Не только у кормящих мам существуют определенные запреты на некоторую еду и напитки. Беременным тоже нельзя пить и есть все подряд. Нужно со всей серьезностью отнестись к своему рациону, ведь все что есть, пьет и делает беременная сказывается на малыше, который находиться в утробе. Полезные вещества, съеденные беременной женщиной, попадают к малышу через плаценту. Поэтому все будущим мамочкам нужно обязательно знать: какие напитки можно пить, а какие не желательно или вообще запрещено!
1. Чай. Если женщина очень любит чай и до беременности постоянно его употребляла, то ей очень тяжело будет отказаться от этого напитка совсем. Поэтому врачи рекомендуют разбавлять чай и не делать его слишком крепким. Так как в чае тоже содержится кофеин, причем его в нем совсем чуть- чуть меньше чем в кофе. Но не только черный чай содержит кофеин, но и зеленый.
Многие беременные женщины считают, что зеленый чай пойдёт им на пользу, ведь он не содержит кофеин. Но нет, в нем присутствует такое же количество кофеина, как и в черном чае. Но в тоже время зеленый чай обладает многими полезными свойствами, поэтому если беременной пить чай, то лучше всего подойдет зеленый, не крепкий и не в больших количествах. Можно пить фруктовый чай.
5 ошибок беременных на ранних сроках @DrOlenaB
Он очень приятный на вкус и содержит в себе фрукты и травы. Но если выбирать такой чай, то только не в пакетиках. Лучше всего если в нем будут кусочки фруктов и ароматные травы. Крепким он так же быть не должен.
2. Кофе. Многие конечно знают, что кофе содержит в себе большое количество кофеина, будь то натуральный или растворимый, не важно. Кстати, растворимый кофе еще более опасен, чем натуральный. Ведь в нем содержатся вредные химические вещества. Если беременная очень любит кофе, то можно его пить, но не более 2-х чашек в сутки.
Ведь чрезмерное употребление кофе может вызвать зависимость, как у матери, так и у ребенка.
Очень часто беременные женщина сталкиваются с такой проблемой, как низкое давление. Все знают, что цитрамон, аспирин и другие подобные препараты, нельзя принимать беременным. Поэтому, чтобы повысить давление беременной можно выпить чашечку кофе и прогуляться на свежем воздухе.
3. Сок. Несомненно, натуральные свежевыжатые соки очень полезны не только беременным, но и остальным. Но не стоит покупать соки в пакетах. Ведь в них содержаться консерванты и усилители вкуса, что делает их вкуснее и вреднее. Так же в таких соках очень большое количество сахара, что тоже не считается полезным.
Поэтому лучше приобрести соковыжималку и делать сок самостоятельно или же использовать соки для детского питания.
4. Какао. Такой напиток лучше не употреблять беременным. Ведь он способен вымывать кальций из костей. А еще какао очень часто вызывает аллергию.
5. Газированные напитки. Каждый точно знает, что газированные напитки вызывают метеоризм. Различные газированные сладкие напитки содержат в себе большое количество вредных химических веществ. Они так же не дают организму усваивать кальций, могут нанести вред печени и почкам. Кстати, газированные напитки увеличивают риск появления оттеков у беременных.
Влияние лекарств, алкоголя и косметических средств на ранних сроках беременности
Вообще такие напитки не рекомендуют пить не только беременным, но и остальным людям. Ведь они наносят организму большой вред.
6. Вода. Воду конечно же пить обязательно. Но лучше всего пропускать ее через фильтр или кипятить. Ведь в обычной воде из-под крана содержится очень много различных инфекций, которые способны навредить будущей мамочке и ее малышу.
Источник: ginekology-md.ru
Сохранение беременности при угрозе выкидыша — лечение, препараты, отзывы
Что делать, если на ранних сроках беременности появилась угроза выкидыша? Какие препараты для сохранения беременности выбрать? Ознакомиться с отзывами о препаратах при угрозе выкидыша можно в нашей статье.
По статистике больше 15% беременностей заканчиваются самопроизвольным выкидышем. Потере беременности часто предшествует состояние угрозы. Если это происходит на ранних сроках (до 22 недели), то специалисты используют термин «угроза прерывания беременности», если же на поздних сроках — это «угроза преждевременных родов».
Ведение беременности с высоким риском выкидыша направлено на сохранение беременности, полноценное вынашивание и рождение здорового ребенка.
Препараты для сохранения беременности
Основной принцип, которого придерживаются отечественные акушеры-гинекологи — своевременное начало терапии способствует увеличению шансов сохранения беременности. Сохраняющая терапия включает в себя два направления: медикаментозное поддержание и немедикаментозное.
Необходимую терапию — инъекции, таблетки и гормональную терапию при угрозе выкидыша врач назначает индивидуально, после детального осмотра, анализов и исследований беременной женщины.
Стандартная терапия включает в себя постельный режим, временное исключение физических нагрузок, половой покой, полноценный сон и максимально спокойное эмоциональное состояние. Стресс в данном случае вреден и способен только усугубить ситуацию и свести к минимуму все усилия по сохранению беременности.
Симптомы угрозы выкидыша на ранних сроках
Распознать симптомы угрозы прерывания беременности женщина может самостоятельно еще до обращения к врачу: чувство тяжести внизу живота, кровянистые выделения из влагалища (часто мажущие, коричнево-красные и не обильные), напряжение матки. УЗИ помогает подтвердить наличие угрозы выкидыша: на ранних сроках — начинающаяся отслойка плодного яйца, на более поздних сроках беременности — гипертонус, а также нарушение сердцебиения плода.
Основной причиной выкидыша на ранних сроках являются генетические нарушения. Спровоцировать выкидыш могут также хронические и инфекционные заболевания. Поэтому если беременная отмечает у себя такой симптом, как резкий подъем температуры выше 38°С, следует обратиться к врачу. Незначительное повышение температуры — до 37.2°С — считается нормой, и обусловлено гормональной перестройкой.
К другим причинам прерывания беременности можно отнести:
- недостаток прогестерона — основного гормона беременности, отвечающего за успешную имплантацию и дальнейшее развитие плода;
- избыток андрогенов: преобладание мужских гормонов негативно сказывается на репродуктивной функции женщины;
- резус-конфликт, который происходит, когда у отца ребенка положительный резус, а у матери отрицательный. На сегодняшний день для этого состояния есть успешное лечение: беременной в определенный срок вводят антирезусный иммуноглобулин, и резус-конфликта не происходит.
Прерывание беременности могут вызвать травмы — падение, удары в область живота и пр.
Сохранение беременности при угрозе выкидыша
При наличии симптомов угрозы выкидыша для сохранения беременности назначают:
- постельный режим дома или лечение в стационаре
- гормональные препараты
- спазмолитики
- витамины
В этот момент важно помнить, что любой принимаемый препарат должен не только предотвратить выкидыш, но и быть безопасным для будущего ребенка. Наиболее уязвимым периодом считается первый триместр гестации (до 12 недель), когда у плода закладываются все системы органов. В этот период врачу необходимо особенно тщательно взвешивать все риски применения того или иного средства, даже с целью сохранения беременности.
Препараты при угрозе выкидыша на ранних сроках
В рамках сохраняющей терапии российские специалисты используют гормональные препараты:
- таблетки Дюфастон
- таблетки и вагинальные капсулы Утрожестан
Действующее вещество препарата Дюфастон — дидрогестерон. Это синтетический прогестаген для перорального применения. Он достаточно часто назначается отечественными врачами в первую половину беременности при угрозе выкидыша. В большинстве развитых стран европейских стран, таких как Германия, Швейцария, Франция, США, Великобритания препараты дидрогестерона не используются, так у него нет доказательной базы, которая является основанием для регистрации показаний для препарата при беременности в этих странах и для современных терапевтических протоколов. Один из ключевых источников в области доказательной медицины — Кокрановская библиотека — дает следующую информацию о применении дидрогестерона: «По-прежнему, существует неуверенность в отношении эффективности и безопасности альтернативных прогестагенов (в частности, дидрогестерона) для лечения спонтанного и привычного выкидыша».
В ряде исследований было выявлено возможное тератогенное воздействие препарата, то есть возникновение аномалий и нарушений эмбрионального развития на фоне приема дидрогестерона. Использование дидрогестерона может быть связано с увеличением вероятности развития врожденных пороков сердца.
Основываясь на принципах доказательной медицины, Европейское сообщество по вопросам репродукции (ESHRE) рекомендует использовать микронизированный прогестерон (вагинально) с целью сохранения беременности, в том числе после проведения процедуры ЭКО. Информация от Кокрановского сообщества на 2021 о вагинальном микронизированном прогестероне: «вагинальный микронизированный прогестерон увеличивает живорождение при спонтанном выкидыше у пациенток с анамнезом предыдущих потерь без увеличения риска нежелательных явлений от применяемой терапии».
В России этот препарат представлен в аптеках под названием Утрожестан. В последние годы акушеры-гинекологи развитых стран отдают предпочтение препарату Утрожестан для восполнения дефицита прогестерона в период гестации. Действующее вещество Утрожестана — прогестерон — полностью идентичен естественному гормону, вырабатывающемуся в организме женщины. Кроме препарата Утрожестан, в России применяются еще ряд препаратов с прогестероном — Праджисан, Ипрожин, Ванэл.
Препараты для сохранения беременности: отзывы
В интернете в открытом доступе довольно много отзывов по препаратам с прогестагенами. Есть те, кому удалось сохранить беременность на фоне приема дидрогестерона, но есть отзывы о самопроизвольных выкидышах и пороках развития плода на фоне приема дидрогестерона. Так например, пользователь Sadvakassovna на сайте otzovik.com считает препарат вредным, и рассказывает о потере ребенка на пятом месяце, несмотря на длительный прием препарата Дюфастон, который кстати вызывал много побочных эффектов, в том числе боли внизу живота и тошноту. Другая будущая мама под ником Красимира описывает свой отрицательный опыт взаимодействия с гинекологом, который назначил ей прием Дюфастона без необходимых обследований.
О недостатках Утрожестана вдвое меньше отзывов, хотя препарат также имеет противопоказания и побочные эффекты. Например, многим женщинам доставляет неудобство довольно заметное вытекание растворимой капсулы Утрожестана из влагалища даже при глубоком введении капсулы. Как и любой препарат, а тем более гормональный для беременной женщины, Утрожестан должен назначить врач после обследования.
Есть отзывы и о дженериках Утрожестана. Вот что пишет пользовательница Силвер Блэк о препарате Праджисан: «Считаю, что препарат оправдал все наши ожидания. Весь курс профилактики преждевременных родов прошел более чем хорошо. Все анализы, все показатели о состоянии шейки матки были отличными.
Никаких побочных эффектов Праджисан у меня не вызвал. А вот людям с аллергией на арахисовое масло и сою явно стоит воздержаться от приема капсул.
Все препараты прогестагенов могут вызывать побочные явления, наиболее частые из которых: сонливость, тошнота, слабость, аллергические реакции. Кроме того, всегда существует вероятность индивидуальной непереносимости препарата. В любом случае, решение о назначении того или иного препарата принимает врач на основании обследования и анализов беременной.
Своевременное применение гормональных препаратов позволяет значительно снизить риск угрозы самопроизвольного выкидыша и осуществлять профилактику поздних осложнений беременности.
— Вернуться в оглавление раздела «Гинекология»
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.
Источник: meduniver.com
Косметика для беременных: какие ингредиенты разрешены, а какие опасны
При подборе косметики для беременных следует делать выбор только после детального изучения состава, ведь нередко лосьоны для тела и макияжа и другие средства красоты могут содержать ингредиенты, представляющие угрозу для малыша.
Специально для будущих мам мы подготовили минисправочник по веществам, которые безопасны, и тем, которые могут навредить.
Для удобства все ингредиенты приведены на двух языках, поскольку на этикетках нередко указывается обозначение на английском языке.
КОСМЕТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ: ИНГРЕДИЕНТЫ, КОТОРЫХ СЛЕДУЕТ ИЗБЕГАТЬ
Хлорид алюминия (Aluminum Chloride)
Этот ингредиент сокращает потоотделение и часто встречается в антиперспирантах. Согласно некоторым исследованиям, хлорид алюминия может потенциально вызывать рак, однако до конца его действие не изучено.
Вердикт: не рекомендовано.
Альфа-гидроксикислоты (AHAs) и бета-гидроксикислоты (BHAs)
Эти вещества вызывают много вопросов: с одной стороны, они способствуют осветлению и отшелушиванию кожи, а с другой — ослабляют эпидермис, делая его уязвимым для воздействия других веществ, в том числе УФ-излучения.
Вердикт: не рекомендовано.
Перекись бензоила (Benzoyl Peroxide)
Перекись бензоила борется с прыщами и оказывает сильное воздействие на будущего ребенка. Исследования показывают, что это вещество представляет опасность для плода и не должно использоваться во время беременности.
Вердикт: не рекомендовано.
Дигидроксиацетон (Dihydroxyacetone, DHA)
Дигидроксиацетон часто встречается во многих кремах автозагара, и его не рекомендовано использовать во время беременности. Существует риск развития побочных эффектов для малыша (через кожу или если будущая мама вдохнет этот ингредиент), которые до конца еще не изучены.
Вердикт: не рекомендовано.
Формальдегид (Formaldehyde)
Формальдегид — химическое вещество, которое содержится в некоторых средствах для выпрямления волос и лаках для ногтей. Была обнаружена взаимосвязь между ним и респираторными проблемами и даже раком.
Вердикт: не рекомендовано.
Гидрохинон (Hydroquinone)
Осветляющие кожу крема, содержащие гидрохинон, легко всасываются в организм (на целых 45% процентов, согласно некоторым исследованиям) и могут представлять опасность для плода.
Вердикт: не рекомендовано.
Оксибензон (Oxybenzone)
В 2019 году Американское Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов призвало провести дополнительные исследования оксибензона и 11 других химических солнцезащитных фильтров (включая авобензон и октисалат), которые предположительно являются разрушителями эндокринной системы и возможными канцерогенами.
Исходя из этого следует воздержаться от использования продуктов, содержащих оксибензон, до тех пор, пока до конца не будет выяснено его воздействие на организм.
Вердикт: следует избегать по возможности.
Парабены и фталаты (Parabens and Phtalates)
Эти химические вещества сегодня можно встретить абсолютно везде — от тонального крема до шампуня. Они являются известными эндокринными разрушителями, которые могут влиять на репродуктивную систему.
Вердикт: не рекомендовано.
Ретиноиды (Retinoids)
Производные витамина А (которые часто можно встретить под разными названиями, среди которых ретиноевая кислота, третиноин, пальмитат и ретинальдегид) используют при лечении акне и в производстве антивозрастных сывороток.
Продукты, содержащие ретинолы, были связаны с тяжелыми врожденными дефектами, и их следует избегать во время беременности и грудного вскармливания.
Вердикт: не рекомендовано.
Тиогликолевая кислота (Thioglycolic Acid)
Это химическое вещество часто можно встретить в кремах для эпиляции (иногда тиоглеколевая кислота указана как меркаптоацетат или меркаптан). Какие-либо серьезные исследования по побочным эффектам тиогликолевой кислоты не проводились, однако доктора не советуют ее применять.
Вердикт: не рекомендовано.
КОСМЕТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ: КОГДА СЛЕДУЕТ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ
Бакучиол (Bakuchiol)
Этот экстракт получают из листьев и семян растения бабчи — известного своими фиолетовыми цветками, именно поэтому некоторые продукты, сделанные из него, сохраняют фиолетовый оттенок. Бакучиол нередко рекламируют как естественную альтернативу ретинолу.
Хотя эксперты советуют не использовать ретинол во время беременности, в настоящее время отсутствуют какие-либо убедительные доказательства в пользу бакучиола.
Вердикт: следует проконсультироваться с врачом.
Конопляное масло (CBD Oil)
Конопляное масло можно встретить в альтернативных продуктах для борьбы с акне, натуральных масках для лица и даже в качестве массажного масла.
Поскольку конопляное масло не содержит THC (каннабиноида — действующего вещества психоактивных видов конопли), угроза для мамы и ребенка невелика.
Однако действие этого растения во время беременности и послеродового периода до конца не изучено, поэтому если и применять его, то с осторожностью.
Вердикт: следует проконсультироваться с врачом.
Эфирные масла
Многие будущие мамы ищут спасение от утренней тошноты и болей в спине в ароматерапии и массаже.
Поговорите с врачом о том, какие масла лучше всего подходят при беременности:
- мандарин, ромашка и мята перечная считаются безопасными;
- мускатный шалфей, можжевельник и тимьян не рекомендованы.
Вердикт: следует проконсультироваться с врачом.
КОСМЕТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ: БЕЗОПАСНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ
Азелаиновая кислота (Azelaic Acid)
Этот антибактериальный ингредиент широко применяется при лечении сосудистых звездочек, а также содержится в продуктах против угревой сыпи. Он помогает уменьшить покраснение и снизить пигментацию кожи. Известно, что азелаиновая кислота не имеет никаких побочных эффектов для мамы или ребенка.
Масло виноградных косточек (Grapeseed oil)
Масло виноградных косточек часто встречается в сыворотках для лица и маслах для тела. Этот полностью натуральный ингредиент можно применять местно во время беременности и кормления грудью.
Примечание: добавки с виноградным маслом не следует принимать во время беременности.
Гиалуроновая кислота (Hyaluronic Acid)
Когда речь заходит об омоложении и увлажнении кожи, без гиалуроновой кислоты не обходится. Она эффективна и не представляет никакой угрозы для мамы или ребенка.
Молочная кислота (Lactic Acid)
Эта особая альфа-гидроксикислота (AHA) содержится в отшелушивающих средствах и не представляет никакой угрозы для мамы или малыша.
Ниацинамид (Niacinamide)
Ниацинамид — разновидность витамина B3, которая нередко содержится в средствах — более мягких по воздействию в отличие от обычных — для лечения акне или розацеи. Ниацинамид помогает уменьшить покраснение и снижает воспаление кожи.
Салициловая кислота (Salicylic Acid)
Этот борец с акне считается безопасным большинством экспертов. Но салициловой кислоты (которая является одним из видов BHA) следует избегать во время беременности и грудного вскармливания в концентрациях более 2% (иногда встречается в средствах для удаления бородавок или салонных косметических средствах для лица), потому что это может представлять риск для ребенка.
Вердикт: безопасно в безрецептурных дозах 2% или меньше.
Диоксид титана (Titanium Dioxide)
Диоксид титана — основной активный ингредиент многих минеральных солнцезащитных кремов. Он не проникает вглубь кожи, отражая вредные ультрафиолетовые лучи с ее поверхности.
Продукты, содержащие диоксид титана, можно использовать на лице и теле во время беременности и после родов.
Витамин C (Vitamine C)
Когда речь заходит о лечении темных пятен и проблем с тонусом кожи во время беременности и грудного вскармливания, основное средство, которое может помочь — витамин С. Он обладает ретиноидным эффектом и усиливает выработку коллагена.
Оксид цинка (Zinc Oxyde)
Это основной активный ингредиент многих минеральных солнцезащитных кремов, которые можно использовать во время беременности, потому что он не впитывается в кожу, а просто остается на поверхности.
Цинк также можно встретить в минеральной косметике, которую разрешено использовать при беременности.
На платформе Vikids вы можете:
Источник: www.vikids.ru