Чем зажевать запах алкоголя изо рта

Перегар и запах алкоголя — это две разные вещи. Впрочем, нередко они комбинируются, дополняя друг друга, что придаёт амбре особую стойкость и… пикантность.

Запах алкоголя прямолинеен: он сохраняется до тех пор, пока во рту (в том числе на зубах и нёбе), пищеводе или желудке имеются остатки спиртного. Чтобы избавиться от него, порой достаточно просто почистить зубы и как следует прополоскать рот.

Перегар же коварен. Его причина — продукты распада этанола, которые появляются в организме после того, как за переработку попавшего в кровь горячительного взялась печень, то есть примерно через 60–90 минут. Часть этих продуктов распада — например, уксусная кислота — имеет весьма противный душок. Всю эту неперевариваемую гадость организм выводит тремя путями: с дыханием через лёгкие, с потом через поры кожи и с мочой.

Поэтому победить перегар полосканием или жевательной резинкой почти невозможно: амбре исходит от всего тела, а не только изо рта.

Окончательно перегар испарится лишь после того, как организм полностью расщепит и выведет весь алкоголь. В зависимости от крепости и количества употреблённых напитков этот процесс может занять от двух часов до суток.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПАХА АЛКОГОЛЯ | 12 способов избавиться от запаха алкоголя и перегара

Однако не опускаем руки: способы достаточно оперативно вернуть себе и дыханию свежесть всё-таки есть. Начнём с «лёгкой артиллерии».

Как избавиться от запаха алкоголя

Действуйте так, если горячительное вы употребили совсем недавно и теперь нуждаетесь лишь в том, чтобы никто из окружающих не почувствовал запаха.

Но не надейтесь, что описанные ниже процедуры помогут обмануть полицейский алкотестер. Они не способны удалить из выдыхаемого воздуха пары спирта, а лишь маскируют запах, причём только на 15–40 минут.

1. Почистите зубы

Оптимально использовать для этого пасту с убойным мятным запахом. Так во время чистки вы не только уберёте остатки спирта с зубов, дёсен и языка, но и сможете перебить амбре от тех зон, куда зубная щётка не достанет: с задней части языка или из глотки.

2. Как следует прополощите рот и горло

Эффективнее всего делать это в два этапа: сначала обычной водой, затем гигиеническим ополаскивателем для полости рта и дёсен. Такие продукты, как правило, тоже имеют собственный запах, способный перебить спиртовой.

3. Выпейте натуральный кофе

Кофе содержит много ароматических масел, способных на время затмить алкогольные пары. Чтобы антиспиртовое действие напитка проявилось максимально, приготовьте его без сахара и молока, а прежде чем сделать глоток, несколько секунд подержите жидкость во рту.

4. Воспользуйтесь жвачкой

Это популярный, но несколько противоречивый метод. Аромат жевательной резинки действительно может отчасти перебить аромат спиртного. Но, с другой стороны, жвачка так часто используется для маскировки неприятных запахов, что, скорее всего, с головой выдаст ваши попытки замести следы возлияний.

5. Жуйте натуральные ароматизаторы

Зелень и специи, хранящиеся практически на любой кухне, тоже нередко содержат в себе приличное количество ароматических масел, способных справиться с неприятным запахом. Самыми эффективными в этом плане считаются петрушка, кинза и мускатный орех. Неплохо зарекомендовали себя жареные подсолнечные семечки. Также, если лень варить кофе, можно просто пожевать кофейные зёрна.

как быстро избавиться от перегара

Ударный вариант — лук и чеснок. Помимо приличной дозы ароматических эфирных масел, эти овощи содержат серу, которая, попав в желудок и затем в кишечник, преобразуется в сернистые соединения — они и придают запаху особую стойкость. Если в борьбе с алкогольным душком для вас все средства хороши, то чеснок и лук будут весьма эффективны.

6. Примите аптечные средства для борьбы с запахом

Однако при этом имейте в виду, что большинство таких препаратов лишь на некоторое время перебивают спиртовое амбре, то есть действуют примерно так же, как кофе или жвачка.

Сохраните в закладки

Как избавиться от перегара

Если с момента употребления спиртного прошло больше часа, добавьте к описанным выше способам «тяжёлую артиллерию». Эти процедуры ускорят выведение продуктов распада алкоголя из организма.

1. Пейте больше жидкости

Подойдут кофе, чёрный и зелёный чай. За счёт содержания кофеина эти напитки обладают мочегонным эффектом и стимулируют работу почек. А потому организм быстрее выводит дурно пахнущие химические соединения.

2. Примите тёплый душ

Тёплая вода раскрывает и очищает поры, ускоряя выведение токсинов этим путём. Более эффективный вариант — контрастный душ, который к тому же улучшает обмен веществ. Но к нему стоит прибегать лишь тем, кто уверен в абсолютном здоровье своей сердечно-сосудистой системы.

3. Правильно позавтракайте

Например, яичницей или стейком из нежирного мяса. Эти блюда богаты белком , который помогает печени быстрее перерабатывать остатки этилового спирта.

4. Добавьте перца

Острые пряности вроде перца чили или горчицы — один из способов ускорить обмен веществ. Разумеется, эффект будет временным, но и это поможет организму быстрее вывести дурно пахнущие последствия вечеринки.

5. Сделайте зарядку

Или прогуляйтесь. Или хотя бы просто проветрите комнату, чтобы как следует, максимально глубоко подышать свежим воздухом. Для эффективного окисления спирта в печени необходим кислород , и чем больше его получит организм, тем быстрее пойдёт процесс. Кроме того, усиленное глубокое дыхание способствует очищению лёгких, а значит, перегар становится не таким сильным.

6. Воспользуйтесь аптечными средствами от похмелья

Весьма эффективными являются антипохмельные препараты, содержащие унитиол или янтарную кислоту. Эти вещества влияют на обмен веществ и тем самым ускоряют выведение продуктов алкогольного распада из организма.

Иногда запах, сходный с алкогольным (или запахом лака для ногтей) появляется изо рта даже в том случае, если человек совершенно точно не употреблял спиртного. Заметили подобное — немедленно обратитесь к врачу. Это может быть симптомом серьёзных нарушений обмена веществ, в частности развивающегося диабета .

• Что делать при алкогольном отравлении
• Как быстро протрезветь
• 12 советов, которые помогут вам дольше не пьянеть
• Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
• 8 популярных продуктов, которые могут быть полезны для печени

Источник: lifehacker.ru

Запах перегара без алкоголя

Мало кто из людей не знает, что такое перегар. Большинство не раз испытывали это явление на себе. При чрезмерном употреблении алкогольных напитков неприятный «аромат» задерживается на длительное время. Но если с этим более-менее понятно, то как объяснить запах перегара без алкоголя? Данная патология может указывать на различные проблемы в работе организма.

Перегар без видимых причин появляется как у мужчин, так и у женщин. Самое интересное, что сам человек порой даже не замечает исходящее амбре, в то время как окружающие прекрасно его ощущают. Последствия могут быть не самыми приятными.

Люди, не зная о том, что вы не пили, сделают абсолютно противоположный вывод. Как минимум, косые взгляды на работе, в транспорте или других общественных местах обеспечены. Чтобы избавиться от такого характерного «спутника», необходимо определить первоисточник проблемы .

Причины появления перегара без спиртного

Те, кто уже сталкивался с подобным нарушением, предполагают, что противный запах появляется из-за брожения продуктов питания в желудке. На самом деле, это не всегда так, а настоящий перегар выделяется из легких. Если вы стали жертвой зловонного запаха из ротовой полости, то постарайтесь как можно скорее обратиться к врачу.

Причиной возникновения может стать целый ряд факторов:

• нарушение обмена веществ;
• гормональный сбой (чаще всего у женщин);
• нерегулярная или неправильно проводимая гигиена рта;
• нерациональное питание;
• заболевания ЛОР органов;
• проблемы с ЖКТ;
• сбои в работе нервной системы;
• патологии печени или почек;
• нарушение процесса выработки ферментов.

Кроме того, неприятный запах, напоминающий перегар без употребления алкоголя, иногда встречается у людей, которые имеют проблемы со щитовидной железой, страдают дисбактериозом, холециститом и дискинезией желчевыводящих путей.

Типы и причины запахов

Главные возбудители галитоза — это анаэробные бактерии. Медики выделят шесть разновидностей данного заболевания, отличающихся по характерным «ароматам», к которым иногда «примешивается» оттенок, напоминающий перегар. Если уловить запах, то можно понять, почему именно возникает неприятное дыхание и выявить причину.

Горечь во рту и вкус гнили

Обычно данное явление сопровождает человека всегда вне зависимости от приема пищи. Может говорить о проблемах с печенью и желчным пузырем. Зачастую присутствует тянущая и (или) давящая боль в правом подреберье.

Ацетон и сладкий привкус

Чаще всего возникает при наличии сахарного диабета, признаки развития которого на первых порах довольно сложно заметить. Несвоевременное начало лечения может привести к разрушению организма. Первые симптомы:

• быстрая утомляемость;
• повышенное чувство жажды;
• долгое заживление ран и царапин;
• частые позывы к мочеиспусканию (в особенности ночью);
• потеря веса, несмотря на хороший аппетит;
• проблемы с кожей (высыпания, зуд, фурункулы и т. д.).

Если не уделить должного внимания лечению, то печальным итогом могут стать гангрена нижних конечностей, инфаркт, снижение или потеря зрения, а также отказ почек.

Аммиак

Как правило, этот запах не исчезает даже после тщательной очистки зубов и ротовой полости в целом. Свидетельствует о следующих заболеваниях мочеполовой системы:

• пиелонефрит;
• цистит;
• мочекаменная болезнь;
• уретрит.

Если после обследования не было выявлено никаких отклонений в работе мочеполовых органов, то причиной аммиачного запаха может быть некачественная гигиена ротовой полости или ее отсутствие. Анаэробные бактерии скапливаются в зубном налете, под коронками или на языке, вследствие их активизации и выделяется вещество, создающее неприятное амбре.

Сероводород и запах тухлых яиц

Обычно подобное зловоние свидетельствует о нарушении работы пищеварительных органов. Чаще всего в таких случаях виновником становится язва желудка. Помимо противного «аромата» протухших яиц и сероводорода, подтверждающими симптомами также являются:

• вздутие;
• болезненные ощущения в брюшной полости;
• белый налет на языке.

Если вы обнаружили у себя подобную проблему, не откладывайте визит к врачу. Своевременная диагностика и лечение смогут решить вопрос за короткие сроки.

Кислый привкус после еды

Ощущение кислинки на языке и неприятного кислого запашка изо рта, вне зависимости о того, какой была пища, говорит о том, что у человека развивается гастрит. Причиной патологии является дистрофия и воспаление слизистой оболочки желудка.

Кроме запаха, о развитии гастрита расскажут такие проявления как:

• снижение веса;
• частая тошнота и рвотные позывы;
• потеря аппетита;
• повышенный метеоризм, отрыжка;
• тяжесть в желудке после приема пищи;
• жгучая боль в верхней области брюшного отдела.

Понятно, что судить только по запаху — это не самый верный способ выявления болезней. Однако галитоз просто так не возникает, он всегда говорит вам о начавшихся патологиях. Кроме вышеперечисленных причин на появление перегара может повлиять и повышение собственного (эндогенного) этанола в организме.

Что такое эндогенный этанол?

В результате некоторых биохимических процессов эндогенный этанол вырабатывают клетки человеческого организма . Данное вещество можно обнаружить в тканях печени, почек или легких. Оптимальный уровень природного алкоголя составляет 0,04–0,15 мл на 100 мл крови. Его генерация обусловлена процессом брожения в нижних отделах желудочно-кишечного тракта.

Микробы способствуют ферментации сахара, а после распада его на моносахариды происходит высвобождение этанола. Он помогает организму приспосабливаться к окружающей среде, нормализует состояние сердечно-сосудистой и нервной систем.

Помимо этого, эндогенный этанол выполняет ряд других крайне важных задач:

• снабжает энергией внутренние органы;
• повышает устойчивость организма к различным патологиям;
• укрепляет клеточные мембраны;
• активизирует работу головного мозга;
• улучшает обменные процессы;
• обеспечивает достаточную стрессоустойчивость.

Если уровень эндогенного алкоголя в крови превышает допустимые нормы, то у человека может появиться запах перегара изо рта. Причинами его увеличения могут послужить многие факторы.

• диабета;
• обструктивного хронического бронхита;
• патологий печени или почек;
• гипоксии;
• заболеваний ЦНС.

Помимо этого, на продукцию этанола влияют позитивные эмоции. При выработке большого количества эндорфинов может повыситься и уровень эндогенного алкоголя. Это спровоцирует неприятный запах даже без употребления спиртосодержащих напитков.

Что делать при появлении перегара без причин?

Если вы заметили, что изо рта пахнет не совсем приятно, это повод задуматься о здоровье . Особенно в случае, когда перегар появился без видимой причины. Стойкий галитоз от алкоголя можно попробовать устранить своими силами при помощи физических нагрузок (зарядка, пробежка) или контрастного душа. Если такие методы не дают результатов, вывод один — посетить доктора. Своевременная диагностика поможет выявить источники аномального запаха и устранить их.

Но как понять, к какому специалисту нужно обратиться? Тут все неоднозначно, поскольку провоцирующие факторы перегара могут быть совершенно разными, возможно, потребуется пройти полный осмотр у таких специалистов как:

• терапевт;
• гастроэнтеролог;
• невропатолог;
• отоларинголог;
• стоматолог;
• эндокринолог.

Только после выявления проблемы и ее источников врач сможет назначить лечение, включающее лекарственные препараты, рекомендации по питанию и питьевому режиму.

Как убрать запах перегара?

Если амбре изо рта не прекращает вас преследовать, можно воспользоваться простыми продуктами, чтобы временно от него избавиться. К примеру, для этой цели подходит растительное масло: апельсиновое, ореховое, льняное, гвоздичное.

Такие продукты, попадая в полость желудка, обволакивают его стенки и слизистую, что приводит к снижению выделения альдегидов. Подсолнечное масло тоже делает перегар менее выраженным, но его необходимо выпить в объеме 100 мл. При всем этом стоит отказаться от курения, поскольку сигареты провоцируют еще большее усиление запаха.

Продукты, которые могут уменьшить «аромат»:

• поджаренные семечки или орешки;
• лимонная вода;
• апельсиновый сок (свежевыжатый);
• черный шоколад;
• мелисса и мята (добавить в чай);
• зелень (укроп, петрушка, кинза).

Эффективно перебить запах возможно при с помощью чеснока или лука, однако такой «метод борьбы» не намного лучше первоначального варианта.

Все описанные способы — только временные меры, вряд ли результат от их применения будет удовлетворительным. Чтобы навсегда избавиться от «ароматной» проблемы, лучше всего посетить врача . Устранив причину, вы попрощаетесь и с ее последствиями.

Литература:

1. Полевая, Н. Галитоз: диагностика, лечение, профилактика [Текст] / Н. Полевая, Н. Елисеева // Стоматолог. — 2005. — № 3. — С. 33—37.
2. Хитров, В. Ю. Галитоз — медицинская и социальная проблема [Текст] / В. Ю. Хитров, А. И. Заболотный // Практическая медицина. — 2009. — № 1 (33). — С. 12—17.
3. Василько М.С. Возможные причины запаха перегара без употребления спиртного. – М., 2016. – 34 с.

Источник: salerno.clinic

Первая помощь при алкогольном запахе изо рта

Мамедов Фарид Вагидович Психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт со стажем 15 лет.

После неумеренной выпивки человека ожидает скверный запах алкоголя изо рта. Вонь начинает заполнять все пространство вокруг, заставляя окружающих чувствовать себя дискомфортно. Но с такими последствиями можно столкнуться даже после бокала изысканного вина.

Возникает задача – как избавиться от запаха алкоголя изо рта гарантированно и быстро, особенно если вас наутро ожидают поездки и важные деловые встречи. Ниже представлены наиболее результативные способы заглушить вонь от закончившихся посиделок самостоятельно, в домашних условиях.

Вреден ли перегар для окружающих

Обычно застолья затягиваются допоздна, и объем потребленного алкоголя в итоге значительный. После этого человек сталкивается с отвратительным запахом изо рта. Средняя продолжительность очищения дыхания – от 10 до 15 часов. Иногда запах сохраняется 2 суток. От выпившего разит перегаром до тех пор, пока его организм содержит токсичные остатки распада этанола.

Перегар невреден, однако находящиеся поблизости люди будут испытывать дискомфорт. Если в квартире есть маленькие дети, то их следует увести в другую комнату, поскольку запах алкоголя способен плохо отразиться на их сне, особенно если ребенок совсем младенец.

Почему появляется запах изо рта после алкоголя

Когда в организм во внушительных объемах поступает этанол, у человека развивается похмельный синдром. У этого состояния есть масса симптомов – головная боль, чувство тошноты, рвота, перегар. От большинства симптомов успешно избавляют специальные таблетки, однако в ситуации с перегаром дело несколько усложняется.

В целом последовательность возникновения нежелательного запаха описывается таким образом.

1. Этанол проникает в организм через алкоголь (вино, коньяк, пиво – неважно).
2. Далее этиловый спирт почти мгновенно всасывается в кровь, которая распространяет его по органам и тканям – всем без исключений.
3. Организм самостоятельно начинает очищаться, выводя токсины, которые сформировались после расщепления спирта.
4. Печень производит ферменты, способствующие распадению этанола на метаболиты.
5. Из-за оставшихся элементов от этилового спирта от выпившего разит перегаром. Метаболиты алкоголя передвигаются по кровотоку, аккумулируются в легких и формируют тот самый запах.

Если человек не рассчитал свою дозу и перепил, то отвратительный запах будет исходить из всего его тела. Организм выводит метаболиты спирта через мочу и пот. Уже по истечении 10-15 минут перепивший человек начинает испускать отталкивающий запах.

Сколько держится запах алкоголя изо рта

Период испускания отвратительного запаха зависит от того, сколько весит конкретный человек, и непосредственно от напитка. К примеру, если человек массой 100 кг выпил 100 мл 4% пива, то алкоголь из организма выветрится уже через 21 минуту.

Если человек массой 60 кг выпил 500 мл 40% водки, то его тело будет испускать отталкивающий запах на протяжении 29 часов.

Полная таблица с конкретными цифрами выложена ниже.

В таблице ниже содержатся среднестатистические данные о продолжительности перегара, с которым человек сталкивается после потребления популярных напитков. Данные актуальны для человека массой 70-80 кг без хронических заболеваний.

Что еще влияет на продолжительность перегара

Есть факторы, которые оказывают косвенное влияние на продолжительность неприятного запаха. Один из наиболее значимых – это возраст человека. Этанол быстрее выводится из организма человека в возрасте до 35 лет, поскольку в это время из-за молодости его здоровье достаточно крепкое. В таком организме нормальный обмен веществ, поэтому скорость вывода метаболитов этанола выше.

К другим факторам относятся следующие.

1. Пол. Мужчины пьянеют медленнее женщин, мужской организм спирт покидает гораздо быстрее. У женщин же скорость вывода продуктов распада этанола меньше на 20%.
2. Вес. Чем легче выпивший, тем медленнее продукты распада этанола выходят из его организма. И напротив, полноватые люди меньше страдают от последствий похмелья.
3. Заболевания. При диагностировании хронических болезней длительность распада этанола увеличивается, отталкивающий запах изо рта длится дольше.
4. Применение лекарств. Если человек в конкретный период времени находится на лекарственной терапии, употреблять алкоголь ему крайне не рекомендуется. Иначе похмелье продлится дольше, и последствия для организма будут хуже, включая продолжительность перегара.
5. Объем выпитого. Чем сильнее человек опьянел, тем дольше от него будет исходить отвратительный запах. И напротив – если выпито всего ничего, то вскоре от неприятного запаха не останется и следа.
6. Употребление закусок. Чтобы перегар выветрился за минимальное время, необходимо пить залпом. Если же человек пьет небольшими глоточками и между ними обязательно от души закусывает, то всасывание этилового спирта в организм замедлится, а его вывод займет намного больше времени. В итоге продолжительность перегара будет максимальной.
7. Качество напитков. Алкоголь высокого качества не дает такой стойкий скверный запах, как второсортные напитки.

Также длительность и стойкость перегара зависят от образа жизни человека, но уже в меньшей степени, чем от перечисленных выше причин.

Как отбить запах алкоголя изо рта

Сложность в том, что в короткие сроки перебить вонь не получится – удастся только на минуты приглушить ее, используя те или иные средства. Перегар исчезнет только тогда, когда токсические вещества распада этанола покинут организм. Поэтому надеяться на вспомогательные средства не стоит – продолжительность их действия составляет от 15 минут до 1 часа.

Нижеперечисленные средства помогают уменьшить скверный запах:

• жвачка со вкусом фруктов: мятные жвачки не покупайте, так как вместе с перегаром они могут вызвать непредсказуемый эффект;
• спрей-освежитель для полости рта;
• кофейные зерна;
• сухая гвоздика;
• леденцы;
• зелень, ягоды, цитрусовые, а также хрустящие продукты – яблоки, перец, огурцы;
• корица;
• горький шоколад;
• семена подсолнечника;
• лавровый листок;
• гвоздика;
• имбирь;
• корочки цитрусовых;
• мускатный орех;
• льняное или ореховое масло – достаточно 150-200 мл.

Некоторые продукты – к примеру, зелень (петрушка, укроп) или зерна кофе – сами по себе имеют стойкий и не для всех приятный запах, что придется принимать в учет.

Не забывайте про тщательную очистку ротовой полости, использование специальных ополаскивателей для рта – все это тоже оказывает определенный эффект.

Первая помощь при похмельном синдроме

Алкогольный запах в действительности исходит из легких. Поэтому необходимо помочь организму в оперативном порядке вывести спиртное. Как избавиться от запаха после алкоголя? При незначительном опьянении актуальны следующие способы.

1. Обильное питье. Пить необходимо обычную кипяченую или минеральную воду. Объем жидкости должен составлять до 1,5-2л. В итоге мочевыводящая система начнет быстрее выводить метаболиты из организма.
2. Физическая активность. Рекомендуется как минимум полчаса погулять на свежем воздухе. В квартире необходимо держать форточку открытой. Полезна дыхательная гимнастика: гипервентиляция эффективно очищает легкие, и запах перегара ослабевает. Достаточно на протяжении 5-10 минут делать быстрые и глубокие вдохи-выдохи, после чего появятся первые результаты.
3. Сауна, баня. Из-за горячего пара усиливается потоотделение, остатки спирта выводятся быстрее. Но если у вас есть заболевания сердечнососудистой системы, рекомендуется остановиться на душе, чередуя обливания горячей и холодной водой. Водные процедуры очищают поры поверхности кожи, освобождают организм от токсинов.

Запах изо рта после алкоголя: аптечные средства

Существуют специальные леденцы «Антиполицай», которые уменьшают запах изо рта и действуют приблизительно 1 час. Преимущество препарата – низкая стоимость. Однако нельзя садиться за руль будучи пьяным, надеясь на это средство.

Также с перегаром успешно борются Лимонтар и Зорекс.

Популярный уголь и иные препараты-сорбенты по отношению к похмелью бесполезны.

Народные рецепты

Есть несколько рецептов народной медицины, которые помогут освежить дыхание.

1. Бросьте 60 г листьев мяты в 500 мл кипятка, варите на протяжении 30 минут.
2. Запарьте 40-45 г белой ольхи, настаивайте сырье в течение 30 минут.
3. Залейте 50 г сухой полыни 200 мл водой, доведите до кипения, 5-8 минут томите на слабом огне.

Приготовленным отваром необходимо хорошо прополоскать рот. Продолжительность процедуры – минимум 5 минут.

Заключение

Итак, есть масса вариантов избавиться от последствий праздничного застолья. Рекомендуется использовать сразу несколько способов. К примеру, можно сходить на прогулку, провести гипервентиляцию легких посредством соответствующей гимнастики, принять холодно-горячий душ, на протяжении дня потребляя много воды. Вскоре запах перегара пойдет на убыль.

Но лучший вариант – потреблять алкоголь по минимуму: так вы не только предотвратите появление скверного запаха, но и сохраните свое здоровье. Особенно осторожно нужно относиться к алкоголю тем людям, у которых слабое здоровье, хронические заболевания, которые вынуждены проходить лекарственную терапию.

Список литературы

1. База данных Disease ontology (англ.) — 2016.
2. Федеральные клинические рекомендации по диагностике и лечению синдрома зависимости. 2014.
3. Типы злоупотребления алкоголем. Экзогенные психические расстройства. НЦПЗ РАМН (1999). Тиганов, А. C
4. Запойное пьянство. Энтин, Г. М.

Источник: doctor-61.ru