Когда-то по объему употребляемой человеком пищи судили о его трудоспособности. Эти времена прошли и все смотрят, не кто сколько ест, а кто как питается. Астрологи утверждают, что каждый знак Зодиака должен питаться по-разному, каждому свое. Об этом сообщается на сайте Астро.ру.
Так, Овну важно исключить из рациона животные жиры. Возбуждать «огненную» нервную систему не стоит. Забудьте о кофепитии, вливайте в себя чай. Исключите поедание консервов и всего соленого. Каждый день съедайте 2-3 ложки вареного риса.
Бананы, яблоки и мандарины всегда должны присутствовать в вашем рационе. Овны вечно спешат, а потому следовать нужно правилу японцев: каждый кусочек по 30-40 раз.
Телец славится хорошим аппетитом. Как и Овнам, Тельцам нужно учиться жевать, чтобы избежать трудностей с пищеварением. Полезны овощи: морковь, шпинат, лук, морковь, капуста, огурцы. Хорошо приучить себя к рыбе. Ананас, персик, айва – ваши фрукты.
Под запретом – торты, конфеты и всяческие сладости.
Самый ПЬЮЩИЙ Знак Зодиака: рейтинг алкоголиков по гороскопу
Еда Близнецов должна быть калорийной, но учтите, что сахар не ваш продукт. Старайтесь даже чай пить без сахара. Также придется забыть о печеном и алкоголе. От хлеба (даже белого) не пополнеете, ешьте смело. А уж рисовая и гречневая каши что называется на роду написаны. Овощи – в неограниченном количестве.
А вот мясо – не чаще одного раза в неделю.
Ракам не стоит «заедать» стресс. В такие моменты сядьте в кресло и послушайте приятную музыку. Только спустя час приближайтесь к столу. Ешьте часто и понемногу. Лучшие продукты – злаки, рыба и молоко.
Крупяные супы, белое мясо на пару и постная рыба просто созданы для вас.
Львы, ограничьтесь в мясе и алкоголе. Только в особом случае можно позволить себе выпить рюмочку. Львам нужны и важны белки: молоко, яйца, бобовые. Овощи – лук, сельдерей, пастернак. Ограничьте себя в потреблении соли. Именно в соли и в мясе все «львиные» болезни!
И еще, помните: белый хлеб и леденцы резко поднимают уровень сахара в крови.
Девы, вегетарианство – это для вас. Иногда неплохо время от времени подкреплять себя макаронными изделиями и травами. Берегитесь копченостей – это ваша смерть! Научитесь готовить еду другими способами: купите пароварку.
Весам надо избегать соли, сырокопченостей, приправ, маргарина, молока, сыров и сухофруктов. В изобилии должен быть хлеб, рис, свежие и отварные овощи. Вам очень полезно употребление мяса и яиц. Раз в неделю устраивайте разгрузочный день: творожный, фруктовый, салатный, кефирный и др. Еду следует запивать зеленым чаем.
Чай помогает очищать организм и выводит шлаки.
Скорпионы, не все, что съедобно ваша пища. Вам полезна дичь. Поддержать тонус помогут шалфей, пряности, корица. Ешьте побольше чеснока и злаков. Каждый день выпивайте не менее двух литров воды.
Стрельцы, забудьте о копченостях, соусах, приправах, соли и сахаре. А вот зелень, салат, мяту, пастернак ешьте как можно больше. Основа вашего здоровья – молоко, свежие овощи и фрукты. Употребляйте только вареную пищу, но не жареную. В морозильнике обязаны присутствовать много замороженных овощей, нежирное мясо, куриное филе и рыба.
3 Знаки зодиака, которым категорически нельзя употреблять алкоголь
Козероги, ваше меню должно состоять из кефира, мяса, макаронных изделий, свежих и вареных овощей. Особенно полезны черешня, клубника, ежевика. Творог замените кефиром. На столе непременно должны быть петрушка и сельдерей. Приправляйте салаты оливковым маслом, тогда у вас будет полезный обед.
Для Рыб полезны зерновые, особенно рис. Забудьте о жареном и подливах, соусах и жирах. Употребляйте побольше продуктов, богатых железом и фосфатами: виноград, яблоки, орехи, гранаты. Не принимайте пищу после 18.00 часов: все, что вы поглощаете позже этого времени, идет вам во вред.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!
Telegram-канал «А теперь внимание!» – новости, которые мы заслужили
Источник: sportkp.ru
Дойдет до беды: топ-3 знака Зодиака, которым категорически запрещено пить
Названы знаки, которым лучше не прикасаться к алкоголю.
Выпить пару бокалов вина для того, чтобы поднять себе настроение, по дороге с работы завернуть в магазин для бутылочкой пива, чтобы вечером расслабиться у телевизора — для многих людей это обычное дело. Вот только кто-то не злоупотребляет спиртным и умеет вовремя остановиться, а кто-то теряет голову после нескольких глотков. По мнению астрологов, немаловажную роль здесь играет знак зодиака — некоторые представители зодиакального круга с легкостью попадают в лапы зеленого змия и в результате могут оказаться в беде. Рассказываем, каким знакам лучше не злоупотреблять горячительными напитками.
Телец
Уроженцы земного знака производят впечатление людей, совершенно равнодушных к алкоголю. Собственно, так на самом деле и есть, однако если Телец позволит себе маленькую слабость и выпьет лишнего, ждите беды.
Представители этого знака довольно быстро теряют над собой всякий контроль и бездумно падают в объятия зеленого змия.
В нетрезвом состоянии Тельцы способны совершить какую угодно глупость, поэтому за ними нужен глаз да глаз. Однако астрологи рекомендуют соблюдать осторожность — если уроженцу знака что-то не понравится, может и кулаки в ход пустить.
Водолей
Люди, появившиеся на свет под знаком Водолея, падки на горячительные напитки. А все потому, что алкоголь дарит им ощущение эйфории, крылышек за спиной, бабочек в животе и прочих приятных вещей. Под градусом представители воздушного знака готовы пуститься на немыслимые приключения, поэтому даже сложно сказать, что будет лучше — если рядом с ними будет кто-то находиться и попробует в нужный момент остановить от нетрезвых подвигов или если поблизости никого не будет и Водолей не втянет в неприятности никого, кроме себя.
Самое интересное, что на следующее утро он не вспомнит свои похождения вообще.
Рыбы
Эмоциональные Рыбки порой настолько сильно загоняются, что решают снизить тревожность с помощью алкоголя. Действительно, на какое-то время спиртное помогает уроженцам водного знака расслабиться и позабыть о проблемах.
Однако если Рыбы примут на грудь чрезмерно много, это может закончиться неприятностями.
Как минимум звонком бывшему партнеру с попытками выяснить отношения, максимум — поездкой в больницу, потому что в нетрезвом состоянии представители знака быстро теряют координацию и могут упасть на ровном месте.
Источник: www.kinoafisha.info
Алкоголь под запретом: стало известно, каким знакам зодиака нельзя пить
Многие из нас выпивают крепкие алкогольные напитки. Кто-то выпивает по праздникам, а кто-то по вечерам. Астрологи считают, что знак зодиака может помочь определить склонность человека к алкоголизму.
Каким знакам зодиака нельзя пить
1 место — Скорпион
Представители этого знака, несмотря на внешнюю силу, внутри очень чувствительны и ранимы. Демонстрировать свою слабость окружающим они опасаются. Поэтому предпочитают «заливать» свои проблемы в одиночестве. Интересно, что дойдя до самого дна, превратившись в настоящего алкоголика, Скорпионы в конечном итоге чаще всего выбираются из ужасного положения. Все дело в их любви к тотальному контролю над своей жизнью.
2 место — Рыбы
Люди этого знака зодиака постоянно погружены в себя, поэтому среди них много тех, кто любит выпить в одиночестве. Спастись от алкоголизма и саморазрушения обычно помогает длительное восстановление в реабилитационных центрах. Близким Рыб рекомендуют как можно чаще интересоваться их делами и не оставлять в одиночестве.
3 место — Близнецы
Вообще-то пьяных представителей этого знака весьма сложно отличить от трезвых. И в том и в другом состоянии они могут вести себя отлично от общепринятых норм и творить невероятные вещи. Дабы Близнецы не стали настоящими алкоголиками, их родственникам придется найти для них новое увлечение, чтобы те окунулись в него с головой.
4 место — Овен
Они пьют все подряд и абсолютно не знают меры. В компании нетрезвый Овен ведет себя агрессивно, он почти каждый раз ввязывается в драки. Ни в коем случае нельзя давить на этого упрямца в вопросах отказа от алкоголя. Чтобы помочь Овну избавиться от пагубной привычки, стоит действовать только хитростью.
5 место — Стрелец
Представители этого знака пьют исключительно ради веселья. Стрельцы обожают, когда алкоголь льется рекой. Иногда во время вечеринки они могут устроить небольшой скандал. Однако главный плюс Стрельцов в том, что они практически никогда не становятся заядлыми алкоголиками. Чтобы отвлечь их от пагубной привычки, достаточно отправить их в путешествие.
6 место — Телец
Это настоящие эстеты, обожающие выпить вина под артхаусное кино или крафтового пива в необычном заведении. Вряд ли они станут тяжелыми алкоголиками. Однако если это все-таки произойдет, близким Тельцов достаточно будет напомнить им о том, что пьяные вечеринки обычно разрушают все их планы.
7 место — Водолей
Этот знак зодиака гордится умением не напиваться. Дело в том, что употребить в хорошей компании Водолеи любят, а вот похмельный синдром просто терпеть не могут. Если они все-таки стали заложниками «синей ямы», родные должны срочно определить причину их саморазрушительного поведения. Это поможет Водолеям справиться с проблемой.
8 место — Лев
Представители этого знака зодиака любят выпить хорошее виски за приятной интеллектуальной беседой. В состоянии алкогольного опьянения у них есть всего две модели поведения: либо они безупречны и милы, либо они впадают в агрессию и крушат все вокруг. Помочь им избавиться от пагубного пристрастия может обычная лесть типа «как ты прекрасен и без алкоголя».
9 место — Весы
Злоупотреблять алкоголем они начинают из-за непринятия самого себя и окружающей действительности. Однако постоянная нужда в новых впечатлениях быстро отвадит их от пагубной привычки. Как только на горизонте замаячит появление нового увлечения, они тут же позабудут о спиртном.
10 место — Рак
Они не любят напиваться, потому что знают, насколько это опасно для их здоровья. Пожалуй, состояние похмелья для Раков протекает тяжелее, чем для всех остальных. Если они все-таки пристрастились к спиртному, стоит сделать семейное собрание. На нем все члены семьи должны выразить свою обеспокоенность поведением Раков. Это произведет на них должное впечатление.
11 место — Дева
Представители этого знака знают, что они абсолютно неадекватны в состоянии алкогольного опьянения, поэтому стараются не напиваться. Девы вряд ли станут настоящими алкоголиками. Обычно их приглашают на праздники в качестве единственных непьющих гостей и поручают им следить за порядком.
12 место — Козерог
Спиртное, по их мнению, отнимает слишком много сил и энергии. Обожающие все контролировать и планировать Козероги не позволят алкоголю взять верх над собой. Если это все-таки произойдет, представители данного знака смогут самостоятельно выбраться из ужасной ситуации.
Источник: www.1rre.ru