Влияние на организм кормящей женщины алкогольных напитков
Уже давно известно, что спиртное плохо совместимо со слабым полом, потому что женский организм устроен несколько отлично, чем мужской. Если мужчины стойко переносят некоторое количество спиртного, то женщины пьянеют в разы быстрее. И масса тела не является единственным показателем.
Суть в том, что в организме сильного пола больше жидкости и меньше жира, а вода как раз уменьшает в крови количество этанола, а вот наличие жировой прослойки, наоборот, увеличивает эффект от употребления алкоголя. Также ферменты в мужской печени вырабатываются в большем количестве, чем в женской, поэтому у женщин горячительное перерабатывается гораздо дольше по времени. Наличие менструального цикла также усиливает токсический эффект после выпитого спиртного. Кроме физических различий, женская психика намного тоньше и более ранима, что быстрее приводит к развитию алкогольной зависимости.
Влияние алкоголя на грудничка
- разновидность спиртного и количество выпитого дамой;
- как часто употребляется горячительное;
- сколько кормлений происходит в день;
- непосредственный возраст малыша.
Но, несмотря на все перечисленные пункты, мать должна понимать, что после позволенной себе маленькой слабости, алкоголь все равно окажется в молоке, а вскоре в организме новорожденного. И естественно, важно, что было выпито на празднике – сухое вино, качественное пиво или водка. Возраст крохи также является определяющим, чем меньше малышу месяцев, тем негативнее влияние на его организм. Многие специалисты по вопросам материнства и детства сходятся во мнении, что пока грудничку не исполниться хотя бы шесть месяцев, маме лучше всего вообще не употреблять горячительного, данный запрет в этом время распространяется даже на различные спиртовые настойки, такие как настойка валерианы или пустырника.
Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании? Безопасная доза алкоголя.
Если для детей до полугода жизни действует жесткое табу, то при кормлении малышей старшего возраста для мамы вводятся ограничения в вопросе принятия спиртного. Ведь незрелая печень новорожденного просто не может справиться даже с малым количеством спирта, который попал к нему через материнское молоко.
Важно знать, что слабоалкогольные напитки, например, пиво, женщине можно пить где-то за три часа до начала кормления. А что касается водки, виски и другого крепкого алкоголя, то их стоит исключить до окончания периода естественного вскармливания.
Если у женщины появляются ситуации, при которых она не может придерживаться вышеуказанных советов, то лучше сцедиться перед тем, как идти на вечеринку. Ведь мамино молочко хранится довольно долго и при этом не теряет своих полезных свойств: в холодильнике – сутки, в морозильнике – 1 месяц.
Некоторые мамы задаются вопросом: чтобы сделать молоко чистым, можно ли просто сцедить его после употребления алкоголя? К сожалению, ответ неутешительный, пока в крови остаются спирты, они вновь и вновь будут попадать в материнское молоко.
Можно ли употреблять спиртное кормящей матери: правда и мифы
Этот щекотливый вопрос окружен множеством различных мифов и домыслов. Приведем некоторые из них:
- Пиво ведет к повышению лактации. Есть мнение, что, если пить этот напиток, то грудничок чаще просит грудь, следовательно, больше вырабатывается грудного молока. Несколько американских ученых провели исследования на этот счет. Одни мамочки употребляли алкогольное пиво, а другие – безалкогольное. Действительно, женщины, пьющие алкогольные напитки, стали чаще прикладывать своих детей к груди, но вот общее количество молока после такого эксперимента у указанных кормящих сократилось практически на треть. Следовательно, пиво не повышает выработку материнского молока, а, наоборот, подавляет ее.
- Если мама будет пить немного алкоголя, то это улучшит сон младенца. Есть мнение, что если будет позволять себе вино перед ночным кормлением, то ребенок будет спать до самого утра. Около 20 лет назад в США провели подробные исследования, в ходе которых выяснилось, что после употребления спиртного матерью, действительно меняется сон у малыша, но происходит некоторый сбой в нервной системе грудничка, у него чувствует ощущение близкое к опьянению. Он просто впадает в сонное состояние. И сон у таких детей намного беспокойнее и короче, чем у тех, кто пьет обычное молоко.
- Женщине можно пить небольшое количество спиртного после рождения ребенка, чтобы стабилизировать эмоциональное состояние роженицы. Это является просто страшнейшим заблуждением, ведь, сколько бы мало женщина не выпила, до шестимесячного возраста алкоголь крайне негативно влияет на новорожденного.
- Хмельные напитки имеют свойство накапливаться в материнском молоке. Это всего лишь миф. Через определенное время этанол выводится из грудного молока, также как и из крови.
Несколько советов, как можно отметить праздник и не навредить своему малышу
Один из американских педиатров, Томас Хейл, провел множество исследований по вопросу кормления грудью, после которых опубликовал книгу под названием «Лекарственные препараты и грудное молоко». В ней специалист приводит несколько правил употребления алкоголя во время кормления грудью.
Существует несколько особенностей в период естественного вскармливания:
- влияние алкоголя на организм ребенка напрямую зависит от того, сколько кормящая мать выпила. Нельзя злоупотреблять спиртным. Вино или пиво не должно быть ежедневное нормой, но можно позволить себе единственный бокал в праздник.
- если ребенку не исполнилось 6 месяцев, то матери не стоит пить любую спиртосодержащую жидкость вообще; печень грудничка не может справиться даже с минимальным количеством спирта;
- женщина должна учитывать собственный вес и рост, чем они больше, тем быстрее выводится этанол после употребления горячительных напитков;
- нельзя пить натощак. Пища снижает объем всасывания спиртов в кровь кормящей мамы, и, следовательно, в грудное молоко.
Не навреди своему ребенку:
- если вы планируете на вечеринки пить пиво или вино, то покормите ребенка за некоторое время перед мероприятием. Следующее кормление должно быть тогда, когда мать посчитает, что достаточно трезва;
- не злоупотребляйте на празднике крепкой выпивкой, ограничьтесь стаканчиком легкого алкоголя, также необходимо четко контролировать то, сколько вы выпили;
- запаситесь «чистым» молоком заранее, чтобы его хватило еще как минимум на одно кормление. Известно, что материнское молоко может храниться долгое время после сцеживания;
- старайтесь все-таки употреблять безалкогольные напитки. Можно сделать выбор в пользу безалкогольного пива, которое не содержит опасного этанола. Также следите за консервантами и красителями, находящимися в некачественном алкоголе, они могут вызвать аллергические реакции у малыша.
Пить или не пить спиртного – ответственность каждой кормящей матери, от которой зависит здоровье ее маленького ребенка. И если женщина решила употребить на празднике горячительный напиток, то именно качественное пиво и вино могут стать отличной альтернативой водке и коньяку.
Читайте далее:
Можно ли курить при кормлении грудью
Советы по питанию в первый месяц после родов кормящей маме
Кормление грудью при отравлении матери
Источник: rebenokrazvit.ru
Последствия приема алкоголя при грудном вскармливании
С рождением малыша жизнь родителей изменяется коренным образом. Приходится контролировать свой рацион и привычки. Нужно воздерживаться от кондитерских изделий, аллергенов, фаст-фуда, кофе, противопоказан также алкоголь при грудном вскармливании.
В этот период, устав от длительных ограничений, диет во время беременности и кормления, у матери может возникнуть желание отдохнуть с бокалом вина. Все врачи сходятся во мнении, что спиртные напитки следует абсолютно исключить в первые 3 месяца жизни малютки.
Имеется прямая зависимость от питания матери и составом молока.
Последствия при попадании спиртного в организм младенца:
- Негативное влияние на центральную нервную систему. Сначала этанол оказывает тормозящее действие, малыш легко засыпает. Затем наступает фаза возбуждения – кроха тревожный, безудержно плачет. При бытовом алкоголизме у малыша возникает зависимость, он становится вялым, апатичным и отстаёт в развитии.
- Расстройства в работе желудочно-кишечного тракта, так как нарушается микрофлора кишечника и возникают воспалительные изменения в стенках органов. В результате учащаются приступы колики.
- Этанол легко накапливается в печени. Орган еще не способен нейтрализовать и выводить токсичные вещества. В результате бывают алкогольные гепатиты и циррозы у детей.
- Спирт расширяет сосуды и снижает давление. Компенсаторно учащается работа сердца и легких, что приводит к их переутомлению и декомпенсации.
- У ребенка будет недобор веса из-за отказа от груди. Позже у крохи формируется зависимость. Шансы его выходить сильно снижаются.
- Возможна аллергия, которая может проявиться от легких высыпаний красноватого оттенка до отека внутренних органов и шока.
- Если этанол поступает в тело младенца непосредственно после прививки, то это сильно снижает иммунную защиту и может привести к генерализованным инфекциям с осложненным течением.
Следует учитывать, что у новорожденных эти проявления будут в разы сильнее.
Если вы позволяете себе изредка принимать алкоголь, то нужно помнить о том, что есть способы минимизировать его влияние.
- Необходимо следить за тем, сколько вы выпиваете.
- Выбирайте слабые напитки. К примеру, вместо рюмки водки сделайте пару глотков шампанского.
- Не пейте до полного опьянения. В таком случае снижается реакция мамы, она может упасть с карапузом и травмировать его или же просто недоглядеть.
- Закусите перед отдыхом, так этанол позже попадет в кровь, затем в молоко и не в полном объеме.
Попадает ли алкоголь в молоко кормящей матери
Ответ на этот вопрос положительный. Сначала алкоголь поступает в кровь и затем в грудные железы. Время максимальной концентрации в крови и в молоке зависит от количества выпитого, принятой пищи и вида веселящего зелья.
К примеру, вино всасывается через 30 минут, пиво через 40, а шампанское уже через 10 мин и находится там около часа. Сцеживание молока не принесет пользы. К тому же, так поступать не следует, так как лактация усилится и молекулы этанола очень быстро заново проникнут в молочные железы.
Вред для малыша
Значительное влияние на младенца оказывает регулярное употребление спирта.
Годовалый ребёнок более устойчив к пагубному воздействию этанола. По результатам исследований доктора Комаровского, нужно исключить алкогольную продукцию в течение трех месяцев после родов. По итогам анализов неблагополучных семей, даже глоток спиртного может привести к непоправимым последствиям в этот период.
Если женщина продолжает систематически выпивать и при этом кормить ребенка, то это наносит колоссальный вред неокрепшему организму. Развитие малыша тормозиться, он деградирует, возникают кровоизлияния в головной мозг, вымывается кальций с почками, могут быть парезы и параличи. Интоксикация опасна внезапной смертью.
Как пить спиртное при грудном вскармливании
Если приближается большой праздник и вы думаете, что не сможете сдержаться, то следует подготовиться к этому мероприятию. Помните, что нельзя много пить.
Способы уменьшить отрицательное влияние спиртного на малыша:
- Покормите ребенка перед праздником. Ведь следующее кормление будет не скоро.
- Рекомендуется сцедить молоко на запас и поставить в холодильник.
- Попытайтесь ограничиться минимальными количествами.
Через сколько выводится алкоголь из грудного молока
Скорость выведения этилового спирта при вскармливании напрямую зависит от массы тела женщины. Тут пышным мамочкам повезло больше. У них организм очищается быстрее.
Время разложения спиртных напитков приведено в таблице. При этом расчет идет на 1 рюмку (40 мл) водки или коньяка, 300 мл пива и бокал 11% вина.
| Вес, кг | Выделение, ч, мин |
| 40 | 2,52 |
| 45 | 2,44 |
| 50 | 2,35 |
| 55 | 2,25 |
| 60 | 2,20 |
| 65 | 2,15 |
| 70 | 2,10 |
| 75 | 2,5 |
| 80 | 2,3 |
| 90 | 1,5 |
| 100 | 1,45 |
Безалкогольное пиво и вино при ГВ
Данные напитки содержат от 0,5 до 1,5 % спирта. Безалкогольное пиво включает в свой состав хмель, углекислоту и может употребляться при грудном вскармливании при условии отсутствия аллергии на эти продукты.
Можно выпивать вино до 300 мл или пиво до 500 мл 2-3 раза в месяц без вреда для ребенка.
Рекомендации кормящей маме
После трех месяцев изредка позволяются дорогие напитки высокого качества. Наиболее безопасным, по отзывам врачей, считается белое сухое вино при грудном вскармливании. Его градус должен быть минимальный, а объем — не превышать 30 мл.
Часто женщины в первое время после родов чрезмерно беспокоятся о малыше. Но в качестве седативных средств нельзя использовать Валерианну, Корвалол, Пустырник. Хотя они и изготавливаются на основе трав, но представляют собой настойку спирта.
Нужно найти способ «выпустить пар», к примеру, вернуться к щадящим физическим упражнениям. Расслабиться поможет чай с отваром ромашки, мяты, компот с добавлением гвоздики в качестве пряностей.
В среднем спиртное у женщин выводится со скоростью 0,07-0,09 промилле в час.
Советы для усиления процесса очищения.
- Выпивайте больше жидкости. Не будет лишней 1,5 литровая бутылка воды. Также хорошо подойдут домашний клюквенный морс, чай и кофе.
- Можно искусственно вызвать рвоту, а затем принять 8-10 таблеток активированного угля.
- Отвары зеленых трав обладают диуретическими свойствами.
- Прогулки на свежем воздухе усиливают легочную вентиляцию и испарение спиртного.
- Крепкий сон ускорит выведение этанола.
Источник: bezprivychek.ru
Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании?
Все, что попадает в организм кормящей мамы, попадает вместе с молоком и ее ребенку. Но это не останавливает современных женщин, и они начинают употреблять горячительные напитки в период лактации. Каково действие алкоголя при грудном вскармливании? К каким последствиям может привести спиртное?
В чем опасность спиртного для ребенка?
Женский алкоголизм очень опасен, поскольку даже рождение крохи не может остановить женщину от употребления выпивки. На вопрос «Попадает ли алкоголь в грудное молоко?», ответ однозначный — да. Поэтому принятие решения о продолжении кормления целиком лежит на матери.
Что происходит в организме, когда алкоголь попадает в грудное молоко? В период лактации этиловый спирт всасывается и выводится из организма иначе, чем всегда. Через сколько алкоголь попадает в материнское молоко? Концентрация этилового спирта достигает пика уже через 60-90 минут.
Если спиртное было выпито на голодный желудок, то в этом случае время сокращается до 30-40 минут. Всасывается спирт быстро, а вот выводится он из организма, наоборот, медленно.
Процесс выведения алкоголя из грудного молока происходит в тот момент, что и выведение его из крови. Время очищения зависит от нескольких факторов:
- массы тела;
- возраста;
- количества выпитого;
- крепости выпивки.
При кормлении малыша принимать спиртное не рекомендуется. Этанол оказывает негативное действие на центральную нервную систему младенца. Возможные негативные последствия предугадать нельзя. На каждого новорожденного этанол действует по-разному. У ребенка может проявиться нервозность, раздражение или, наоборот, заторможенность и слабость.
Младенец, отведавший грудное молоко, в которое попало спиртное, быстро уснет. Сон будет беспокойным. Регулярное употребление выпивки приведет к задержке его психического развития.
Можно пить спиртное в период лактации? Спирт пагубно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Он не позволяет полноценно работать сердцу, поэтому после кормления у младенца может сбиться дыхание. Кроме воздействия на сердечно-сосудистую систему, этиловый спирт также влияет на желудочно-кишечный тракт ребенка.
Если мать будет регулярно употреблять, то это может спровоцировать приступ колик у новорожденного. Этанол также снижает интенсивность всасывания полезных веществ в кишечнике.
Спиртное в период лактации
Влияние этанола на младенца, вскармливаемого грудью, непосредственно зависит от количества выпитого спиртного. Если при кормлении крохи младше 1 года, то прием алкоголя находится под жестким табу. Если дети старшего возраста, то прием спиртного разрешен в небольших количествах.
Через сколько после выпивки можно кормить ребенка? Употреблять слабоалкогольные напитки разрешено за три часа до кормления. Крепкое спиртное (водку, коньяк или виски) необходимо исключить до окончания естественного вскармливания.
Как и когда можно кормить ребенка после употребления спиртного, женщина может рассчитать самостоятельно с помощью таблицы, которая учитывает массу тела женщины, крепость выпивки и время его приема.
Можно ли пить пиво в период лактации? Несмотря на то, что это слабоалкогольный напиток, его все же не рекомендуется употреблять при кормлении грудью. Пить пиво кормящей матери разрешается, если ее ребенку больше одного года. Солод и хмель содержат витамины группы В и прочие полезные для организма вещества. Если выпивать его в умеренной дозе, то оно благоприятно отразится на обмене веществ, а также повысит стрессоустойчивость.
Пивной напиток стимулирует выработку молока. Употребление на ночь стакана нефильтрованного хмельного напитка со сметаной, сделает молоко калорийным и сытным. Однако, известный Доктор Комаровский такой способ увеличения лактации применять не рекомендует. Стимулировать лактацию можно при помощи безопасных народных рецептов.
Сколько выветривается спирт после выпитого бокала? Этанол выветрится в течение 1-1,5. При увеличении дозы, время нужно увеличить вдвое. Однако, чем меньше вес мамы, тем дольше будет выветриваться этанол из грудного молока. Лучше всего заменить пиво на более полезный напиток, например, кефир или квас.
Можно ли пить вино? Красное и белое вино в небольших дозах полезно для работы сердечно-сосудистой системы. Но в период лактации основной риск связан с тем, что в вине содержится этанол, поэтому бокал вина лучше заменить на что-нибудь полезное, например, гранат. При желании можно выпить безалкогольное вино. В процессе производства этиловый спирт из напитка удаляется путем выпаривания.
Безалкогольное пиво
Можно ли кормящей маме безалкогольное пиво? Если крохе не больше двух месяцев, то пить безалкогольное пиво запрещается. Это обусловлено тем, что пищеварительная система у младенца еще не сформирована. Даже пару глотков способны стать причиной коликов и бессонной ночи.
Содержание спирта в хмельном напитке находится в пределах 0,1-2%. Кормящей маме безалкогольное пиво в этот период также запрещено, потому как в организме младенца отсутствуют ферменты, которые способны расщепить спирт. В результате этого у младенца может проявиться аллергия или эпилепсия.
В возрасте от 2 до 6 месяцев колики беспокоят малыша уже меньше. Рацион кормящей женщины постепенно пополняется новыми продуктами. К их выбору следует подходить предельно осторожно, так как на некоторые продукты у крохи может быть аллергия, а прием спиртного лишь усугубит ситуацию. Во избежание серьезных осложнений, безалкогольное пиво кормящей матери пить не рекомендуется.
Можно ли безалкогольное пиво в возрасте от 6 до 9 месяцев? В этом возрасте мамочки начинают вводить первый прикорм, поэтому после алкоголя у крохи может появиться сыпь или покраснение. От 9 месяцев и старше разрешается пить исключительно качественное «нулевое» пиво. Безалкогольное пиво при грудном вскармливании стимулирует выработку гормона пролактина, а также оказывает успокаивающее действие на маму и ее малыша.
Чтобы молоко матери было полезным для крохи, из ее рациона нужно исключить вредные продукты, а особенно спиртное. Алкоголь при грудном вскармливании оказывает пагубное влияние не только на здоровье матери, но и ее малыша. Употреблять алкоголь или нет в период лактации, женщина должна решать сама.
Источник: alko112.ru