Болит голова во время приема алкоголя

Даже небольшая порция алкоголя способна вызвать головную боль у 80% людей. Почему так, и как спасаться от этой головной боли, рассказала невролог «Университетской клиники головной боли» Дарья Захаровна Коробкова

Что это за головная боль?

Это боль, которая развивается в течение 3 часов после приёма алкоголя и исчезает в течение 72 часов после того, как вы прекратили принимать алкоголь. У неё есть по крайней мере одна из характеристик:

• двусторонняя
• пульсирующая
• усугубляется физической активностью
• или может носить давящий характер и локализовываться в лобной области

Головная боль, которая развивается сразу после того, как человек выпьет спиртное, встречается реже, чем похмельная (которая начинается, когда уровень алкоголя в крови падает).

Интенсивность боли зависит от количества и качества выпитого, а также от индивидуальных особенностей человека.

А ещё часто алкоголь запускает приступ мигрени или кластерной головной боли, если человек страдает этими заболеваниями. При этом приступы могут вызывать только определённые напитки. Например, красное вино может спровоцировать боль, а коньяк – нет. Эта особенность сугубо индивидуальна: поэтому постарайтесь с помощью дневника определить свой алкоголь-провокатор и отказаться от него.

Головная боль в похмелье

Что вызывает эту головную боль? – Немного науки

Механизм её, как ни странно, до конца не изучен. Но, вероятно, работают несколько факторов:

• Алкоголь действует на центральную нервную систему и сосуды головного мозга Считается, что алкоголь может расширять сосуды оболочек мозга, что может проявляться головной болью. Кроме того, предполагают, что он действует и на болевую систему мозга. Известно, что алкоголь обладает кратковременным анальгезирующим свойством, однако после его отмены (особенно при употреблении существенного количества) возникает так называемая гипералгезия – повышенная чувствительность организма к болевым стимулам.
• Обезвоживание У алкоголя есть мочегонные свойства: вместе с мочой из организма удаляется жидкость, уменьшается количество крови и скорость кровотока замедляется, затрудняется выведение углекислого газа. Рвота и диарея при алкогольной интоксикации также приводят к обезвоживанию.
• Интоксикация Ацетальдегид – продукт распада этанола в организме человека. Когда его много, он оказывает токсическое действие на клетки головного мозга, нарушая работу нейромедиаторов и изменяя электрическую активность нейронов.
• Нарушается сон Алкоголь негативно влияет на фазу быстрого сна, в которую мозг обрабатывает и запоминает полученную информацию, и синтезирует различные протеины, участвующие в важных мозговых процессах.

Что ещё: тёмные алкогольные напитки (виски, коньяк, бренди) содержат значительно большее количество конгенеров – других токсичных химических соединений, отличных от этанола (это ацетон, танины, сивушные масла, метанол), которые являются побочными продуктами брожения. Поэтому есть мнение, что риск похмельной головной боли от тёмных напитков выше.

Голова болит с похмелья. Что делать? [Всё о похмелье. Часть 3]

Что делать с похмельной головной болью?

Классическая головная боль после употребления алкоголя, как правило, проходит сама в течение 72 часов. Что ещё может помочь:

• ✅ сон в прохладном помещении или прогулка на свежем воздухе
• ✅ компенсация обезвоживания: предпочтение отдать воде без газа, а потом уже пить чай или кофе, а ещё лучше выпить 2 стакана (но не более) натриево-магниевой минеральной воды – она восполняет дефицит электролитов после употребления алкоголя
• ✅ лёгкий перекус (тост и стакан сока, мёд): алкоголь способствует снижению уровня глюкозы в крови, а лёгкий перекус позволит его восполнить
• ✅ анальгетики: аспирин, ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные средства, но не парацетамол — если алкоголь и его метаболиты ещё не вывелись из организма, приём парацетамола может усилить их токсическое воздействие на печень

Чего не стоит делать

• ❌ Снимать похмелье очередной порцией алкоголя
• ❌ Переедать
• ❌ Принимать горячий душ/ванну и заниматься спортом или физическим трудом, если алкоголь и его метаболиты ещё не вывелись, есть риск перегрузки сердца

☝️ Если боль очень сильная и не утихает больше 3-х дней, даже несмотря на приём анальгетиков, нужно обратиться к врачу

Запишитесь и получите консультацию сейчас: 8 (812) 612-32-72

Срочная медицинская помощь при запое, капельница, снимаем тяжёлое похмелье.
Вылечим от тихого пьянства, запойного пьянства, алкоголизма, пивного алкоголизма

Сделайте первый шаг к трезвой жизни. Позвоните в медцентр «Норма»
Звонок бесплатный и анонимный
Первичная консультация нарколога и психотерапевта бесплатная.

Правомочность оказания медцентром «Норма» медицинской помощи и специализированных медицинских услуг подтверждает полный комплект необходимых сертификатов и лицензий

Все методы лечения и диагностики имеют противопоказания. Пожалуйста, не забудьте получить консультацию врача!

Наши специалисты

Стекольщиков
Сергей Вячеславович

Главный врач, психиатр-нарколог, стаж – 21 год

Артёменко
Александр Викторович

Врач психиатр-нарколог, стаж работы в наркологии — 10 лет

Чвиров
Андрей Владимирович

Врач психиатр-нарколог, стаж работы в наркологии – 12 лет

Источник: medcentrnorma.ru

Мигрень и алкоголь

Мигрень – болезнь непостоянная, ее приступы провоцируются разнообразными факторами, срабатывание которых зависит только от индивидуальных особенностей конкретного организма.

В большинстве случаев в приступе виноват гормональный скачок, переутомление или резкий свет, громкие звуки. Однако больные испытывают сильную мигрень после употребления алкоголя (даже пива) или шоколада.

В качестве подобного триггера у отдельного человека, как правило, выступает какой-то один вид спиртного. Но нередки случаи негативной реакции на любой спиртосодержащий напиток.

Многие утверждают, что небольшие дозы определенных напитков помогают справиться с симптомами. Но можно ли при мигрени пить коньяк, вино или пиво, лучше не выяснять опытным путем, чтобы не усугубить плачевное состояние.

Влияние на приступы

Научные исследования последних десятилетий опровергают совместимость мигреней и алкоголя.

Практически все люди, подверженные заболеванию, отмечают у себя начало атаки через некоторое время после принятия даже небольшого количества спиртного. Иногда для срабатывания триггера достаточно 50 грамм.

Ученые выявили причины, вызванные алкоголем, провоцирующие мигренозные атаки:

Отмирание нервных клеток, к которому приводит злоупотребление алкоголем на протяжении долгого времени. Сказывается на общем самочувствии, уровне интеллекта и на работе систем, сбои в которых порождают мигрень. Многие алкоголики страдают чудовищными головными болями, которые пытаются заглушить новыми порциями напитков.

Проблемы с сердечно-сосудистой системой – также нередко результат злоупотребления. Если же заболевания вызваны другими причинами, пить при них нельзя ни в коем случае. Потому что это только спровоцирует прогрессирование болезни, приводящее к началу частых атак.

Обезвоживание. К нему приводит употребление не только пива, но и любого другого алкоголя. Одна молекула спирта связывает четыре молекулы воды, отсюда и появляется жажда после спиртного. Недостаток жидкости в организме заставляет нервные клетки, кровеносные сосуды подавать организму сигнал о недостатке жидкости. А это приводит к спазмам, приступу.

Воздействие на печень приводит к перебоям с выработкой глюкозы. Падение уровня сахара в крови приводит к началу мигренозной атаки, а также плохой работе других систем организма.

Кроме прямого вреда этанола, не стоит забывать и о косвенном. Систематическое употребление алкоголя приводит к скоплению в организме токсинов. Потому что спиртосодержащий напиток любого типа содержит их с избытком. Большая концентрация токсинов, в свою очередь, еще больше ухудшает самочувствие человека, приводит к частым сильным приступам мигрени.

Типичным опасным сочетанием является красное вино с сыром. Красное вино само по себе чаще других напитков заставляет усиливаться мигренозные атаки. Об этом свидетельствуют многие заболевшие. А в сочетании с сыром, его негативное влияние усиливается.

Сочетается ли мигрень и алкоголь?

О совместимости алкоголя и мигрени говорится часто. Типичный вопрос пациентов: «Можно ли пить алкоголь при мигрени, и, если можно, то какой?»

Однозначный ответ ученых медицинского профиля – нет.

Иногда некоторые виды алкоголя могут способствовать снижению болевых ощущений, но только не в случае мигренозного приступа. Этанол приводит к расширению сосудов, а при проявлениях этого заболевания они и так расширены. Соответственно, спирт не только не улучшит ваше состояние, но и продлит приступ.

Людям, регулярно или периодически страдающим от мигрени, лучше воздерживаться от алкогольных напитков любых видов, чтобы не ухудшить свое самочувствие. Когда от спиртосодержащих напитков воздержаться невозможно, подготовьтесь. За несколько дней до – начните принимать профилактические дозы прописанного лекарства.

Лечение алкогольной мигрени

Сильные головные боли после употребления алкоголя ни в коем случае нельзя пережидать. Это только усугубит состояние и повлечет серьезные осложнения. Приступ мигрени необходимо как можно быстрее купировать.

Так как во многих случаях он возникает на фоне общего обезвоживания, низкого уровня глюкозы, восстановление баланса поможет снизить болевые ощущения. Чистая вода в достаточном количестве, крепкий чай с лимоном и сахаром – действенное средство при легком приступе.

Если боль сильная, а подручные средства не помогают, приходится использовать лекарственные препараты.

Действенным считается сочетание 3 составляющих:

1. Парацетамол.
2. Ацетилсалициловая кислота.
3. Кофеин.

Первый и второй компоненты – обезболивающие, снимающие симптомы лихорадки. Но разного механизма действия, использование сразу обоих даст больший эффект. Кофеин – универсальный ускоритель работы лекарств, усиливающий производимый ими эффект.

Лекарства и спиртное

Критической, но редко упоминаемой особенностью, является сочетание медикаментозных препаратов от мигрени с алкоголем. Если выпить таблетку сразу после бокала вина, с большой вероятностью она не подействует.

Должно пройти не меньше 2 часов после принятия дозы спиртного, чтобы лекарство в полной мере смогло оказать свой эффект.

Многие врачи говорят о пользе ежедневно употребления малых доз алкоголя для кровеносной системы. Часто это можно услышать о красном вине.

Для здорового человека такой совет действенен, но не для больных мигренями. Употребление спиртосодержащих напитков даже в малых дозах, приводит к учащению, усилению приступов.

И, разумеется, к снижению результативности медикаментозного лечения. Плюс – уничтожает клетки печени, усугубляет течение мигрени.

Источник: newneuro.ru

Головная боль после запоя: чем снять?

Уже на второй стадии алкоголизма появляются периодически повторяющиеся эпизоды многодневного приема спиртного с последующим резким «обрывом» употребления. Выход из этого состояния сопровождается значительным ухудшением самочувствия, почти всех алкоголиков беспокоит головная боль после запоя.

Нередко она выражена настолько сильно, что «затмевает» собой все остальные проявления абстинентного синдрома. Что делать в этой ситуации? Давайте разбираться.

Что происходит в организме

Во время многодневного злоупотребления неизбежна серьезная интоксикация продуктами распада этанола. Сильная головная боль после запоя может возникнуть по ряду причин:

1. Отек тканей мозга. Нарушение водно-солевого баланса приводит к накоплению жидкости в межклеточном пространстве внутренних органов, и наиболее чувствительна к этому мозговая ткань. Из-за повышенного притока влаги происходит переполнение синусов, которые могут сдавливать нервные окончания.
2. Нарушение соотношения нейромедиаторов. Синтез серотонина понижен, к тому же ухудшается чувствительность рецепторов к этому гормону. Также наблюдается дисбаланс выработки дофамина и норадреналина.
3. Сгущение крови на фоне обезвоживания. Из-за повышенной вязкости она медленнее движется по сосудам, мозг недополучает кислород, питательные вещества. При этом в нем накапливаются токсичные продукты обмена, перекисного окисления липидов.

При похмельном синдроме отмечаются резкие скачки уровня артериального давления. У одних лиц оно понижается, а у других, наоборот, повышается. А ведь головная боль всегда была «верным спутником» гипотонии и гипертонии.

Начните лечение прямо сейчас!
Оставьте заявку на лечение и вы успеете спасти свое здоровье или близкого человека!

Что делать нельзя

При развитии похмельного синдрома алкоголики опохмеляются, пьют рассол или принимают обезболивающие таблетки . Все подобные методы вредят организму. Рассмотрим подробнее, почему так получается.

Опохмел

Кажется, если выпить банку пива или 2–3 рюмки водки, то полегчает, однако это не совсем так. Действительно, после такого «лечения» самочувствие сразу улучшится, но здесь есть две опасности:

1. Возвращение симптоматики. Скорость расщепления этанола постоянная, на нее не влияет количество или градус спиртного напитка. Очень скоро голова заболит снова.
2. Повторный запой. Алкоголик не может вовремя остановится, нередко выпитая «для поправки здоровья» рюмка провоцирует новую пьянку.

Опохмеляться крайне нежелательно, так как это усилит нагрузку на печень и может стать причиной повторного ухода в запой.

Обезболивающие средства

Если посмотреть домашнюю аптечку, то в ней чаще всего обнаруживаются анальгетики на основе парацетамола:

• «Ибуклин»;
• «Панадол»;
• «Эффералган» и пр.

Их прием может оказаться опасным. Для того, чтобы препарат подействовал, требуются определенные печеночные ферменты, а орган сильно истощен алкогольными токсинами. Если в таком состоянии выпить лекарственное средство, то это может спровоцировать манифестацию печеночной недостаточности.

Рассол

Холодный пряный помидорный и огуречный рассол уже после первых глотков приносит облегчение — и здесь нужно остановиться. Улучшение связано с тем, что насыщенный соленый раствор повышает концентрацию натрия в кровеносном русле, а это «вытягивает» влагу из тканей. В результате уменьшается отек мозга, голова болит меньше. Для получения такого эффекта достаточно 100 мл рассола .

Если алкоголик продолжает пить пряную жидкость дальше, то поднимется давление, увеличится нагрузка на почки. Из-за этого общее состояние снова ухудшится.

Как себе помочь

Чем снять головную боль после запоя? Для ответа на этот вопрос нужно проанализировать общее самочувствие. Если дополнительно болит в области сердца или в правом подреберье, отмечаются скачки давления, то лучше обратиться за медицинской помощью. Когда кроме головы ничего сильно не болит, можно использовать домашние методы.

Прием лекарств

Не все препараты разрешается принимать при выходе из запойного статуса. Некоторые из них несовместимы с метаболитами этанола и провоцируют развитие осложнений.
Безопасными в таком состоянии считаются:

1. «Аспирин» . Ацетилсалициловая кислота разжижает кровь и помогает уменьшить мозговую отечность.
2. «Активированный уголь» . Сорбент, препятствующий всасыванию токсичных метаболитов в кишечнике.
3. «Панангин» или другие таблетки с калием и магнием. Минералы нужны для улучшения работы сердца и восстановления нарушенной проводимости нервных импульсов.
4. «Мексидол» . Антиоксидант, помогающий защитить клетки печени и нейроны от повреждения токсинами.
5. «Пантогам» . Ноотроп, улучшающий кровоснабжение мозговой ткани. Уменьшает головную боль и расстройства в работе вегетативной нервной системы.

В первые дни лечения применяется максимально допустимая дозировка, затем она постепенно уменьшается.

Немедикаментозные способы

При мигрени после похмелья можно обойтись и без лекарств. Улучшить самочувствие помогут:

1. Контрастный душ. Следует только избегать резкого перепада температур, так как они могут негативно отразиться на сосудистом тонусе. Желательно ограничиться теплой и прохладной водой.
2. Правильный питьевой режим. Употребление достаточного количества жидкости уменьшит интоксикацию и предотвратит обезвоживание. Отдать предпочтение следует чистой воде, минералке без газа, зеленому чаю, морсам.
3. Прогулки на свежем воздухе. Разрешены, если болевой синдром умеренный, а на улице не слишком жарко или, наоборот, холодно.

Хороший эффект дает сочетание немедикаментозных способов с приемом калия и магния.

Источник: verimed.ru