В самом начале своего «пути» алкоголик обычно замечает только положительные изменения в психике – возникает чувство эйфории, поднимается настроение. Но при большом стаже употребления все позитивные эффекты сходят на нет. Негативное влияние алкоголя на психику человека становится все очевиднее даже для самого зависимого.
Первые признаки негативного влияния алкоголя на психику
Многие употребляющие спиртное порой не подозревают о серьезных последствиях не только для физического здоровья, но и психического. Лишь на поздних стадиях болезни зависимый сам может осознать наличие проблемы. Потому следует внимательно наблюдать за поведением и эмоциональным состоянием склонного к выпивке родственника.
Одной из причин запущенности проблемы является неосведомленность: многие считают, что спиртное влияет на мозг, нервную систему только при регулярном многолетнем употреблении. Однако это не так – первые проблемы возникают сразу после первой рюмки:
- существенно снижается способность к концентрации внимания;
- восприятие реальности изменяется.
Влияние алкоголя на поведение человека обусловлено повреждением клеток головного мозга. Нужно отметить: не бывает безопасных доз этанола. Часть нейронов, синапсов даже после 0.5 пива погибнет. Мозг начинает работать медленнее, возникают проблемы с логическим мышлением. Все это является следствием воздействия алкоголя на физиологию человека.
Влияние алкоголя на мотивацию человека
Негативный эффект имеет свойство накапливаться и возникают другие серьезные проблемы в организме. Появляются постоянные продолжительные головные боли, возникают проблемы со сном. При длительном употреблении алкоголь разрушает психику до основания. Результатом замедленной и неправильной работы подкорковых образований становится:
- неадекватная реакция на знакомых и незнакомых людей;
- отсутствие возможности абстрагироваться от действительности;
- утрата воображения.
Разрушение личности: как длительное употребления алкоголя влияет на психику человека
Заболевания, вызванные алкоголем, разнообразны и полный перечень включает в себя несколько сотен позиций. Это не только повреждение внутренних органов, следствие их отказа. Но и шизофрения, психопатия, другие заболевания, относящиеся к категории психических. Длительное употребление вызывает сильную психологическую зависимость от алкоголя. Причина проста – этанол вызывает состояние эйфории, без дофамина человек уже не в состоянии чувствовать себя нормально.
При отсутствии спиртного в организме зависимый теряет тягу к жизни, окружающий мир кажется ему серым. Только после принятия очередной дозы алкоголя настроение изменяется к лучшему. Причины разрушения личности:
- присутствующие в организме запасы дофамина полностью израсходованы;
- нейромедиаторы перестают вырабатываться.
Резкий отказ от выпивки приводит к «голоданию» — такое состояние схоже с обычной наркотической ломкой. Основными симптомами становятся галлюцинации, навязчивые состояния, возникает необоснованное беспокойство. На фоне остальных симптомов развивается делирий. Более распространенное наименование алкогольного помрачения – «белая горячка». Возникает она при длительном непрерывном употреблении.
Раньше добрый, а сейчас злой. Почему изменился характер на фоне алкоголя?
Человек становится опасен для себя и окружающих. Из-за отсутствия воображения все без исключения предметы, действия других людей превращаются в угрозу. Алкоголик пытается убежать либо защититься доступным способом. Нередко преступления, нанесение травм другим людям – это последствие нахождения в состоянии белой горячки. Гораздо более опасное нарушение психического состояния — синдром Корсакова. Определяется по ряду поведенческих расстройств, иным признаками:
- постоянные галлюцинации;
- частичная амнезия, заполнение памяти вымышленными событиями.
Данный синдром оказывает частично необратимый вред на организм: периферические нервные окончания воспаляются, начинают отмирать. Разрушение происходит почти без симптомов. Единственный признак – это возникновение легкого покалывания во время передвижений зависимого.
Возможно ли восстановление психики и личности зависимого?
Пагубное воздействие алкоголя на личность сложно не заметить на последних стадиях зависимости. Сказывается она на физическом состоянии, образе жизни. Поведение становится асоциальным, сложно интегрироваться в любое общество. Самостоятельно справиться с заболеванием невозможно. Единственное верное средство – обратиться к специалистам.
Восстановление личности, возвращение к нормальной жизни возможно лишь при комплексном подходе.
Лечение включает несколько основных этапов:
- вывод из состояния запоя;
- детоксикация организма – выведение всех продуктов распада этанола и других вредных веществ;
- индивидуальная терапия – после анализа состояния больного прописываются диуретики, другие лекарства;
- работа с психологом.
Важно отметить: восстановление личности возможно лишь после полного отказа от употребления спиртных напитков. Если зависимый после вывода из запоя справиться с тягой к спиртному не в состоянии, то единственным выходом станет кодирование. Комплексный реабилитационный курс позволит восстановить социальные навыки пациента, поможет найти силы для жизни без алкоголя. Необходимо внимательно следить за своими близкими. При первых признаках алкоголизма нужно обращаться к специалистам.
Последние исследования показали – после прохождения курса реабилитации больной остается в группе риска до конца жизни. Даже небольшая рюмка может заново запустить разрушительные процессы в организме. Полный отказ от употребления любого спиртного – лучшее решение .
Источник: dzen.ru
Стыд, беспамятство и эйфория: как алкоголь влияет на поведение
О влиянии алкоголя на настроение люди знают с давних пор, но вот изучать природу его эффектов начали относительно недавно, в 70-х годах прошлого века. Тогда магия превратилась во вполне понятную череду химических процессов и реакций, происходящих во всех системах организма.
Одним из главных эффектов процесса опьянения — распада алкоголя в результате работы ферментов печени — является воздействие на нервную и эндокринную системы. Алкоголь изменяет концентрацию важных нейротрансмиттеров, влияющих на поведение: дофамина и серотонина. В результате опьянения концентрация этих медиаторов повышается, дофамин, отвечающий за удовольствие, вызывает чувство эйфории, а серотонин в повышенной концентрации способствует расслаблению и даже сонливости.
Повышение уровня дофамина также может создать «любовное настроение», поэтому под воздействием алкоголя в человеке просыпается донжуан местного разлива или шальная императрица. Этому дополнительно способствует снижение уровня гормона вазопрессина — недавно ученые выяснили, что этот гормон отвечает не только за функцию почек, но и за моногамное поведение. Снижение уровня концентрации этого гормона приводит к менее моногамному поведению.
Еще одно важное вещество, которое влияет на человеческий организм под воздействием алкоголя, — это гамма-аминомасляная кислота, или GABA. Этот нейротрансмиттер отвечает за подавление функций центральной нервной системы и подавляет нервный отклик на стрессоры, поэтому пьяный человек может проявлять различные степени бесстрашия.
То, в какой комбинации могут проявиться все эти признаки, зависит от многих факторов: вес, мышечная масса, пол человека, скорость обмена веществ, гормональный фон и даже то, как человек поел перед употреблением алкоголя.
Воздействие алкоголя на систему мотивации и награждения, которая стимулируется дофамином и другими «гормонами счастья», через некоторое время может привести к аддикции, но пагубное пристрастие и вред, наносимый печени, о котором нам напоминают перед каждыми долгими праздниками, не единственное, что грозит нашему организму. Под алкогольным ударом также оказывается мозг, в особенности память и когнитивные функции.
Алкоголь и память
Вы наверняка слышали истории о людях, которые «немного перебрали», а затем восстанавливали хронологию своих похождений, как герои «Мальчишника в Вегасе». Алкоголь действительно может стирать память. В краткосрочном периоде (то есть непосредственно во время и после вечеринки) это связано с тем, что при опьянении снижается количество глутаминовой кислоты — именно этот белок связан с когнитивными функциями и памятью. Снижение концентрации глутаминовой кислоты и повышение уровня гамма-аминомасляной кислоты могут приводить к тому, что воспоминания о прошедшей ночи будут смазанными или вовсе превратятся в чистый лист, а в долгосрочной перспективе (при регулярном злоупотреблении алкоголем) могут приводить к патологиям работы мозга. Среди этих нарушений:
- угнетение когнитивных функций;
- снижение концентрации внимания;
- проблемы с памятью и обучаемостью.
Исповедуемый Хемингуэем принцип «пиши пьяным, редактируй трезвым» может сыграть с приверженцем этого метода злую шутку. С одной стороны, фантазию и креативность будет подхлестывать возросший уровень дофамина, но с другой стороны, человек столкнется с тем, что ему будет сложно удерживать внимание и доводить дело до конца.
Развитие алкогольной аддикции может привести к структурным изменениям в мозге (снижению его объема), которые также скажутся на поведении и памяти. Начиная с острой зависимости, когда человек будет готов употреблять алкоголь вопреки своему нежеланию это делать, и заканчивая алкогольной деменцией, которая приведет к потере памяти.
Лонгитюдные МРТ-исследования алкоголиков показали, что примерно через 1 месяц воздержания от алкоголя серое вещество коры головного мозга, общая мозговая ткань и ткань гиппокампа увеличиваются в объеме. При более длительном наблюдении у алкоголиков, сохраняющих трезвость, может наблюдаться уменьшение объема третьего желудочка или общее увеличение объема головного мозга, заметное в лобной и височной областях. У алкоголиков, которые снова начинают пить, наоборот, наблюдается расширение третьего желудочка и сморщивание белого вещества, а также последовательная потеря общей мозговой ткани. Объем коркового белого вещества может особенно хорошо поддаваться восстановлению при продолжительной трезвости или подвергаться дальнейшему снижению при продолжении употребления алкоголя. В течение 5-летнего исследования продолжительная трезвость была связана с улучшением или стабилизацией показателей объема мозговой ткани.
Несколько факторов могут снизить вероятность восстановления структуры мозга при трезвости, в том числе пожилой возраст, чрезмерное употребление алкоголя в прошлом, сопутствующие заболевания печени, судороги отмены в анамнезе, недоедание и одновременное курение.
Источник: theoryandpractice.ru
Как алкоголь меняет твою личность? Ответы на 7 главных вопросов о пьянстве
Порой случается так, что твоя светлая сторона (которая ответственно подходит к работе, имеет прекрасные отношения и вообще живет нормальной жизнью) сталкивается с темной стороной — пьяным тобой. Это та самая грань твоей личности, которая думает, что восемь чизбургеров — это нормальный ужин, набить лицо обидчику — правильный выход из конфликтной ситуации, а эта девушка, которую ты только что встретил, точно ничем тебя не заразит.
Так получается, что в состоянии алкогольного опьянения ты пытаешься разрушить все то, что строил будучи трезвым. Однако есть одна старая пословица, которая гласит: «Истина — в вине». Следуя ей, получается, когда ты пьян — это именно тот самый настоящий ты, который вырвался наружу из-под оков трезвого гнета? Или все-таки это негативная трансформация, которая больше похожа на мутацию, разрушающую твой мозг и здравый рассудок?
Чтобы разобраться в этой проблеме, мы привели семь главных ответов на вопросы про алкогольное опьянение, которые раз и навсегда помогут разобраться, что происходит с твоей личностью во время пьянства.
1 Меняется ли моя личность под воздействием алкоголя?
Это очень сложный вопрос, поскольку трудно определить, что собой представляет личность. Некоторые исследователи уже на протяжении долгого времени пытаются понять, имеет ли личность какое-то целостное ядро, или же она полностью зависит от обстоятельств, в которых находится человек. Согласись, твое поведение, когда ты тусуешься с друзьями в баре, заметно отличается от того, как ты ведешь себя с бабушкой своей девушки на семейном ужине.
Поэтому с уверенностью можно сказать, что когда ты пьян, это лишь еще одна грань твоей личности.
Любопытно, что только тебе больше всего заметна трансформация твоей личности под воздействием алкоголя. Если, например, ты встретишься с незнакомым человеком, и он будет наблюдать, как ты напился, ничего, кроме излишней экстраверсии, он не заметит.
Но если понимать само слово «личность» немного иначе, то да, алкоголь отчасти меняет ее, непосредственно воздействуя на мозг. Ты можешь становиться более агрессивным и нарушать всевозможные нормы и запреты.
2 Если алкоголь влияет на мое поведение, может ли это оправдать те глупости, которые я сотворил?
Алкоголь может стать своего рода спусковым крючком, после которого ты разбил кому-то лицо кружкой пива. Но, согласись, выпитое тебя никак не оправдывает.
У тебя всегда есть возможность остановиться и не продолжать пить дальше, тем более зная свою особенность «меняться» под действием алкогольного опьянения.
Люди «под алкоголем» совершают огромное количество поступков, которые никогда бы не сделали, будучи трезвыми. Но даже если у человека не было изначальных намерений прыгать в бассейн в одежде, это еще не значит, что он не ответственен за свершившийся прыжок после двух бутылок вина.
3 Почему в пьяном состоянии я бываю таким агрессивным?
Вряд ли тебе хочется услышать, что ты просто злой человек по своей сути, а алкоголь лишь усиливает это качество.
На самом деле алкоголь оказывает химическое воздействие на префронтальную кору головного мозга (это та самая часть, которая отвечает за принятие сложных решений). Например, когда ты трезв, она ответственна за то, чтобы ты максимально обезопасил себя от всякого рода глупостей.
Причем со временем эти враждебные проявления по отношению ко всему человечеству становятся только сильнее.
По мнению исследовательницы Ники Нэнс из колледжа Бикон во Флориде, это обуславливается тем, что люди, которые злоупотребляют алкоголем, лишены фазы быстрого сна. А это фаза самого восстановительного сна, без которой человек становится раздражительным, подозрительным и даже иногда параноидальным.
4 Если я позволяю себе многое, когда пьян, значит ли это, что я более честный в этом состоянии?
Этот вопрос сугубо индивидуален, и для кого-то ответ на него будет положительным, а для кого-то отрицательным. Дело в том, что все зависит от мотивов самого выпивающего. Если он давно что-то держал в себе и смог высказаться только после пяти бокалов пива, то это была та самая честность, которая прорвалась сквозь его барьер стыда и застенчивости.
Но бывает и по-другому, часто изрядно выпившие люди могут наговорить совсем не то, что на самом деле думают (и потом жалеть о сказанном).
5 Я депрессивен и угрюм под алкоголем, могу ли я стать под ним более счастливым и открытым?
К сожалению, это маловероятно, если ты каждый раз пускаешь слезу, когда напиваешься, стоит просто перестать пить. Или есть другой вариант — щелкнуть пальцами и сказать, что с этого момента ты будешь счастлив и открыт, но это не всегда работает.
Кстати Ники Нэнс утверждает, что даже веселый пьяница станет в какой-то момент угрюмым и злым, и это в том числе из-за проблем со сном. Плюс ко всему, злоупотребление алкоголем может негативно сказаться на финансах, физическом состоянии и отношениях в семье. Ну, как тут не впасть в уныние.
6 Я ем вредную еду, когда пьян. Это из-за желания есть ее трезвым или просто химический процесс, запущенный алкоголем?
Алкоголь на химическом уровне может заставить нас съесть все, что мы не отважились бы сделать в трезвом уме. Согласно научным исследованиям, все дело здесь в галанине — веществе, которое находится у нас в мозгу и отвечает за тягу к жирной еде и выпивке.
Причем часто мы поедаем нездоровую пищу потому, что больше не можем пить вредные напитки (или они закончились).
Однако для людей, которые намерено сидят на диете и стараются потреблять меньше фастфуда, алкоголь коварен вдвойне. Он не только на химическом уровне заставляет их хотеть острые куриные крылья, но и снимает все барьеры, которые этот человек установил себе в связи со здоровым рационом.
7 Так что получается, пьяный я — это реальный я?
Многие аспекты алкогольного опьянения довольно дискуссионны, и многое зависит от той личности, которой ты являешься в повседневной жизни.
Естественно, когда ты пьян — это не какой-то новый человек, проделки которого тебе потом все время приходится исправлять на следующий день, как это бывало с Джимом Керри в фильме «Маска». Основные черты твоего характера, темперамента и личности, конечно же, сохраняются в этом состоянии.
Но и не стоить думать, что пьяный ты, это тот самый, истинный ты, которому все время приходится сдерживать себя в трезвом состоянии, чтобы не натворить чего-нибудь плохого или глупого. Важно понимать, что настоящий ты — это тот человек, которым ты хочешь и стараешься быть. Тот, кто ходит на работу, оплачивает счета, помогает людям и радует свою девушку. А пьяный ты — это темная сторона, которую ты можешь и должен контролировать, чтобы не позволять ей рушить все, что ты до этого создал.
Источник: playboyrussia.com