Лучшее средство от перегара изо рта запаха алкоголя

Как избавиться от запаха алкоголя изо рта быстро

Как избавиться от запаха алкоголя изо рта быстро? Многие бывали в ситуации, когда окружающие узнавали о вчерашнем приеме алкоголя по резкому запаху изо рта. И если друзья, просто пошутят и посмеются, то коллеги могут отнестись к этому с большой настороженностью, а начальство непременно отреагирует жестко, а иногда и неадекватно жестко. Поэтому, чтобы предотвратить возникновение неприятностей, необходимо заранее избавляться от перегара и загодя приводить дыхание в порядок. В статье мы перечислим все действенные способы устранить резкий запах.

Простое средство против перегара

Эта проблема имеет только одну причину — попадание в окружающий воздух токсичных веществ, возникающих при разрушении этилового спирта и паров ацетальдегидов. Их удаление способно устранить перегара и существенно улучшить состояние человека.

УБЕРИ ПЕРЕГАР. Простой и Проверенный способ

У мужчины неприятный запах изо рта после алкоголя

Но сначала нужно применить любое домашнее средство от перегара, маскирующее перегар.

Как быстро избавиться от перегара в домашних условиях

  1. Жвачка. Это самое популярное, дешевое и распространенное средство от перегара с утра, помогающее хорошо «замаскировать» неприятный сильный запах. Но эффект от действия жевательной резинки непродолжителен. Максимум, на что можно рассчитывать — обманывать окружающих 10-15 мин. Многие люди считают, что лучшим эффектом обладает мятная жвачка. Но резкий запах мяты вместе с сильным «ароматом» перегара может дать непредсказуемый результат. Лучшим вариантом является жвачка с сильным фруктовым запахом.
  2. Гигиенические процедуры. Чтобы сделать менее заметным запах перегара, нужно хорошенько вычистить зубы сильно пахнущей зубной пастой и прополоскать зубы специальным средством, также имеющим сильный запах. Затем хорошо бы побрызгать в рот отбивающим запах, спреем. Это средство, также как и жвачка будет действовать минут 15-20, абсолютно устраняющим запах. Борьбу с перегаром нужно начать именно с них.
  3. Ароматизатор. Это самое популярное народное средство от перегара. Требуется всего лишь пожевать на протяжении двух или трех минут ароматные травы, которые люди используют для салатов, заправки мяса. В состав душистых трав входят: петрушка, укроп, базилик.

Хорошо воспользоваться мускатным орехом, зернами кофе или жареными семенами тыквы или подсолнечника. Они помогут замаскировать плохой запах на 30-40 мин. Но сами эти средства имеют достаточно отчетливый аромат и не все из них подходят для работающего человека.

Как от него избавиться

  • Первое, что нужно сделать – поесть.
  • Легкая еда уменьшит алкогольный запах и придаст силы. Следует употреблять пищу, богатую жирами – она блокирует производные распада алкоголя. Отлично восстанавливает пищеварение, и устраняет перегар свежий салат из зелени с растительным маслом.
  • Чтобы альдегид вышел быстрее, можно сходить в баню.
  • Токсины выйдут гораздо быстрее под воздействием горячего пара. С потом улетучатся все вредные вещества. С этой же целью люди с похмельем интенсивно занимаются спортом.
  • Вывести альдегид быстрее через мочу поможет употребление большого количества жидкости.
  • Минеральная вода, натуральные соки и зеленый чай как нельзя лучше подойдут для снятия алкогольного синдрома.
  • Эффективным способом устранения запаха спирта является специальная дыхательная техника.
  • Нужно выйти на свежий воздух, и начать делать глубокие вдохи на протяжении 15 минут. Вентиляция легких способствует устранению алкогольного аромата.
  • Масло грецкого ореха обволакивает стенки желудка, приостанавливая выделение альдегида. Хватит одной столовой ложки, чтобы избавиться от запаха на некоторое время.

Эффективные средства от перегара

Это отличные высокоэффективные способы, но они подействуют не сразу. Результат станет заметен спустя шесть или восемь часов.

  1. Обильное питье. Это лучшее средство от перегара. Кофе, чай, фруктовый сок, минеральные воды с газом и без не только устранят неприятный запах, но и позволят устранить обезвоживание организма, что является обязательным следствием приема больших объемов алкоголя. Также можно воспользоваться отварами лекарственных трав — мелиссы, ромашки, мяты, зверобоя. Свежевыжатый сок позволит не только нормализовать уровень жидкости в организме, но и насытит его витаминами, аскорбиновой кислотой. Такой метод действует безотказно, если нет заболеваний почек или сердца, не повышается давление. В обратном случае, дополнительная жидкость создаст нагрузку на эти органы, что может спровоцировать приступ и стать причиной госпитализации человека.
  2. Листья полыни. Приготовить отвар из кипятка и 20 г листьев. Оставить на 10 минут. И прополоскать рот.
  3. Сбалансированная диета. Тарелка борща, куриного бульона или обыкновенный омлет помогают насытить организм питательными веществами и белками и сложными аминокислотами, которые не синтезируются организмом. Эти вещества смогут помочь печени скорее справиться с обезвреживанием ацетальдегида и помогут быстрее удалить из крови продукты разрушения спиртного. На сладкое можно есть смородину, арбузы или землянику. Но арбузы могут есть те, у кого избыток жидкости в организме не вызовет проблем с давлением или почечной недостаточности.
  4. Упражнения. Для того, чтобы быстрее избавиться от «аромата» спиртного, нужно предпринять продолжительную спокойную прогулку. Или широко открыть форточки, и хорошо проветрить помещение. Если самочувствие нормальное, то можно сделать легкую зарядку.
  5. Для активизации работы легких и ускорения процесса очистки дыхания можно сделать несложную дыхательную гимнастику — на протяжении нескольких минут делать спокойные и глубокие вдохи и неторопливые выдохи. Гипервентиляция позволит не только очистить дыхание, но и поможет насытить кровь кислородом, что сделает головную боль не столь сильной и существенно облегчит состояние сердца. В результате такой гимнастики дыхание удастся очистить на несколько минут, что позволит посетить кабинет начальника, не вызывая подозрений. Но долго там задерживаться не стоит.
  6. Водные процедуры. Это превосходное средство от перегара. Не горячая ванна или душ позволяют очистить поры и удалить из них ядовитые элементы, а также прочие токсины. Особенно сильным средством для этого считается русская баня или финская сауна. Но воспользоваться этим средством сразу после приема больших доз спиртного могут только те люди, у которых нет сердечных заболеваний или гипертонии.

Запах перегара изо рта

Лекарственные средства

Самым распиаренным из них является «Антиполицай». Существует еще целый ряд средств, сходных с ним по типу действия. Но эти препараты, так же как и жвачка, способны только на несколько минут устранить перегар. Потом он появится опять. Нельзя надеяться на «чудотворные средства», принимать их и садиться за руль.

Позволят быстро победить запах, следующие лекарства:

  • Лимонтар,
  • Зорекс,
  • Р-ИКС 1.
  1. Некоторые из нас думают, что от неприятного «аромата» поможет избавиться активированный уголь, потому что он вбирает в себя вредные вещества. Это, конечно, так, но чтобы уголь начал действовать должно пройти некоторое время. Кроме того, уголь не справится со вредными веществами, которые уже попали в кровоток или выводятся через поры кожи или легкие. Поэтому абсорбенты хороши и эффективны, но начнут действовать через некоторое время.
  2. Тиамин.

Препарат ускоряет метаболизм, тем самым быстрее выводятся из организма алкогольные токсины, а значит средство позволяет устранить запах алкоголя. Оно приводит в порядок тело, вызывая тонизирующий эффект.

Примите 50 мг лекарств в сутки, следуя инструкции. Для борьбы с перегаром тиамин разбавьте водой. На одну ампулу – 200 мл воды. Получившийся раствор используется для полоскания рта два раза с промежутком в час.

  1. Хорошим средством является янтарная кислота. Она ускоряет метаболизм, что позволяет ускорить вывод этанола и уксусной кислоты из организма. Янтарную кислоту принимают по одной таблетке каждый час. Общее число таблеток не может быть больше 6.
  2. Активированный уголь.

Используется давно для устранения алкогольного амбре. Главное – выпить нужную дозу. Чтобы рассчитать количество таблеток, нужно знать свой вес. 1 таблетка принимается на каждые 10 кг веса. Также можно принимать и другие сорбенты (Полисорб, Энтеросгель).

Эффект начинает появляться через 30 мин.

  1. Глутаргин имеет отличный гепатопротекторный эффект. Глутаргин обладает антигипоксическим и антиоксидантным свойством. Он входит в состав некоторых средств от неприятного запаха. Он используется для устранения острого алкогольного отравления и хорошо помогает решить проблему запаха.
  2. Настойка элеутерококка. Это средство для повышения иммунитета. Но оно хорошо стимулирует сердце, что позволяет ускорить прохождение крови через печень и ее очищение. Это способствует ускорению расщепления вредных веществ и выводу их из организма. Элеутерококк принимают утром, сразу после подъема.
  3. Отличным средством для устранения перегара является прием отвара лекарственных трав. В состав сбора входят: чабрец, шиповник, зверобой, корень женьшеня. В отвар хорошо добавить немного лимонной кислоты.
  4. Отличным средством, устраняющим неприятные запахи, обладает еловая и сосновая хвоя. Отваром хвои хорошо полоскать рот. Не страшно, если он попадет в желудок. Но пить отвар хвои все же не рекомендуют из-за его резкого вкуса, вызывающего тошноту и наличия в отваре скип@$
  5. Примите контрастный душ. Он улучшит общее состояние и ускорит процесс борьбы с ядами;
  6. Сделайте дыхательную гимнастику. Ацетальдегид выводится и посредством легких, а их вентиляция поможет это сделать быстрее. Откройте окно и глубоко вдыхайте свежий воздух. Достаточно 5 мин. таких манипуляций, чтобы избавиться от перегара утром в домашних условиях. Конечно, эффективной она будет, если вы не пренебрегаете другими методами устранения этой неприятности;
  7. Плотно позавтракайте, насытив свое меню высококалорийной белковой пищей (мясо, рыба, яйца, сливочное масло, творог и т. д.).
  8. От пива

    Из-за того, что пиво изготавливается из солода и дрожжей, при попадании в организм, оно начинает бродить. Поэтому запах усиливается и держится намного дольше.

    Как быстро избавиться от запаха алкоголя:

    • Пожевать листья мяты, укропа.
    • Можно замаскировывать его ополаскиванием полости рта с помощью настоя мяты.
    • Прополоскать полость рта водой с лаймом.

    Чем заедать алкоголь, чтобы не было перегара

    Все знают, что нежелательно употребления алкоголя на голодный желудок. Рекомендуется закусывать жирной пищей, преимущественно мясом. Также, необходимы фрукты и овощи. Основные продукты, которые могут выветривать перегар:

    Половинка лимона

    • Зелень. В особенности, петрушка.
    • Апельсин, лимон, лайм.
    • Ягоды.
    • Мускатный орех.
    • Молочные продукты.
    • Помидоры.

    В домашних условиях можно приготовить салат из помидор с большим количеством зелени и нерафинированным маслом.

    Что отбивает запах алкоголя:

    • Молоко. Казеин и альбумин поглощают вредные вещества. Это позволит избавиться от альдегида и нейтрализовать его.
    • Кофе. Бодрящий напиток позволяет погасить похмельный синдром, а вместе с ним и запах.
    • Мятный чай.
    • Вода в большом количестве.

    Источник: sanitar-dom.ru

    Как убрать запах перегара изо рта?

    Как убрать запах перегара изо рта?

    После употребления спиртного изо рта появляется специфический запах, который называется перегаром. Причем совершенно неважно, сколько было выпито алкоголя, это может быть бокал виски или же несколько литров пива, результат будет один. Однако во всех случаях появляется закономерный вопрос о том, как убрать перегар изо рта. Давайте разбираться.

    Что такое перегар и сколько он держится?

    Характерный запах изо рта после распития алкоголя образуется он в результате распада спирта в организме на альдегиды. Продолжительность перегара зависит от количества или типа выпитого. Так, допустим, амбре после бокала шампанского может выветриваться в течение 1,5 ч, а вот 100 мл коньяка или водки могут давать о себе знать в течение 5-7 ч. На стойкость перегара может влиять и масса тела. У человека, чей вес больше, он исчезает быстрее.

    как избавиться от запаха перегара

    Ниже в таблице приведены нормы выведения алкоголя в зависимости от напитка и веса человека.

    Ускорить выветривание неприятного запаха можно при помощи таблеток или домашних средств.

    Аптечные средства от перегара

    В аптеке можно найти различные препараты не только для снятия симптомов похмелья, но и для устранения неприятного аромата, они отличаются по стоимости, продолжительности действия и форме выпуска.

    Зорекс

    Специальные таблетки, которые необходимо принять за полчаса до еды, запив большим количеством воды. После их приема перегар не будет проявляться некоторое время. В качестве аналога можно попробовать «Антиполицай». Это леденцы на основе травяных компонентов, можно рассосать несколько штук, тогда запах исчезнет примерно на час.

    Глицин и Лимонтар

    Оба препарата обычно используются для улучшения мозговой детальности и укрепления нервной системы, но они также способы ускорить метаболизм, что ускоряет выведение алкоголя из организма. Глицин необходимо положить под язык и рассасывать до полного растворения. Лимонтар нужно измельчить до порошкового состояния и смешать с 1 г пищевой соды. Спустя 15 мин. после употребления можно перекусить.

    Активированный уголь

    Это хороший абсорбент, который связывает и выводит из организма все токсичные вещества. Но в отличие от предыдущих средств, уголь не способен оказать оздоровительного воздействия, в том числе не устраняет головную боль и не восстанавливает силы.

    Гигиена полости рта

    Еще один способ, как избавиться от запаха перегара, заключается в чистке ротовой полости. Для этого понадобиться обычная зубная паста. Она поможет, если было выпито не слишком много. Очищать нужно не только зубы, но также язык и небо, ведь на них тоже задерживаются вредные микроорганизмы. Гигиеническую процедуру можно повторить дважды.

    Для закрепления результатов рекомендуется прополоскать рот пищевой содой. Для этого нанесите немного порошка на зубную щетку, почистите всю ротовую полость и прополоскайте обильным количеством воды. Сода хорошо борется с бактериями и устраняет запах, только глотать ее нельзя.

    Ополаскиватели для устранения неприятного запаха

    средство от перегара

    Такие растворы помогают очищать ротовую полость от бактерий и остатков пищи, которые могли задержаться после чистки зубной щеткой. Помимо этого, они способны надолго перебить перегар.

    Если у вас дома нет ополаскивателя, тогда можно приготовить его самостоятельно:

    • Травяной отвар из 1 ст. л ромашки и 1 ст. л мелиссы. Нужно смешать ингредиенты, дать 20 мин. настояться, после чего прополоскать приготовленным составом рот. Сухая ромашка обладает противовоспалительными свойствами, помогает избавиться от бактерий и устраняет запахи, а у мелиссы выраженный приятный аромат.
    • Соляной раствор. Соль может эффективно справиться с вредными микроорганизмами и перегаром. Растворите в стакане теплой воды одну чайную ложку соли, прополощите раствором рот;
    • Щелочная минеральная вода. Она отлично очищает организм, а содержащиеся в ней полезные вещества придают сил. Вдобавок к минеральной воде также пейте больше теплого чая и кофе.

    Если у вас имеются силы, то после алкогольной гулянки попробуйте выйти на небольшую пробежку. Физическая активность ускоряет обменные процессы, и алкоголь будет выходить быстрее. Потом примите душ или горячую ванну.

    Продукты, заглушающие аромат

    как устранить перегар

    Существует ряд продуктов, которые могут связать альдегид и быстрее вывести из организма продукты распада алкоголя. Помимо неприятного запаха, такая пища поможет справиться и с последствиями похмелья в виде разбитости и головной боли. В основном рекомендуется плотный завтрак: жареные яйца, хлеб со сливочным маслом, молоко. Жирная пища быстро впитает в себя альдегиды и вытеснит их из тела.

    К эффективным средствам от перегара относят следующие продукты:

    • кофейные зерна – необходимо тщательно прожевать несколько штук;
    • листья свежей мелисы или мяты;
    • горький шоколад;
    • орехи;
    • различные приправы, особенно гвоздика;
    • жареные семена подсолнуха;
    • цитрусы (апельсин, лимон или грейпфрут) – их необходимо съесть вместе с цедрой, так как в ней много эфирных масел;
    • имбирь – не только устраняет аромат алкоголя, но и убивает микробы.

    В течение дня рекомендуется употреблять больше воды или чая, ведь это также способствует выведению токсинов. Снова употреблять алкоголь не стоит, так как неприятный запах возвратится. От курения на этот день тоже рекомендуется воздержаться, ведь он усилит амбре.

    Как предупредить появление перегара

    Чтобы знать, как устранить перегар быстро и легко можно придерживаться нескольким превентивных мер. Конечно, они не смогут дать 100% результат, так как нельзя выпить спиртное и полностью не чувствовать соответствующий аромат, однако, можно снизить влияние алкоголя за счет нескольких правил:

    • во время и перед употреблением спиртного ешьте больше жирной пищи, как мы говорили, жир хорошо связывает альдегиды;
    • откажитесь от смешивания разных напитков;
    • обязательно закусывайте, особенно кислой или соленой едой;
    • во время праздничного застолья обязательно периодически пейте воду, чтобы предупредить обезвоживание;
    • перед застольем можно выпить любой из абсорбентов;
    • после трапезы обязательно попейте чаю или кофе.

    Таким образом, при помощи следующих способов можно быстро и эффективно бороться с перегаром. Некоторые рекомендуют после алкогольного «загула» посещать сауну или баню, ведь хорошее потение поможет вывести все токсины. Однако это рекомендуется только тем, кто уверен в собственном здоровье и силе своей сердечно-сосудистой системе.

    Источник: proteinfo.ru

    Как убрать запах перегара: практические советы

    Большинство увеселительных мероприятий подразумевает распитие спиртных напитков. Нередко свидетельством бурного веселья становится неприятный запах, исходящий от человека, который выпивал накануне. Чтобы не отталкивать окружающих и избежать неприятностей на работе, необходимо знать, почему появляется запах перегара и как быстро привести себя в порядок.

    Запах перегара

    Что нужно знать о перегаре

    Перегар появляется в результате образования продуктов распада алкоголя, когда печень начинает перерабатывать этиловый спирт в уксусную кислоту. Неприятно пахнущие вещества обычно образуются в организме уже через 60–90 минут после приема первой дозы спиртного (вина, пива, водки и т.д.).

    Многие путают такие понятия, как «перегар» и «запах алкоголя», в действительности же это два разных «аромата», которые могут присутствовать у человека одновременно, усиливая друг друга. Способы устранения этих запахов тоже немного отличаются.

    Что нужно знать о перегаре

    Бытует мнение, что неприятный запах перегара исходит изо рта или желудка. Поэтому многие ищут ответ на вопрос: «как убрать запах перегара изо рта?» На самом деле причиной перегара является уксусная кислота, которая выводится в большей степени через легкие и в меньшей – через кожу и с мочой.

    Степень перегара зависит от количества выпитого, смешивания алкогольных напитков, наличия и качества закуски.

    Запах перегара присутствует в организме до тех пор, пока из него полностью не выведутся все ядовитые остатки распада этанола. Для полного очищения требуется от 3‑х до 36 часов (в зависимости от выпитой дозы). Поэтому быстро избавиться от запаха алкоголя изо рта или убрать перегар нельзя, можно лишь на некоторое время заглушить их различными средствами (продуктами и аптечными препаратами).

    Сам по себе перегар не опасен для организма, он лишь представляет дискомфорт для окружающих. А вот спать пьяному родителю в одной комнате с младенцем нежелательно. Нервная система маленьких детей очень нестабильна, непривычный резкий запах может стать причиной плача или плохого сна ребенка.

    См. также: Мало выйти из запоя, нужно еще и без потерь

    Перегар и алкоголь

    Перегар и запах алкоголя — это две разные вещи. Впрочем, нередко они комбинируются, дополняя друг друга, что придаёт амбре особую стойкость и… пикантность.

    Перегар и запах алкоголя

    Запах алкоголя прямолинеен: он сохраняется до тех пор, пока во рту (в том числе на зубах и нёбе), пищеводе или желудке имеются остатки спиртного. Чтобы избавиться от него, порой достаточно просто почистить зубы и как следует прополоскать рот.

    Перегар же коварен. Его причина — продукты распада этанола, которые появляются в организме после того, как за переработку попавшего в кровь горячительного взялась печень, то есть примерно через 60–90 минут. Часть этих продуктов распада — например, уксусная кислота — имеет весьма противный душок. Всю эту неперевариваемую гадость организм выводит тремя путями : с дыханием через лёгкие, с потом через поры кожи и с мочой.

    Поэтому победить перегар полосканием или жевательной резинкой почти невозможно: амбре исходит от всего тела, а не только изо рта.

    Окончательно перегар испарится лишь после того, как организм полностью расщепит и выведет весь алкоголь. В зависимости от крепости и количества употреблённых напитков этот процесс может занять от двух часов до суток. Однако не опускаем руки: способы достаточно оперативно вернуть дыханию и себе, родимому, свежесть всё-таки есть. Начнём с «лёгкой артиллерии».

    Скорость «испарения»

    Испарение алкоголя

    Скорость «испарения» спирта, поступающего в организм с разными горячительными напитками, заметно отличается:

    • запах алкоголя после приема 0.5 пива будет присутствовать в течение 2,5 часов;
    • после 100 мл шампанского «аромат» будет сохраняться столько же;
    • сухое вино в количестве 200 мл будет о себе напоминать в течение 3,5 часов;
    • после употребления 100 мл крепкого вина запах держится 4,5 часа;
    • после 100 мл водки пахнуть алкоголем будет тоже 4,5 часа;
    • перегар сохраняется дольше всего после 100 мл коньяка – 5,5 часов.

    Как избавится от перегара

    Действуйте так, если горячительное вы употребили совсем недавно и теперь нуждаетесь лишь в том, чтобы никто из окружающих не почувствовал запаха «капельки коньячка».

    Но не надейтесь, что описанные ниже процедуры помогут обмануть полицейский алкотестер. Они не способны удалить из выдыхаемого воздуха пары спирта, а лишь маскируют запах, причём только на 15–40 минут.

    См. также: Препараты от похмелья: топ самых популярных средств

    Быстрые методы

    Бывают экстренные ситуации, когда просто необходимо знать, как избавиться от перегара или перебить запах алкоголя. Существует несколько простых маскирующих способов.

    Быстрые методы

    • Жевательная резинка – один из простых и доступных методов. Жвачка перебивает запах перегара. Правда, уберет запах спирта она ненадолго – максимум на 10–15 минут. Многие ошибочно считают, что подходят именно мятные жвачки, на самом же деле у них слишком резкий аромат и в купе с перегаром они могут дать непредсказуемый результат. Поэтому лучше выбирать жевательные резинки со вкусом фруктов и ягод.
    • Гигиена полости рта. Быстро избавиться от запаха алкоголя изо рта и перегар можно, почистив зубы либо воспользовавшись специальным ополаскивателем для полости рта или освежающим спреем. «Перебивающий» эффект данных средств, как и у жвачки, длится около 15 минут. Но начинать борьбу с перегаром рекомендуется все же именно с тщательной чистки зубов.
    • Другие ароматизаторы. Самый доступный способ в домашних условиях – использовать натуральные ароматизаторы. Пожевать, например, 2–3 минуты петрушку, листья мяты, мускатный орех, лавровый лист, гвоздику, погрызть кофейные зерна либо обычные жареные семечки. Этого будет достаточно, отбить перегар на срок от 30 минут до 1 часа. Недостаток такого метода заключается в том, что некоторые перечисленные средства сами обладают резким запахом.

    Эффективные способы

    Как убрать перегар основательно? Для этого необходимо полностью удалить из организма остатки алкоголя. Нижеприведенные способы не очень быстрые, однако через 6–8 часов результат очевиден.

    Эффективные способы

    • Пить много жидкости. Такие напитки, как черный и зеленый чай, кофе обладают мочегонным действием и стимулируют работу почек, способствуя выводу из организма остатков алкоголя. Однако пить их несколько раз в день разрешается лишь при отсутствии проблем с сердцем и артериальным давлением. Две чашки в день – оптимальное количество.
    • Избавляться основательно от перегара лучше с помощью минеральной воды, отваров трав (овса, одуванчика, ромашки) и свежевыжатых фруктовых соков. Они восстанавливают минерально-кислотный баланс организма, устраняя причину перегара, а не просто неприятный запах.
    • Правильная пища. Улучшить общее самочувствие помогает тарелка супа или борща (они богаты витаминами), а также яичница – источник белка и аминокислот, которые помогают печени переработать остатки этилового спирта. Фрукты (арбуз, клубника и земляника) – на десерт.
    • Физическая активность. Прогулка на свежем воздухе в парке или сквере в течение 20–30 минут поможет в решении проблемы. Легкая зарядка тоже не помешает.
    • Дыхательная гимнастика. Активизировать работу легких можно, выполнив дыхательную гимнастику: делать глубокие вдохи-выдохи в течение 5 минут. Такая гипервентиляция легких помогает их очистить, ослабляя запах перегара.
    • Водные процедуры. Прекрасно очищают поры кожи теплая ванна и контрастный душ. Водные процедуры способствуют выводу алкогольных токсинов из организма.

    См. также: Секс при похмелье: спасенье или мученье?

    Народные рецепты

    Народные рецепты

    • №1. Две столовые ложки полыни залить 150 мл крутого кипятка. Настаивать отвар 20 минут, затем прополоскайте хорошенько рот (немного раствора можно даже глотнуть).
    • №2. Листья ольхи (20 грамм) залить стаканом кипятка. Настаивать отвар 30 минут, после чего несколько раз прополоскать им рот, глотнув немного.
    • №3. Заварить крепкий чай из листьев мяты и остудить его. Полоскать им рот не менее одного раза в час. Выпивать по чашке раз в 4 часа.

    Появление перегара можно предупредить

    Чтобы не испытывать муки от похмелья и не ломать голову над вопросом, как устранить запах перегара или как избавиться от запаха алкоголя, лучше накануне ограничить количество употребляемого алкоголя. Или же заблаговременно подготовить все необходимые средства для поправки здоровья.

    Попандопуло Павел Николаевич — психиатр, врач высшей категории с 41-летним опытом. Проводит диагностику, консультации, а также лечение таких заболеваний, как шизофрения, психотиповые, депрессивные и биполярные расстройства. Помогает пациентам избавляться от зависимости к различным психоактивным веществам

    Источник: narkologpro.com

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Funkyshot.ru