Зачатие может быть более сложным, чем некоторые люди могут подумать. Беременность сопровождается множеством изменений — физических, эмоциональных и поведенческих. Но события, ведущие к этому, иногда столь же сложны для понимания. Узнайте о том, как много нужно заниматься сексом, чтобы забеременеть.
Эксперты медицины рекомендуют вступать в половую связь один раз в день, когда фертильность находится на пике, чтобы повысить шансы на беременность. Помните, что появление симптомов овуляции также дает прекрасную возможность зачать ребенка.
Можно ли забеременеть после секса только один раз?
Да, безусловно. Вот почему так важно предохраняться, если вы не пытаетесь завести ребенка. С другой стороны, если вам интересно, как часто вы должны заниматься сексом, чтобы забеременеть, это зависит от того, в какой фазе вы сейчас находитесь. С помощью отслеживания овуляции успешное зачатие может произойти после занятия сексом всего один раз.
Сколько времени требуется, чтобы забеременеть после секса?
5 правил ДЛЯ МУЖЧИН, чтобы быстро зачать ребёнка.
Часы не начинают тикать сразу после секса. На самом деле встреча сперматозоида и яйцеклетки может занять до пяти дней. Еще от шести до 10 дней может потребоваться для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка имплантировалась в слизистую оболочку матки, официально сигнализируя о начале беременности. При этом может появиться выработка определенных гормонов, таких как ХГЧ — хорионический гонадотропин человека и легкое кровотечение, а также мазня при имплантации. Если вы подозреваете, что можете быть беременны, пройдите тест на дому или обратитесь к врачу для прохождения диагностики.
Является ли частый секс залогом успеха зачатия?
Как всегда, умеренность является ключевым фактором. Слишком много секса может вызвать боли в пояснице, растяжение мышц, натирание и другие побочные эффекты. Однако, если вы активно пытаетесь забеременеть, стремитесь заниматься сексом не реже одного раза в день, особенно ближе к овуляции, и будьте внимательны к тому, что вы чувствуете.
Когда лучшее время дня для секса, чтобы забеременеть?
Никакое конкретное время суток не связано с большей вероятностью беременности. Тем не менее, некоторые люди задаются вопросом, поможет ли им секс ранним утром быстрее забеременеть. Идея о том, что утренний секс может способствовать зачатию, часто основана на убеждении, что состояние спермы меняется в течение дня. В то время как время суток практически не влияет на активность сперматозоидов, образ жизни человека, долгосрочное состояние здоровья, лекарства и даже частота эякуляции могут влиять на качество спермы.
Несколько групп ученых исследовали, как различные параметры спермы могут меняться в зависимости от времени суток. Некоторые из них предполагают, что количество сперматозоидов может увеличиться утром, а это значит, что сперматозоидов для оплодотворения яйцеклетки может быть больше. Однако сообщаемая разница лишь незначительна. Другое исследование показало, что количество и подвижность сперматозоидов могут увеличиваться во второй половине дня. Другими словами, сперматозоиды могут быть более обильными и подвижными, что увеличивает их вероятность достижения яйцеклетки вечером.
Как Алкоголь влияет на Зачатие Ребёнка
Эти результаты выглядят довольно противоречиво, и среди врачей нет единого мнения. В то время как время суток практически не влияет на активность сперматозоидов, образ жизни человека, долгосрочное состояние здоровья, лекарства и даже частота эякуляции могут влиять на качество спермы.
Помогает ли при половом акте поднятие ног вверх забеременеть?
Распространенный миф о фертильности, который часто встречается в фильмах, заключается в том, что если кто—то хочет забеременеть, он может увеличить шансы на зачатие, лежа с поднятыми ногами после секса или искусственного оплодотворения. “Логика”, по-видимому, заключается в том, что гравитация помогает сперме проходить через шейку матки, чтобы она могла оплодотворить ожидающую яйцеклетку, что приводит к зачатию.
Что касается этого мифа о «ногах в воздухе», врачи говорят, что в нем нет правды, и то же самое касается идеи, что вам нужно некоторое время лежать ровно после секса. Сперматозоиды плавают в вагине, поэтому они не полагаются на гравитацию, чтобы добраться туда, куда им нужно. Тем не менее, есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы повысить свои шансы забеременеть, в том числе, возможно, самое важное: заниматься сексом или проводить внутриматочную инсеминацию за несколько дней до (или в день, когда) яичник выпускает яйцеклетку во время овуляции.
А если чаще заниматься сексом, когда «женщина сверху»?
Положение женщины сверху часто рассматривается как успешный способ забеременеть, потому что вы можете контролировать глубину проникновения, чтобы убедиться, что шейка матки (отверстие вашей матки) находится прямо напротив пениса во время эякуляции. Но являются ли шансы забеременеть, при частом сексе когда женщина сверху выше, чем в других сексуальных позициях?
Мы все хотим, чтобы секс был более приятным, и «быть сверху» может быть одной из лучших позиций для достижения оргазма, потому что у вас больше контроля над уровнем стимуляции и темпом. Одно исследование показало, что оргазм увеличивает шансы забеременеть на целых 15 процентов, т.к. гормон окситоцин выделяется во время оргазма, он стимулирует мышцы матки транспортировать сперму туда, где она должна быть.
Тем не менее, нет никаких доказательств того, что позиция «женщина сверху» является лучшей позицией для зачатия. Еще одно распространенное заблуждение заключается в том, что положение женщины сверху может препятствовать продвижению спермы вверх по течению. Итак, вы можете забеременеть, находясь на вершине, или гравитация работает против вас? Правда в том, что, независимо от того, какую позу вы используете, в течение нескольких секунд после эякуляции сперматозоиды попадают в матку, где они могут оплодотворить яйцеклетку.
Далее по ссылке читайте полезную информацию о том, что и какие процедуры помогут женщине забеременеть быстрее.
Источник: women-health-center.moscow
Сколько мужчине и женщине нужно не пить алкоголь перед зачатием ребенка
Мужчинам и женщинам, которые задумываются о прибавлении в семье, следует знать, что ответственный подход к планированию беременности подразумевает некоторые ограничения, в том числе отказ от алкоголя. Давайте узнаем, сколько нужно не пить мужчине и женщине перед зачатием и почему.
Существует ли зависимость спиртного и вероятности успешного зачатия?
Врачи не зря советуют семейным парам, планирующим зачать малыша, на протяжении нескольких месяцев воздерживаться от потребления спиртного.Это обусловлено не только тем, что этиловый спирт негативно отражается на репродуктивной функции и может спровоцировать развитие разных патологий у малыша. Научно доказано, если в момент зачатия оба партнера находились в состоянии алкогольного опьянения, вероятность того, что зачатие пройдет успешно, существенно снижается. Вероятность забеременеть у женщины остается, но она будет небольшая.
Какой алкоголь наиболее опасен?
Перед зачатием рекомендуется воздерживаться от алкоголя любого типа, в том числе от пива. Особенно повышается риск разных проблем, если накануне партнеры пили крепкое спиртное.
Разнообразие алкогольных напитков
Самыми вредными и опасными перед зачатием считаются следующие напитки:
- Виски. Чтобы добиться характерного вкуса, в напиток добавляют разные компоненты, а помимо них в нем содержатся сивушные масла, ацетали (простые эфиры), диацетил. Большая часть этих веществ умеренно токсичны, поэтому потребление виски до зачатия может пагубно отразиться на функционировании внутренних органов и систем.
- Коньяк. В напитке содержится около 450 эфиров, ацетали, разные карбоксильные и фенольные соединения, а также высшие спирты. В ходе созревания коньячного спирта в дубовых бочках в нем появляются дубильные вещества, фурфурол, лигнин. Более 50% этих компонентов слаботоксичны, поэтому могут стать причиной трудностей с зачатием.
Как алкоголь влияет на процесс зачатия?
Употреблять алкоголь до зачатия не рекомендуется не только женщинам, но и мужчинам. Если накануне мужчина выпил спиртное, этиловый спирт в любом случае проникнет в семенную жидкость, что станет причиной видоизменения половых клеток. Что касается женского организма, то если в период фолликулярной фазы цикла женщина не принимала спиртное, то небольшое его количество во время зачатия никак не отразится на состоянии яйцеклетки.
Но стоит учитывать, что выпивка может негативно повлиять на процесс деления яйцеклетки и ее продвижения по маточной трубе после контакта со сперматозоидом. Именно поэтому потребление алкогольных напитков перед зачатием часто становится причиной внематочной беременности, выкидыша, отслойки плодного яйца.
Даже если женщина сможет выносить и родить ребенка, употребление спиртного перед зачатием повышает риск следующих патологий у малыша:
- дефицит веса;
- ослабленный иммунитет;
- гиперактивность;
- бессонница;
- частые головные боли;
- низкий жизненный тонус.
Если партнеры пили перед зачатием ребенка, нельзя исключать риск более опасных последствий. У таких малышей не исключено слабоумие или физические уродства, исправить которые крайне проблематично.
Влияние на мужскую репродуктивную функцию
Поскольку мужское здоровье очень важно для зачатия здорового малыша, пить алкоголь перед таким ответственным делом категорически не рекомендуется. Это обусловлено тем, что состав сперматозоидов напрямую влияет на здоровье и жизнеспособность будущего ребенка. Токсины, присутствующие в составе спиртного, отрицательно воздействую на все органы и системы организма.
Негативное влияние на мужскую репродуктивную функцию
В том числе они разрушают мужские половые клетки и ухудшают подвижность сперматозоидов. Если большая часть сперматозоидов будет малоактивной, зачатие может не случиться. При этом стоит учитывать, что в норме у каждого мужчины изначально около 35% аномальных сперматозоидов. Именно поэтому у пьющего мужчины вероятность обзавестись потомством значительно ниже.
Но даже если зачатие произойдет, нужно помнить, что токсины, содержащиеся в спиртном, меняют ДНК сперматозоидов, из-за чего они несут поврежденный генетический код. Предугадать, как это отразится на ребенке, невозможно.В лучшем случае у новорожденного просто будет слабое здоровье, а в худшем физические аномалии, синдром Дауна, ДЦП, патологии внутренних органов.
На женскую репродуктивную систему
Из-за физиологических особенностей женский организм еще больше восприимчив к алкоголю, чем мужской. После нескольких выпитых рюмок представительницы прекрасного пола намного быстрее пьянеют, а остатки этилового спирта дольше выводятся из организма. Регулярное потребление горячительных напитков может спровоцировать развитие следующих нарушений:
- нерегулярный менструальный цикл, сопровождающийся сильными болями;
- ранний климакс;
- сложности с вынашиванием ребенка;
- высокий риск внематочной беременности;
- проблемные роды;
- бесплодие.
Число фолликулов яичников у женщин ограничено и не меняется на протяжении жизни. Если поврежденный токсинами фолликул дозреет в яйцеклетку и именно она будет оплодотворена, существует риск рождения малыша с серьезными патологиями.
Вызывает патологии плода
На заметку! В отличие от мужских, женские половые клетки не имеют способности к обновлению, поэтому представительницам прекрасного пола стоит не употреблять алкоголь не только в период планирования ребенка, но и вообще отказаться от спиртного.
Влияние спиртных напитков на женское здоровье
У женщины еще более неблагоприятные прогнозы. Этанол влияет на овуляцию. С момента рождения у девочки заложено определенное количество будущих фолликулов. Если в течение жизни женщина потребляет алкоголь, то он разрушает генетический набор будущих гамет. Яйцеклетки теряют свое качество, их оболочка разрушаются, возникают поломки.
Даже если девушка не планирует беременеть сейчас, негативное воздействие спиртного может проявиться в будущем.
Алкоголь и овуляция с последующим зачатием – понятия несовместимые. Регулярное потребление спиртного (даже если это распитие пива 3-4 раза в неделю) вызывает истощение яичников. Воздействующие пивные фитоэстрагены вызывают гормонозависимые заболевания – эндометриоз, миома, кисты яичников. Более крепкие напитки влияют на мозг, сердце и печень, нарушая кровообращение. Пьяное зачатие становится причиной отслоек, гематом, выкидышей и неполных самоабортов.
Отследить влияние алкоголя на яйцеклетки женщины по аналогии с обследованием качества мужской семенной жидкости – нереальная задача. Но у пациенток, злоупотребляющих спиртными напитками, раньше наступает климакс, чаще формируются опухоли доброкачественного и злокачественного происхождения, сокращается продолжительность жизни.
Сколько не пить перед зачатием мужчине?
Перед зачатием мужчине нужно достаточно длительное время воздерживаться от потребления алкоголя. На созревание новых сперматозоидов требуется около 70 суток. Это и есть минимальный срок, в течение которого мужчине нельзя пить алкоголь. Но большинство врачей советуют продлить этот срок до 3 месяцев.
Тогда клетки гарантированно успеют полностью обновиться, а вероятность пагубных последствий будет минимизирована. Также в этот период мужчинам рекомендуется заниматься спортом и правильно питаться.
Сколько нужно времени на подготовку пары для беременности
Если мужчина и женщина созрели для планирования беременности, это значит, что они сознательно решили стать родителями. Будущий ребенок — долгожданный.
Важна психологическая подготовка обоих родителей. Хорошо знать, что ребенок запланированный, неслучайный. Будет время, чтобы подготовиться морально и физически. Как мать, так и отец, должны избавиться от вредных привычек.
Во время беременности, женщина должна заботиться не только о себе. Она создает дом для своего ребенка, который развивается и получает от нее все питательные вещества. Нужно снабдить его витаминами и минералами, необходимые для здоровья и силы. Следует избегать всех веществ, способных навредить матери и ребенку. Некоторые врачи советуют за 1 год до зачатия, бросить пить алкоголь.
Это касается и женщин, и мужчин. За это время организм успеет очиститься и восстановиться.
Сколько не пить перед зачатием женщине?
Чтобы родить здорового малыша, представительницам прекрасного пола лучше бросить пить задолго до беременности, а в идеале вообще отказаться от употребления спиртного. Если сделать это сложно, то минимальный срок воздержания от алкоголя составляет 30 суток – именно за этот период происходит созревание новых яйцеклеток. Сколько нельзя пить алкоголь перед зачатием, также зависит от состояния здоровья. Если у женщины есть проблемы с репродуктивной системой, лучше оградить себя от спиртного минимум за 4-5 месяцев до планируемого зачатия.
Режим трезвости при планировании деток
Сколько нельзя пить мужчине перед зачатием? По мнению специалистов, процесс созревания половых клеток в мужском организме продолжается около 75 суток — вот сколько будущему отцу нельзя пить алкогольные напитки. Нужно соблюдать воздержание от спиртного на протяжении 3-х месяцев перед планированием оплодотворения! Такое воздержание поможет печени очиститься от патологических ферментов и укрепит организм.
Важно подчеркнуть, что 2-3 месяца — это именно тот срок, сколько мужчине, желающему стать отцом, нужно не пить и соблюдать воздержание от алкогольных напитков перед наступлением беременности. При желании родить действительно здоровенького, успешного и полноценного малыша, вне зависимости от того, сколько прошло времени перед началом воздержания, настоятельно рекомендуется посетить квалифицированного специалиста и пройти комплексное обследование, причем это касается обоих супругов, жаждущих познать родительское счастье.
Дело в том, что, в зависимости от индивидуальных особенностей организма каждого конкретного человека, сроки, необходимые для полного восстановления, могут несколько отличаться. Поэтому на вопрос, сколько нужно мужчине не пить и придерживаться политики воздержания до наступления беременности, сможет ответить только лечащий врач после предварительной диагностики!
Возможные последствия пьяного зачатия
Если мужчина или женщина пили перед зачатием, риск осложнений, которые могут проявиться в ходе вынашивания малыша или уже после его рождения, повышается в несколько раз. Причем это касается не только крепких напитков, но и пива.
Возможна задержка развития плода
Если зачатие произошло после приема алкоголя, последствия могут быть следующими:
- задержка внутриутробного развития, характеризующаяся дефицитом веса и роста;
- физиологические аномалии во внешнем виде (заячья губа, волчья пасть, дефект глаз, сращивание пальцев, короткие стопы);
- сердечно-сосудистые патологии;
- печеночная и почечная недостаточность;
- детский-церебральный паралич.
Стоит учитывать, что большинство врожденных патологий не поддаются лечению и негативно отражаются на всей дальнейшей жизни.
Существует много мнений относительно употребления даже небольшого количества алкоголя во время беременности. Некоторые будут предостерегать от неоправданного риска для планируемого ребенка, другие могут сказать, что это нормально, побаловать себя бокалом шампанского можно.
Во время беременности, алкоголь может привести к возникновению ряда врожденных дефектов и других проблем у новорожденного ребенка с риском осложнений, в зависимости от различных факторов, включая стадию беременности.
Иногда женщины выпивают, не зная о своей беременности. Вред небольшого количества алкоголя в первые несколько недель беременности, вероятно, будет низким, но возможным. Но как только женщина узнает о своем положении, нужно отказаться от алкоголя на весь срок беременности и на время грудного вскармливания.
Бабушкин рецепт для лечения Алкоголизма Для выхода из запоя нужно каждый день … Отзывы Моя история bezalkogolya.ru
Лечение алкоголизма по методике Елены Малышевой Алкоголизм излечим! Нужно каждый день … Сайт Елены Малышевой Интервью с врачом malisheva.ru
Как избавить мужа от запоев? Реальная история Чтобы без ведома алкоголика избавиться от запоев … Официальный сайт Восстановление zapoyu.net
Источник: vinofil.ru
Как можно быстро забеременеть
Читайте самые актуальные советы на тему «Как забеременеть?».
Как только идея обзаведения ребенком овладевает умами, сразу появляется лихорадочное стремление сделать ЭТО как можно скорее. Прямо сегодня! Ах, да, сегодня первый день… Ну, тогда завтра. Или, в крайнем случае, в этом цикле.
Отсутствие сиюминутного результата может стать поводом для семейного скандала или для начала интенсивного обследования – даже вопреки рекомендациям докторов. На самом деле, понятно, что МЕСЯЦ отсутствия беременности – это неудача только ОДНОЙ попытки, а вовсе не тридцати. А официально диагноз бесплодия и вовсе выставляют только через год неудач.
И, тем не менее, стремления и опасения вполне понятны и врачам и подругам. Поэтому каждый стремится внести свою лепту в копилку советов о том, КАК БЫСТРЕЕ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ.
Сначала БЫТОВЫЕ советы.
- Отсчитайте 2 недели от первого дня следующей менструации – это САМЫЙ благоприятный день
НА САМОМ ДЕЛЕ: у многих это, действительно, день овуляции, особенно – при 28-дневном цикле. Но так бывает далеко не у всех.
Эффективность совета не более 50 %.
- Перед «решительными» днями заставьте мужа 3-4 дня воздерживаться от секса – так накопится побольше спермы.
НА САМОМ ДЕЛЕ: это действительно так. Только не надо мучить мужчину неделю-две. От этого сперма состарится и ее способность к оплодотворению снизится.
Эффективность совета 70 %.
- После семяизвержения мужчина сразу должен прекратить фрикции, чтобы не выплеснуть сперму из влагалища.
НА САМОМ ДЕЛЕ: это так, продолжение фрикций размазывает сперму по стенкам влагалища, поэтому лужица у основания шейки матки резко мелеет. Тем не менее, это далеко не всегда происходит в таких размерах, чтобы повлиять на вероятность зачатия.
Эффективность совета 60 %.
- После семяизвержения женщина должна лечь на живот, или делать «березку», или подкладывать валик под ягодицы, чтобы предотвратить вытекание спермы из влагалища.
НА САМОМ ДЕЛЕ: даже если такое вытекание происходит, они ни-как не влияет на вероятность зачатия: вытекает только ЛИШНЯЯ сперма, которая не умещается в складках слизистой оболочки влагалища.
Эффективность совета 20 %.
- После семяизвержения мужчина должен прекратить фрикции, оставаясь внутри партнерши: его пенис служит как бы пробкой, не позволяющей сперме изливаться наружу.
НА САМОМ ДЕЛЕ: это вариант предыдущего совета, и имеет примерно такую же эффективность – 20 %. Хотя, конечно, приятнее, чем предыдущий совет.
- Перед сношением женщине нужно спринцеваться раствором соды (половину чайной ложки на литр тепло воды).
НА САМОМ ДЕЛЕ: да, сода изменяет кислотность содержимого влагалища и во многих случаях способствует продлению срока подвижности сперматозоидов. Но у многих женщин среда и так имеет нормальную кислотность, так что сода, оказывается, просто не нужна.
Эффективность совета 60 %.
- Правильно подготовиться к зачатию: не курить 2 месяца, не прини-мать алкоголь – 3 месяца (то же и мужу), не париться 2 недели.
НА САМОМ ДЕЛЕ: да, все это важно, но среди причин бесплодия стоит в самом конце списка. Так что используется только как слабые вспомогательные средства.
Эффективность совета 15 %.
- Пить витамины в течение 2-3 месяцев, основное внимание обращать на фолиевую кислоту.
НА САМОМ ДЕЛЕ: женщинам без проблем в анамнезе для подготовки к беременности рекомендуется приём фолиевой кислоты в составе поли-витаминов – и не более. В этом случае дозировка фолиевой кислоты может быть 0,4-0,8 мг. Для подготовки к беременности фолиевую кислоту до наступления беременности нужно принимать вместе с супругом. Обычно курс составляет 2 месяца.
Эффективность совета 20 %.
- Кормить мужа орехами и черной икрой 2-3 месяца, чтобы «созрела сперма».
НА САМОМ ДЕЛЕ: вкусно, но малоэффективно. Если есть настоящие нарушения сперматогенеза, то ни орехи, ни какое-то другое питание не поможет.
Эффективность совета 5 %.
- Не испытывать оргазм во время сношения, направленного на зачатие. В этом есть свой смысл: во время оргазма у женщины матка с шейкой как бы выпячиваются вглубь влагалища, что удлиняет путь сперматозоидам до цервикального канала. При возбуждении без оргазма шейка остается поч-ти вровень со сводом влагалища, где собирается лужица спермы.
НА САМОМ ДЕЛЕ: влияние оргазма на плодовитость почти не ощу-щается, а вот лишиться последнего удовольствия в постели, пользуясь этим советом, можно легко.
Эффективность совета 10 %.
- Определять дни возможно зачатия по графику базальной темпера-туры.
НА САМОМ ДЕЛЕ: конечно, индивидуальное определение куда точнее, чем среднестатистическое (см. совет N 1). Но чаще бывает так, что этот день и так входит в числе тех, в которые сексуальная активность пары максимальная.
Эффективность совета 40 %.
- Определять дни возможного зачатия по мониторингу УЗИ. Исследование проводят несколько раз в течение одного цикла, чтобы точно определить день овуляции (например, на 12 день цикла, затем – по размерам фолликула, чтобы подтвердить его разрыв не позднее, чем на второй день.
НА САМОМ ДЕЛЕ: еще более точный способ определения дня максимальной возможности зачатия. И более объективный, чем измерение базальной температуры, исследование слизи, симптома зрачка и даже тестов на овуляцию. Но во многих случаях бесплодие связано вовсе не с отсутствием овуляции. Она сама по себе, а бесплодие так и длится…
Эффективность совета 60 %.
Эффективность советов – понятие весьма относительное. Это лишь показатель того, насколько этот совет вообще соответствует своей задаче. Тем более, не стоит складывать эту эффективность – а то можно набрать и более 100 процентов.
Пробуйте все, что вам кажется логичным или магическим – сами знаете, что судьба бывает крайне прихотлива. Но самое лучшее, что можно сделать для УСКОРЕНИЯ ЗАЧАТИЯ – это обследоваться вместе с мужем и выяснить, что именно мешает долгожданной беременности.
Удачи и счастья!Как только идея обзаведения ребенком овладевает умами, сразу появляется лихорадочное стремление сделать ЭТО как можно скорее. Прямо сегодня! Ах, да, сегодня первый день. Ну, тогда завтра. Или, в крайнем случае, в этом цикле.
Источник: www.ma-ma.ru