матерью. Поэтому крайне нежелательно пить при грудном вскармливании крепкие напитки (коньяк, водку и т.п) – они дольше выводятся из организма женщины и остаются в составе молока.
При условии, что кормящая мать пьет спиртное изредка и не больше одной порции в сутки, то употребление алкоголя в период лактации считается относительно безопасным для ребенка. Допустимой нормой считаются 330-340 мл пива, 140-150 мл вина или 40-45 мл коньяка в день. Превышение указанной дозы негативно сказывается на поведении и здоровье малыша.
Кому нельзя и когда можно алкоголь при грудном вскармливании
Большинство специалистов по грудному вскармливанию не настаивают на полном отказе от спиртного в период лактации. У этого есть 3 причины:
- При редком употреблении алкоголя в безопасной дозе в молоко его попадает немного. Если до следующего кормления подождать 2-4 часа, то он выветрится и не повредит ребенку.
- Жесткие ограничения, навязываемые кормящим матерям, расстраивают их и вызывают раздражение. Женщины становятся нервными и могут срываться на близких.
- Полный запрет на алкоголь чаще приводит к раннему завершению кормления, а не отказу от спиртного. В такой ситуации ребенок досрочно лишается лучшего питания, предназначенного для него природой.
Принципиально важно полностью отказаться от алкоголя лишь в первые 3 месяца жизни крохи. В это время ребенок проходит период адаптации, у него происходит становление работы кишечника, печени и других органов. Поэтому нельзя подвергать малыша риску попадания в его организм токсичных веществ. Не следует употреблять алкоголь весь период грудного вскармливания, если ребенок недоношенный, маловесный или у него есть особенности развития.
Правила употребления алкоголя при лактации
Когда здоровому доношенному ребенку исполнится 3 месяца и интервалы между кормлениями увеличатся, можно раз в 2-3 недели употреблять стакан пива или 100 мл вина. После достижения малышом 5-6 месяцев и введения прикорма допускается выпить 300 мл пива или 150 мл вина раз в неделю.
Чтобы не повредить здоровью крохи, рекомендуется:
- выпивать алкоголь редко и в безопасных дозах;
- покормить малыша перед застольем;
- перед употреблением спиртного сцедить «чистое» молоко в количестве, достаточном на 1-2 кормления, и убрать его в холодильник;
- запланировать момент употребления алкоголя так, чтобы 2-3 часа не возникала необходимость в кормлении – например, после укладывания малыша на ночь;
- обязательно закусывать – так всасывание алкоголя в кишечнике снижается.
Пить или не пить во время грудного вскармливания, каждая женщина решает самостоятельно. И все же кормящим мамам важно помнить, что алкоголь быстро проникает в грудное молоко и его концентрация там примерно такая же, как и в крови. Можно изредка пить некрепкие спиртные напитки, но после этого необходимо воздержаться от кормления грудью на 3-4 часа. Грудничку до 6-8 месяцев в это время рекомендуется предложить сцеженное заранее молоко, а ребенку постарше – прикорм.
Особые меры предосторожности
Опьянение матери опасно для ребенка не только из-за попадания алкоголя в молоко. У нетрезвого человека снижается концентрация внимания, нарушается координация движений, теряется способность адекватно реагировать на происходящее. 100 мл вина не приведут к серьезным последствиям, но после приема большой дозы спиртного мать не способна полноценно заниматься ребенком, может случайно поранить его или уснуть, а кроха останется без присмотра.
В период грудного вскармливания женщине не следует употреблять алкоголь, если в это время заботу о малыше не может взять на себя трезвый человек. Нельзя практиковать совместный сон с ребенком после употребления спиртного.
Частый прием алкоголя, пусть и в небольших дозах, нарушает работу нервной системы женщины, делает ее рассеянной и раздражительной. Не следует выпивать ежедневно. И особенно не рекомендуется сильно напиваться, даже очень редко. Это грозит тем, что кроха получит опасную дозу алкоголя, у него возникнут судороги и кома.
Мнение педиатров о сочетании алкоголя и грудного вскармливания
Детские врачи, в частности, известный педиатр Е.О.Комаровский считают, что алкоголь вреден как для кормящей матери, так и для грудничка. Но если женщине сложно удержаться и не выпить изредка бокал пива, то лучше позволить ей эту маленькую слабость. Ведь полный категорический запрет на спиртное, как и другие жесткие ограничения, вызывает неприятие и даже протест.
Лучше позволить себе иногда 300-400 мл качественного светлого пива, чем расстраиваться от того, что «ничего нельзя». Конечно, не стоит выпивать ежедневно и тем более не стоит употреблять крепкие горячительные напитки. Коньяк, водка или виски быстро опьяняют, а очищается организм от них больше 12 часов, даже при стандартной дозе в 40-50 мл. Если очень выпить в хорошей компании, рекомендуется ограничиться 150 мл легкого домашнего вина или бокалом хорошего пива – не чаще одного раза в неделю.
Время грудного вскармливания – очень важный этап в развитии крохи. Хорошее самочувствие и крепкий иммунитет малыша во многом зависят от качества и количества молока матери. Если женщина будет изредка употреблять небольшое количество спиртного при лактации, это не нанесет большого урона здоровью ребенка, но полезнее прожить этот период без алкоголя. Тем более, что проходит он очень быстро.
Источник: detox24.ru