Как называется нехватка алкоголя в организме

Авитаминоз – термин, получивший широкое употребление. Сегодня об авитаминозе говорят многие, а наслышаны практически все. При этом авитаминоз, как правило, понимается более широко по сравнению с тем, что в это понятие вкладывается медициной.

Медицина различает два патологических состояния: авитаминоз – когда в организме отсутствует какой-либо витамин (разновидность авитаминоза, при котором отсутствует сразу несколько витаминов, называется полиавитаминозом); и гиповитаминоз – когда организм испытывает недостаток каких-либо витаминов. В массовом сознании эти два состояния обычно не различаются, и любой недостаток витаминов называется авитаминозом. На самом деле авитаминоз сегодня встречается сравнительно редко, гораздо чаще приходится сталкиваться с гиповитаминозом.

Витамины – это органические низкомолекулярные вещества, жизненно необходимые для человека. Низкомолекулярные соединения – химически нестойкие, поэтому большинство витаминов легко разрушается, например, при нагреве, или окисляясь при контакте с воздухом. Но при этом витамины участвуют в различных обменных процессах, и их дефицит или отсутствие приводит к нарушению обмена веществ и развитию серьёзных патологий.

10 скрытых признаков, что у Вас дефицит витамина Е (покажем как быстро исправить)

Витамины попадают в наш организм несколькими путями:

• с потребляемой пищей;
• вырабатываются нормальной микрофлорой кишечника;
• витамин D синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетового излучения.

Симптомы авитаминозов

Проявления авитаминоза (гиповитаминоза) зависят от того, какого именно витамина не хватает.

Дефицит витамина A (ретинола) проявляется, прежде всего, в виде офтальмологических и дерматологических патологий. Нарушается «сумеречное зрение» – способность уверенно ориентироваться в отсутствии недостаточной освещенности. Плохо воспринимается яркий дневной свет.

Поражается конъюнктива (развивается конъюнктивит) и роговица (она размягчается, становится возможна её перфорация). Кожа становится сухой и уязвимой для проникновения инфекции (типичными проявлениями являются пиодермия и фурункулез). При недостатке витамина А также повышается вероятность развития заболеваний дыхательных путей (ринитов, бронхитов).

Дефицит витамина B1 (тиамина) проявляется в виде комплекса симптомов, получивших название болезнь бери-бери. Наиболее типичны неврологические нарушения: головная боль, быстрая утомляемость, непереносимость умственной нагрузки, общая слабость, неуверенность при ходьбе, ощущения онемения и покалывания. Возможны также боли в области сердца, тахикардия, тошнота, запоры и некоторые другие проявления.

Дефицит витамина B2 (рибофлавина) проявляется поражением губ (губы трескаются, появляются заеды в уголках рта), слизистой ротовой полости (развивается стоматит). Также наблюдаются сухость кожи; возможны похудание и анемия.

Что Будет, Если Все Напитки Заменить Водой

Дефицит витамина B6 имеет кожные и неврологические проявления. Наиболее типичными симптомами являются сухость кожи, себорейный дерматоз (волосистая часть головы, лицо, шея), покраснение языка, трещины в уголках рта, ощущения онемения и покалывания (кисти и стопы), анемия, у маленьких детей возможны судороги.

Дефицит витамина B12 является одной из распространённых причин анемии, на фоне которой чаще всего наблюдаются такие симптомы как общая слабость, бледность кожных покровов, одышка, тахикардия, шум в ушах, головокружения.

Дефицит витамина C (аскорбиновой кислоты) исторически известен под названием цинги. Характерные симптомы: покраснение, отёчность и кровоточивость дёсен (в тяжелом случае возможно выпадение зубов), мышечная слабость, болезненность ног при ходьбе, на коже возможно появление синяков.

Дефицит витамина D может быть причиной рахита и остеопороза, так как приводит к изменениям костной ткани. У детей может наблюдаться деформация костей, взрослые (особенно в пожилом возрасте) часто страдают от переломов. Другие проявления: слабость, повышенная утомляемость, судороги мышц рук и ног, бессонница, снижение веса и потеря аппетита.

Дефицит витамина Е вызывает гемолиз (распад эритроцитов), приводит к нарушению репродуктивной функции. Основные проявления: мышечная дистрофия, нарушение координации движений, ухудшение зрения. Кожа теряет эластичность, волосы становятся тусклыми и начинают ломаться.

Дефицит витамина K приводит к нарушению свертываемости крови и повышенной кровоточивости (возможны носовые, подкожные и желудочно-кишечные кровоизлияния).

Оставьте телефон –
и мы Вам перезвоним

Источник: www.fdoctor.ru

Как называется нехватка алкоголя в организме

Дефицит алкоголя. Алкоголь в организме при однократном поступлении

При проведении наблюдений мы по существу не обращали внимания на характер принимаемой пиши — она была смешанной, а во внимание принимался только ее объем. Создается впечатление о выраженном влиянии объема пиши на задержку резорбции алкоголя.

При приеме умеренного или значительного количества пищи до приема алкоголя или одновременно с ним наблюдается так называемый дефицит алкоголя. При умеренном наполнении желудка пищей дефицит алкоголя достигает 5% от принятого количества алкоголя, временами 18%. При приеме значительного количества пиши дефицит алкоголя достигает 25—33% и в отдельных случаях 39,2%.

Полагают, что часть алкоголя абсорбируется пищей и в поздние сроки резорбируется («временный дефицит алкоголя»), а другая его часть связывается с продуктами распада белков и с белками и не поступает в ток крови (Э. Ю. Кару, Мюллер). Эту часть алкоголя можно назвать «безвозвратным дефицитом алкоголя». Считается, что временный и истинный дефицит алкоголя зависит прежде всего от объема пищи.

Сравнивая типичные кривые содержания алкоголя в крови с результатами наших суточных исследований с приемом пищи, можно наблюдать очень медленное выделение алкоголя в конце фазы элиминации, что, видимо, объясняется высвобождением «временно абсорбированного» пищей алкоголя. При приеме алкоголя на пустой желудок этого уплощения кривой в конце фазы элиминации чаше не наблюдается или оно бывает менее выраженным. Эти данные говорят о существовании временной абсорбции алкоголя пищей.

К этому переходному периоду в желудочно-кишечном тракте еше сохраняется концентрация алкоголя, значительно превышающая его концентрацию в крови, особенно если учесть прием алкоголя на переполненный желудок и «временную абсорбцию» алкоголя пищей.

При однократном приеме алкоголя кривая его содержания в крови вначале медленно поднимается и с поступлением порций алкоголя в тонкий кишечник бурно идет к максимальному уровню — к вершине кривой. При достижении вершины кривая несколько уплощается и этот участок кривой соответствует снижению диффузионного напряжения.

После того как уровень содержания алкоголя в крови достигает высшей точки, начинается период, или фаза, элиминации. Кривая содержания алкоголя в крови после ее вершины может сразу понижаться, в некоторых случаях, под влиянием особых условий и причин, непродолжительное время может оставаться на одном и том же уровне. Горизонтальный участок кривой на ее вершине описан в 1881 г. французским химиком Греаном. С того-времени этот участок кривой исследователями именуется как «плато Греана».

При многократном приеме алкоголя кривая как бы составляется из элементов или участков кривой однократного приема. В зависимости от интервалов и количества принятого алкоголя в ходе кривой образуется ступенчатость.

Плато Греана при многократных приемах алкоголя особенно характерно выражено после приема последней порции алкоголя, после «прерывистой» фазы резорбции. Нередко плато хорошо выражено при приеме больших количеств напитка и не встречается при приеме небольших доз. Выраженным оно бывает и при обильном наполнении желудка пищей, при приеме переслащенного алкоголя и пр. Иногда плато у отдельных людей не наблюдается, это можно объяснить какими-то индивидуальными и типологическими факторами.

На подъеме кривой в период резорбции и на ее вершине иногда встречаются неровности и пики, чаще всего возникающие при приступах удушья, тошноте, рвоте и некоторых других состояниях. Эти неровности обычно менее выражены, чем в фазе элиминации.

Максимальная вершина кривой содержания алкоголя в крови или в отдельных случаях плато Греана, как об этом упоминалось, по сравнению с типичной кривой может лежать выше, а иногда ниже и появляться раньше (физическая нагрузка, повышение температуры тела, у привычных к алкоголю людей и т. п.). Иногда она может идти выше и появляется позднее (при приеме алкоголя против желания и пр.). Чаще максимальная точка кривой располагается ниже и появляется позднее по сравнению с нормальными условиями (при отрицательных эмоциях и при некоторых психических напряжениях, при приеме подслащенных напитков, при переполнении желудка пищей, при ряде состояний, связанных со спазмом привратника, при некоторых желудочных заболеваниях и т. п.).

Плато Греана в практических экспертизах может иметь определенное значение: при его выявлении можно говорить о достижении максимального уровня содержания алкоголя в крови и относительно точно определить время приема алкоголя. Однако следует учитывать, что плато непродолжительно по времени и чрезвычайно редко выходит за пределы 15—20 минут.

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Источник: meduniver.com

Цинк и его роль в организме, дефицит цинка и как его предотвратить

Цинк (Zn)- это жизненно необходимый микроэлемент для организма человека. В норме его должно содержаться около 2-3 гр. Этот элемент занимает второе место по количеству после железа. Около 60% цинка содержится в мышцах, примерно 30% в костях, а остаток распределяется между предстательной железой и спермой.

• увеличения выработки белых кровяных клеток и помощи в борьбе с инфекцией;
• функционирования более 300 ферментов в организме
• обеспечения нормального роста и развития
• нормальной работы гипофиза, предстательной и поджелудочной железы
• поддержания здоровья костей, волос, ногтей, кожи
• функционирования мозга, поддержания умственной работоспособности и памяти
• нормализации веса;
• регулирования уровня сахара в крови
• формирования полноценного иммунного ответа
• регулирования уровня гистаминов.

Цинк очень важен для беременных и нормального развития ребенка.

Однако цинк не может накапливаться в организме и ежедневно необходимо употреблять вместе с пищей или др.препаратами около 25 мг цинка. Но в настоящее время очень часто встречается дефицит цинка у человека.

Научное название недостатка цинка — гипоцинкоз. И им страдает около 17-25% населения Земли. Обычно это люди, живущие в странах с низким уровнем жизни, а также вегетарианцы и употребляющие алкоголь в больших количествах.

Причины дефицита цинка

Причины дефицита цинка могут быть разные: первичные или вторичные, физиологические или патологические.

• увеличение потребности в нем в результате возникновения физиологических состояний. К ним относится беременность и кормление грудью, младенческий и подростковый возраст.
• недостаточное потребление цинка с продуктами питания, из-за разнообразных диет и вегетарианства, обеднения микроэлементами почвы и воды.
• хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, которые влияют на всасывание полезных веществ.
• отравление различного рода химическими и др.веществами.
• частое употребление алкоголя и некоторых противовоспалительных лекарственных средств.
• наличие частых стрессовых ситуаций в жизни.
• чрезмерная физическая нагрузка, перетренированность.

1. ослабленный иммунитет — это говорит о сбоях в работе иммунной системы и на этой почве развиваются частные простудные заболевания, обостряются симптомы аллергии и хронических заболеваний.
2. проблемы в работе кишечника — это частая диарея, синдром раздраженного кишечника, метеоризм и вздутие живота.
3. проблемы с волосами — истончение, выпадение, тусклость, ломкость.
4. ухудшение состояния кожи и появление кожных заболеваний.
5. проблемы с заживлением различного рода ран — даже мелких.
6. частые перепады в настроении, его снижение.
7. ухудшение состояния ногтей — ломкость, расслоение, появление белых пятен на пластине.

Недостаток цинка может приводить к нарушению роста (особенно у плода), иммунным проблемам (возникновение склонности к различного рода пневмониям, расстройству стула и др.), ухудшению зрения, осложнениям во время беременности.

Избыток цинка также отрицательно сказывается на организме. Он вызывает отравление, которое часто сопровождается рвотой, болями в животе и головными болями, бессонницей, головокружением и дрожанием рук. Передозировка цинком через продукты питания практически невозможна. Это происходит из-за чрезмерного употребления большого количества добавок, обогащенных цинком.

Как уменьшить дефицит цинка

Пополнить запасы цинка в организме и поддержание его уровня в границах нормы можно за счет обогащения ежедневного рациона продуктами, в состав которых входит большое количество цинка. К таким продуктам относятся:

• морепродукты: устрицы, краб, моллюски
• мясные продукты: курица, говядина, сердце, печень;
• орехи: кешью и миндаль, кедровый орех, пекан;
• бобовые: фасоль, горох;
• тыквенные семечки, семечки подсолнечника и льна, кунжут;
• шпинат;
• горький шоколад и како;
• молочно-кислые продукты: кефир, йоргурт, сыр, кефир;
• грибы.

Получить необходимое количество цинка можно и из лекарственных препаратов. Но для этого необходимо проконсультироваться с врачом, который подберет необходимую дозировку.

Источник: express-med-service.ru