Запор доставляет немало неудобств, ухудшая цвет лица, вызывая чувство тяжести и отравляя организм продуктами разложения пищи. В статье рассмотрим, что можно есть при запоре, а от каких блюд лучше отказаться, чтобы помочь кишечнику справиться с нежелательной проблемой.
Как питаться при запорах
Оптимальная регулярность дефекации – один раз в сутки или в два дня. В этом случае организм своевременно избавляется от переработанных продуктов, пополняет запас сил и обеспечивает питанием внутренние органы. Если же процесс нарушен, и стул «случается» реже 3 раз в неделю, можно смело говорить о запоре – нарушении в работе кишечника, которое вызывает целый букет побочных явлений: вздутие, метеоризм, чувство распирания в животе, ухудшение настроения, раздражение и повреждение слизистой оболочки кишечника и т.д. Проблема требует немедленного решения, которым может стать не только прием медикаментозных составов, но и кардинальное изменение рациона.
От этих продуктов запор! Они ухудшают движение пищи в кишечнике
Главная причина запора – затрудненное продвижение пищи по кишечнику. И вместе с полезными веществами из нее в организм всасываются и вредные продукты распада, буквально отравляющие кровь и внутренние органы. Поэтому в числе задач лечения запора – восстановление моторики кишечника и поддержание его «работоспособности» с помощью подходящего питания и лекарственных средств.
Прежде всего, для устранения проблемы используется диета при запорах. Ее доскональное соблюдение возможно только в специализированных медицинских учреждениях и санаториях. Однако для современного человека достаточно следовать общим принципам ограниченного питания, чтобы помочь организму справиться с нежелательной проблемой и обеспечить полноценное усвоение полезных веществ из выбранных продуктов.
Что можно есть при запоре?
Продукты, рекомендуемые для диеты при хроническом запоре, содержат увеличенное количество клетчатки и дают послабляющий эффект, помогая переработанной пище не задерживаться в организме. Кроме того, часть рекомендованных блюд способствуют сохранению и активности полезной микрофлоры кишечника, что является важной мерой в борьбе с задержкой регулярного стула. Также в списке присутствуют растительные и животные жиры, которые способствуют формированию оптимальных по консистенции каловых масс и их мягкому продвижению по кишечнику без риска возникновения запора. Включая перечисленные блюда в ежедневный рацион, удастся справиться с проблемой без длительного лечения и приема дорогостоящих препаратов.
В состав диеты при регулярных запорах входят:
Что нельзя есть при запоре?
В список аутсайдеров попали продукты, дающие закрепляющий эффект и негативно влияющие на работу кишечника. Они могут стать причиной метеоризма, брожения, раздражения слизистой и других нежелательных эффектов, нарушающих процесс продвижения переработанных продуктов. Выбирая, как питаться при запорах, стоит категорически отказаться от употребления следующих блюд:
Даже 1 ложка этих средств избавит от ЗАПОРА. Проверила на себе. В чем причина постоянных запоров?
Меню при запоре
Следующий перечень блюд для завтрака, полдника, обеда и ужина поможет легко составить меню на дни недели без риска появления симптомов запора и нарушений в работе кишечника.
Завтрак – суфле из творога, чай без сахара
Ланч – салат из яблок и капусты с заправкой растительным маслом по вкусу
Обед – суп на слабом бульоне, легкое мясное блюдо с овощами
Полдник – свекла с заправкой растительным маслом
Ужин – гарнир из вареных овощей, тефтели с заливкой из нежирной сметаны, чай с сахаром
Вечером – кефир или простокваша
Завтрак – овсяная каша, слабый чай
Ланч – легкий овощной салат со сметанной заправкой
Обед – овощной суп, рагу из овощей, вареное мясо, компот
Полдник – салат из тертой свеклы с маслом
Ужин – котлеты из мяса птицы, вареные овощи, чай, булочка с творогом
Завтрак – творог без сахара, чай
Ланч – тушеная рыба, пюре из овощей
Обед – куриный суп с макаронами, отварная курица с овощами, салат
Полдник – немного чернослива
Ужин – морковные котлеты с вареными овощами
Вечером – простокваша или ряженка
Завтрак – каша из пшена с яблоком, фруктовый салат, чай
Обед – мясной рулет с овощным пюре
Полдник – морковный салат
Ужин – блины с мясом, сухофрукты
Вечером – кефир или ряженка
Завтрак – яичный омлет, овощной салат, чай
Обед – овощной суп, голубцы
Ужин – тушеная рыба с овощами
Вечером — кефир или ряженка
Завтрак – творожный пудинг, овощной или фруктовый салат, чай
Ланч – салат из овощей или фруктов
Обед – борщ на слабом бульоне с мясом
Ужин – мясные котлеты, овощи
Вечером – кефир или простокваша
Завтрак – гречневая каша
Ланч – овощной салат или винегрет
Обед – гуляш, овощи, компот, сухари
Полдник – чернослив или сухофрукты
Ужин — рыбный бульон или заливное, овощной гарнир, чай
Вечером можно кефир
Общие рекомендации на время диеты остаются неизменными – дробный прием пищи 5-6 раз в день, ограничение по объему соли, акцент на овощи и фрукты, употребление значительного количества воды.
Если диета не помогает
Если соблюдения диеты и пищевых ограничений оказалось недостаточно для нормализации стула, диетологи рекомендуют прием мягких слабительных препаратов. Их основные преимущества – бережное действие без побочных явлений, отсутствие привыкания и высокая эффективность. В числе таких составов – Моделакс, который обладает целым набором преимуществ:
- Двойное действие – очищение кишечника и нормализация здоровой микрофлоры благодаря «пребиотическому» эффекту.
- Гарантия безопасности для здоровья, отсутствие серьезных противопоказаний для применения.
- Возможность использования для пациентов любого возраста, а также при беременности и лактации.
- Неограниченная длительность применения.
- Активизация процесса вывода продуктов по всем отделам кишечника для восстановления его нормального рабочего ритма.
Все предоставленные рекомендации по соблюдению диеты и лечению запоров носят ознакомительный характер. Более подробную информацию можно получить у своего лечащего врача.
Источник: modelax.ru
Запоры. Автор статьи: врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук, профессор Мухутдинова Фарида Ибрагимовна.
Одной из наиболее частых жалоб значительного количества населения всего мира, преимущественно пожилого возраста, является запор.
Основными его признаками принято считать:
- малый объем кала (менее 300 г за 72 часа);
- длительная задержка стула (более чем на 48 часов);
- затруднение при опорожнении кишечника (дефекации);
- отсутствие чувства полного опорожнения кишечника;
- повышенная твердость и сухость кала;
- изменение в привычной для каждого конкретного человека частоте и ритма дефекаций.
У людей, страдающих запорами, чаще всего встречаются все эти признаки. Тем не менее, наличие даже одного перечисленных симптомов свидетельствует о наличии этого заболевания.
Причины возникновения запоров.
Запор возникает при нарушении функционирования кишечника, в котором происходит всасывание жидкости и электролитов, превращение химуса в каловые массы, продвижение их к прямой кишке и удаление из организма (акт дефекации). Позывы на дефекацию возникают тогда, когда кал, попадая в прямую кишку, растягивает ее и раздражает нервные окончания (рецепторы) слизистой оболочки. С возрастом чувствительность рецепторов прямой кишки снижается и требуется большее давление, чтобы вызвать позыв на дефекацию. Причинами возникновения запоров могут быть:
Симптомы при запорах.
Проявления запоров весьма разнообразны. Частота дефекаций может колебаться и от одного раза в 2-3 дня до одного раза в неделю и реже. Кал обычно уплотнен, сухой, имеет вид темных шариков или комков, напоминает овечий, иногда кал может быть лентовидным или шнурообразным.
У некоторых людей может наблюдаться так называемый запорный понос, когда при длительной задержке опорожнения кишечника происходит разжижение кала слизью, образующейся вследствие раздражения стенки кишки. Тягостным симптомом является вздутие живота (метеоризм), которое обусловлено медленным продвижением кала по толстой кишке и повышенным образованием газа в результате деятельности бактерий в кишечнике.
При запорах может снижаться аппетит, появляется отрыжка воздухом, дурной вкус во рту. Запоры могут также сопровождаться изменениями кожи. Она становится бледной, дряблой, теряет эластичность. Грозным осложнением длительных нелеченых запоров является формирование опухоли прямой или толстой кишки. Тревожными симптомами, позволяющими заподозрить это осложнение, являются общее плохое самочувствие, похудание, кровь в кале, недавнее появление запора у людей старше пятидесяти лет, стул у которых был нормальный.
Лечение запоров.
Лечение запоров следует начинать с соблюдения активного двигательного режима. Совершенно недопустимы поздние вставания с постели по утрам, длительное лежание. Весьма полезны пешие и лыжные прогулки, плавание, езда на велосипеде и другие виды физических нагрузок, устраивающих гиподинамию. В большинстве случаев с запором пациент может справиться с помощью простых, но достаточно эффективных мер:
1. Зимой употреблять ежедневно 0,5 кг овощей или фруктов в любой кулинарной обработке, а летом их количество увеличивать до 1 кг.
2. Ежедневно выпивать не менее 1,5 -2 литров (если нет специальных противопоказаний) любой безалкогольной жидкости.
3. Желательно употреблять в пищу только «темные» сорта хлеба, содержащего большое количество пищевых волокон (в основном хлеб, выпекаемый из муки грубого помола).
4. Систематическая двигательная активность: ходьба быстрым шагом в течение одного часа без частых остановок, плавание, регулярная гимнастика. Рекомендуется проводить ежедневный массаж передней брюшной стенки. Массаж желательно делать в утренние часы до завтрака.
5. «Утренний блок». Накануне, вечером, замочить в кипятке 4-10 ягод чернослива. Утром выпить настой и съесть ягоды. Затем позавтракать, при этом обязательно выпив стакан любого сока. Обычно после завтрака появляется позыв к дефекации.
Даже если этого не произойдет, то необходимо пойти в санитарную комнату, занять место на унитазе в позе «орла» (то есть прижать колени к животу) и попытаться опорожнить кишечник.
6. Правильный режим питания не менее важен. Пищу необходимо принимать не реже 5 раз в день. Недопустимы большие перерывы во времени между отдельными приемами пищи, так как пищевые продукты попадают в верхние отделы желудочно-кишечного тракта. Это рефлекторно вызывает усиление сокращений ниже расположенных отделов кишечника, что способствует ускорению его опорожнения.
К пищевым продуктам, способствующим опорожнению кишечника относятся:
- черный хлеб и хлеб, содержащий значительное количество отрубей;
- сырые овощи и фрукты, сухофрукты (чернослив, курага, урюк);
- крупы (гречневая, ячневая, овсяная);
- соленья, маринады, сельдь и другие сорта соленой рыбы;
- безалкогольные напитки (минеральные воды, лимонад, соки);
- сметана, сливки;
- кисели и компоты (особенно из крыжовника, сливы, черной смородины, клюквы);
- кисломолочные продукты (простокваша, однодневный кефир, ацидофильное молоко с высокой кислотностью);
- белые виноградные вина;
- продукты в холодном виде.
Задерживают опорожнение кишечника:
- пища в протертом виде;
- сдобное тесто;
- горячие блюда;
- вещества вязкой консистенции (слизистые супы, протертые каши, особенно манная и рисовая);
- продукты, содержащие танин: черника, крепкий черный чай, какао, кофе, натуральные красные вина.
7. При кишечной гипомоторике (о чем свидетельствует объемный кал) рекомендуется прием холодной минеральной воды «Ессентуки №17» по 1 — 1,5 стакана 2-3 раза в день натощак за 1-1,5 часа до еды в течение нескольких недель. Подобный курс повторяют несколько раз в году. В случае запоров с повышенной сократительной деятельностью кишечника при болях в животе предпочтительнее прием теплой минеральной воды «Ессентуки №4».
При запорах вследствие подавления позывов на дефекацию необходимы мероприятия, способствующие восстановлению рефлекса на опорожнение кишечника, то есть восстановлению позывов на стул: больной выпивает по утрам стакан холодной воды или холодного фруктового сока. Через 30 минут пациент завтракает, после чего идет в туалет и, приняв соответствующую позу (притянув бедра к животу), пытается вызвать дефекацию, натуживаясь, например, на каждом выдохе, но не очень напрягаясь, чтобы не вызвать болей в животе (10-15 минут). Массаж живота руками, ритмичное втягивание заднего прохода, надавливание на область между копчиком и задним проходом помогают акту дефекации.
Если всего этого оказывается недостаточно, то можно добавлять в воду или сок 0,5 – 1 чайную ложку карловарской соли и предварительно, за некоторое время до выхода в туалет, ввести в задний проход свечу с глицерином. Если удастся выработать рефлекс на дефекацию, введение свечи и прием слабительной соли прекращают, больной по утрам лишь продолжает пить холодную воду.
Лекарственные травы.
При лечении запоров не следует пренебрегать лекарственными травами. Содержащиеся в травах биологически активные вещества в их природных соотношениях при длительном применении могут оказывать более физиологическое действие, чем отдельные их ингредиенты в патентованных лекарственных препаратах. Кора крушины ольховидной, плод жостера (крушина слабительная), корень ревеня тангутского, ламинария сахариста (морская капуста), корень и корневище солодки голой, трава укропа огородного, корни щавеля конского, листья столетника, стебли горца почечуйного, стебли золототысячника зонтичного, корни стальника полевого и др.
Рекомендуют применять «жостерный компот»:
1 столовая ложка жостера, 30 г изюма,10 г чернослива, заливают 400 мл воды, кипятят 20 минут, настаивают 40 минут, процеживают и принимают по полстакана на ночь.
Для пациентов, страдающих запорами в течение нескольких лет, для восстановления регулярной работы кишечника использование одного диетического лечения, минеральных вод, лечебной физкультуры может оказаться мало. В этих ситуациях для устранения запора следует воспользоваться слабительным средством, выбор которого без врача практически невозможен.
Источник: zdorovie7i.ru
Метеоризм при запоре
Нерегулярная работа кишечника беспокоит почти каждого пятого человека 2 . Запор провоцирует чувство недостаточного опорожнения, вызывает необходимость тужиться при дефекации и даже частично освобождать кишечник от каловых масс руками 1 . При этом многие отмечают, что к задержке стула присоединяется вздутие живота и повышенное отхождение газов 2 . С чем это связано и как можно облегчить неприятные симптомы? Наша статья о проблеме метеоризма при запоре.
1108484876_800.jpg
Причины метеоризма при запоре у взрослых
При появлении любых «сигналов» со стороны желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), не связанных с инфекцией или хроническим заболеванием, нужно внимательно проанализировать свой образ жизни. Причиной метеоризма при запоре может быть отсутствие физической активности. Сидячая работа и малоподвижный образ жизни — прямая дорога к торможению двигательной функции (моторики) толстой кишки, что и способствует формированию запоров 14 .
Свой вклад в развитие метеоризма и запоров вносят и другие факторы 14 :
- поздний утренний подъем и спешка;
- работа в разные суточные смены;
- изменения устоявшихся условий жизни и труда;
- плохие санитарные условия в общественных уборных;
- ложный стыд при позывах на дефекацию;
- психическое перенапряжение;
- конфликтные ситуации в семье и на работе;
- тревога, навязчивые страхи.
Эти ситуации способствуют нарушению деятельности особого отдела нервной системы, ответственного за регуляцию функции внутренних органов, что и приводит к нарушению моторики толстого кишечника 14 .
Если же вы физически активны и не нашли у себя вышеперечисленных факторов риска, проанализируйте свои пищевые привычки и режим питания.
Для полноценного пищеварения в рационе должен быть баланс продуктов. Переедание или пристрастие к определенной пище могут усилить газообразование в кишечнике, одновременно замедлив его перистальтику — сокращения стенки 6 .
Желудочно-кишечный тракт «не любит» долгое время переваривать один вид продуктов. Например, перевес рациона в сторону мясных и жирных продуктов способствует задержке стула 4 . Но часто бывает так, что при попытке добавить больше растительной пищи (клетчатки — овощей, фруктов, круп) многие сталкиваются с новой проблемой — к запору присоединяется метеоризм 6 .
Что же при этом происходит? В кишечнике любителей растительных продуктов и цельного молока обычно интенсивно протекает брожение — переработка углеводов бактериями, а у мясоедов ускоряется гниение — разложение белков 6 .
Если бродильные и гнилостные процессы протекают слишком активно, возникает кишечная диспепсия (нарушения пищеварения в кишечнике). Ее основные проявления — это метеоризм, запор или диарея 6 .
Нарушенное пищеварение еще больше усугубляет вздутие живота, поскольку газы с трудом всасываются через кровь. А если к этому прибавляется еще и задержка стула, возникает избыток газов, оказавшихся «в ловушке»⁶.
При каких болезнях запор сопровождается метеоризмом?
Запор и вздутие живота могут быть функциональным нарушением 4,8 , когда отсутствуют явные изменения структуры органа. Так, у людей, страдающих метеоризмом, отмечено замедление кишечного транзита (процесс продвижения каловых масс) 7,8 , поэтому нередко задержка газов и запор возникают одновременно 7 .
Типичным функциональным расстройством считается синдром раздраженного кишечника (СРК). Этим термином на западе принято называть спазмы, боли в животе 2 , при которых также отмечается нарушение стула — диарея или запор — и метеоризм 1,2 . Перечисленные симптомы обычно появляются на фоне стресса или употребления определенной пищи 5 .
Например, СРК могут провоцировать следующие продукты 13 :
Если в ходе обследования врач выявляет какую-либо патологию, метеоризм и задержка стула считаются вторичными или органическими, то есть представляют собой симптомы конкретного заболевания, а не самостоятельное явление 8.
Причинами органического запора может быть спектр заболеваний, таких как 10 :
- сниженная функция щитовидной железы 10 ;
- сахарный диабет 10 ;
- прием некоторых лекарств (средств от изжоги, препаратов железа, антидепрессантов, препаратов для нормализации артериального давления) 9,14 ;
- заболевания нервной системы 14 ;
- отравление свинцом 14 ;
- воспалительные заболевания кишечника 14 ;
- опухоли толстой кишки и брюшной полости, которые сдавливают кишечник 14 ;
- геморрой и анальные трещины 14 .
Нередко метеоризм возникает на фоне хронического запора 7 . Когда человек вынужден часто и сильно тужиться, постепенно слабеют мышцы тазового дна, нарушается их скоординированная работа 1 . В результате кал выходит с трудом, а в прямой кишке образуется «каловая пробка», которая препятствует выделению газов и вызывает вздутие живота 7 . К тому же, длительное нахождение каловых масс в прямой кишке может спровоцировать подавление нормальной микрофлоры в толстом кишечнике и усиление бактериального роста в тонком — все это повышает газообразование и способствует развитию метеоризма при запоре 15 .
Метеоризм при запоре у детей
Существуют некоторые отличия в причинах запоров у детей разного возраста.
У малышей до 1 года основными причинами задержки стула являются⁹:
- неправильное питание матери (при грудном вскармливании);
- непереносимость коровьего молока;
- несвоевременное введение прикорма;
- ранний переход на искусственное вскармливание и неправильное использование молочных смесей;
- врожденные аномалии кишечника;
- нарушения моторики желчевыводящих путей.
Дети старше 1 года могут страдать от запоров и метеоризма по тем же причинам, что и взрослые, например, вследствие 9 :
- недостатка пищевых волокон в рационе;
- нарушения режима дня;
- психоэмоционального стресса;
- заражения глистами;
- геморроя и трещин заднего прохода;
- гормональных сдвигов;
- нарушений микрофлоры кишечника.
Метеоризм при запоре у беременных
Задержка стула и вздутие живота у беременных являются распространенной проблемой, что связано с физиологическими изменениями со стороны желудочно-кишечного тракта, которые происходят в организме женщины 11 .
Первый триместр
В I триместре повышается выработка гормона прогестерона, который отвечает за поддержание физиологического течения беременности. Прогестерон расслабляет не только стенки матки, но и другие органы, состоящие из гладких мышц, такие как мочевыводящие пути и кишечник. Поэтому двигательная функции последнего замедляется, и женщина отмечает запор и метеоризм 11 .
Второй и третий триместр
Во II триместре матка начинает постепенно увеличиваться в размерах и сдавливает соседние органы. Также частично нарушается кровообращение в сосудах малого таза. Все это влияет на работу кишечника — сокращения его стенок становятся слабыми (возникает гипотония), а газообразование усиливается 11 .
Гипотония толстой кишки у беременных — своеобразный защитный механизм, следствием которого является задержка стула и газов 11 .
К каким врачам обращаться
При возникновении симптомов запора и метеоризма необходимо обратиться к специалисту, который поможет разобраться в причинах задержки стула и подберет индивидуальное лечение. На первом этапе чаще всего достаточно консультации терапевта, семейного врача или педиатра. Беременные женщины могут обратиться к своему акушеру-гинекологу. Нередко требуется консультация узких специалистов — гастроэнтеролога, невролога, проктолога, хирурга.
Для правильной диагностики важно сообщить врачу следующую информацию 4 :
- как часто опорожняется кишечник;
- насколько плотный кал выделяется;
- беспокоит ли чувство «заблокированной» прямой кишки или ее неполного опорожнения;
- возникает ли необходимость натуживания или освобождения прямой кишки руками;
- принимаете ли вы слабительные, используете ли очистительные клизмы;
- как долго беспокоит метеоризм и запор;
- есть ли хронические заболевания других органов;
- переносили ли вы операции, в том числе урологические и гинекологические вмешательства;
- какие лекарства вы принимаете.
Лечение метеоризма при запоре
Терапия хронической задержки стула должна быть комплексной и обычно включает 3 основных направления 4,6 :
- устранение причины нарушения стула и повышенного газообразования;
- модификацию образа жизни и принципов питания;
- прием лекарственных средств, таких как слабительные, спазмолитики, пробиотики, ферментные препараты и ветрогонные.
Для симптоматического лечения метеоризма при запоре могут быть назначены ветрогонные препараты 14 , облегчающие выведение газов, например, Мотилегаз® Форте, который содержит пеногаситель симетикон. Симетикон снижает поверхностное натяжение пузырьков газа в просвете кишечника, оказывая противовспенивающее действие 12 .
Мотилегаз® Форте распределяется по поверхности пенной пленки, способствуя ее разрушению оттоку жидкости. Часть пузырьков газа, которые высвобождаются в результате реакции, всасывается через кишечную стенку в кровь, а часть — выводится через прямую кишку 12 .
Симетикон выводится в неизмененном состоянии, всасывание вещества из кишечника в кровь не происходит. Мотилегаз® Форте показан взрослым старше 18 лет. Беременным и женщинам в период лактации прием Мотилегаз® Форте не назначают. Перед применением препарата необходима консультация врача 12 .
Диета при запоре и метеоризме
Старайтесь соблюдать режим питания и на некоторое время ограничьте продукты, усиливающие газообразование при запоре.
481998336_800.jpg
Для профилактики нарушения запора и метеоризма рекомендуется:
- Не пропускать завтрак, так как именно в утренние часы запускается так называемый гастроколический рефлекс — сокращение толстого кишечника в ответ на попадание пищи в пустой желудок 2 .
- Пить достаточное количество жидкости — около 2 литров воды в сутки, но при этом ограничьте потребление напитков с кофеином и алкоголем 2 .
- Есть меньше животных жиров, жирной и жареной пищи, а также рафинированного сахара, например сладостей и десертов 2 .
- Не использовать чрезмерное количество клетчатки 2 .
Не спешите вводить в рацион клетчатку — фрукты и овощи, бобовые и цельнозерновые 2,3 . Эти продукты могут усиливать симптомы метеоризма, особенно на фоне синдрома раздраженного кишечника 6,13 . В отличие от нерастворимой клетчатки, препараты на основе оболочек семян подорожника, относятся к категории растворимой клетчатки, которая приносит облегчение при СРК 5 .
Для поддержания функции желудочно-кишечного тракта также необходимо 2 :
- Заниматься умеренными физическими упражнениями как минимум 30 минут ежедневно.
- Научиться и применять техники релаксации для снятия стресса.
- Избегать недосыпаний, правильно организовать время для работы и отдыха;
- Не игнорировать позывы к дефекации.
Метеоризм является распространенным спутником запора, который может отрицательно сказываться на самочувствии и качестве жизни человека. Лечение этих состояний направлено на нормализацию моторики и тонуса кишечника, восстановление микрофлоры ЖКТ и лечение сопутствующих заболеваний 7 . Чтобы бороться с неприятными симптомами вздутия живота и восстановить регулярность стула, необходимо обратиться к врачу.
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
Список литературы
- Мотилегаз® Форте
- Применение препарата Мотилегаз® Форте
- Механизм действия препарата Мотилегаз® Форте
- Препарат Мотилегаз® Форте
- Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Мотилегаз® Форте
- Нарушение пищеварения
- Причины избыточного образования газов в кишечнике
- Симптомы
- Тяжесть в животе
- Тошнота и рвота
- Изжога
- Боль в животе
- Метеоризм при диспепсии
- Метеоризм и вздутие живота
- Подготовка к УЗИ органов брюшной полости
- Нормализация работы желудка
- Интересные факты о пищеварении
- После каких продуктов возникает изжога
- Чем опасно переедание
- Тошнота и рвота
- Метеоризм
- Как избежать метеоризма
- Метеоризм при СРК
- Климович Элина Валерьевна
- Завгородняя Екатерина Александровна
- Петрашевич Анна Александровна
- Арутюнян Мариам Арутюновна
Источник: www.motilegas.ru