Как очиститься от алкоголя и восстановить здоровье

Что можно сделать, если восстановится после алкогольного запоя нужно срочно? Вопрос далеко не праздный, ведь иногда только быстрое устранение всех последствий многодневного кутежа может спасти чью-то судьбу или карьеру.

Простой пример: человеку предстоит пройти медкомиссию, от итогов которой зависит получит ли он горячо желаемую работу своей мечты. Но за пару недель до предстоящего медосмотра этот человек погрузился в глубокий запой и теперь его физическое состояние таково, что на глаза медикам лучше вообще не показываться — упрячут в больницу на лечение. В подобных ситуациях и возникает вопрос: как быстро восстановиться после запоя и вернуть к норме подорванное здоровье?

Последствия алкогольного запоя

Поскольку алкоголь — это всё-таки яд (хотя в обществе его предпочитают воспринимать как нечто просто «вредное»), неумеренное и продолжительное употребление спиртного вызывает множественные нарушения в работе всех внутренних органов и систем организма. В частности, у человека после запоя могут наблюдаться:

Быстрая ЧИСТКА всего организма!

• нарушения в работе сердца (аритмия, тахикардия, сердечно-сосудистая недостаточность и т. д.)
• увеличение печени, снижение её ферментативной активности, развитие жировой дистрофии;
• гастрит или язва желудка и 12-перстной кишки, диспепсия, повышение кислотности;
• нарушение деятельности кишечника (запоры или поносы);
• отёки конечностей сердечной или почечной этиологии;
• повышение артериального давления;
• постоянные головные боли, усталость и бессонница.

Обычно на устранение всех перечисленных последствий запоя требуется 1-2 месяца — разумеется, при условии, что пациент не возьмётся за пьянство повторно. Но иногда ждать так долго возможности нет, и человек начинает искать как восстановиться после запоя побыстрее. Но существует ли такой способ в принципе? К счастью да — существует.

Курс реабилитационной терапии — и здоровье снова в порядке!

Обращение за помощью к врачу — это единственный и по-настоящему эффективный способ быстро восстановиться после алкогольного «загула». Да, ходить по врачам любят далеко не все, но реальность такова, что без надлежащей медпомощи быстро устранить последствия запоя попросту невозможно.

Курс реабилитационной терапии прописывается всегда индивидуально, с учётом особенностей состояния здоровья пациента, но в целом процедура состоит из следующих этапов.

1. Детоксикационная капельница

Назначается такая капельница с двойной целью: во-первых, окончательно удалить токсические продукты расщепления этанола, накопившиеся в процессе запоя, а во-вторых, восстановить нормальную работу пострадавших внутренних органов.

Для решения первой задачи пациенту вводят специальный раствор для устранения интоксикации. Вторая задача решается ситуативно, после осмотра больного врачом и выявления всех возникших в ходе запоя расстройств. Исходя из проведённого обследования, в капельницу могут быть добавлены препараты следующих групп:

• кардиопротекторы (для нормализации работы сердца);
• гепатопротекторы (для восстановления функций печени);
• гастропротекторы (для лечения или профилактики гастрита или язвенной болезни желудка);
• антациды (для регуляции кислотности желудочного сока);
• диуретики (для устранения отёчностей);
• адсорбенты (для детоксикации);
• метаболики (для регуляции обмена веществ);
• нейротропные средства (для восстановления деятельности нервной системы);
• аминокислоты, витамины, препараты кальция и т. п. (для восполнения витаминно-минерального баланса).

Восстановительная капельница позволяет в течение 1-2 суток на 70—80% устранить имеющиеся посталкогольные нарушения в работе внутренних органов, чего вполне достаточно, чтобы человек ощутил резкое улучшение своего состояния.

2. Физиопроцедуры

Как правило, физиотерапевтические процедуры проводятся после детоксикационной капельницы с теми же целями — выполнить очищение крови от токсинов и ускорить восстановление нормальной деятельности пострадавших от запоя внутренних органов посредством общего оздоровления всего организма.

К числу наиболее эффективных физиопроцедур, применяемых в наркологической практике, относятся:

Решение о назначении тех или иных физиопроцедур принимает лечащий врач.

3. Закрепительное медикаментозное лечение

Поскольку для 100%-ного восстановления после алкогольной интоксикации требуется время, любой реабилитационный курс всегда завершается назначением приёма медикаментозных препаратов в соответствии с диагнозом пациента. На данном этапе лечения больные почти всегда чувствуют себя хорошо, а медпрепараты им назначают для закрепления достигнутых улучшений.

Говоря в целом, после начала реабилитационной терапии нормализация биологических показателей и заметное улучшение самочувствия наступают уже на 2-3 день. Сроки полного восстановления прогнозировать трудно, поскольку всё зависит от первоначального состояния здоровья человека, продолжительности запоя и качества употребляемого алкоголя, но в любом случае это будет в разы быстрее, чем если пробовать лечиться народными рецептами.

О неправильных методах восстановления

Может показаться, что преимущества обращения за квалифицированной медицинской помощью, с целью скорейшего восстановления после запоя, вполне очевидны и сомнению быть подвергнуты быть не могут, однако это не совсем так. Существует определённая категория лиц, которые упорно предпочитают лечиться «домашними» методами. Кто-то делает это по причине отсутствия средств для обращения в реабилитационный центр, но в большинстве своём сторонники «домашней» медицины просто плохо понимают как действует тот или иной «точно-точно проверенный» способ, и каких реальных результатов следует от него ждать.

Для конкретизации проблемы можно дать характеристику шести наиболее известных народных методов, рекомендуемых для восстановления после запоя

1. Лечебное голодание. Больному предлагают просто поголодать, чтобы организм вместо пищи начал «сжигать» токсины. В этом способе таится несколько важных «но». Во-первых, для достижения ощутимого оздоровительного эффекта потребуется голодать не меньше 7-10 дней, а потом столько же из голодания выходить, что быстрым способом никак не назовёшь. Во-вторых, голодание показано далеко не всем, здесь нужна консультация врача. И, в-третьих, во время голодания может начаться усиленная детоксикация, которая приведёт лишь к ухудшению состояния, а значит, голодать сразу после запоя без врачебного присмотра не рекомендуется.
2. Баня. Визит в баню — это скорее способ детоксикации, нежели лечения. Восстановить функции печени или почек баня не поможет, а при наличии сердечных нарушений она способна даже навредить.
3. Фитотерапия. Замечательный способ восстановления, в особенности, если травяные препараты пропишет фитотерапевт, но первых результатов от фитолечения не стоит ждать раньше, чем через 2-3 месяца, увы.
4. Диета. Восстановление здоровья посредством здорового питания тоже хороший действенный способ, но тоже очень и очень медленный.
5. Спорт. То же самое, что фитолечение или диета — помогает превосходно, причём не только от последствий запоя, но первые результаты можно ждать лишь через 2-3 месяца регулярных занятий.
6. Витамины. Ещё один часто рекомендуемый способ — начать пить много-много аптечных витаминов или фруктово-овощных соков. Свою пользу для здоровья это, конечно, принесёт, вот только витаминотерапия тоже требует времени — около месяца. А упор на количество вообще не имеет никакого смысла, поскольку организм усваивает ровно столько витаминов, сколько ему требуется для обеспечения текущих потребностей. Витаминные избытки попросту выводятся с мочой.

Резюмируя всё вышеизложенное, становится очевидным, что ни один домашний способ не поможет восстановиться после запоя быстро, а следовательно, достойной альтернативы обращению за помощью к врачу попросту не существует.

Добрый совет напоследок

Самое лучшее решение любой проблемы, включая и последствия алкогольного запоя — это профилактика. Если пить умеренно (а лучше не пить вовсе), то искать способ как быстро восстановиться после запоя не придётся вообще.

Ну, а если «непредвиденное» всё же каким-то образом случилось, существует лишь один способ поправить здоровье в сжатые сроки: посетить врача-нарколога и пройти прописанный ним курс реабилитационной терапии — причём лучше одновременно с кодировкой от алкоголя, чтобы «случайно» не окунуться в повторный запой, лечить последствия которого будет уже гораздо сложнее.

Врач – нарколог. Психотерапевт. Психиатр

Источник: alcostop24.ru

Как восстановиться после алкогольной интоксикации

От острой алкогольной интоксикации, или опьянения, страдают люди и без пагубного пристрастия к спиртному. Обычно достаточно пары дней, чтобы организм полностью очистился от токсичных продуктов распада этанола. Совсем другое дело — хроническая алкогольная интоксикация. Такое патологическое состояние характерно для тех, кто периодически впадает в запои. Восстановление после алкогольной интоксикации длительное, требующее усилий и от самого больного, и от его родственников.

Сколько продлится восстановительный период

Продолжительность острой фазы абстинентного синдрома — 2-3 дня. За это время человек успевает испытать самые выраженные симптомы похмелья, а организм очисться от большей части токсичных метаболитов этилового спирта. Но непосредственное восстановление правильной работы всех систем жизнедеятельности, расстроившейся в период запоя, занимает не менее 3-4 недель, а иногда и более. С чем приходится столкнуться хроническому алкоголику на протяжении всей реабилитации:

1. Первый день. Острая интоксикация проявляется мучительными головными болями, рвотой, тремором конечностей, психоэмоциональной нестабильностью. Несмотря на то, что алкоголику очень плохо, могут возникать вспышки агрессии, в том числе из-за преследующих во сне кошмарных сновидений.
2. Второй день. Симптомы первого дня сохраняются, но становятся менее интенсивными. Больной эмоционально угнетен, подавлен, находится в депрессивном состоянии. Навязчивые мысли способны стать причиной суицидальной попытки.
3. Третий день. Неизменны разбитость, головные боли, психоэмоциональная нестабильность. Ситуация усугубляется психическими проблемами — тревожностью, беспокойством, зрительными и слуховыми галлюцинациями. Печень начинает напоминать о себе покалывание в правом подреберье.
4. Пятый день. Симптоматика острой алкогольной интоксикации ослабевает, человек способен есть с аппетитом, но иногда это приводит к обильной рвоте.
5. Через неделю. От похмельного синдрома не остается и следа — улучшается физическое и психоэмоциональное состояние. Теперь человек спокойно спит ночью, мыслит четко и ясно. Выглядит он также неплохо благодаря постепенному восстановлению органов, участвующих в пищеварении. Исчезают темные круги и выраженные «мешки» под глазами, желтизна и сухость кожи.
6. Через месяц. По прошествии трех недель в организме не остается продуктов метаболизма этанола. Это значит, что у алкоголика стабилизировались артериальное давление и частота сердечного ритма. Внешность меняется разительно — человек подтянут, несколько потерял в весе.

Если алкоголик не пьет в течение года, смог не сорваться в запой, то отмечается масса позитивных изменений в организме. Этого времени вполне достаточно для полного очищения от алкогольной интоксикации, восстановления поврежденных этанолом тканей печени, головного мозга, сердечной мышцы и кровеносных сосудов.

Как очистить организм от алкогольной интоксикации

Самый токсичный промежуточный продукт распада этилового спирта — ацетальдегид. В норме печень должна без усилий расщеплять его на инертные вещества и эвакуировать из организма. Но во время запоя алкоголик поглощает столько спиртного, что главный биологический фильтр находится «в коме». Так что все усилия в первые дни дезинтоксикации должны быть направлены на очищение крови и желудочно-кишечного тракта от токсинов.

Медикаментозная поддержка

Для восполнения запасов глюкозы, макро- и микроэлементов лучше использовать раствор Регидрона или Гидровита, в которых содержатся важнейшие электролиты. В первые дни нужно курсом принимать адсорбенты, например, Полифепан или Полисорб. Активные вещества препаратов притягивают и связывают токсины, а затем выводят из организма при дефекации. Полезны такие лекарственные средства:

• гепатопротекторы Карсил, Эссливер, шрот расторопши;
• поливитаминные комплексы Компливит, Мультитабс, Центрум;
• ноотропы Ноопепт, Винпоцетин.

Запой становится причиной ухудшения не только физического, но и психоэмоционального состояния человека. Помогут легкие седативные средства: пустырник и валериана в таблетках, Тенотен, Персен, Ново-Пассит. Если они не оказывают должного эффекта, то используются транквилизаторы, антидепрессанты.

Рацион питания и питьевой режим

При отсутствии противопоказаний необходимо пить не менее 2,5 литров жидкости. Это обычная вода, слабосоленые минеральные воды, ягодные морсы, фруктовые компоты, соки из овощей, молочные кисели, кисломолочные продукты. Следует практиковать такие принципы правильного питания:

• исключить на 1-2 недели жирное мясо, наваристые супы, кофе, полуфабрикаты, копчености, кондитерские и колбасные изделия;
• есть больше нежирных малосольных сыров, рыбы, орехов, сухофруктов, свежих фруктов и овощей, овсяной и гречневой каши.

В первые дни аппетита у алкоголика нет из-за приступов тошноты. Наркологи даже рекомендуют в первые сутки полное воздержание от пищи. Организм потратит все силы на восстановление, а не на переваривание продуктов.

Как восстановиться после алкогольной интоксикации

Выраженность интоксикации зависит от многих факторов. Это длительность алкогольного стажа, продолжительность запоя, качество спиртного, возраст и изначальное состояние здоровья больного. Прогноз ухудшается при неотложном состоянии, остром и хроническом заболевании, вызванном приемом алкоголя. Особенно опасно развитие тяжелейших осложнений алкогольной интоксикации: миоренального синдрома, токсического гепатита, острой сердечно-сосудистой, дыхательной и печеночной недостаточности.

Восстановление после интоксикации на дому

Детоксикационные мероприятия могут быть проведены и родственниками в домашних условиях. Но при тяжелой стадии алкоголизма или сильном истощении организма они малоэффективны. К тому же родственники часто сталкиваются со вспышками агрессии, которыми проявляется алкогольный делирий.

Качественное восстановление в домашних условиях возможно, если запой продолжается не более 3-4 дней. За это время внутренние органы не подверглись сильному разрушению, сохранили способность к регенерации. Обязательно потребуется помощь близких людей, так как сам алкоголик обычно настолько слаб и дезориентирован, что не в силах встать с постели.

Детоксикация от алкоголя в стационаре

Лучшее решение — вызов врача-нарколога на дом. Он оценит состояние алкоголика, при необходимости госпитализирует его в стационар. В стационаре выполняется форсированная дезинтоксикация, направленная на выведение токсинов и стабилизацию психического состояния за 1-3 дня. Для этого используются препараты различных клинико-фармакологических групп:

• транквилизаторы;
• нейролептики;
• ноотропы;
• препараты с витаминами группы B;
• капельницы с солевыми растворами и декстрозой;
• противосудорожные средства;
• спазмолитики;
• гепатопротекторы;
• гастропротекторы;
• регидранты.

В нашей клинике используют только проверенные методы лечения, практикуют комплексный подход к терапии запойных алкоголиков, страдающих от интоксикации. Опытные врачи-наркологи применяют последние научные достижения для ускоренного восстановления организма, в том числе фармакологические новинки.

Источник: rehabaddict.ru

Восстановление организма после длительного употребления алкоголя

Этиловый спирт — токсин, который негативно сказывается на всех без исключения внутренних органах и является причиной развития множества заболеваний. Поэтому восстановление организма после длительного употребления алкоголя занимает много времени и требует комплексного подхода.

Что происходит после отказа от спиртного?

Алкоголесодержащие напитки являются ядом для организма. Злоупотребление горячительным на протяжении нескольких дней, недель или месяцев приводит к нарушению ионно-электролитного баланса и авитаминозу. Этанол постепенно «встраивается» в естественный обмен веществ. Поэтому после его отмены развивается абстинентный синдром, который является своеобразной ответной реакцией на биохимический сбой.

Выявляются следующие симптомы:

• свето- и шумобоязнь;
• головокружение;
• сильная тошнота, расстройство пищеварения, рвота;
• скачки артериального давления;
• повышение температуры до субфебрильных показателей;
• тремор конечностей;
• общая слабость;
• когнитивные расстройства (снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, рассеянность).

Справиться с абстинентным синдромом можно с помощью детоксикационной терапии. Она направлена на удаление накопившихся токсических веществ и получение соединений, необходимых для нормального функционирования организма. Детоксикация показана не только людям, страдающим от алкоголизма, но и тем, кто периодически выпивает и сталкивается с похмельем.

Первые шаги и алгоритм действий

Вернуть нормальное самочувствие после запоя можно самостоятельно на дому . Но это возможно только в случаях, когда длительность периода активного употребления горячительного составляет не более недели. В других ситуациях без помощи медиков не обойтись. Больному нужно обратиться в медучреждение, где ему поставят специальные детоксикационные капельницы.

При выборе конкретного метода восстановления организма после употребления алкоголя учитываются следующие факторы:

• возраст зависимого;
• стаж алкоголизма;
• общее состояние здоровья;
• наличие хронических патологий;
• количество выпиваемого спиртного.

Учитывая указанные обстоятельства, врач подбирает тип и схему проведения лекарственных инфузий. Это позволяет очистить организм от токсинов и продуктов распада алкоголя, нормализовать работу внутренних органов и электролитный баланс.

Сколько нужно времени?

В данном случае все индивидуально. Одни люди достаточно быстро возвращаются к нормальной жизнедеятельности при проведении небольшой коррекции, другим требуются недели и даже месяцы.

Сроки восстановления зависят от множества факторов:

• возраст, пол, уровень физического здоровья;
• стаж злоупотребления горячительным;
• продолжительность запойного периода;
• количество спиртного, которое было употреблено во время алкогольного эксцесса или запойного эпизода;
• психологическая стабильность.

На первой стадии, когда еще нет физической аддикции, справиться с проблемой можно в течение нескольких недель. Восстановление в большей степени касается психологической сферы. Наблюдаются минимальные нарушения работы печени, кишечника, поджелудочной железы, вегетативной нервной системы.

На 2–3 стадии алкоголизма для нормализации самочувствия необходимо прибегать к специальным лечебным мероприятиям. В первую очередь нужно преодолеть абстинентный синдром, что занимает 1–2 недели. Затем возможен переход к следующему этапу — избавлению от астенического симптомокомплекса. Эта стадия требует множества усилий и продолжается не менее одного месяца (до полугода в сложных случаях).

Медикаментозная терапия

Специализированная помощь после длительного запоя должна быть оказана незамедлительно, поскольку этанол и продукты его распада негативным образом влияют на состояние сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной систем.

Если своевременно не отказаться от алкоголя и не начать терапию, у пациента повышается риск развития инфарктов, инсультов, внутренних кровотечений. Поэтому, кроме грамотно выполненных дезинтоксикационных мероприятий, прибегают к коррекции нарушений, спровоцированных длительным приемом спиртосодержащей продукции.

В рамках диагностики проводят общее медицинское обследование алкозависимого . Для этих целей выполняют анализы крови и мочи, ЭКГ, глюкозометрию, УЗИ внутренних органов.

На основании выявленных патологий назначают лекарственные средства, которые помогут в:

• Стабилизации давления. Применяются гипотензивные и диуретики, направленные на уменьшение отечности.
• Устранении тахикардии и нарушений сердечного ритма. Используются бета-адреноблокаторы, содержащие пропранолол. Медпрепараты обладают дополнительным нейротропным действием, нормализуют вегетатику.
• Поддержке пищеварительной функции. В терапевтическую схему включаются гепатопротекторы, ферменты, пробиотики и т. д.
• Стабилизации психоэмоционального состояния. Назначаются нейролептики, снотворные.
• Восполнении дефицита витаминов и минералов. Рекомендованы специальные витаминные комплексы или монопрепараты.

Обычно во время терапии комбинируют несколько групп медикаментов, чтобы добиться лучшего результата в кратчайшие сроки.

Как восстановиться народными средствами?

Применение народных средств допустимо, если состояние индивида стабильное, у него нет угрожающих для жизни патологий. В таких случаях будут полезны:

• Травяные сборы . На самочувствие положительно влияют отвары аптечной ромашки и зверобоя, перечной мяты, тысячелетника, можжевельника. Травяные чаи помогают восстановить водный баланс организма и обладают общеукрепляющим действием.
• Овощные и фруктовые соки . Содержат витамины и насыщают тело быстроусвояемыми углеводами. С осторожностью применяются у людей с диагностированными патологиями ЖКТ.
• Рассол . Подойдет жидкость от огурцов, помидоров, квашеной капусты. Позволяет восстановить электролитный баланс, что крайне необходимо после длительного употребления спиртного.
• Мед . Подходит для щадящего домашнего детокса. Натуральный продукт стимулирует пищеварительные процессы, поддерживает метаболизм и насыщает энергией.

Указанные рецепты следует использовать аккуратно, чтобы не навредить. Многие травы способны вызвать аллергическую реакцию или не произвести ожидаемого эффекта.

Дополнительные рекомендации

Чтобы восстановиться после длительной алкогольной зависимости, в первую очередь нужна сила воли и выдержка. Спиртосодержащие напитки вызывают психологическую аддикцию, от которой невозможно избавиться только медикаментозным путем. Чтобы облегчить задачу, больному рекомендуется обратиться за помощью к психологу, записаться на сеансы индивидуальной или групповой терапии.

Для ускорения восстановительного периода желательно придерживаться следующих советов:

• Питьевой режим. В сутки необходимо выпивать не менее 1,5 л чистой воды. Можно дополнительно употреблять соки, чаи, травяные отвары.
• Сбалансированное питание. Желательно включать в меню максимально легкую, но питательную пищу. Основу рациона должны составлять различные каши, супы, тушеные овощи, кисломолочные продукты, нежирное мясо и рыба.
• Режим дня. Первые 1–2 дня после отказа от алкоголя желательно провести в постели, после чего можно наращивать двигательную активность. Полезны прогулки на свежем воздухе, элементарные упражнения, легкий бег.
• Полноценный сон. Должен длиться 8–9 часов. Именно во время ночного отдыха происходит регенерация всех жизнеобеспечивающих систем организма.
• Предотвращение инфекционных заболеваний. Алкозависимость негативно сказывается на работе иммунитета, в результате чего больной становится подверженным действию вирусов и бактерий. Чтобы не заболеть, нужно избегать мест массового скопления людей и не переохлаждаться.

В периоде восстановления категорически запрещено использовать спиртное в любом виде. Поступление даже небольшой дозы горячительного перечеркнет достигнутые результаты терапии и может стать причиной нового срыва. Также нельзя курить или злоупотреблять кофе .

Восстановление после продолжительного приема алкоголя требует больших усилий, как со стороны больного, так и его близких. Только совместная работа над проблемой ускорит ее решение.

Литература:

1. Иванчев А. В. Жизнь без алкоголя. — М.: Эксмо, 2013.
2. Брагин А. И. Золотые рецепты лекаря. — СПб.: Вектор, 2005.
3. Сорокин Ю. А. Алкоголизм — не приговор. Выход есть. Я счастлив, что я бросил пить. — М.: Центрполиграф, 2018.

Источник: salerno.clinic