Польза кислородного коктейля для организма женщины

Кислородный коктейль — напиток с насыщенной кислородом пенкой. Вкус его зависит от компонентов, содержащихся в основе. Продукт обладает тонизирующими свойствами, используется в профилактических и терапевтических целях. Попробуем выяснить, в чем польза и вред кислородного коктейля для организма.

Что такое кислородный коктейль

Плохая экологическая обстановка в крупных городах и промышленных районах оказывает негативное влияние на организм человека, испытывающего дефицит в получении необходимого кислорода. Специалисты уже давно разработали эффективные меры его быстрого восполнения.

Одной из главных считается изобретение обогащенной кислородом пены или, по-другому, кислородного коктейля. Напиток приобрел огромнейшую популярность в нашей стране и далеко за пределами в последние годы, когда идет активная пропаганда здорового образа жизни.

Кислород — главный и необходимый элемент правильной работы человеческого мозга, который забирает треть от объема, поступающего в организм. Если отключить подачу кислорода в течение двух минут, это станет причиной гибели клеток головного мозга, что приведет к необратимым последствиям и даже летальному исходу.

Гипоксия отрицательно сказывается на обмене веществ и препятствует выходу токсинов из организма. Большое скопление токсических веществ приводит к развитию раковых процессов.

Кислородный коктейль создан решить основную проблему недостатка в организме этого жизненно важного элемента. Фактически напиток представляет собой густую пену, обогащенную кислородом. Вкус сильно зависит от компонентов:

Польза кислородного коктейля для организма объясняется просто. Ведь при потреблении продукта кислород усваивается гораздо быстрее, чем через дыхание. Ускоряет обменные процессы в организме, способствуя быстрому выведению из организма шлаков и токсинов.

Отец – основатель кислородной пены — русский ученый Н. Сиротин. Чудо — напиток на первых порах был доступен только высшему партийному и военному руководству СССР. Вскоре продукт становится обязательным для беременных женщин, спортсменов. Позднее популярен в детских учреждениях, от яслей до летних лагерей, больниц.

Со временем ужесточились требования к размещению цилиндров, производящих пену. Кроме этого, производство было достаточно дорогостоящим, долгим, оборудование занимало много места. Таким образом, гидрокси — направление в советское время пошло на убыль, вспыхнув вновь с новой силой уже в настоящее время.

Из чего состоит

Состав кислородного коктейля неоднозначен и может незначительно видоизменяться. Выделяют три основных компонента:

• пузырьки кислорода из специального баллона;
• 2 гр. пенообразующего компонента;
• 0,1 л. любого напитка.

В качестве пенообразующего компонента долгие годы использовался белок куриного яйца, но в последнее время чаще применяют желатин или экстракт корня солодки. Это связано с тем, что яичный белок — аллерген, к тому же коктейль на основе продукта получается с небольшим сроком годности.

Кроме этого, при его использовании существовала высокая вероятность заражения сальмонеллезом. Большинство производителей отдают предпочтение экстракту солодки, который к тому же обладает лечебным эффектом.

В качестве напитка используют компоты, соки, отвары из лечебных трав, сиропы, молоко и даже обычную воду.

Кислородную пену на основе отваров целебных трав используют в основном при лечении в медицинских учреждениях и санаториях.

В ночных клубах сегодня предлагаются обогащенные кислородом коктейли на основе алкоголя. По отзывам, самые вкусные получаются на красном вине. Кстати, еще одно полезное свойство кислородного коктейля — нейтрализация действия алкоголя.

Как правильно употреблять

Как пить кислородный коктейль, в различных источниках информация различается.

• Пьют продукт медленно, лучше при помощи ложечки. А вот использовать для этого трубочку специалистами не рекомендуется.
• Ни в коем случае не допускается пить залпом, это вызывает дискомфорт в пищеварительном тракте.
• Лучшее время для употребления через час — полтора после еды. На голодный желудок лучше не употреблять.

Чем полезен кислородный коктейль

Терапия с помощью обогащенного кислородом пенящегося напитка показана людям, не имеющим противопоказаний. Некоторые специалисты сходятся во мнении, что стакан этого напитка соответствует одной полноценной прогулке в несколько часов на свежем воздухе. Продукт полезен для детей в качестве профилактического средства.

Кроме этого, кислородный коктейль при беременности часто назначается врачом-гинекологом.

Суточная рекомендуемая доза для детей составляет 1-2 стакана, для взрослых 2-3. Потребление кислородного коктейля способствует восстановлению работы сердечно – сосудистой, нервной системы, печени и желудочно — кишечного тракта.

Продукт благотворно действует на работу сердца. Рекомендуется к регулярному потреблению людям, живущим в больших мегаполисах, крупных промышленных и химических центрах, редко бывающих на свежем воздухе.

Кислородные коктейли часто используются в профилактических целях, а также как дополнительное лечение наряду с основным. Обычно врачи назначают продукт в следующих случаях:

1. Наличие признаков дефицита кислорода во внутренних органах;
2. Проблемы с легкими;
3. Для укрепления и повышения иммунитета;
4. Расстройства сна, бессонница;
5. Хроническая усталость;
6. Избыточный вес;
7. Раковые процессы.

Применение для детей

Кислородные коктейли для детей считаются полезными, особенно в период активного роста, когда малышам необходимо много энергии. Детям показано применение курсами по 14 дней 1 раз в сутки.

Продукт часто назначают в дошкольных детских учреждениях для профилактики в дни, когда длительные прогулки на свежем воздухе затруднительны из-за погоды. Перед применением уточните вероятность аллергии на компоненты в составе.

Кислородные коктейли для беременных

Продукт применяется при развитии и профилактике гипоксии плода. Недостаток кислорода приводит к серьезным последствиям для умственного и физического развития малыша в утробе матери.

Назначает коктейли при беременности исключительно врач и увлекаться продуктом не стоит.

Противопоказания и побочные эффекты

Говоря о полезных свойствах, стоит задаться вопросом, всегда ли полезен кислородный коктейль? Сама по себе обогащенная кислородом пена безопасна и не вызывает побочных эффектов. Но продукт состоит не только из кислорода. Другие компоненты, входящие в состав, способны вызывать аллергические и другие реакции.

Существует определенная категория людей, которым принимать эти ингредиенты не рекомендуется. Противопоказания кислородного коктейля следующие:

• серьезные болезни органов дыхания и астма;
• наличии аллергической реакции на компоненты;
• язвенная болезнь;
• тяжелые отравления;
• высокая температура (гипертермия);
• заболевания желчного и мочевого пузыря.

О возможности употребления посоветуйтесь с врачом. Если противопоказаний нет, готовят кислородный коктейль даже дома.

Как приготовить кислородный коктейль в домашних условиях

Сделать коктейль сможет каждый желающий и займет это совсем немного времени. Нам понадобится:

• кислород, который покупают в специальном баллончике;
• коктейлер (аппарат для кислородного коктейля);
• экстракт солодки;
• напиток.

Важно помнить, используемый сок должен быть без мякоти. Напитки с газом не подходят.

Итак, необходимое для изготовления в наличии.

1. Смешать 2 гр. экстракта солодки с 90 мл. клубничного или другого сока.
2. Полученную смесь для кислородного коктейля поместить в коктейлер.
3. Подключить кислород.
4. Подставить к коктейлеру стаканчик.
5. Открыть подачу кислорода.
6. Дождаться, когда заполнится пеной.
7. Отключить баллончик с кислородом.

Время приготовления коктейля 15 секунд. Пить лучше сразу в свежем виде, так как после приготовления напиток содержит наибольшую концентрацию кислорода.

Рецепты приготовления

Дома используют отличный рецепт кислородного коктейля для поднятия иммунитета:

• 10 мл. пенообразователя (экстракта корня солодки);
• 90 мл. отвара шиповника;
• 10 мл. меда.

Такой коктейль хорошо способствует повышению иммунитета. Вкус получается немного с кислинкой.

В качестве напитка используют смеси фруктовых и ягодных соков, а также отваров из лечебных растений. Отлично удаляет жажду смесь яблочного и вишневого сока.

Кислородные коктейли сегодня приобрели огромную популярность во всем мире. Об этом свидетельствует большое количество открывшихся специальных окси — баров, где этот напиток во всевозможных сочетаниях и вариантах.

Каждый уважающий себя фитнес — центр имеет специальный автомат кислородных коктейлей. Считается, что после активных тренировок, продукт прекрасно помогает восстановить силы и потраченную энергию.

Несмотря на полезные свойства, многие врачи ставят под сомнение лечебный эффект кислородных коктейлей и считают преувеличенной информацию о полезности. Тем не менее, большого вреда для здоровья напиток не наносит, имея минимум противопоказаний.

Чем полезны фруктовые коктейли, читайте тут.

Источник: zdravstvyite.ru

Кислородный коктейль: польза и вред

Насыщенный кислородом напиток с белоснежной шапкой пены любят взрослые и дети. Особенно полезен кислородный коктейль беременным женщинам.

Оздоровительный сироп изобрели в России (1963 г) и стали предлагать не только в аптеках, но и в детских садах, школах, увеселительных аттракционах, парках отдыха, на лечебных курортах.

Кислородный коктейль: особенности напитка

Оксигенотерапия – это метод лечения заболеваний при помощи сжатого кислорода в баллонах.

В чистом виде он иссушивает носоглотку и может вызвать интоксикацию организма, поэтому для дополнительной выработки влаги создали специальное устройство — колбу с водой и трубками, через которые подается смесь питательного газа.

Концентрация увеличивается в зависимости от емкости (доходит до 99%), для удобства используют специальные баллоны или конденсаторы. Кислород имеет свой пищевой индекс (Е 948), который запатентован МОЗ (международной организацией здравоохранения).

Сладкий сироп вовсе не «пустышка», созданная для обмана наивных покупателей: питательный газ, который всасывается слизистыми стенками желудка, оказывает благотворное влияние на сердце, печень, нервную систему, улучшает мыслительную деятельность, надолго сохраняет чувство сытости.

Кислородный коктейль во время беременности

Женщины, пьющие кислородный коктейль на протяжении всей беременности, снижают риск возникновения гипоксии у плода, не мучаются от токсикоза. Всего одна порция заменяет полноценную прогулку на свежем воздухе. Кушать воздушную пенку лучше ложкой.

Польза кислородного коктейля

Изначально, напиток предназначался для профилактики ЖКТ, укрепления иммунной системы, улучшения кровообращения, быстрого восстановления тканей.

Сейчас, сладкий сироп считается органичной и важной частью в любом оздоровительном учреждении или спортивном клубе. В ресторанах коктейль разбавляют спиртными составляющими (вино, ром).

При желании, можно приготовить коктейль на любой вкус: он не только восстанавливает силы, но также лечит железодефицитную анемию, повышает гемоглобин (если он низок), борется с ожирением.

Лишний вес тает, благодаря ускорению метаболизма, диетологи с удовольствием включают кислородный коктейль в диетическое меню (два дня диеты сравнимы с недельным голоданием), а в качестве дополнения идет приятный бонус – чистая, шелковистая кожа без капилляров и угревой сыпи.

Состав кислородного коктейля

Главная составляющая – воздушная пена, в которую для вкуса добавляют фруктовые соки (без мякоти, иначе не образуется пенка), ягодные морсы, мёд, коровье молоко или настои из природных трав. Корень солодки или куриный белок помогают сохранить шапку пены объемной.

По поводу добавления пищевых добавок идут двоякие рассуждения: существует мнение, что смешивание кислорода с пищевыми ингредиентами может отразиться на качестве и снизить общее влияние сиропа на организм. Кислородный коктейль всасывается не только в стенки желудка, но и в кровь.

Он мгновенно расходится по кровяным клеткам, насыщая ткани, человек чувствует прилив бодрости, лучше засыпает вечером (проходит бессонница). Лакомиться сладкой пенкой можно всем без исключения.

Вред кислородного коктейля

Чаще обычного кислородный коктейль пьют маленькие дети. Убедитесь, что пенку не смешали с продуктами-аллергенами, вредными для детского организма.

Стоит заметить, что яичный белок взбивается сырым, а это повышает риск заражения кишечной палочкой (сальмонеллез). Чтобы избежать заражения, можно купить специальные составы в аптеке.

Имейте чувство меры – при переедании, можно спровоцировать раздражение кишечника или вздутие, не ешьте пенку натощак.

Лучше не злоупотреблять напитком при наличии спаек в кишечнике, с такими заболеваниями как язва желудка, гастрит, желчно-каменная болезнь, диабет, астма (при остром течении), кишечных воспалениях или повышенном АД.

Кислород в баллонах не содержит калорий, всё зависит от вкусовых наполнителей, которые вы выберите (сиропы, соки, молоко, могут повысить пищевую ценность до 330 Ккал).

Напиток противопоказан при аллергии, индивидуальной непереносимости, сильных отравлениях или вирусных заболеваниях верхних дыхательных путей.

Суточная норма для ребенка (4-6 лет) составляет 150 мл, с 7 лет до 11 — 200 мл, 250 мл с 11 лет до 14 лет. 300 мл норма для взрослых и подростков старше 14 лет.

После 2 недель обязательно сделайте перерыв на несколько месяцев. Частое употребление способно спровоцировать скопление желчных камней или их движение.

Источник: xn--80ajamittfn6b.xn--p1ai

Кислородный коктейль – энергия для жизни

На первом этаже Семейного Медицинского Центра Вы можете приобрести готовый кислородный коктейль, а также купить набор для домашнего приготовления этого полезного «напитка». Кислородный коктейль — это пена, каждый пузырек, которой насыщен кислородом. Так в чем же его польза? Сначала рассмотрим механизм действия кислородного коктейля. Условно его можно разбить на три основных этапа.

1 этап. Всасывание.

После того, как пена попала в желудок и частично в кишечник, происходит всасывание кислорода с фитокомпонентами в кровь.

2 этап. Как действует кислород.

Поступивший в кровь кислород циркулирует в ней в растворенном виде и легко поглощается организмом. За счет дополнительного кислорода улучшается микроциркуляция и проницаемость клеточных мембран, ускоряются процессы в организме. В результате укрепляются собственные энергетические ресурсы, повышаются функциональные способности и защитные силы организма. Насыщение тканей кислородом улучшает клеточный метаболизм, нормализует обменные процессы. Улучшается питание и восстановление тканей, активируется кровообращение.

3 этап. Действие комплекса.

За счет активации обменных процессов, усвоение комплексов улучшается во много раз, усиливая их действие.

Кислородный коктейль полезен при:

• гастритах с пониженной, нормальной и повышенной кислотностью желудка;
• нарушениях центральной нервной системы;
• стрессах;
• гипертонии и гипотонии;
• заболеваниях печени: хроническом гепатите, циррозе печени, холецистите;
• заболеваниях сердечнососудистой системы;
• сахарном диабете;
• заболеваниях бронхо-легочной системы;
• иммунных заболеваниях;
• заболеваниях опорно-двигательного аппарата: ревматизм, артрит и другие;
• нарушениях аэробного обмена;
• синдроме хронической усталости.

Кислородный коктейль для детей

Детский организм самый не защищенный от негативного влияния окружающей среды еще несформировавшейся иммунной системы. Школьная нагрузка, дополнительные занятия, сидение за компьютером — все это почти не оставляет времени на прогулки на свежем воздухе. Прием кислородного коктейля для ребенка, да и для его родителей, может стать отличным решением. Кислородный коктейль не только защитит организм Вашего ребенка от болезней, поднимет иммунитет, но поможет лучше и быстрее справляться с физическими и умственными нагрузками.

Как принимать кислородный коктейль детям

Рекомендуется принимать кислородный коктейль курсами: 10 дней в месяц.

Нормы приема кислородного коктейля зависят от возраста ребенка. Для ребенка:

От 3 до 6 лет — 150 мл

От 7 лет до 10 — 200 мл

От 11 лет до 14 лет — 250 мл

Детям старше 14 лет можно принимать по две порции по 500 мл в течение месяца, затем сделать перерыв на 3 недели.

Приготовление кислородных коктейлей в Железнодорожном — на первом этаже Семейного Медицинского Центра.

Приобрести наборы для домашнего приготовления кислородных коктейлей Вы можете во всех аптеках сети аптек («Социальная аптека»)

Источник: fmedc.ru