Быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях

Все знают о влиянии алкоголя на органические структуры, но все равно на свадьбах, юбилеях и прочих торжествах предполагается употребление спиртного. Это неудивительно, ведь спиртные напитки способны раскрепощать и эмоционально сблизить собеседников. Если спиртное принято в небольшом количестве, то оно поднимает эмоциональный фон, улучшает настроение, снимает стресс. Иногда обстоятельства так складываются, что нужно протрезветь очень срочно. Ниже будут представлены разнообразные способы отрезвления.

Как быстро протрезветь

Алкоголь, проникая в человеческий организм, проходи две фазы: резорбцию и элиминацию. В процессе резорбции алкогольная концентрация в составе крови значительно возрастает, а когда наступает стадия элиминации, то уровень алкоголя падает. Скорость наступления опьянения зависит от вида алкоголя, его количества и прочих факторов.

Максимальной концентрации алкоголь достигает после 1,5 часов с начала употребления спиртного. Если человек употребляет слабоалкогольные напитки вроде шампанского или каких-либо коктейлей, то всасываемость спиртного наступает гораздо быстрее.

Как быстро отрезветь в домашних условиях

Если у человека имеется желудочная язва, гастрит, энтероколит и прочие факторы, усиливающие желудочную проницаемость, способствуют более скорому наступлению опьянения.

Наркотическое воздействие спиртного приводит к притуплению болевой чувствительности, но в то же время спиртное способно спровоцировать состояние глубокой комы. Поэтому не стоит пытаться справиться с болью при помощи алкогольных напитков.

С точки зрения медицины, опьянение – это разновидность наркотического опьянения, результат воздействия алкоголя на нервносистемные функции. Поэтому для срочного отрезвления необходимо принять меры по минимизированию воздействия спиртного на головномозговые структуры. По сути, отрезвлением считается снижение наркотического действия алкоголя с последующим выведением последнего из тканей организма.

Как протрезветь на короткий и длительный промежутки времени

Фазы алкогольного опьянения

На короткий промежуток времени

Существуют некоторые способы, позволяющие добиться отрезвления после водки или пива на кратковременный период времени, а вместе с тем и избавиться от перегара. Чтобы привести пьяного человека в нормальное состояние хотя бы на полчаса, нужно повысить тонус нервносистемных структур.

Для этого можно использовать такие способы:

Почистить зубы, прополоскать рот;
Помассировать уши или ступни;
Обливания холодной водой, холодный душ;
Умыться ледяной водой, обтереть лицо снегом;
Можно вызвать рвоту, чтобы очистить желудок от этанола;
Можно выпить чуть сладкого и горячего крепкого чая либо кофе, но до этого нужно обязательно очистить желудок, поскольку подобные напитки способны усилить всасывание желудочной слизистой.

Более скоро отрезвление наступает тогда, когда человек употребил быстро всасывающиеся и слабоалкогольные напитки. При употреблении крепкоалкогольных напитков на отрезвление понадобится больше времени.

Следует учитывать, что при резком изменении температуры может наступить резко противоположный эффект. Так, если пьяный зайдет с улицы в теплое помещение, то может начаться усиленное воздействие на нервносистемные функции, возникнет эмоциональный всплеск. В результате человек может сильно опьянеть.

Опьянение развивается вследствие воздействия спиртного на мозг, но немалое влияние на этот процесс оказывает активность мозговых процессов. Поэтому справиться с опьянением и дальнейшим угнетением сознания можно посредством напряженной работы мозга. Соответственно еще один быстрый способ протрезветь – начать разговаривать с человеком на сложные темы, попросить его решить арифметическое задание, задачку на логику или сообразительность.

На длительный срок

Если возникла необходимость отрезветь не на полчаса, а на длительный срок утром, то стоит прибегать уже к более серьезным мерам. Чтобы быстрого протрезветь после алкоголя в домашних условиях нужно скорее очистить кишечник. Для этого можно ввести в прямую кишку трехкратную клизму в виде 2 л. воды. Затем рекомендуется промыть желудок, принимая минимум по 700 мл воды. Всего для промывания должно быть выпито не меньше 5 л. жидкости.

Кроме того, ускорить выведение спиртного дома помогут такие средства, как:

Диуретические и мочегонные средства. Из медикаментов подойдут препараты вроде Верошпирона, но лучше прибегнуть к народным методикам. Для достижения мочегонного эффекта можно выпить большое количество минеральной воды. Диуретическим действием обладает зеленый чай, отвар овса, арбуз, клубника или земляника, кабачки;
Баня. Такой способ подходит только тем людям, которые не имеют проблем с сердечной деятельностью и не страдают гипертонией;
Этаноловые метаболиты скорее выводятся из организма при повышенном потреблении кислорода, чего можно добиться, обеспечив пьяному доступ свежего воздуха;
Если человек имеет неплохую физподготовку, то можно выполнить несколько интенсивных упражнений, которые вызовут усиленное потоотделение и вдвое участят пульс;
Когда желудок уже промыт, рекомендуется принять аскорбиновую кислоту, а чуть позже и раствор витамина В₁ (тиамина хлорид – инъекционный раствор). В идеале лучше растворить препарат в 20% растворе глюкозы.

Когда ситуация, требующая срочного отрезвления после водки, прошла, человеку рекомендуется отдохнуть. Лучше всего поспать хотя бы 3-6 часов. Если в планах намечается продолжение застолья, то нужно подождать до него хотя бы сутки и только потом можно будет употребить алкоголь, в противном случае можно спровоцировать сильнейшую алкогольную интоксикацию.
На видео о способах быстрого протрезвления:

Особенности отрезвления мужчин и женщин

Из желудка в кровоток всасывается лишь пятая часть употребленного алкоголя, а вот остальные 80% проникают в кровь из кишечных тканей. При этом алкогольные напитки воздействуют на женский и мужской организм по-разному. Например, у мужчин сначала развиваются психоэмоциональные нарушения, а потом уже страдает моторика, а у женщин опьянение развивается по обратному сценарию.

Поэтому провести экстренные переговоры успешно сможет подвыпившая женщина, а вот справиться с управлением сложного устройства лучше удастся мужчине.

Что касается отрезвления, то у мужчин оно, как правило, наступает значительно быстрее. Поэтому при попытке отрезвить женщину придется приложить гораздо больше усилий, нежели добиться аналогичного результата у мужчины.

Вредные советы

Вредные советы о том, к ак быстро протрезветь

На просторах интернета довольно часто встречаются советы на тему того, что нужно сделать чтобы очень быстро протрезветь, но не все они полезны и эффективны, а некоторые и вовсе могут угрожать здоровью человека. Например, прием очень слабого водного раствора нашатырного спирта внутрь. Такой способ не имеет теоретического объяснения. Кроме того, врачи не могут подтвердить наличие либо отсутствие отрезвляющего эффекта от употребления подобного раствора.

Ясно одно, что даже если абсолютно здоровому человеку такая слабая концентрация нашатыря навредить не сможет, то пациенту с проблемами ЖКТ нашатырь, принятый внутрь, может навредить. Поэтому данный способ отрезвления требует проверки и не рекомендуется для проведения в бытовых условиях.

Как протрезветь утром

Чтобы утром после застолья не проснуться с тяжелой головой и комплексом похмельных симптомов, рекомендуется предпринять соответствующие меры:

Придя с мероприятия домой, очистите желудок от остатков алкоголя. Сделать это можно промыванием. Для этого рекомендуется выпить как можно больше воды, а потом искусственно вызвать рвоту;
После промывания желудка рекомендуется принять уголь (на 10 кг массы – 1 таблетка). Кроме того, для предупреждения похмелья рекомендуется принимать уголь каждый час во время застолья (по 2 табл.);
Хорошо закусывайте в процессе торжества и не начинайте пить спиртное на пустой желудок;
После пробуждения прием угля стоит повторить;
Рекомендуется позавтракать, выпить зеленого чая с лимоном, и, вообще, после употребления спиртного нужно пить побольше жидкости, например, негазированной минералки или чая.

Если делать и соблюдать эти меры профилактики, то наутро удастся избежать похмелья. Вы сможете вести привычный образ жизни, а в некоторых случаях даже сесть за руль.

Источник: gidmed.com

Как быстро отрезветь дома и в гостях

Порой случаются в жизни ситуации, когда нужно быстро протрезветь. Даже в домашних условиях сделать это бывает непросто, а в гостях тем более. Естественно, наилучший вариант с алкоголем не перебирать… Но раз уж так вышло лучше понимать как проверенными временем методами воспользоваться.

Действенные методы самостоятельного отрезвления

водные процедуры помогают отойти от алкоголя

Есть способы, которые свою эффективность, проявляют в самых сложных ситуациях. Конечно, многое определяет реальность. Отрезветь дома проще, чем в гостях. При решении вопроса отрезвления, нужно учитывать, сколько и чего употребил человек. Также немало важно, сколько он пьет по времени.

Было ли это случайное отравление или продолжительный запой.

Не все методы отрезвления применимые к мужчине, стоит применять и к женщине. Разница в конституции и особенностях метаболизма может иметь большое влияние.

Отрезветь и протрезветь это не одно и тоже. Ведь кратковременное улучшение самочувствия, это не значит, что все прошло. Небольшой эффект может быть даже от свежего воздуха. Поэтому протрезветь на улице моментально для некоторых обычное явление. Но при сильном опьянении за 5 минут — это миф, тут кислород и даже озон не поможет.

Как можно быстро протрезветь в домашних условиях? При необходимости, когда время поджимает, а нужно протрезветь быстро опытные люди пользуются народными способами.

Что делать дома

Веками накопленная народная мудрость, позволяет выделить методы с выраженными эффектами. Самым элементарным, но при этом результативным методом для ускорения отрезвления будет очистка желудка от алкоголя. Главное ограничение его состоит в том, что чистка желудка работает, когда спиртное было употреблено недавно.

Только в этом случае в домашних условиях можно быстрее трезветь. Но не всегда сразу выходит спровоцировать рвоту самостоятельно. В этом случае, бывает, полезен способ кофеинового катализатора. В этом качестве применяется подсоленный кофе. Причем маленькая чашечка горячего напитка может оказаться действенной.

Если этиловый спирт через стенки желудка еще не успел раствориться в крови, такое очищение может сработать. Но злоупотреблять методом не стоит. Так как иначе появляется не шуточный риск. Способ не безвредный и вызывает мощное обезвоживание.

Используем физиологию

В том случае, когда кофе с солью не помог нейтрализовать алкоголь, т.е. выпившему становится только хуже, не надо останавливаться. Тут либо задействуем рефлекс, либо воздействуем на физиологию:

Рвотный рефлекс, вызывается при надавливании на корень языка. Лучше для этого использовать специальную лопаточку или хотя бы ложку. Два пальца в рот, не лучшее решение, хотя бы из соображений гигиены.
Физиологично добиться облегчения состояния, когда человек перепил можно специальным массажем головы. Для этого интенсивно растираем сначала область висков, а затем еще сильнее ушные раковины. Добиваемся расширения сосудов и прилива крови. Собственно свежий приток крови позволяет более быстро прийти в себя.

Многие уверены, что помогает после алкоголя

Неплохим средством для отрезвления можно считать траву мяту перечную. Более эффективно использовать ей в виде настойки. Перед непосредственным применением разбавляют их водой. Если используют мятное масло, то обычно в 1 стакане прохладной воды разводят 20 капель.

В таком виде мята убирает чувство тяжести и даже купирует головную боль.

Если после застолья оперативное выпить чашку горячего лимонного чая с добавлением мяты можно почувствовать облегчение. Для некоторых людей чай возможно не лучшее средство. Тогда попробуйте горячий кофе. В сочетании с лимоном, субъективно процесс отрезвления пойдет значительно быстрее.

Почему помогает? Как лимон, мята, так и кофеин зарекомендовали себя в качестве хороших тонизирующих средств. При значительном опьянении тонус снижается. А при его восстановлении, каждый ощущает себя более трезвым человеком.

Как протрезветь простыми способами

Для достижения результата применяют популярные народные средства от похмелья. Для того чтобы снизить степень опьянения, часто рекомендуется прочистить желудок. Как правило, лучший эффект промывания желудка достигают с применением содового раствора.

Специальный раствор для промывания желудка готовят так. На 1 л. прохладной кипяченой воды берут пищевую соду в количестве столовой ложки, и смешивают до полного растворения. Затем выпивают не менее 2-х стаканов и вызывают рвоту. Для лучшего результата очистку можно повторить. Но больше трех раз делать это не стоит.

Для функционального улучшения работы ЖКТ можно принимать препараты сорбенты. В простом случае берут активированный уголь, в стандартной дозировке. Принимать нужно, в пропорции на 10 кг собственного веса требуется 1 таблетка. Таким образом, мужик с массой 80 килограмм за раз должен проглотить 8 таблеток.

Для снятия головной боли улучшения проходимости в кровеносных сосудах хорошо помогает аспирин. Помимо болеутоляющего и жаропонижающего действия ацетилсалициловая кислота разжижает кровь. Что очень своевременно после алкогольного возлияния. Предпочтение следует отдать растворимым формам, так как это минимизирует раздражающий эффект на стенки желудка.

шипучий растворимый аспирин

Рецепты отрезвления

Некоторые продуты, обладают отрезвляющим эффектом. В частности поедание меда до 200 грамм за раз. Хорошо помогает также свежий кефир, бифидок. Но это достаточно густые кисломолочные продукты. Сейчас все большую популярность приобретают боле жидкие напитки, такие как Тан и Айран.

Широкую известность для приведения в чувство получили специальные коктейли. Приводим пару рецептов:

Для приготовления первого нужен томатный сок – количество полстакана. На чайную ложку растительного масла (лучше оливкового) берут столовую ложку сортовой настойки красного перца. Туда же добавляют сок половинки лимона или целого лайма. Все вбивается миксером или блендером. Дополнительно отрезвляющий коктейль можно посолить и поперчить. Выпивается залпом.
Второй готовиться на основе джина или джин-тоника. Джина нужно ¼ стакана, джин-тоника полстакана. В основу добавляется сырой желток, 2 чайных ложечки рафинированного масла. Также нужен перец молотый красный и черный на кончике ножа. Тщательно перемешиваем и сразу употребляем.

Можно также прибегнуть к специальным препаратам. Таблетки, чтобы быстро протрезветь, известны многим. Но избавиться от запаха алкоголя изо рта Алкозельцер и Антиполицай помогут. А нейтрализовать алкогольные токсины эти средства из аптеки не в состоянии.

Как за пять минут отрезветь

Важно понимать, что вывести весь алкоголь полностью за 5 минут невозможно. Даже если опьянение легкое уровень спирта в крови понижается медленно. Средняя скорость 0,1 промилле в час. Это значение может изменяться, но как правило не более чем на 25%.

Как же тогда добиться результата и быстро отрезветь? Довольно быстро можно прийти в себя, если поднять тонус. Чтобы взбодриться, нужно интенсифицировать кровообращение. Есть разные способы, но чаще всего применяется на практике:

Повышенная двигательная активность. Как правило, кто любит танцевать, хмелеет медленнее и меньше.
Массаж и растирание. Имеет более кратковременное действие, требует участия со стороны. Эффект быстрее проявляется если он проводится в зоне головы и шеи.
Контрастный душ. Для тренированных людей эта водная процедура дает прекрасный результат. Но для неподготовленных лиц это довольно сложно, а маленькая разница в температурах снижает эффект.

Запомните, эти рекомендации не позволят вам протрезветь окончательно и сесть за руль. Если даже отпустило от водки, это не означает чистой крови. Алкоголь медленно выходит из организма. Так быстро протрезветь от пива не бесполезно только в том, случае если его попробовали, а не выпили. Тот же литр 5% выходит не менее 2 часов, чтобы Вы не делали.

Что мешает отрезвлению

Как выпивать, чтобы легче трезветь

Опьянение от алкоголя, по сути, проявление интоксикации. Это значит, что все факторы усиливающие отравление в организме будут мешать процессу отрезвления. В попытке избавиться от перегара не нужно заливать в себя разные ароматические композиции и пить таблетки какие-либо.

Так банальное нарушение кислотно-основного баланса значительно ухудшает метаболизм. То же справедливо в отношении недостатка жидкости. Это замедляет вывод токсинов из тела. Кроме того обезвоживание организма нарушает условия питания всех клеток, что тоже сказывается негативно.

Таким образом, можно выделить главные ошибки, которые осложняют опьянение:

Пребывание в душных прокуренных помещениях;
Употребление в качестве закуски соленостей и копченостей. А также продуктов с искусственными ароматизаторами и красителями;
Недостаток полезных жидкостей для питья.

Как быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях

Русские люди любят застолья и частенько перебирают с дозами спиртного, не думая, что завтра нужно идти на работу или подписывать важный контракт. Утром многие просыпаются еще пьяными и весь день фактически можно назвать пропавшим. Но есть способы того, как быстро протрезветь в домашних условиях — мы расскажем вам о них!

Немного теории

Алкоголь действует на организм следующим образом — при попадании в желудок он всасывается в кровь, разносится ей по всему телу и одурманивает мозг. Этот факт нужно просто осознавать.

как быстро протрезветь в домашних условиях

Хотите быстро протрезветь — пейте поменьше

Выводится спирт двумя способами:

В чистом виде (через легкие, пот, мочу, кал).
В переработанном виде (печень разлагает его на уксусные альдегиды, отравляющие органы и вызывающие похмелье, которые потом распадаются на элементарные вещества).

В среднем после обильных возлияний алкоголь держится в крови около 16 часов, после умеренных (200—300 грамм водки) — 12—14. В принципе в большинстве случаев хорошенько выспаться, чтобы наутро чувствовать себя практически трезвым, но это не всегда работает. Алкоголь всасывается в остатки еды, в жировые ткани, после чего высвобождается из них со временем, оттягивая процесс отрезвления.

Воздействие на организм

Нужно понимать, что спиртное воздействует на организм мужчин и женщин по-разному. Все дело в том, что в организме мужчины больше воды и меньше жира, тогда как у женщин воды меньше, а жира больше. Соответственно, женщины пьянеют быстрее (концентрация алкоголя в крови становится выше), если выпивают наравне с мужчинами.

Сначала у них проявляются моторные признаки опьянения, потом — психологические и эмоциональные. Из-за этой разницы нужно применять разные методики того, как быстро отрезветь от алкоголя. Рассмотрим народные способы приведения себя в порядок.

Трезвеем дома

Итак, вы проснулись утром, а алкоголь все еще есть в крови или же вам необходимо что-то срочно сделать после возлияний. Как привести себя в норму?

Принять продолжительный контрастный душ или растереться снегом. Душ принимается по схеме — 1 минута теплой/горячей воды, 1 минута холодной, чередовать струи нужно 5-7 раз. Подобные водные процедуры хорошо отрезвляют, разгоняя кровь и выводя из нее токсины. С помощью душа или снега можно резко взбодриться, но опьянение все равно вернется через 30—40 минут. Использовать горячий душ нельзя, если у вас имеются проблемы с сердцем и сосудами.
Массаж. Обязательно почистите зубы мягкой щеткой, потрите около минуты ушные раковины, разомните ступни, попросите кого-то потереть спину.
Промывание желудка, клизма. Это не самые приятные процедуры, но они дают реальный результат и помогают быстро отрезвить человека в домашних условиях . Из желудка и кишок выбрасываются остатки алкоголя и пищи, пропитанной им, что позволяет серьезно сократить время опьянения.
Напитки с кофеином. Выпейте чашку крепкого кофе или чая с мятой, но не кладите в них много сахара (он не растворяется в алкоголе и оказывает дополнительную нагрузку на печень).
Обычная вода, компоты, узвары. Алкоголь выводит воду из организма, поэтому необходимо пополнять ее количество. Неплохо зарекомендовали себя рассолы из огурцов, помидор, капусты — они содержат много полезных витаминов и солей.
Диетическая еда. Отлично помогают куриные бульоны и супы, паровая рыба, каша. Есть что-то жирное строго не рекомендуется, поскольку это даст дополнительную нагрузку на печень.
Лекарственные препараты на основе янтарной кислоты, различные смекты, активированный уголь, мочегонные (применяйте их только в том случае, если находитесь рядом с туалетом).
Упражнения для ума. Почитайте что-то, поразгадывайте кроссворды и загадки. Напрягайте свой мозг — это отличный способ запустить его и быстро протрезветь дома.

как быстро отрезветь от алкоголя

Очистка желудка хорошо помогает в отрезвлении

Если необходимо протрезветь до утра

Вы хорошо приняли на грудь вечером, а к утру вам нужно быть, как огурчик? Тогда позаботьтесь об этом заранее.

Очистка желудка. Вызовите рвоту, выпив литр — полтора воды с марганцовкой — она удалит из желудка спиртное, которое еще не всосалось. Поставьте клизму, если есть возможность.
Посетите сауну с невысокой температурой. Если вы хорошо пропотеете, то спирт выйдет через поры, но вот в чересчур горячую парилку идти не нужно — на сердце оказывается высокая нагрузка.
Занятие спортом. Пройдитесь перед сном, поотжимайтесь от пола, попрыгайте, но без серьезных нагрузок, чтобы не перегружать сердце и сосуды.
Постарайтесь хорошо выспаться. Это не всегда удается, поскольку алкоголь сбивает режимы сна, но все же ложитесь пораньше, не засиживаясь в компании до 1—2 ночи. Если ляжете в 21—22 часа, то вполне выспитесь до 6—7 утра.
Выпить перед сном чая с мятой или ромашкой. Он успокаивает мозг и расслабляет организм.

Избавляемся от перегара

Теперь вы знаете, как быстро отрезветь в домашних условиях . Разберемся, как же устранить перегар, чтобы у людей не возникало дурных ассоциаций. Перегар — это остатки уксусных альдегидов и ацетона, образовавшиеся при переработке алкоголя печенью. Пока они не выйдут из организма, ваше дыхание будет несвежим, а вы — находиться под влиянием токсинов.

Перегар выводится через легкие, мочу и потовые железы, поэтому вам нужно обязательно сходить в туалет, хорошенько прополоскать рот минералкой, почистить зубы и язык, а также принять контрастный душ. Обязательно смените одежду — не идите на работу в той, в которой пили.

Для сокрытия запаха хорошо подходят жевательные резинки с мятным вкусом и различные “антиполицаи”. Они содержат муравьиную кислоту и набор витаминов, в результате чего вы быстро придете в норму.

Постарайтесь пить побольше жидкости (хорошо помогает рассол и крепкий чай без сахара), прогулки на свежем воздухе, небольшие физические нагрузки.

Как не опьянеть

Чтобы не запоминать, что сделать чтобы быстро протрезветь, мы рекомендуем вам не пьянеть. Лучший способ сделать это — вообще не пить спиртное. Но если это невозможно, то следуйте следующим советам:

Перед предполагаемым застольем съешьте немного сливочного масла (к примеру, бутерброд). Можно выпить 30—50 растительного масла — оно обволакивает стенки желудка и не дает спирту проникать в кровь.
Старайтесь побольше есть (желательно перед первой рюмкой съесть хотя бы три — четыре ложки чего-то горячего или пару бутербродов). Закусывайте каждую рюмку, но не запивайте ее газировкой (газ ускоряет всасывание спирта). А вот пить желательно побольше — компот отлично подходит в качестве “запивки” и растворяет алкоголь.
Не перебирайте свою норму. Если вы хорошо чувствуете себя утром после 200 грамм водки или бутылки вина, то не надо пить больше.
Не мешайте напитки, не понижайте градус, не запивайте один алкоголь другим и постарайтесь отказаться от коктейлей.
Перед сном примите душ и сходите в туалет. Это выведет часть алкоголя из организма и позволит вам спокойно спать до утра.

Реально ли протрезветь за 30 минут? Некоторые советуют принять стакан воды с нашатырем, чтобы быстро прийти в норму. На самом деле этот совет не работает — многие проверяли его на практике и ничего хорошего из этого не вышло. Помочь может только контрастный/холодный душ, купание в холодном озере/реке или обтирание снегом — подобные процедуры действительно возвращают к жизни человека на некоторое время. Только при купании в водоемах обязательно соблюдайте технику безопасности, чтобы не утонуть.

Источник: vsezavisimosti.ru

Быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях