Лекарственная диарея — это побочный эффект лечения некоторыми группами препаратов. На фоне приема препаратов возникает частый, жидкий стул, иногда с неприятными ощущениями и болями в животе, тошнотой. Часто к такой диарее приводит прием антибиотиков. Для этого состояния даже выделен отдельный термин — «антибиотик-ассоциированная диарея».
Кроме них, причинами поноса могут стать злоупотребление слабительными, препаратами магния, прием антацидных средств, лекарств от давления или аритмии, противозачаточных, противогрибковых и других средств. У детей понос могут вызвать препараты с бактериями, ферменты и кишечные антисептики, особенно при самолечении.
Красота по-мужски: как выбрать уход для тела и волос «современным викингам»?
Кто такой «современный викинг» и почему ему нужна «своя» косметика?
Лекарственная диарея: причины
Если на фоне приема каких-либо медикаментов возникает диарея, причины ее могут быть различными. Чаще всего понос возникает как реакция раздражения слизистой кишечника, что приводит к усилению секреции в его просвет жидкости. Растяжение стенок кишки активизирует моторику — как результат, урчание, вздутие живота, позывы на дефекацию и понос. Диарея также может развиваться в результате негативного влияния препаратов на микробную флору кишечника, ее подавления, что приводит к активизации условно-патогенных микроорганизмов. Их активный рост приводит к развитию воспаления в стенке кишки и диарее.
Можно ли подсыпать что-то для лечения алкоголизма?
Не исключено и аллергизирующее влияние на кишечник, индивидуальная непереносимость препарата, его токсический эффект на стенки кишки в случае превышения дозировки или кратности приема, нарушения инструкции по использованию (до еды, после нее). Обычно такая диарея не длительная, быстро исчезает после отмены или замены препаратов. Но если на фоне лечения развилась диарея, причины ее может установить только врач. Не всегда поносы возникают из-за препаратов, они могут быть симптомом осложнений, наслоения инфекции.
Диарея после антибиотиков
Чаще всего диарея после антибиотиков возникает при приеме препаратов бактерицидного действия с широким спектром активности. К ним можно отнести пенициллиновую и цефалоспориновую группу, аминогликозиды, макролиды. Чаще всего неприятности в виде диареи после антибиотиков возникают при пероральном приеме (хотя при внутримышечном и внутривенном это тоже вероятно), особенно если это длительный курс с большими дозами препаратов. Диарея может развиваться как на фоне приема препарата, так и через несколько дней после окончания курса лечения. Это связано с тем, что антибиотики убивают не только вредных микробов, но и полезную микробную флору, что ведет к нарушению микробного равновесия внутри кишечника — дисбактериозу.
Слабительное В Домашних Условиях Быстрое и Мягкое
Проявления диареи после антибиотиков типичны — это приступы жидкого поноса с болями, спазмами в животе, дискомфорт при нажатии на брюшную стенку, вздутие, метеоризм. При подобных проявлениях на фоне лечения или сразу после него нужно сообщить врачу. Необходима отмена препарата, прием большого количества жидкости и полноценная молочно-растительная диета, которая будет щадить раздраженный кишечник, заселит его полезными микробами и поддержит их рост. В некоторых случаях будет показан прием лекарств против диареи, пробиотиков (БАД и другие препараты, содержащие живые культуры микроорганизмов) и ферментных препаратов.
Лекарственный понос у детей
Если у ребёнка развилась диарея, причины ее могут быть вызваны приемом некоторых препаратов, особо «популярных» среди родителей. Многие из них, обеспокоенные видом младенческого стула, самостоятельно диагностируют и лечат «дисбактериоз».
В ход идут кишечные антисептики (Энтерофурил), препараты ферментов (Панкреатин, Креон), а также средства для коррекции микробной флоры (Линекс, Аципол, Лакто- или Бифидобактерин). Все эти препараты вносят существенный вклад в работу кишечника, но при индивидуальной чувствительности или неумелом применении могут приводить к тому, что развивается понос. Обычно он сопровождается сильным урчанием в животе, вздутием, позывами к дефекации и жидким стулом. Чем меньше ребёнок, тем с большей вероятностью его организм негативно среагирует на перечисленные препараты. А это значит, что все лекарства для кишечника должен прописывать только врач.
Диарея как побочный эффект лекарств
Есть некоторые виды препаратов, которые при приеме могут вызывать понос как побочный эффект терапии. Он может начаться как при превышении дозировок, так и при правильном приеме веществ. Диарея может возникать на фоне приема Пимафуцина (противогрибкового препарата) при лечении молочницы. Может вызывать понос прием Канефрона, в виду его желчегонного и слабящего эффекта. Активный выброс желчи в просвет кишечника приводит к раздражению тонкой кишки и провоцирует диарею.
У детей понос может развиваться на фоне приема Нурофена в сиропе. Связано это с раздражающим стенки желудка и кишечника действующим веществом (ибупрофен), а также наличием в составе компонентов (полисорбат и глицерол, мальтитол), которые также обладают слабящим эффектом.
В некоторых случаях диарея может быть связана у женщин с применением противозачаточных средств (оральная контрацепция). Обычно это связано с индивидуальной непереносимостью компонентов или аллергической реакцией, а также колебаниями гормонального фона. Наличие диареи при приеме этих препаратов не опасно, но оно резко снижает контрацептивный эффект. В данном случае контрацептив отменяется и заменяется на другой. Чаще всего такой эффект дают комбинированные средства, влияющие, помимо яичников, еще и на активность надпочечников (например, Джес).
Что делать?
Если на фоне приема лекарств развился понос, необходимо знать, как лечить диарею. Прежде всего, нужно обратиться к врачу и отменить прием препаратов. В большинстве случаев все негативные симптомы проходят через пару дней. В подробностях ответить на вопрос, как лечить диарею, сможет доктор. Он пропишет прием сорбентов или антидиарейных препаратов, средства для восстановления баланса жидкости и солей в организме и соблюдение диеты для того, чтобы снять раздражение кишечника и полностью нормализовать его работу.
Источник: medaboutme.ru
Как сделать так чтобы понос прекратился?
Диарейный синдром (понос, диарея) может возникнуть внезапно, разрушая все планы и доставляя существенный дискомфорт человеку. Чтобы улучшить самочувствие, снять болезненные спазмы, прекратить интенсивное обезвоживание организма, следует принять средство от поноса мгновенного действия.
Основные причины диареи
Диарея — это не заболевание, а симптом, указывающий на проблемы с пищеварительной системой. Она может быть острой и хронической, длящейся до 21-30 дней. К основным причинам её возникновения относят:
- отравление продуктами питания, загрязнённой водой;
- несварение желудка из-за употребления тяжёлой пищи;
- аллергическую реакцию на определённые продукты;
Если частый жидкий стул возник по вышеперечисленным причинам, с ним можно справиться за 2-3 дня.
Достаточно применить быстродействующие лекарства, соблюдать диету при поносе у взрослого и ребёнка, ограничив рацион питания от раздражающей, жирной, тяжёлой пищи. Также важно обеспечить обильный питьевой режим.
Диарея иногда возникает при коронавирусе, однако считать её основным симптомом болезни нельзя.
Иногда провоцирующим фактором поноса выступают патогенные инфекции, провоцируя острое заболевание (сальмонелла, дизентерия). Причиной поноса бывает дисфункция внутренних органов, почечная или печёночная недостаточность — здесь одними таблетками и диетой обойтись не получится. Кроме этого существуют гастрит, язвенная болезнь, вегето-сосудистая дистония, которые необходимо своевременно выявить и лечить.
Классификация быстродействующих препаратов от поноса
Быстрые средства от диареи подразделяют на пробиотики, антибиотики, энтеросорбенты, медикаменты, замедляющие перистальтику. Пробиотики (Бифидумбактерин, Линекс, Хилак Форте) используют при дисбактериозе для снятия характерных симптомов, одним из которых служит диарея. Они содержат полезные микроорганизмы, нормализующие микрофлору кишечника.
Острая диарея может длиться до 21 дня, а хроническая — до 30 дней и больше.
Антибиотики целесообразно применять, когда причиной диареи является внутрикишечная инфекция. Визуально определить её присутствие можно по специфическим симптомам: примесям слизи и крови, зеленоватых вкраплений в кале, рвоте, тошноте, повышению температуры тела.
Наиболее популярными таблетками от поноса у взрослых и детей с антибактериальным действием являются Амоксициллин, Нифуроксазид, Фуразолидон. Для замедления перистальтики используют Имодиум, Энтеробене, Лоперамид. Данные средства не позволяют интенсивно сокращаться стенкам прямой кишки, за счёт чего количество испражнений снижается, предупреждается обезвоживание организма, нормализуется стул. Это симптоматические средства быстрого действия, которые чаще всего используют, если начинается понос.
Энтеросорбенты считаются наиболее эффективными препаратами от поноса, вызванного отравлением. Они содержат вещества, впитывающие токсины, попавшие в желудочно-кишечный тракт. Детям и взрослым для стабилизации состояния назначают Смекту, Полисорб, Энтеросгель.
Бифидумбактерин, Линекс, Хилак Форте
Бифидумбактерин — наиболее эффективный пробиотик, способствующий быстрому восстановлению микрофлоры кишечника, поэтому его успешно применяют при различных формах диареи у взрослых и детей. Бифидобактерии, входящие в состав, угнетают жизнедеятельность болезнетворных микроорганизмов, нормализуют обменные процессы, повышают защитные силы, позволяют быстрее подавить патологический процесс. Особенности препарата:
-
быстро действует, эффективно работает;
Линекс — эубиотик, выпускаемый в капсулах. В одной пилюле содержатся миллионы живых бактерий, мгновенно населяющих кишечник и нормализующих его микрофлору.
Средство принимают после основной еды, запивая небольшим количеством чистой воды. Взрослому больному дают по 2 капсулы трижды за сутки, а ребёнку — по 1 капсуле с той же кратностью приёма. Если малыш не может проглотить целую капсулу, можно сделать раствор, из содержимого капсулы смешав с водой.
Хилак Форте — противодиарейное средство в виде капель. Нормализует кишечную микрофлору, восстанавливает уровень кислотности в органах пищеварения. Используется при диарее острого и хронического характера, практически не имеет противопоказаний, отлично переносится пациентами.
Амоксициллин, Нифуроксазид, Фуразолидон
Амоксициллин, основанный на хлорамфениколе — веществе, способном устранить длительную диарею. Имеет широкий спектр действия и подавляет размножение большинства болезнетворных бактерий, включая тех, у кого выработана резистентность к тетрациклиновым препаратам. Из особенностей средства отмечают:
- доступность, невысокую цену;
- эффективность, проверенную временем;
- универсальность;
Фуразолидон — кишечный антибиотик широкой противомикробной активности. Используется при инфекционном поносе, возникшем вследствие отравления пищевыми продуктами. Выпускается в таблетках, которые проглатывают целиком, не разжёвывая и не измельчая. Длительность курса лечения обычно составляет 2 недели, даже после того как человека больше не рвёт, и у него прекратился понос. Особенности препарата:
-
доступность, высокоэффективность, быстродействие;
Нифуроксазид — мощное противомикробное средство от поноса у взрослых и детей, обладающее выраженным бактериостатическим эффектом. Подавляет интенсивную выработку элементов, приводящих к общей интоксикации организма. Впускается в таблетках и суспензии с банановым вкусом. Показан при инфекционной диарее, расстройстве стула, поносе неясной этиологии. Не имеет серьёзных противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости), редко провоцирует побочные явления и не способствует появлению дисбактериоза.
Имодиум, Энтеробене, Лоперамид
Имодиум считается лучшим антидиарейным препаратом, который мгновенно останавливает водянистый стул без признаков колита с мучительными и частыми позывами к дефекации. Когда стоит вопрос, при поносе у взрослого что принимать, сразу выпивают две таблетки Имодиума, а потом с каждым новым походом в туалет ещё по одной. Средство быстро снижает тонус мускулатуры кишечника и тормозит перистальтику.
Энтеробене используют в качестве симптоматического лечебного средства от поноса. Снижает моторику кишечника, посредством связывания с опиоидными рецепторами его стенок. Увеличивает время прохождения кишечного содержимого, повышает тонус анального сфинктера, действует 4-6 часов. Дозировка при острой диарее взрослым по 4 мг активного вещества, детям — по 2 мг.
Сравнительная таблица препаратов, тормозящих моторику кишечника:
| Наименование препарата | Активный компонент | Длительность приёма | Суточная дозировка для взрослых, мг |
| Имодиум | Лоперамида гидрохлорид | Не более 48 часов | 16 |
| Энтеробене | Лоперамида гидрохлорид | Не более 48 часов | 16 |
| Лоперамид | Лоперамида гидрохлорид | Не более 48 часов | 16 |
Лоперамид — недорогое лекарство в таблетках и капсулах. Позволяет затормозить диарею вне зависимости от причины, вызвавшей её. Противопоказан детям младше 4 лет, беременным, людям с почечной недостаточностью. Суточная дозировка для взрослых составляет 16 г. Действует быстро и эффективно.
Смекта, Полисорб, Энтеросгель
Смекта — противодиарейное, адсорбирующее средство природного происхождения. Выводится из организма в первоначальном виде, успевая поглотить токсины и инфекции, отравляющие кишечник. При лечении взрослого содержимое пакетика растворяют в 100 мл воды, тщательно размешивают и распределяют на 3 приёма. Смекту для детей при поносе разводят в 50 мл воды и дают вместе с полужидкой пищей. Препарат:
- удобен в применении;
Полисорб основан на коллоидном диоксиде кремния — веществе с мощным адсорбирующим и детоксикационным свойством. Показан при жидком водянистом стуле, рвоте, тошноте, повышенной температуре тела, вызванной интоксикацией организма.
Противопоказан при желудочных кровотечениях, кишечной непроходимости, язвенной болезни в остром периоде.
Приём энтеросорбентов целесообразен при диарее, лечении аллергии, дисбактериоза, заболеваний печени, желчного пузыря, дерматологических проблем, заражении гельминтами.
Энтеросгель — энтеросорбент, способный справиться с симптомами диареи любого происхождения. Выпускается в виде геля и капсул. Не оказывает влияния на всасывание кишечником полезных веществ, способствует восстановлению нормальной микрофлоры, устраняет дисбактериоз, вызванный приёмом антибиотиков. Разрешён в любом возрасте. Длительность курса лечения составляет 5 дней.
Другие быстродействующие препараты
Интерикс — узконаправленное средство, применяемое при диарее, вызванной поражением кишечными амёбами. Показан в комплексной терапии с другими препаратами, уничтожающими инфекцию выпускается в капсулах, и не назначается при беременности, кормлении грудью. Может вызвать сильную аллергическую реакцию.
Ацилакт — сильный быстродействующий пробиотик, который выпускается в свечах и таблетках. Содержит живую массу ацидофильных лактобактерий, нормализующих микрофлору кишечника. Используется при дисбактериозе, гельминтозе, воспалительных заболеваниях полости рта, острых кишечных инфекциях, язвенном колите, атоническом дерматите. Не имеет побочных явлений и противопоказаний.
Левомицетин — антибактериальный препарат, способный уничтожить патогенную флору, вызванную стафилококком, гемофильной палочкой, шигеллой, сальмонеллой и пр. Его нельзя использовать при вынашивании ребёнка, патологиях почек/печени, нарушении системы кроветворения. Наиболее частый побочный эффект, возникающий у человека на фоне приёма Левомицетина — аллергическая реакция.
Фталазол — распространённый, недорогой антибиотик, оказывающий скорую помощь при поносе у взрослых и детей. Действует в просвете кишечника, угнетая патогенную флору, состоящую из грамположительных и грамотрицательных микроорганизмов. Справляется с дизентерией, колитами, гастроэнтеритом.
Противодиарейные быстродействующие лекарства для взрослых
Прежде чем выяснять, что можно кушать при поносе, нужно решить проблему и принять соответствующий препарат. Антидиарейные средства делят на 4 большие группы: антибиотики, энтеросорбенты, пробиотики, средства, тормозящие моторику кишечника. Главное, выяснить причину частого водянистого стула, которая может скрываться как в простом отравлении из-за приёма некачественных продуктов, так и в серьёзном заболевании. При обострении основной болезни (язва, гастрит, гепатит и пр.), когда требуется применять большое количество препаратов, от терапии пробиотиками следует воздержаться.
Антибактериальные средства назначают при инфекционном поносе. Они быстро уничтожают болезнетворные микроорганизмы, нормализуют стул, избавляют от симптомов отравления. Энтеросорбенты поглощают токсичные вещества, нормализуют микрофлору, оставляя нетронутыми полезные для организма вещества (витамины, микроэлементы).
Особенности приема препаратов
Препараты, тормозящие моторику кишечника, чаще всего применяют при внезапном поносе, когда на лечение и поход к врачу нет времени. Расслабляя мускулатуру кишечных стенок, тонизируя мышцы сфинктера, они способствуют задержке каловых масс, предупреждают обильную потерю жидкости в организме, устраняют боли, которые часто бывают в области живота. Досрочно выпить одну-две таблетки, чтобы почувствовать облегчение.
Источник: karpov-clinic.ru
Что такое псиллиум и как его принимать
Что такое псиллиум и для чего он применяется, в наше время знают немногие. Хотя раньше это было весьма распространенное средство от запора, которое по факту является просто шелухой семян подорожника. Иначе говоря, это природная клетчатка, то есть растительные волокна.
Стоит отметить, что дефицит клетчатки в пище присутствует у большинства современных людей. А в идеале человеку надо употреблять порядка 30 граммов растительных волокон ежедневно, ведь они важны для жизнедеятельности кишечника. Псиллиум – прекрасный вариант сложных углеводов, которые нужно включать в рацион. Давайте поговорим об этом подробнее.
Что такое псиллиум
Псиллиум (psyllium) – средство растительного происхождения. Его делают из оболочек семян подорожника, перемалывая шелуху в муку. Полученный порошок употребляют как полноценный БАД либо используют в качестве основы лекарства. Псиллиум известен не только в терапевтической практике – его используют и в гастроэнтерологии, аллергологии и дерматологии.
Имейте в виду, что psyllium не удастся собрать самостоятельно. Дело в том, что его получают из растения подорожника блошного, который выращивают специально для получения лекарственного препарата.
Каждое растение содержит до 15 000 крошечных семян, оболочка которых состоит из натурального растительного компонента – клетчатки. Эти вязкие растворимые волокна составляют до 70 % объема семени. Удивительно, но даже овсяные отруби уступают псиллиуму по этому параметру.
Псиллиум может состоять из компонентов, которые хорошо растворяются, но особый практический интерес имеется к волокнам, слабо и вовсе не поддающимся ферментации. А все потому, что они образуют гель, обладающий сорбирующими свойствами. Псиллиум используют в практике гастроэнтерологии – он помогает нормализовать стул и наладить работу кишечника.
Полезные свойства псиллиума
Благодаря высокому содержанию полезных волокон псиллиум особенно ценится в терапевтической практике. Образующийся из него гель оказывает следующее воздействие на желудочно-кишечный тракт:
- способствует снижению уровня глюкозы и холестерина в крови;
- связывает и выводит различного рода токсины, яды, аллергены;
- бережно обволакивает слизистые кишечника и создает условия для их восстановления;
- снижает усвоение жиров и углеводов;
- является пищей для полезных бактерий кишечника;
- профилактирует запоры, стимулирует перистальтику кишечника, нормализует стул;
- снижает риск образования камней в желчном пузыре и др.
Нутрициолог, сооснователь
«Академии интегративной
нутрициологии Pro-Здоровье»
Как правильно пить витамины, чтобы не навредить здоровью
Нутрициолог, сооснователь
«Академии интегративной
нутрициологии Pro-Здоровье»
Последние годы стало очень модно по любому поводу принимать витамины. Простыл? Попей витаминов. Сдают нервы на работе? Это все от дефицита витаминов.
Выпадают волосы? Точно нужны витамины!
Но мало кто задумывается, что витамины — это тоже лекарство. И их бесконтрольный приём может даже привести к развитию онкологических заболеваний.
Самая главная цель — найти причину для приема витаминов, а для этого нужно ответить на вопросы:
- Есть ли у вас какие-либо проблемы ЖКТ (диарея, запоры, вздутие, газообразование, акне, экзема и т.д.)?
- Знаете ли вы о каком-либо гормональном дисбалансе своего организма (щитовидная железа, инсулинорезистентность)?
- Знаете ли вы о своих дефицитах?
Именно с этих вопросов и нужно начинать распутывать клубок под названием «Что из витаминов попить для волос, кожи и ногтей?»
Скачивайте и улучшайте свою жизнь уже сегодня!
Скачать подборку бесплатно Для чего принимают псиллиум
Слабо и плохо поддающиеся расщеплению компоненты псиллиума помогают справиться с рядом проблем в организме и нужны не только для лечения, но и для коррекции, профилактики заболеваний. Рассмотрим, при каких нарушениях в организме применяют это средство.
Псиллиум входит в состав некоторых противодиарейных препаратов, так как выполняет функцию сорбента, удерживая токсины, патогенные бактерии или вирусы. Он играет роль «губки», так как вбирает излишнюю воду в кишечнике. Поэтому средства на основе этого компонента используют в лечении инфекционных заболеваний (бактериальной и вирусной этиологии) с симптомом диареи. Также псиллиум назначают при диареи путешественников и сбое работы кишечника на фоне приема антибиотиков.
- Коррекция постинфекционных нарушений
При отравлениях или кишечных инфекциях нарушается состав микрофлоры. Даже после острой фазы болезни могут некоторое время быть такие клинические проявления, как газообразование, неустойчивый стул, боли в различных областях живота. Псиллиум помогает улучшить течение болезни и восстановить работу кишечника на стадии выздоровления.
- Лечение аллергодерматозов
Как выше упоминалось, пищевые волокна связывают аллергены. Если препарат на основе псиллиума включить в состав комплексной терапии, то клинические проявления дерматитов аллергической природы будут менее выраженными. Врачи подбирают препараты, которые вместе дают хороший эффект в лечении аллергодерматозов. К тому же, псиллиум отлично дополняет действие наружных средств для кожи.
Только до 22.02
25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет
Нутрициолог, сооснователь «Академии интегративной нутрициологии Pro-Здоровье»
Здоровый человек – счастливый человек, поэтому так важно следить за своим здоровьем и питанием. Мы сделали подборку полезных материалов, документов и чек-листов Вам в помощь, которые доказали свою эффективность.
И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам укрепить здоровье и стать счастливее за счет коррекции питания:
Нутрициолог, сооснователь «Академии интегративной нутрициологии Pro-Здоровье»
Альтернатива замены iHerb
38 магазинов, где можно приобрести все необходимое для вашего здоровья
Детокс-меню на один день
Полноценное меню для питания
5 рецептов для разгрузочного дня
Которые помогут восстановить ЖКТ и почувствовать себя лучше
Разбор тарелки питания
Детальный разбор рационального питания в разрезе белков, жиров и углеводов
ТОП способов борьбы с целлюлитом
Подробные рецепты для быстрого обновления кожи и поддержания ее молодости
Скачать подборку бесплатно
Уже скачали 26998 Как принимать псиллиум
У псиллиума нет выраженного вкуса. При употреблении в качестве биологической добавки нужно действовать в соответствии с инструкцией.
Рекомендуемая суточная доза – 10 г или 2чайных ложки. Псиллиум нужно хорошо развести в воде. Если добавка представлена в форме капсул, то в день можно принимать не больше 9 штук.
При превышении дозировки в редких случаях наблюдаются чувство дискомфорта, спазмы в желудке или вздутия.
Соблюдайте следующие правила приема препарата:
- Запивайте средство большим количеством воды.
- Начинайте прием пищевой добавки с малых доз.
- Не превышайте дозировку. Следуйте инструкции к препарату.
Для вас подарок! В открытом доступе до 20 февраля
ТОП-3 витаминного меню для всей семьи от нашего нутрициолога
Универсальные рецепты,
которые может приготовить каждый!
Также можно уточнить у врача правила приема псиллиума. Если вы дополнительно принимаете другие пищевые добавки, то узнайте, в какой очередности их необходимо употреблять.
Побочные эффекты приема псиллиума
Есть ли побочные эффекты у псиллиума? Большинство людей чувствуют себя хорошо и не замечают каких-то побочных проявлений. Если же отмечается газообразование или боли в животе, то лучше проконсультироваться с врачом. Очень редко могут наблюдаться аллергические реакции, характеризующиеся сыпью, зудом, отеком горла и глаз, головокружением. В таких случаях нужна скорая медицинская помощь.
Псиллиум противопоказан людям, у которых в анамнезе были кишечная непроходимость, трудности при глотании, стеноз отделов ЖКТ. Также этот препарат не рекомендуется беременным женщинам. При проблемах с почками следует уточнить у врача, можно ли употреблять псиллиум. И конечно, всегда нужно обращать внимание на возможное взаимодействие препаратов при их одновременном использовании.
Так, псиллиум снижает эффективность таких лекарств, как трициклические антидепрессанты и литий, уменьшает адсорбцию дигоксина, необходимого для нормальной работы сердца. Прием БАДа с псиллиумом может вызвать гипогликемию.
С другой стороны, данный препарат минимизирует побочные эффекты при одновременном приеме лекарств, направленных на снижение уровня холестерина.
В рационе можно заменить псиллиум на льняное масло, инулин или глюкоманнан.
Продукты с псиллиумом
Псиллиум добавляют в различные блюда. Хоть он и не имеет вкуса, но зато придает другим продуктам вязкое и клейкое состояние.
Любители безглютеновой выпечки активно используют псиллиум в рецептах. Таким образом, с псиллиумом можно печь печенье, кексы, блины и хлеб.
Рецепт диетического хлеба на псиллиуме
Ингредиенты: 5 ст. л. муки из псиллиума, 2 ч. л. разрыхлителя, 1 ч. л. соли, 150 г миндальной муки, 225 мл воды, 2 ч. л. яблочного уксуса, 3 яичных белка, ядра конопли для украшения.
- Смешайте все сухие ингредиенты в миске большого размера. Потом добавьте уксус, яичные белки и тщательно перемешайте.
- Взбивайте смесь миксером, аккуратно добавляя кипяток. Лучше делать это малыми порциями. Тесто должно получиться эластичным и плотным.
- Смажьте руки растительным маслом. Сформируйте из теста буханку хлеба. Выложите его на противень и сверху украсьте ядрами конопли.
- Выпекайте хлеб 50 минут в духовке, разогретой до 170 °C.
Рецепт булочек на псиллиуме (3 штуки)
Ингредиенты: 20 г псиллиума, 2 г соли, 4 г разрыхлителя, 20 мл воды, 2 ст. л. подсолнечного масла, 2 яйца.
- Для начала насыпьте в миску все сухие ингредиенты: псиллиум, соль, разрыхлитель и тщательно перемешайте. В другой миске взбейте яйца, добавьте сухую смесь и перемешайте.
- Воду доведите до кипения и добавьте в миску с ингредиентами. Хорошо перемешайте.
- Из полученного теста сформируйте булочки любой формы. Выложите на пергамент, предварительно смазанный растительным маслом.
- Поставьте булочки в прогретую до 250 °C духовку примерно на 15-18 минут до полной готовности.
Мы разобрали, что такое псиллиум и какими полезными свойствами он обладает. Грамотное применение этого компонента пойдет на пользу вашему здоровью, а в случае болезни улучшит состояние организма. Советуем проконсультироваться с врачом перед применением псиллиума.
Источник: vitaminic.ru