После пластики ПКС : чего ожидать в постоперационный период
- В течение нескольких дней после пластики ПКС будет присутствовать отек колена и определенный дискомфорт, что вполне нормально для реконструкции ПКС. Чтобы контролировать отек и снизить неприятные ощущения прикладывайте к месту операции лед или специальные охлаждающие устройства на 20-30 минут каждый час. Прокладывание между кожей и льдом тонкого слоя материи предохранит Вашу кожу от переохлаждения. Охлаждение особенно важно в первые 72 часа, но многие пациенты продолжают использовать охлаждение, так как оно помогает снизить боль.
- Если артроскопия проходила под анестезией, онемение может действовать еще несколько часов после операции, делая Вашу ногу нечувствительной к боли. После окончания действия анестезии и выписки из больницы для снятия боли можно принимать обезболивающие.
- Держите ногу в приподнятом состоянии, она должна быть приподнята выше уровня Вашего сердца. Это поможет снизить отек и болезненные ощущения.
- Поддерживайте повязки в сухости и чистоте. Меняйте их каждые 2-3 дня, если только они не стали слишком тугим из-за отека или влажными. Защищайте места разрезов пластырем, чтобы предотвратить их натирание тканью одежды. Места разрезов можно мыть в душе (но не принимать ванну, любые другие длительные водные процедуры также под запретом), но поддерживайте их сухими в первые 10-14 дней. В течение первых двух недель после операции также не посещайте бассейн или сауну.
- Первые 2 недели после пластики ПКС через каждые 2-3 дня нужно наблюдаться у врача. На 12-14 сутки снимаются хирургические нити (швы).
- Планируйте от нескольких дней дней до 2 недель провести дома, не на работе. Очень важно, чтобы в послеоперационный период рядом с Вами были ответственные люди, готовые помочь.
- Воздержитесь от употребления алкоголя и курения; курение замедляет процессы регенерации тканей.
- Придерживайтесь обычной диеты, если не испытываете тошноты; пейте побольше безалкогольных напитков без кофеина.
- Обязательно используйте костыли для снятия нагрузки на оперированную ногу.
Реабилитация после пластики ПКС
- Начинайте реабилитацию как можно раньше. Реабилитация, включающая физиотерапевтическую программу, является ключом к успешному результату пластики ПКС. Малоподвижность сустава после операции является основной причиной таких осложнений как контрактуры. Цикличные продолжительные сгибания и разгибания колена позволяют снизить отек, болезненные ощущения и воспаление, что в свою очередь заметно снижает риск возникновения спаек и тугоподвижности сустава (контрактур). Поэтому первые недели после операции предпочтительно использовать пассивную терапию (cpm- или механотерапию), при которой нет физической нагрузки на мышцы и связки. Действия по сгибанию и разгибанию сустава осуществляет аппарат механотерапии, управляемый с помощью пульта. Основной целью является постепенное увеличение амплитуды движения сустава и предотвращение образования контрактур. Здесь Вы можете узнать, как можно взять аппараты Артромот или Кинетек в аренду в Москве и Подмосковье.
- Реабилитация после пластики ПКС может быть продолжительным процессом, занимающим несколько месяцев и включающим ограничение активности, физиотерапию и отдых. В зависимости от конкретной ситуации курс реабилитации может включать различные процедуры, направленные на восстановление пластичности суставов, возврат мышечного тонуса, профилактику тромбоэмболии и ускорение восстановления.
- Активные упражнения должны быть ОЧЕНЬ ограниченны в первые недели после операции, так как имеется риск повреждения восстановленной передней крестообразной связки. Например, чтобы кровь не застаивалась и не возникли тромбозы напрягайте и расслабляйте мышцы стопы и голени по несколько раз каждый час. Подробней об упражнениях после пластики ПКС и упражнениях после операции на коленном суставе
- Наибольшие результаты в реабилитации после пластики ПКС достигаются на аппарате механотерапии, который ежедневно в течение нескольких часов сгибает и разгибает ногу, увеличивая амплитуду движений и разгоняя кровь и отеки. Магнитотерапия и лазеротерапия оказывают дополнительное воздействие, направленное на стимулирование кровотока и ускорение обмена веществ, ускоряя восстановление тканей. Узнайте, как взять в аренду аппарат магнитотерапии АЛМАГ и аппарат лазеротерапии Милта
Статья предназначена исключительно для информирования о заболевании и о тактике его лечения и реабилитации. Обязательно проконсультируйтесь с врачом относительно методов лечения и реабилитации после пластики ПКС применительно к Вашей ситуации.
Что делать после операции: артроскопия. Мениск, связка, манжета.
Пожизненные ограничения после эндопротезирования коленного и тазобедренного сустава: какие бывают?
Источник: orthoclass.ru
Что делать после операции на колене
Теперь перечислим, что после операции на колене делать можно и нужно:
- носить коленные брейсы, что позволяет разгрузить медиальные отделы коленного сустава;
- решить проблему избыточной массы тела, что позволяет существенно замедлить прогрессирование дегенерационно-деформационных поражений;
- принимать нестероидные противовоспалительные медикаменты, купирующие воспаление и уменьшающие боль;
- выполнять несложный комплекс лечебных упражнений, которые должны быть специально разработаны врачом (такие упражнения должны в обязательном порядке исключать осевые нагрузки на сустав, но восстанавливать тонус мышц, восстанавливать утраченный объем движений в суставе, а также служить профилактикой гипотрофии мышц);
- принимать миорелаксанты в малых дозах, чтобы снизить спазмы мышц, располагающихся около сустава, что позволяет практически полностью избавиться от боли;
- проходить физиотерапию;
- непосредственно в сустав вводить препараты, содержащие гиалуроновую кислоту, являющуюся своеобразным «протезом» синовиальной жидкости;
- принимать хондропротекторы;
- принимать лекарственные препараты, которые улучшают реологию крови и кровоснабжение костей.
После перенесенной операции на коленном суставе важно выполнять все упражнения, разработанные врачом, регулярно и правильно. Если досаждает ощущение боли, то занятия следует прекратить и не возобновлять до тех пор, пока боль не пройдет. Реабилитация после операции на мениске всегда основывается на определенных принципах, главным из которых является то, что время, когда наступит полное выздоровление, зависит от степени обширности изменений в коленном суставе, а также от того, были ли данные изменения устранены в ходе операции. Кроме того, восстановление зависит от тех предшествующих состояний и сопутствующих болезней.
Помните, что излишняя нагрузка на прооперированный сустав в дни, следующие непосредственно за хирургическим вмешательством, противопоказана, так как она задерживает выздоровление, приводя к отекам, болевым ощущениям, а также повышает риск возникновения постоперационных осложнений.
- Упражнения после артроскопии мениска
- Что делать после операции на колене
- Реабилитация после артроскопии операция мениска
- Современное лечение коленных суставов
- Травма коленного сустава
Источник: travmasustava.ru
Важно перед операцией!
Глазков Юрий Константинович Главный врач
- травматолог-ортопед
- травматолог-хирург
- спортивный травматолог
- ортопед
Во избежание осложнений во время и после артроскопии Вам не следует принимать пищу накануне вечером и с утра. Пить можно только до 22.00.
О любых проблемах с наркозами и аллергией на лекарственные препараты в прошлом необходимо проконсультироваться с вашим анестезиологом. Если каждый день Вы принимаете какие либо лекарственные препараты, проконсультируйтесь о возможности их приема перед операцией.
Важно!
Чашка кофе или чая, выпитая с утра, приравнивается к приему пищи и может отложить оперативное вмешательство. Утром, в день операции, необходимо побрить область коленного сустава (при артроскопии коленного сустава), или подмышечную область (при артроскопии плечевого сустава).
Источник: koleno.su