Коктейль для похудения с кокосовым молоком

Когда хочется сладенького на диете. Вкус даже лучше, чем я ожидала.

Всем привет✋.

Вчера я писала отзыв о коктейле со вкусом капучино, который очень даже понравился. Ну а сегодня расскажу о протеиновом коктейле со вкусом «Матча Латте».

Общие сведения.

Способ применения:

1 порцию сухого продукта (50 г) развести в 200 мл питьевой воды комнатной температуры, интенсивно взбивая в закрытой ёмкости (шейкере). Употреблять сразу после приготовления.

Объëм: 50 мл в одном пакетике, этого как раз хватает на одну порцию.

Цену точно не знаю, так как это подарок от моей знакомой.

Срок годности: 18 месяцев с даты производства.

Страна изготовитель: Россия.

Бренд: Greenway.

Где можно приобрести: на сайте компании или у консультантов.

Упаковка

Бомбический Вкус очень простого Коктейля из кокосового молока!!!

Протеиновый коктейль Greenway На кокосовом молоке Balancer Adept со вкусом «Матча Латте»

Мне коктейль достался просто в плотном пакетике,

Протеиновый коктейль Greenway На кокосовом молоке Balancer Adept со вкусом «Матча Латте»

а так ещё должна быть картонная упаковка.

На пакетике имеются насечки для удобного вскрытия.

Цвет и консистенция.

Сухая смесь выглядит как рассыпчатый порошок зеленоватого цвета без крупных частиц.

В разведенном виде получается вот такая зелёная смесь, консистенция как у сметаны.

Протеиновый коктейль Greenway На кокосовом молоке Balancer Adept со вкусом «Матча Латте»

Аромат. Пахнет протеиновый коктейль приятно, не знаю почему, но у меня ассоциации с печенюшками.

Я разводила сухую смесь в шейкере в воде комнатной температуры. Очень быстро растворяется и без комочков. На вид разведённый продукт мне как-то не очень, почему-то появились мысли, что коктейль по вкусу мне не понравится, но я ошиблась.

Я перелила разведённую смесь в кружку.

Протеиновый коктейль Greenway На кокосовом молоке Balancer Adept со вкусом «Матча Латте»

На моё удивление вкус мне понравился, коктейль приятный, сладенький, я не знаю какая на вкус Матча, но этот продукт мне несомненно по душе. Не могу сказать, что хотела бы часто пить именно его, но для разнообразия можно. Если сравнивать со вчерашним коктейлем, то этот проигрывает, всё-таки вкус Капучино мне нравится гораздо больше .

ПОХУДЕЛА НА ОВСЯНОМ МОЛОКЕ! Вес Уходит И Чувствую Прилив Сил!!!

Выводы .

Коктейль рекомендовать буду, на вкус достойный, насыщает хорошо, в составе много полезностей.

Всем спасибо, всем любви и добра

Источник: irecommend.ru

Готовлю коктейль на кокосовом молоке и продолжаю худеть! Отчет за 3-ю неделю

готовим коктейль на кокосовом молоке

Если вы еще не пробовали протеиновый коктейль Формула 1 на кокосовом молоке, то очень рекомендую попробовать. Во время Великого поста обычное молоко употреблять нельзя, и что же делать тем, кто находится на программе снижения веса Гербалайф и привыкли готовить любимый коктейльчик на молочке? Конечно же выручит кокосовое молоко!

Сегодня нам прислала отчет в свой дневник похудения Наташа Тихон – участница конкурса Худеем к лету. Если кто еще не знает, на сайте проходит конкурс, узнайте подробности и присоединяйтесь!

Протеиновый коктейль на кокосовом молоке – ну, очень вкусно!

«Ну вот и 3 неделя прошла…, как время летит. Утро, как и у всех худеющих на программе Гербалайф, начинается одинаково, но у меня без молока в коктейле. Ведь я соблюдаю пост, и молоко пить нельзя. И я вот что придумала — попробовала добавлять кокосовое молоко.

Беру 1-2 ложки кокосового молока, заливаю в шейкер, оно очень густое и жирное, поэтому разбавляю горячей водичкой, а потом добавляю протеиновый коктейль Формула 1 Пинала Колада и взбиваю. Очень советую попробовать! Теперь коктейль Гербалайф ложкой можно кушать.

продолжаем худеть

Наталья Тихон, г. Старый Оскол, участница конкурса похудения Гербалайф 2017

Что я заметила на этой неделе.

  • Наедаться стала меньшим количеством на тарелке! Просто удивительно, как мы растянули свои желудки неправильным питанием.
  • Чувствую, что вырабатывается привычка и пить правильно, и кушать, и двигаться стало легче.
  • Неделя моя прошла хорошо, без срывов, и праздников не было
  • К физическим упражнениям я подхожу редко, только ходьба, когда с ребёнком гуляю. А дома мой тренажёр стоит не задействован — не могу найти время, сейчас на улице потеплело, снег растаял, надо убираться во дворе после зимы».

Результаты похудения за 3 недели на программе Гербалайф

готовим коктейль на кокосовом молоке и продолжаем худеть

Наташа, поздравляю тебя с хорошими результатами!
За 3 недели сбросила 3,5 кг!
Очень хорошо уходят объемы – в среднем по 7 см!

Ты пишешь, что тебе не до физкультуры, а работа во дворе? Это крутая физическая нагрузка, вот тебе и результаты хорошие. А то, что ты придумала готовить протеиновый коктейль Формула 1 Гербалайф на кокосовом молоке, хвалю! Молодец, что догадалась сама, ведь я-то забыла тебе подсказать.

Источник: ralife.ru

Польза кокосового молока

Для людей нашей северной страны кокосовое молоко ассоциируется с жарким солнцем. Довольно приятные ассоциации. Однако при виде подобного продукта на магазинном прилавке сразу возникает вопрос: а есть ли польза от кокосового молока или это всего лишь вкусная водичка для утоления жажды? Давайте разберемся.

Что представляет из себя кокосовое молоко?

Бытует мнение, что если разбить один такой орех, оттуда польется жидкость, которая и является тем самым молочком. На самом деле это заблуждение. Жидкость является кокосовой водой, а вот молоко изготавливают искусственным образом.

Для изготовления молока берут мякоть из кокоса, измельчают при помощи терки, отжимают жидкость. При этом делают не один отжим, а два или больше. Первый отжим самый густой и самый полезный, последующие получаются жидкими.

Полезные свойства кокосового молока

В кокосовом молоке содержится много клетчатки, фосфора, цинка, железа, марганца, продукт богат витаминами А и В. Оно способно:

  • снизить вредный холестерин;
  • повысить гемоглобин;
  • укрепить иммунную систему;
  • укрепить костную ткань;
  • обеспечить защиту от грибков.

Молоко полезно для зубной эмали. Организм легко усваивает кокосовое молоко, оно насыщает энергией. Особенно стоит употреблять этот продукт женщинам. Дело в том, что он активно борется со старением и полезен для репродуктивной системы. Причем это касается не только женщин, но и мужчин.

Кокосовое молоко приносит пользую людям, страдающим от гастритов, оно укрепляет сосуды и улучшает работу сердца.

Благотворно кокосовое молоко воздействует и на нервную систему, обладает успокаивающими свойствами, снижает тревогу. Этому способствует наличие магния в продукте. Кокосовое молоко часто используется для похудения. Благодаря содержанию полиненасыщенных жиров оно улучшает метаболизм. В особенности стоит отметить лауриновую кислоту, которая способна снижать чувство голода.

Это еще не все положительные качества кокосового молока. Продукт полезен для улучшения состояния кожи человека и даже лечит экзему и герпес. На основе кокосового молока изготавливают увлажняющие крема и лосьоны.

299⃏ 1 шт.
h2>Возможный вред

Если у человека обнаружена язвенная болезнь, употреблять продукт не стоит. Молоко из мякоти экзотического ореха не принесет пользы при:

  • различных расстройствах кишечника;
  • непероносимости фруктозы;
  • гипертонии (имеется в виду ее острый период).

Не рекомендуется употреблять молоко женщинам в последнем триместре беременности и периоде лактации. Можно ли кокосовое молоко детям? Новорожденному ребенку тоже его давать не стоит, поскольку оно может спровоцировать расстройство желудка. Лучше подождать, когда кроха подрастет и достигнет хотя бы трехлетнего возраста.

Что касается жарких стран, там дети с удовольствием кушают и кокосы, и пьют кокосовое молоко. Но дело в том, что их организм подготовлен, а для наших деток этот продукт все же экзотика.

Как употреблять кокосовое молоко?

Чаще всего кокосовое молоко используется в кулинарии. Его добавляют в десерты и коктейли. Оно используется для приготовления холодных супов, является основой для соусов и подлив для мясных блюд. Такие блюда особенно популярны в жарких странах. Не забываем и про выпечку.

Чего стоит невероятно вкусный крем из кокосового молока с добавлением сахарной пудры! Еще очень вкусной считается каша на кокосовом молоке, причем любая: рисовая, пшенная, гречневая. Стоит попробовать.

Что ж, мы выяснили, что этот продукт не только вкусный, но и полезный. Но все же в употреблении стоит знать меру. Раз в неделю допускается употреблять не более одного стакана кокосового молока. Если хочется почаще, то тогда делим на ½ стакана. Получится два раза. Детишки от трех лет могут пить кокосовое молоко не более раза в неделю и только 70 г.

Источник: www.vastivr.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Funkyshot.ru