Смузи – это густой напиток с мякотью, приготовленный из фруктов или ягод. В смесь обычно добавляют лед, сок, молоко.
Яблочно-виноградный смузи с бананом
Коктейль из киви и банана с молоком
На латыни банан называется «фрукт мудрого человека». Этот «фрукт» в полтора раза питательнее обычной картошки, по весу его мировой урожай опережает в
Легкий фруктово-йогуртовый коктейль
Такой коктейль подарит заряд бодрости и массу витаминов.
У вас ЕСТЬ МОЛОКО?? Это очень ВКУСНО! Молочный коктейль с бананом. Будни на кухне.
Бодрящий коктейль «Джунгли»
Зеленый витаминный коктейль с отрубями
- 10 мин
- 4 порции
- простой
Бодрящий и густой напиток со сладковатым вкусом на основе фруктов, молодого шпината. Коктейль очищает организм, приводит его в тонус. Идеальная состав
Коктейль «Заводной апельсин» с медом
Необыкновенный прилив энергии и свежести появится от трех фруктов: банана, лимона и апельсина.
Молочный коктейль с финиками и бананом
Питательный и вкусный коктейль, прекрасно освежает, если в приготовлении использовать охлажденное молоко.
Молочный коктейль с печеньем и бананом
Ананасово-манговый коктейль с бананом
Банановый смузи с миндалем и овсяными хлопьями
Полезный и калорийный напиток, который может заменить легкий завтрак или дневной перекус.
ГРЯЗНЫЙ БАНАН (Dirty Banana) — алкогольный смузи с ромом и бананом
Горячий ванильно-банановый коктейль с шоколадом
- 20 мин
- 2 порции
- простой
Густой и горячий коктейль приятно выпить пасмурным осенним утром. Бананы и шоколад способствуют подъему сил и оптимизму, ароматы корицы и ванили «закр
Источник: vkuso.ru
Молочный коктейль: 13 рецептов бананового молочного коктейля
Молочный коктейль представляет собой сладкий напиток, состоящий из молока, мороженого, фруктов и сиропа. Вы можете выбрать банановый молочный коктейль.
Богатый клетчаткой и минералами, этот фрукт обладает отличными свойствами. Банан способствует здоровью кожи и является естественным средством для снятия стресса.
Молочный коктейль с бананом в блендере
И почему бы не перейти от традиционного ванильного молочного коктейля к этому варианту бананового молочного коктейля?
Ингредиенты:
- 1 банан
- 2 ч л сахарной пудры
- 1/2 литра молока
- 1 пакетик ванильного сахара
- кубики льда
Приготовление:
Положите банан с кубиками льда в блендер и смешайте в течение 1 минуты.
Добавьте ванильный сахар, сахарную пудру и немного молока.
Смешайте еще раз в течение 1 мин.
Долго перемешивайте смесь, напиток станет легким, потому что вы добавите в него немного воздуха!
Затем дополните оставшимся молоком.
Как только мы получим красивую пену, все готово!
Банановый коктейль
Мне нравится готовить хорошие напитки и добавлять в них банан. Попробуйте, это очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
- натуральный йогурт — 3 йогурта
- банан — 3 банана
- лед — 10 кубиков
- 1 стручок ванили
- 50 г тростникового сахара или коричневого сахара
Подготовка:
В миску блендера вылейте простые йогурты, кубики льда и сахар.
Очистите стручок ванили и добавьте зерна в блендер. Микшируйте.
Нарежьте банан крупными кусочками и добавьте их в блендер.
Закройте блендер и снова перемешайте. Если смесь слишком густая, добавьте немного молока.
Я добавляю иногда немного растопленного шоколада.
Налейте в стаканы и наслаждайтесь!
Банановый молочный коктейль в блендере — с апельсином
Выньте блендер, и смешайте фрукты с молоком. Через несколько секунд вы получите свежий фруктовый напиток.
Ингредиенты для четырех человек:
- 2 апельсина
- 2 банана
- 400 мл миндального молока
- 1 ложка ядер грецких орехов
- 1 ст. л. льняного семени
- 1 ст. л. сиропа агавы
Этапы подготовки:
Выжмите апельсины, чтобы собрать весь сок, затем поместите их в миску блендера.
Добавьте нарезанные кольцами бананы, миндальное молоко, грецкие орехи и льняное семя.
Добавьте сироп агавы и перемешайте на максимальной мощности 30 секунд. Разлейте по стаканам и сразу подавайте.
Совет: Если вы используете соковыжималку, не нужно выжимать апельсины: просто очистите их от кожуры, затем разрежьте на четыре части и положите прямо в емкость вместе с банановыми кольцами.
Коктейль из молока и банана: легкий и питательный
Ваш банан начинает чернеть и стал мягким? Не выбрасывайте его! Вместо этого превратите его в очень вкусный молочный коктейль!
Питательная ценность:
Калорийность — 107 ккал
белки — 3 г
углеводы — 21,6 г
жиры — 0,9 г
Ингредиенты на 5 человек:
- 200 г бананов
- 0,5 бутылки молока
- 50 г сахарной пудры или сахара
Подготовка:
Положите сахар, молоко, нарезанные бананы в миксер (и два/три кубика льда, если хотите немного пены). Смешайте все это в течение минуты или двух на высокой скорости. И вы получите вкусный банановый молочный коктейль.
Чтобы получить другой вкус, замените бананы другими фруктами (персик, клубника) по своему вкусу, сохраняя пропорции.
Не забудьте поставить бутылку с молоком в холодильник за добрый час до приготовления молочного коктейля, чтобы он был холодным!
Молочный коктейль с бананом и клубникой
Это хит лета, без которого вы больше не сможете обойтись!
Время приготовления: 15 минут
Сложность: очень просто
Дешевый
Питательная ценность:
Калории — 102 ккал
белка — 3,5 г
углеводы — 17,8 г
жиры — 1,5 г
Ингредиенты на 4 человека:
- 300 г клубники
- 2 йогурта
- 1 банан
- сок 0,5 лимона
- 1 ст. л. сахара
Подготовка:
Промойте и очистите клубнику. Нарежьте произвольно и положите в миску блендера. То же самое касается банана.
Добавьте йогурт, лимонный сок и 1 столовую ложку сахара. Смешайте все это вместе. Добавьте сахар по мере необходимости. Все готово! Красиво оформите, позвольте художнику, который внутри вас, говорить!
Банановый молочный коктейль
Приготовление: 10 минут
Ингредиенты на 2 порции:
- ванильный сахар 1 пакетик
- 20 г сахара
- 5 кубиков льда
- 200 мл молока
- 200 г ванильного мороженого
- 2 банана
Приготовление:
В блендере смешайте бананы и молоко, затем добавьте 2 вида сахара и снова смешайте.
Затем добавьте кубики льда и тщательно перемешайте.
И, наконец, добавьте ванильное мороженое и очень быстро перемешайте небольшими порциями!
Пряный банановый молочный коктейль
Молочный коктейль очень быстро приготовить, чтобы порадовать своих детей!
Ингредиенты (на 1 человека):
- лимонный сок 1 ч л
- мускатный орех и банановые кольца для декора (по желанию)
- сахар 1 ч ложка
- ванильное мороженое 2 шарика
- 20 мл холодного цельного молока
- 1 маленький спелый банан
Приготовление:
Смешайте очищенный и нарезанный на кусочки фрукт с молоком, льдом, сахаром и лимонным соком в течение 30 секунд, чтобы получилась однородная смесь.
Вылейте молочный коктейль в высокий стакан, посыпьте его мускатным орехом и украсьте край стакана банановыми кольцами.
Вкусный банановый молочный коктейль
Этот напиток понравится как большим, так и маленьким.
Ингредиенты для 4 человек:
- 3 банана
- 500 мл молока
- 5 ст. л. сахара
- сахарная пудра
- сливки 30% 100 мл
Приготовление:
Плоды крупно нарезать кольцами. Оставьте несколько кружков для декора. Поместите их в блендер вместе с 500 мл молока и 5 столовыми ложками сахара. Взбивайте 1-2 минуты. Положите в чашки и отложите в сторону.
Растопите немного сахара в кастрюле. Как только карамель будет готова, положите туда отложенные банановые кольца, осторожно переверните их, чтобы карамелизировать другую сторону. Это надо сделать быстро.
Взбейте сливки, как только взбитые сливки поднимутся, добавьте в них сахарную пудру в небольшом количестве, чтобы они не были слишком сладкими. Положите смесь в кондитерский мешок или положите прямо ложкой на готовую смесь и выложите карамелизованные фрукты.
Молочный коктейль дома: с шоколадным мороженым
Ингредиенты (на 1 человека):
- 1 кусочек белого или темного шоколада для стружки
- 2 кубика льда
- 1/2 банана
- 150 мл молока
- 1 шарик шоколадного мороженого
Подготовка:
Смешайте шоколадное мороженое, молоко, банан и кубики льда в миске блендера.
Перелить молочный коктейль в бокал.
Натрите ножом немного белого или темного шоколада сверху.
Подавать сразу же.
Молочный коктейль с бананом
Этот рецепт молочного коктейля напоминает мне индийский Ласси, холодный напиток, приготовленный из молока и кубиков льда. Я часто готовлю его на завтрак, особенно когда у меня остаются бананы, которые становятся слишком мягкими.
Для веганской версии можно заменить молоко миндальным или соевым молоком, добавить ванильный экстракт для дополнительного вкуса. Шарик ванильного мороженого придает молочному коктейлю сливочность в дополнение к банану.
Ингредиенты:
- 2 банана предварительно помещают в морозильную камеру (желательно)
- 1 чашка кубиков льда
- ½ стакана молока (которое я иногда заменяю миндальным или соевым молоком)
- 2 ч. л. сахара или меда (обычно я добавляю немного меда)
- 1 шарик ванильного мороженого
Приготовление:
В блендер поместите банановые кольца.
Добавьте любое молоко вместе с кубиками льда.
Добавление шарика ванильного мороженого вместе с экстрактом ванили это необязательно, но придает молочному коктейлю приятный вкус.
Смешайте все до получения гладкой текстуры.
Наконец добавьте сахар или мед (последний больше полезен).
Разлейте банановый молочный коктейль в холодные стаканы, чтобы напиток оставался свежим как можно дольше. Поместите в прохладное место до готовности к подаче. Наслаждайтесь!
Рецепт молочного коктейля – из банана и киви
Напиток для детей на основе молока, полный витаминов.
Ингредиенты на шесть человек:
- обезжиренное молоко: 1 л
- бананы: 4 штуки
- киви: 5 штук
Описание рецепта:
Нарезать их кусочками.
Смешайте бананы с молоком.
Добавьте киви. Снова смешайте в миксере.
Украсить, подавать очень свежим.
Молочный коктейль с мороженым и бананом
Идеально подходящий для наполнения энергией, этот коктейль понравится детям, а также взрослым ! Употреблять в очень свежем виде.
Ингредиенты:
- 4 банана
- 4 киви
- 120 г сахарной пудры
- ¾ л холодного молока
- 4 шарика ванильного мороженого
Декор:
Подготовка:
Очистите бананы, удалив белые нити. Очистите киви.
Нарежьте фрукты кусочками и пропустите их через миксер с сахарной пудрой, пока не получится густой раствор.
Затем постепенно добавьте молоко, затем ванильное мороженое, взбивая по очереди. Разлить по стаканам.
Украсьте каждый стакан кружочками лимона и банана, затем добавьте соломинку. Подавать немедленно.
Яблочный банановый молочный коктейль
Яблоко и банан — это фрукты, богатые клетчаткой и обладающие антиоксидантными свойствами. Кроме того, этот напиток не содержит молока, чтобы он лучше переваривался. Приготовьте его и наслаждайтесь им ранним утром во время завтрака с миской мюсли или во время перерыва на полдник.
На две порции понадобится:
- 1 яблоко
- 1 банан
- 300 мл молока
Очистите яблоко и банан. Нарежьте фрукты небольшими кусочками.
Добавьте их вместе с молоком в блендер, затем перемешайте. Добавьте несколько кубиков льда для большей свежести. Наслаждайтесь полезным напитком!
Возможности для сладких творений безграничны благодаря широкому выбору ассортимента и только вам решать, создать свой коктейль с бананом, молоком или с мороженым!
Источник: povarechka.ru