Можно ли пить валериану после алкоголя

Валерьянка и алкоголь - Салерно

Спиртные напитки сами по себе негативно влияют на различные структуры организма — в частности, если их принимают в больших дозах. В малых они тоже способны навредить — при совместном применении с теми или иными соединениями. Нужно быть особенно осторожными тем людям, которые выпивают на фоне приема лекарств. Допустимо ли употреблять совместно валерьянку и алкоголь? Каковы последствия этого сочетания?

Характеристики медпрепарата

Валерьянку выпускают в виде капель и таблеток. Обе лекарственные формы принимают внутрь. Эксперименты с введением препарата инъекционным путем (в мягкие ткани) не проводились — эффективности при парентеральном (внутрь) использовании достаточно, дабы достичь фармакологического результата.

Действующим компонентом является сухой экстракт валерианы. Помимо него, в состав разных форм медпрепарата входят вспомогательные вещества:

ВОТ ЧТО ТВОРИТ ВАЛЕРЬЯНКА! (Реальная Польза и Вред Валерьяны)

  • целлюлоза микрокристаллическая;
  • лактозы моногидрат;
  • коповидон;
  • кремния диоксид;
  • магния стеарат.

а также:

  • поливиниловый спирт;
  • полиэтиленгликоль;
  • титана двуокись;
  • тальк;
  • кислородные соединения железа.

Характеристики таблеток валерьянки следующее:

  • круглые;
  • двояковыпуклые;
  • покрытые тонкой оболочкой;
  • светло-оранжевой окраски;
  • имеют невыраженный специфический запах.

Медпрепарат относится к группе снотворных и успокаивающих средств. Под его воздействием снижается возбудимость центральной нервной системы. Седативный эффект валерианы обусловлен наличием в составе эфирных масел:

  • спирта борнеола;
  • изовалериановой кислоты;
  • валерина;
  • хотинина.

При этом успокаивающее действие развивается постепенно и удерживается довольно долго.

Также наблюдается спазмолитическое влияние — благодаря:

  • валериановой кислоте;
  • валепотриатам.

Показаниями к применению средства являются:

Показаниями к применению средства - Салерно

  • состояния, которые сопровождаются повышением нервной возбудимости;
  • ухудшение сна — тяжелое засыпание, легкое пробуждение под влиянием даже невыраженных раздражителей (звуковых, тактильных, световых и других);
  • некоторые незначительные функциональные сдвиги в работе сердца и сосудов — в этом случае валерьянка используется как элемент комбинированной терапии.

Препарат относят к категории безопасных и безобидных. Между тем, имеется ряд противопоказаний к его назначению. Это:

  • индивидуальная чувствительность к элементам лекарства;
  • депрессивные расстройства;
  • патологии, связанные с угнетением деятельности ЦНС.

Медикамент усиливает влияние:

  • спиртосодержащих напитков (возникает понимание, стоит ли совмещать их с данным лекарством);
  • успокаивающих средств;
  • снотворных;
  • обезболивающих;
  • спазмолитиков;
  • анксиолитиков.

В лекарстве имеется лактоза, поэтому его не следует принимать тем пациентам, у которых наблюдаются:

В лекарстве имеется лактоза - Салерно

  • непереносимость или сбой всасывания галактозы в тонком кишечнике;
  • дефицит лактазы.

Обычно такие отклонения генетически обусловлены. Также следует учесть, что в лекарстве содержатся азокрасители, способные спровоцировать аллергическую реакцию у индивидуумов с повышенной чувствительностью.

Необходимо применять с осторожностью тем, у кого выявлены:

  • патологии печени — врожденные или приобретенные (в последнем случае — перенесенные ранее или диагностированные на данный момент);
  • печеночная недостаточность;
  • повышенная специфическая чувствительность к запаху валерьянки.

Прямого запрета нет, но рекомендуется избегать употребления в таких случаях, как беременность и грудное вскармливание. Если препарат начали применять систематически, то необходимо избегать:

  • управления транспортными средствами;
  • работы в потенциально опасных условиях.

Последнее обусловлено тем, что валерьяна может привести не только к седации (успокоению), но и к снижению концентрации внимания. Из-за этого работа в ситуациях, описанных выше, может быть опасной.

Возможно побочное влияние — со стороны:

Побочное влияние - Салерно

  • ЦНС — головные боли, головокружение, патологическая сонливость, нарушение психоэмоциональных реакций в виде заторможенности вследствие угнетения нервной системы;
  • желудочно-кишечного тракта — тошнота;
  • иммунного ответа — повышенная чувствительность, которая в основном проявляется сыпью на кожных покровах, их гиперемией (покраснением), зудом.

Возможно нарушение общего состояния:

  • слабость;
  • ухудшение интеллектуальной и физической трудоспособности.

Лекарство применяют парентерально (внутрь) после еды. Его необходимо проглатывать без разжевывания, запивая умеренным количеством воды или другой жидкости. Последняя рекомендация связана с возможной чувствительностью слизистой оболочки желудка к определенным компонентам, которые содержатся в таблетке. Сама валериана подобными свойствами не обладает.

Обычно препарат принимают спорадично (простыми словами — от случая к случаю). Но может быть назначен курс — от нескольких дней (сокращенный) до недель. Длительность зависит от:

  • выраженности воздействия — не у всех проявляется четкое терапевтическое влияние;
  • индивидуальной переносимости медикамента.

Назначать медикамент детям можно, начиная с двенадцатилетнего возраста, а от 6 до 12 лет целесообразность применения определяется врачом.

У некоторых пациентов ожидаемый терапевтический эффект не возникает, они пытаются его достичь повышением количества описываемого лекарства. В результате может развиться передозировка. Ее признаками являются:

  • головные боли различной интенсивности;
  • головокружение;
  • патологическая дневная сонливость;
  • постоянная вялость;
  • общая слабость.

У некоторых пациентов могут наблюдаться:

Слабость и тошнота - Салерно

  • тремор верхних конечностей;
  • расширение зрачков независимо от степени освещения;
  • чувство, будто в груди что-то давит;
  • дискомфорт в животе вплоть до развития полноценных болей;
  • тошнота (иногда — с позывами к рвоте);
  • ухудшение зрения;
  • снижение остроты слуха;
  • учащение сердцебиения.

В таком случае необходимо:

  • немедленнопрекратить прием препарата;
  • промыть желудок — для этого выпить стакан кипяченой воды и вызвать рвоту надавливанием на корень языка, затем процедуру повторить;
  • принять активированный уголь или другие сорбенты.

Свойства этилового спирта

О них нужно знать, чтобы понять, как меняются характеристики алкоголя и валерьянки при совместном приеме, можно ли их совмещать. Этанол — одно из самых агрессивных соединений, которые известны медицине. Он негативным образом влияет на все структуры организма, но в большей мере — на ЦНС.

Наиболее выраженное и значимое воздействие — ее угнетение. Потребители обычно не понимают сути данного явления. Им кажется, что алкоголь, наоборот, возбуждающим образом действует на нервные структуры. Ошибочное мнение возникает по той причине, что у выпившего наблюдаются:

  • психоэмоциональное возбуждение;
  • бравурное настроение;
  • развязность в поведении;
  • способность совершить те поступки, на которые человек в трезвом состоянии не решился бы.

На самом деле это только кратковременные проявления, наблюдающиеся при употреблении алкоголя. Депрессивное воздействие на ЦНС означает, что под влиянием этилового спирта тормозятся процессы, благодаря которым она выполняет свою роль «руководителя». Это касается:

  • восприятия раздражений, поступающих от различных структур;
  • обработки полученной информации;
  • регулирования функций разных органов и тканей.

Последствия сочетания

Если валерьянку и алкоголь принимать одномоментно, они взаимно усиливают успокаивающее воздействие друг друга. В результате:

Последствия сочетания - Салерно

  • становится более выраженной седация;
  • появляется или усиливается сонливость;
  • тормозятся процессы в ЦНС.

Если человек, выпивший умеренную дозу алкоголя, принял валерьянку, то в результате однократного употребления, скорее всего, не произойдет ничего критичного.

Нежелательные сдвиги возможны в случае, когда на фоне частого регулярного приема алкоголя назначают курс лечения описываемым препаратом, и его начинают комбинировать со спиртными напитками. Такое бывает, когда индивидуум регулярно употребляет алкоголь, нуждается в седации, но не предупреждает врача о своей дурной привычке.

Опасность возникает, если употребляющий оказывается в ситуации, требующей предельной концентрации и внимательности. Речь не только о работе в экстремальных условиях или с механизмами, которые представляют собой опасность. Будучи заторможенным, человек теряет бдительность, из-за чего возрастают риски возникновения несчастных случаев.

Пациент может:

  • попасть под колеса автомобиля;
  • выпасть из окна;
  • обжечься;
  • пораниться и так далее.

Все это означает, что комбинировать данное лекарство со спиртными напитками не стоит во избежание нежелательных последствий сочетания. Если все же имел место совместный прием, необходимо воздержаться от действий, при которых требуются повышенные концентрация и внимательность.

Литература:

  1. Антонова Н. П., Шефер Е. П., Прохватилова С. С., Семенова Н. Е, Легонькова У. С. Стандартизация действующих веществ валерианы лекарственной в растительном сырье и таблетках экстракта валерианы. — Ведомости Научного центра экспертизы средств медицинского применения, 2014. — С. 55-59.
  2. Кукес В., Жестовская А., Нарциссов Я., Тюкина Е., Шешегова Е. Метаболические препараты при лечении алкоголизма и различных заболеваний центральной нервной системы. — Врач, №3, 2016. — С. 25-28.
  3. Клименко Т. В., Козлов А. А., Романов А. А. Синдромокинез алкогольной интоксикации. — Социальная и клиническая психиатрия, 2014.

Источник: salerno.clinic

Валерьянка и алкоголь

Широко известная валериана — это медикамент на растительной основе. Она используется для мягкого снятия тревоги и нормализации режима сна. Существует несколько особенностей применения этого лекарства при алкозависимости, которые необходимо знать, чтобы предотвратить развитие побочных реакций.

Показания к приему валерьянки

Валерьянка и алкоголь – Клиника ЛОРДМЕД

Корень валерианы используется в народной медицине с древних времен. В состав этого растения входит большое количество микроэлементов, тормозящих возбудимость нервной системы . К ним относятся масло изовалериановой кислоты, хотенин, алкалоиды и т. д.

Валерьянка способствует повышению секреции гамма аминомасляной кислоты в нейронных синапсах. Благодаря этому чрезмерная возбудимость в коре головного мозга снижается, состояние человека стабилизируется. Лекарство обладает такими эффектами:

  • Улучшение режима сна.
  • Уменьшение тревоги, страха, гнева и других признаков напряженности.
  • Легкая стимуляция НС, подразумевающая облегчение апатии и бессилия.
  • Желчегонный эффект, снятие спазмов.
  • Устранение тахикардии.
  • Стабилизация работы сердечно-сосудистой системы.

Чтобы добиться желаемого результата, рекомендуется принимать целый курс валерьянки. Успокоение наступает в среднем через 2 часа после использования таблетированной формы. Спиртовые настойки действуют быстрее.

Данное средство назначается в рамках комплексного лечения нервно-психического возбуждения, мигрени и высокой эмоциональности. Поскольку из-за стресса уменьшается выработка желудочных ферментов, прием валерьянки помогает сгладить это нарушение и стимулировать их секрецию.

Противопоказания и побочные эффекты

Существуют ситуации, когда прием данного препарата строго противопоказан:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • гипертония;
  • хронический энтероколит;
  • кормление грудью;
  • второй и третий триместр беременности;
  • возраст до 12 лет;
  • одновременный прием с лекарствами, угнетающими действие ЦНС.

Несмотря на то, что корень валерианы выпускается без рецепта, перед применением все-таки лучше проконсультироваться со специалистом. После использования возможно возникновение таких побочных реакций:

  • мышечная слабость и сонливость;
  • угнетенное настроение;
  • сниженная работоспособность;
  • аллергические реакции на коже (сыпь, зуд);
  • непереносимость фруктозы;
  • рассеянность и заторможенность при ведении деятельности, требующей высокой концентрации внимания;
  • запор (при длительном употреблении).

При ухудшении самочувствия необходимо прекратить прием валерьянки и обратиться к лечащему врачу.

Валерьянка и алкоголь: последствия сочетания

Настойка валерианы – Клиника ЛОРДМЕД

Несмотря на натуральное происхождение, валерианку нельзя комбинировать со спиртными напитками. Дело в том, что алкоголь является депрессантом — он способствует угнетению нервной системы, из-за которого и происходит опьянение. Именно данный эффект обуславливает высокую частоту развития алкогольной депрессии.

Настойка усиливает депрессивное действие горячительного в несколько раз , поэтому совместное употребление приводит не только к соматическим проблемам, но и к резкому упадку настроения.

Не забывайте о том, что валериана благотворно влияет на сон. Она несколько замедляет сердечный ритм и дыхание. При тяжелой интоксикации этот эффект проявляется особенно сильно, что может повлечь за собой серьезные последствия вплоть до полной остановки дыхания. К счастью, это редкое осложнение, которое возникает при наличии хронических заболеваний или в случае приема большой дозы.

Кроме того, совместное употребление таблеток с алкоголем может привести к таким результатам:

  • повышенное образование слизи в желудке и кишечнике;
  • нарушение всасываемости в органах пищеварительного тракта;
  • гастрит, панкреатит и язвенная болезнь ЖКТ;
  • тяжелые депрессивные приступы, особенно в период похмелья.

Медикамент обладает способностью увеличивать секрецию желудочного сока, так же, как и алкоголь. Такая комбинация может стать причиной воспаления стенок органа, развития язв и эрозий.

Одно из самых опасных последствий — угнетающее действие на ЦНС. Резко нарушаются концентрация внимания, мыслительные способности, координация, эмоциональное состояние. В некоторых случаях тяжесть и продолжительность депрессии достаточно высокая, повышается риск суицидального настроения.

Кому категорически нельзя совмещать

Пациент с алкозависимостью – Клиника ЛОРДМЕД

Существуют ситуации, в которых совместная комбинация алкоголя и валерьянки может быть опасной для жизни. Риск возникает при наличии следующих заболеваний:

  • токсические поражения печени;
  • воспалительные процессы в почках;
  • цирроз;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • ментальные расстройства.

Лицам, страдающим данными заболеваниями, лучше не злоупотреблять спиртными напитками. Срыв может грозить обострением имеющейся патологии или развитием опасных для жизни состояний: инфаркта, инсульта, гипертонического криза и т. д.

Отдельно нужно выделить пациентов с алкозависимостью. Валериана продается в таблетированной форме и в виде спиртовой настойки. Лицам после запоя и введения противоалкогольных препаратов категорически запрещено употреблять алкоголь .

В первом случае алкозависимый снова впадет в запой, а во втором разовьется отравление, вызванное контактом этанола и введенного противоалкогольного препарата (например, «Дисульфирама»). Если больной не может самостоятельно отказаться от валерьянки или алкоголя, рекомендуется обратиться в наркологический центр для госпитализации.

Нередко только условия стационара со строгим соблюдением правил внутреннего распорядка помогают зависимому взять себя в руки и сосредоточиться на процессе лечения.

Симптомы интоксикации и первая помощь

В случае отравления этанолом и лекарственными средствами возникают такие признаки недомогания:

  • Тошнота и рвота.
  • Нарушения координации.
  • Появление слуховых и зрительных галлюцинаций.
  • Дезориентация в пространстве, частичная или полная амнезия. Человек не помнит, что с ним происходило некоторое время назад, не узнает близких.
  • Чрезмерно длительный и крепкий сон.
  • Изжога и боль в эпигастрии (чаще у людей, страдающих хроническим гастритом или язвенной болезнью).

Симптомы интоксикации и первая помощь – Клиника ЛОРДМЕД

Если валерьянка и хмельное были приняты недавно, а пострадавший находится в сознании, следует выпить 1–2 стакана теплой воды и вызвать рвоту. Если вещества уже усвоились организмом, прошло много времени, в вызове рвоты нет смысла.

В случае симптомов легкого недомогания необходимо придерживаться усиленного питьевого режима, воздержаться от алкопотребления и физической нагрузки. Чтобы ускорить детоксикацию, можно принять активированный уголь , «Энтеросгель» или «Полисорб».

Если после такой комбинации развились боли в области эпигастрии, появились тошнота и рвота цвета кофейной гущи, примеси крови в экскрементах, слабость и предобморочное состояние, нужно вызвать бригаду скорой помощи. Промедление может быть чревато очень серьезными последствиями.

Литература:

  1. Фармакогнозия с основами фитотерапии. Учебник. — Беспалова Нина Владимировна, Пастушенков Александр Леонидович — 2022.
  2. Фармакогнозия. Атлас. В 3 томах. Том 2. Лекарственное растительное сырье — Самылина Ирина Александровна, Потанина Ольга Георгиевна — 2022.
  3. Алкоголизм. Руководство по выздоровлению для пьющих людей и их близких людей — Мельников Александр Витальевич — 2017.

Источник: lordmed.ru

Валерьянка и алкоголь: стоит ли совмещать успокоительное со спиртным?

Валерьянка один из наиболее известных и доступных лекарственных средств, обладающих седативным действием.

  • Содержание

В фармацевтической промышленности используются корни и корневище растения, из сырья изготовляют различные формы лекарства.

Большинство людей придерживаются мнения, что данное лекарство не имеет выраженного действия и позволяет достичь необходимого терапевтического эффекта только после длительного применения, которое, как правило не обходится без приема спиртных напитков, не приносящих вреда организму.

Но иногда сочетание спиртного с медикаментами может стать причиной серьезных дисфункций и даже поражения ЦНС. Валерьянка и алкоголь: стоит ли совмещать успокоительное со спиртным, какие могут возникнуть осложнения?

Особенности Валерьянки

Действие растительного средства обусловлено входящими в состав эфирных масел, валериановой (пентановой) кислоты, валепотриатов, сложных соединений ароматического ряда, органических веществ с кислотными свойствами, а также свободных амин (органические соединения, производные аммиака).

Прием растительного препарата благоприятно сказывается на нервной системе. После начала курса лечения отмечается умеренное действие на ЦНС, после приема таблетированной формы или спиртовой уже спустя 30-40 минут снижается ощущение страха, человек становится более спокойным и уравновешенным.

Экстракт валерианны является успокоительным препаратом, обладающим седативным эффектом

Экстракт валерианны является успокоительным препаратом, обладающим седативным эффектом

Длительные курсы приема Валерьянки нормализуют ночной сон при его расстройствах, улучшают работоспособность сердечной мышцы, оказывают незначительное влияние на АД, снижая его показатели, уменьшают тревожное состояние.

Растительное средство оказывает слабое спазмолитическое действие, в связи с чем лекарство достаточно часто назначается в комплексной терапии при дискомфортных ощущениях за грудиной или приступах боли в области живота, не зависимо от этиологии их возникновения, при почечной колике и осложнениях желчнокаменной болезни в виде желчной колики. После начала приема медикамента уже спустя 7-10 дней наступает облегчение.

Натуральные растительные ингредиенты препарата делают его полностью безопасным. Противопоказан прием лекарства пациентам с повышенной гиперчувствительностью к валериане, в период беременности и грудного вскармливания растительное средство назначается только врачом при острой необходимости.

Согласно, инструкции к применению следует отметить, что прием Валерьянки с алкоголем не рекомендуется.

При совместном приеме растительного препарата с другими седативными средствами возможно поражение ЦНС и развитие соответственной клинической картины.

В период терапии с использованием успокоительного лекарства следует исключить работу с приборами и механизмами, требующих повышенную концентрацию внимания.

Основу препарата составляет натуральный экстракт растения Валерианы

Основу препарата составляет натуральный экстракт растения Валерианы

Прием препарата производится по указанной в инструкции дозировке либо назначенной лечащим специалистом.

Слишком высокие дозы препарата могут привести к передозировке и угнетению функций ЦНС, в результате развивается заторможенное состояние.

Состав и формы выпуска

  • высушенные и измельченные куски корней и корневищ для заваривания отваров и настоев, которые употребляют внутрь или используют в ваннах для купания;
  • спиртовая настойка растения валерианы;
  • экстракт растения в таблетированной форме.

Показания для назначения

  1. Повышенная возбудимость нервной системы (нервные расстройства, высокая эмоциональность, рассеянность, нарушение ночного сна, головные боли, плохая ориентация в пространстве).
  2. Кардионеврозы (расстройства работы ССС на фоне психических нарушений, чаще проявляется в виде кардиалгии и панических атак).
  3. Спазмирование кровеносных сосудов.
  4. Артериальная гипертензия.
  5. Регулярные мигрени.
  6. Различные психические нарушения легкой и средней степени тяжести (истерия).
  7. Желудочные спазмы.
  8. Заболевания почек и печени, сопровождающиеся коликами.
  9. Частые приливы жара к области лица, в частности у женщин в период менопаузы.
  10. Патологические процессы органов эндокринной системы.
  11. Нейроаллергодерматоз (заболевание кожи в основе которого лежит неврогенно-аллергические причины).

Совместимость алкоголя с Валерьянкой

Большинство людей, принимающих растительный препарат, часто задаются вопросом, можно ли пить Валерьянку с алкоголем?

Считая, что растительный препарат вполне безопасный для организма, люди употребляют не крепленные горячительные напитки с лекарством.

Также производство спиртовой настойки говорит о совместимости медикамента и этанола.

Однако медики настоятельно рекомендуют исключить спиртосодержащие напитки на период лечения. Связано это в первую очередь с возможным развитием серьезных дисфункций нервной системы, так как задача препарата – успокоить, а вот действие алкоголя совершенно противоположное и приводит человека в эмоциональное перевозбуждение.

Применение настойки не оказывает негативного влияния на организм, так как этанол содержится в данной лекарственной форме в мизерных количествах и необходим для сохранения полезных свойств растения.

Употребление спиртного чаще производится в большой дозировке, что приводит к ухудшению работы печени, почек и сердечно-сосудистой систем.

Врачи не рекомендуют совмещать большое количество алкоголя и Валериану

Врачи не рекомендуют совмещать большое количество алкоголя и Валериану

Чтобы ответить на часто задаваемый вопрос – что будет если валерьянку смешать с алкоголем, достаточно понимать, что совмещение веществ приводит к угнетению ЦНС и нарушению правильной работы сердца. Поэтому данное сочетание чаще вызывает симптомы, связанные с психоэмоциональными нарушениями, резкими скачками АД, учащением или снижением сердечного ритма.

Негативное влияние наблюдается со стороны органов пищеварения. Совместимость Валерьянки с алкоголем приводит к повышенному выделению соляной кислоты в результате чего у человека появляются дискомфортные ощущения в эпигастральной области, изжога. Все это может стать причиной патологических процессов в поджелудочной железе.

Растительный препарат применяется пациентам при хроническом алкоголизме, но только при условии полного исключения алкоголя на весь период терапии. В данном случае назначаются таблетки Валерьянки, так как настойка способна вызвать обратную тягу к спиртному.

Можно ли выпить Валерьянку после алкоголя и через какой временной промежуток? Врачи говорят о том, что после приема лекарства необходимо выждать, как минимум 6-часовой интервал и только затем и в малых количествах выпить не крепленный алкоголь.

Нельзя точно утверждать, что у каждого человека при сочетании с Валерьянки с алкоголем возникнуть тяжелые последствия.

Иногда такое взаимодействие возможно, но при больших дозах горячительных напитков и регулярный их прием на фоне лечения могут спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем.

Возможные осложнения

Последствия общего употребления Валерьянки с алкоголем у каждого человека могут проявиться по – разному.

Совмещение спиртного с Валерианой может привести к разным неприятным последствиям для организма

Совмещение спиртного с Валерианой может привести к разным неприятным последствиям для организма

  • высыпания на кожных покровах, крапивница;
  • гиперемия и зуд кожи;
  • головокружение;
  • реже ангионевротический отек;
  • головокружение, регулярные головные боли;
  • повышенная сонливость и вялость, в других случаях – психическая возбудимость;
  • резкое снижение АД;
  • брадикардия;
  • подавленность;
  • нарушения функций ЖКТ.

После сочетания Валерьянки с алкоголем проявляется негативное действие на нервную систему, в результате лечение обернется усугублением присутствующего в анамнезе состояния и ухудшением общего самочувствия.

Высокая опасность совмещения препарата и спиртного состоит в повышенном давлении на печень и почки, органы через которые проходят большинство химических процессов, связанных с переработкой медикамента и этанола.

Алкоголь – опасный яд, отравляющий наш организм и вызывающий привыкание, только избавившись от которого можно полностью восстановить здоровое состояние.

Видео: Валериана – свойства, применение, рецепты

Источник: stopz.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Funkyshot.ru