От чего немеют ноги? Как лечить онемение ног?
Многим из нас знакомо неприятнейшее ощущение онемения ног, но далеко не все знают, от чего это происходит и не является ли это сигналом нашего организма о наличии каких-то проблем в работе внутренних органов и систем?
Онемение — это состояние, при котором у человека появляются покалывания, жжения или стягивания отдельных участков тела. Ощущения эти болевые, способные доставить не только переживания касательно состояния своего здоровья, но и мешающие полноценно работать и вызывающие дискомфорт.
Однако онемение не является самостоятельной болезнью, чаще всего его появление связано с нарушением процесса прохождения нервного импульса от рецепторов в коже до головного мозга.
Очень часто на онемение жалуются люди старше 40 лет, при этом в большинстве случаях ощущения покалывания и стягивания происходит у них в области нижних конечностей во время сна или длительного сидения в одной и той же позе.
Алкогольная полинейропатия Доктор Лисенкова
Такие проявления онемения ног возникают из-за сдавливания нервных корешков, а после смены положения нижних конечностей они постепенно исчезают. Если же онемение на ногах появляется регулярно без видимых причин в любое время суток, то такой симптом может свидетельствовать о наличии грыжи позвоночника, остеохондроза, опухоли головного мозга, сахарного диабета и других заболеваний нервной или сосудистой системы.
В этих случаях обязательно надо обратиться к врачам и пройти обследование, даже если онемение проходит само по себе и вновь повторяется только спустя некоторое время. Особую опасность для здоровья представляют онемения ног, сопровождающиеся нарушением координации движения, речи, зрения, невозможностью пошевелить конечностями, общей или мышечной слабостью.
Онемение ног часто наблюдается у женщин в период беременности. Переживать по поводу такого состояния не следует, это обычное явление, которое испытывают практически все беременные по причине накопления воды в тканях и нарушения обмена веществ. Плод давит на суставы и мышцы ног, и они немеют, будучи непривычными к такой нагрузке.
Чтобы не допустить частого онемения ног во время беременности, нужно ежедневно делать легкую гимнастику, принимать теплый душ и больше двигаться. После родов онемение обычно перестает беспокоить, но если ноги во время беременности немеют по несколько раз в день и онемение не проходит длительное время, то обязательно надо обратиться к врачам.
Недостаток витамина В12 также может привести к регулярным проявлениям онемения нижних конечностей. Этот витамин необходим нашему организму для нормальной деятельности нервной системы, его недостаток приводит к нарушению обменных процессов нервных волокон, вызывает общую слабость, быструю утомляемость, чрезмерную раздражительность и беспокойство.
Причиной частого онемения ног могут быть не только заболевания, но и нездоровый образ жизни. Неправильное питание, злоупотребление алкоголем, курение и ожирение приводят к патологическому сужению кровеносных сосудов и способствуют развитию атеросклероза — болезни, вызывающей нарушение кровообращения в нижних конечностях. Обычно атеросклерозом страдают люди старше 40 лет, имеющие вредные привычки, лишний вес и пренебрегающие правилами здорового питания.
Для выявления причины онемения ног врач должен назначить пройти компьютерную томографию и рентген, а иногда определить, почему немеет нога можно и с помощью УЗИ сосудов и общего анализа крови. Вылечить онемение ног, вызванные нарушением кровообращения, помогают активные занятия спортом и включение в рацион питания продуктов, очищающие сосуды и способствующие нормализации кровообращения. Рекомендуется также увеличить дозу употребления витаминов и микроэлементов, в особенности витаминов группы В и железа.
Народная медицина предлагает множество методов, помогающих облегчить состояние при онемении ног. Это медовые обертывания, спиртовые компрессы, растирания, солевые ванны и чесночные настойки. Все они направлены на снятие усталости и улучшение кровообращения ног. В качестве профилактики онемения ног предлагается всегда держать ноги в тепле и ни в коем случае не допускать их переохлаждения.
Если же онемение ног является симптомом межпозвоночной грыжи, сахарного диабета, опухоли мозга, рассеянного склероза и других опасных заболеваний, то избавиться от него не вылечив основную болезнь нельзя. Чтобы облегчить состояние больного врачи могут назначить прием препаратов, помогающих снизить вязкость крови и стимулировать кровообращение. Выбор препарата и длительность лечения для каждого пациента индивидуальный, напрямую зависит от болезни, вызывающей онемение ног.
— Вернуться в оглавление раздела «Неврология.»
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.
Источник: meduniver.com
Неврологические алкогольные нарушения
Любые нарушения работы нервной системы естественно возникают в состоянии алкогольного опьянения, алкогольной интоксикации, а также во время похмелья и абстинентного синдрома. И по мере развития алкогольной зависимости, те симптомы, которые наблюдаются в структуре алкогольных состояний, становятся более выраженными и грубыми, медленнее подвергается обратному развитию, и в конце концов могут стать постоянными.
Для более четкого понимания, давайте для начала определимся в симптомах нарушения работы нервной системы при различных степенях опьянения:
- При легкой степени опьянения характерны слабо выраженное покраснение кожных покровов, учащение или урежение пульса, колебания артериального давления, небольшое повышение сухожильных рефлексов. Отмечается неточность в движениях и их размашистый характер, но походка и координация при этом могут быть не нарушены.
- При средней степени опьянения присоединяется горизонтальный нистагм — это непроизвольные колебательные движения глаз в горизонтальной плоскости, а также снижение сухожильных и других рефлексов. Грубо нарушается статическое движение (даже короткое время человек не может спокойно и ровно стоять на одном месте) и координация движений, нарушается походка и речь.
- Для тяжелой степени опьянения характерно выраженные нарушения неврологического характера. Появляются грубая мозжечковая атаксия (нарушение согласованности движений), снижение тонуса мышц, вестибулярные расстройства (головокружение, тошнота, рвота). Снижается частота дыхания и нарушается его ритм. Наблюдаются синюшность кожных покровов, снижение температуры тела, эпилептоидные припадки, непроизвольное мочеиспускание и дефекация.
- Для коматозного состояния при алкогольной интоксикации характерны вялость зрачковых реакций, угнетение сухожильных рефлексов, резкое снижение или полное отсутствие реакции на болевые раздражения. В наиболее тяжелых случаях появляются плавающие движения глазных яблок, зрачки разного размера, нарушается и угнетается дыхания.
Неврологическая симптоматика, которая характерна во время алкогольной комы, объясняется отеком мозга из-за кислородного голодания и поражением его структур. Во время комы может отмечаться расширение зрачков с полным отсутствием их реакции на свет, исчезновение любых рефлексов, урежение частоты сердечных сокращений, снижение артериального давления, поверхностное дыхание с неправильным ритмом. Иногда возникают судороги, повышается давление спинномозговой жидкости.
Наблюдаемые симптомы во время комы претерпевают определенную динамику в зависимости от глубины угнетения сознания:
- В первой стадии комы отмечается сужение зрачков или их разный размер, непроизвольные движения глаз в вертикальной и горизонтальной плоскости, непроизвольные сокращения жевательных мышц, повышение тонуса мышц, одышка, тахикардия, повышение артериального давления.
- Во время второй стадии угасают рефлексы и снижается тонус мышц.
- Для третьей стадии, которую называют глубокой комой, характерны гипотония мышц, сужение зрачков, иногда их расширение, плавающие движения глазных яблок, отсутствие сухожильных и кожных рефлексов, судороги, снижение температуры тела и артериального давления. Дыхание замедляется, нарушается его ритм. Смерть наступает в результате острой дыхательной и сердечно-сосудистой недостаточности.
При хроническом алкоголизме, когда заболевание уже развилось, характерны разнообразные неврологические симптомы: вегетососудистая дистония, гипоталамический синдром (нарушение гормональной функции организма, периферические нервные расстройства, обменные расстройства), алкогольная полиневропатия, алкогольная мононевропатия.
Вегетососудистая дистония редко бывает единственным неврологическим нарушением, которые отмечается при алкоголизме. В основном это наблюдается в начальной стадии заболевания.
Наиболее часто встречается системное головокружение, стойкое покраснение кожных покровов, постоянные отеки кистей и стоп, учащение сердцебиения или, наоборот, снижение, слабость пульса и артериального давления. Такие проявления часто сочетаются с нарушениями сна, повышенной раздражительностью, быстрой утомляемостью. Гипоталамический синдром встречается весьма редко.
Внезапно возникают приступы болей или неприятные ощущения в области сердца, сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, онемение дистальных отделов рук и ног, ознобоподобное дрожание, страх. Все это длится от нескольких минут до нескольких часов и заканчиваются состоянием слабости и вялостью. Приступы возникают при достаточно длительном злоупотреблении алкоголем.
При алкогольной энцефалопатии отмечается разнообразная симптоматика, вызванная поражением черепно-мозговых нервов и различных отделов мозга. Чаще всего наблюдаются симптомы, которые напоминают симптомы перенесенного инсульта. О поражении спинного мозга свидетельствуют нарушения чувствительности на кистях и стопах.
Алкогольная полиневропатия может развиться, как остро, так и постепенно, с преимущественным поражением нижних конечностей. Возникают разнообразные неприятные ощущения — покалывание, стягивание, ползание мурашек, нередко появляются боли, ощущение слабости в ногах.
Снижается болевая и температурная чувствительность, нарушается мышечно-суставное чувство, снижаются или исчезают коленные и ахилловы рефлексы. Развиваются парезы ног и рук с атрофией мышц стоп, голеней, снижается тонус мышц конечностей. Изолированные двигательные нарушения не наблюдаются, они всегда сочетаются с нарушениями чувствительности. Вегетативные расстройства выражаются в синюшности кожных покровов и их отеке. Температура кожи на стопах снижается.
В основе полиневропатии лежит поражение аксонов и оболочек нервного волокна. Полиневропатия часто сочетается с проявлениями алкогольной энцефалопатии. Нарушения болевой чувствительности на ногах как преходящее явление часто наблюдаются при достаточно большой давности алкоголизма и во время абстинентного синдрома.
Алкогольная мононевропатия выражается в снижении мышечной силы, локальных расстройствах болевой и температурной чувствительности, появлении неприятных или болевых ощущений. Поражаются лучевой, срединный, локтевой, малоберцовый, зрительные нервы. Может возникнуть нарушение слуха. Снижаются или исчезают сухожильные рефлексы на руках или ногах.
В основе алкогольной мононевропатии, как и полиневропатии, лежат многообразные нарушения обмена, прежде всего дефицит витаминов группы В, токсическое воздействие алкоголя и его метаболитов, нарушение функции печени.
При алкоголизме чаще возникают ишемические и геморрагические инсульты, чем у лиц, не злоупотребляющих алкоголем. Инсульты протекают тяжелее, развиваются в молодом возрасте, обычно в состоянии опьянения. Ишемические инсульты могут развиваться и в состоянии похмелья или абстинентного синдрома. У больных алкоголизмом возможно возникновение спонтанных кровоизлияний при отсутствии сосудистых заболеваний.
Источник: helper1.ru
Почему немеют руки и ноги — что делать, как лечить онемение конечностей?
Распространенные способы лечения онемения в ногах Снятие онемения в домашних условиях Диагностические мероприятия для определения причины онемения Патологические причины онемения рук и ног Онемение рук и ног — пальцев, стоп, ладоней Физиологические причины потери чувствительности конечностей
Когда отмечается онемение конечностей, необходимо срочно установить причину. Данный симптом может сигнализировать о наличии хронической патологии в организме. Выпадение чувствительности – это только «верхушка айсберга», но если начать своевременное лечение, можно добиться полного выздоровления пациента. Более опасным является состояние, когда одновременно немеют ноги и руки – оно чаще всего возникает на фоне поражения верхних отделов нервной системы, и здесь уже без консультации невролога не обойтись. Рассмотрим основные причины, диагностику, способы лечения и профилактики онемения конечностей.
Этиология
Рассмотрим, почему немеют руки и ноги. Часто в повседневной жизни провоцирующими факторами являются заболевания, о которых пациент не всегда знает. Но не стоит забывать и про обычные физиологические причины, которые приводят к возникновению данного недуга время от времени.
Онемение рук и ног — пальцев, стоп, ладоней
Физиологические причины онемения конечностей
Эти состояния редко приводят к необратимым поражениям кожи, обычно они носят временный характер и быстро проходят.
На заметку!
В таких случаях немеют руки и ноги вследствие местных расстройств, которые не являются болезнями и относятся к незначительным отклонениям от варианта нормы.
Обычно пациенты отмечают онемение пальцев рук и ног или отдельных зон конечностей.
К потере чувствительности в руках и ногах могут привести:
- Стресс – нередко пациенты, пережившие тревогу, отмечают, как немеют одновременно правая или левая рука и нога. Механизм развития данных изменений носит центральный характер, когда нарушается физиология определённых нейронов, отвечающих за восприятие конечностей в пространстве;
- Переутомление – если человек постоянно работает, не делая перерывов, могут возникнуть характерные неврологические расстройства. В данном случае причиной онемения рук и ног является нарушение проводимости и снижение возбудимости нервной ткани, возникающие при перегрузках;
- Онемение конечностей во время сна – здесь стоит обратить внимание на позу, в которой вы спите, а также качество матраца. Если по каким-либо причинам сдавливаются нервы и сосуды, значит в скором времени вы начнёте ощущать покалывание, позднее – «ватные» руки и ноги;
- Авитаминозы – нередко немеют конечности из-за недостатка витаминов. Эти вещества влияют на кровообращение, поскольку входят в состав сосудов и нервной ткани. При недостаточном их количестве возникают физиологические расстройства, в том числе и чувствительные.
Иногда онемение наблюдается у женщин при беременности. В данном случае не отмечается стойких нарушений, развитию недуга способствуют неврологические и сосудистые отклонения, когда сдавливаются сосуды и нервы из-за ухудшения осанки, роста матки, смещения внутренних органов.
Физиологические причины потери чувствительности конечностей
Патологические факторы, приводящие к потере чувствительности
Чаще всего к онемению конечностей рук и ног приводят различные заболевания. Это могут быть местные патологии или поражение нервной ткани на уровне головного или спинного мозга.
Мнение специалиста!
Механизм онемения ног и рук заключается в нарушении связи рецепторов, расположенных в коже с корковым центром чувствительности коры полушарий. Разрыв может присутствовать на любом уровне, причиной может быть как непосредственное поражение нервной ткани, так и снижение питания её клеток вследствие снижения кровообращения.
К патологическим причинам онемения конечностей рук и ног относятся:
- Болезни позвоночника – список в данном разделе очень обширен. Сюда относятся протрузии и грыжи, искривления. Не стоит забывать про врождённые аномалии в виде спондилолиза (когда позвонок отклоняется от своей естественной оси) или сужения позвоночного канала. При всех перечисленных состояниях сдавливается спинной мозг или рядом расположенные корешки, отвечающие за иннервацию конечностей;
- Нейропатия – нередко онемение рук и ног возникает по причине этой патологии, которая часто возникает на фоне сахарного диабета. Для неё характерно повреждение нервных волокон с последующим нарушением проводимости;
- Защемления периферических нервов – могут отмечаться в области плеча или бедра. Наиболее часто встречается сдавливание седалищного нерва из-за сгорбливания во время работы, когда пережимаются волокна и нарушается чувствительная проводимость от нижних конечностей;
- Тромбозы – закупоривают просвет вен, значительно ограничивая приток крови. Конечности при данной патологии начинают бледнеть и мёрзнуть, постепенно возникает онемение;
- Болезни сосудов – сюда можно отнести атеросклероз, болезнь Рейно и другие патологии. При данных болезнях возникают расстройства кровообращения, снижается трофика нервной ткани и выпадает чувствительность конечностей;
- Артриты – при воспалении суставов часто регистрируется болевой синдром и воспаление, которые постепенно распространяются на рядом расположенные нервы. Результатом становится онемение стоп, кистей, а иногда всей зоны рук и ног;
- Бурситы – боль в суставах может быть и из-за повреждения его сумки. Механизм развития онемения аналогичен предыдущему, только воспаление быстрее распространяется на соседние ткани;
- Инсульт – при кровоизлиянии в мозг или расстройствах питания часто развивается неврологическая симптоматика. Клиника начинается с «бегания мурашек» по коже, заканчиваясь онемением рук и ног;
- Склероз – в силу возрастных изменений причиной «ватных» конечностей могут быть склеротические изменения мозга. При этой патологии его клетки постепенно отмирают и перестают выполнять свою функцию. Если поражены корковые центры тактильной чувствительности – онемения рук и ног не избежать;
- Травмы и обморожения – под действием повреждения на коже формируются рубцы, лишённые рецепторов. Если глубина или площадь поражения затрагивает нервы – конечность может полностью не ощущаться.
Иногда причиной онемения может быть и онкология – опухоль сдавливает нерв, что приводит к выпадению чувствительности на руках или ногах, ниже области повреждения.
Патологические причины онемения рук и ног
Характерные симптомы
Онемение воспринимаются мозгом как отсутствие части руки или ноги. Но признак редко когда проявляется изолированно, клиника обычно дополняется следующими проявлениями:
- Болью – обычно жгучего характера, поскольку возникает на фоне сдавливания нерва. Предвестниками являются неприятные ощущения в конечностях, которые постепенно усиливаются;
- Парестезиями – это периодическое чувство распирания в ладонях и стопах. Больные описывают их как ощущение «ватности», прикосновения к надувному матрацу или мячу, которые постепенно исчезают;
- Нарушениями координации – из-за онемения рук и ног передвижения в пространстве затрудняются. Данное состояние усугубляется неврологической симптоматикой;
- Ослаблением пульсации – если онемели руки и ноги, обязательно будет снижен пульс по ходу артерии, поскольку выпадение чувствительности всегда сопряжено со снижением тонуса сосудов;
- Трофическими расстройствами – на фоне длительного нарушения кровотока возникает кислородное голодание в клетках. Постепенно кожа бледнеет, ногти становятся хрупкими и ломкими, выпадают волосы, появляются язвы.
Важно!
Если онемение конечностей сопровождается сильной болью и отёком, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Диагностика
Что делать если немеют конечности – нужно сразу же посетить лечащего врача для прохождения необходимого обследования. Записаться на приём следует к терапевту – доктор выслушает ваши жалобы и направит вас к одному из следующих специалистов:
- Неврологу;
- Флебологу;
- Хирургу;
- Ортопеду.
Консультация врача назначается в зависимости от предполагаемой причины, в сомнительных случаях придётся посетить сразу нескольких специалистов. Для подтверждения диагноза назначаются следующие методы обследования:
- Рентген;
- КТ (компьютерная томография);
- МРТ (магнитно-резонансная томография).
Первые два исследования показаны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и некоторых неврологических расстройствах. Магниторезонансная томография хорошо покажет состояния мягких тканей, сосудов и нервов.
Диагностические мероприятия для определения причины онемения
Лечение
Рассмотрим, как лечить онемение конечностей. Стандартная схема включает приём медикаментов, физиотерапию, лечебную гимнастику и массаж, а также некоторые варианты альтернативной медицины.
Медикаментозная терапия
Для устранения онемения конечностей обязательно назначаются лекарственные средства:
- Анальгетики (Диклофенак, Вольтарен, Нимесулид) – показаны для снятия боли при большинстве заболеваний. Препараты можно принимать в таблетках или мазях, перед их покупкой лучше проконсультироваться врачом;
- При выраженных парестезиях конечностей показаны кортикостероиды (Преднизолон, Дексаметазон) – выписываются только по рецепту, имеют большой список побочных эффектов.
В зависимости от причины могут назначаться противоревматические средства, хондропротекторы, антибиотики и кроверазжижающие препараты.
Физиотерапия
При любых заболеваниях, вызывающих онемение рук и ног будет полезно физиотерапевтическое лечение. Его проведение улучшает восстановление тканей, улучшает самочувствие пациента. Наиболее популярными является лекарственный электрофорез, магнитотерапия, лазерное воздействие и прогревающие процедуры.
Распространенные способы лечения онемения в ногах
ЛФК и массаж
Дополнит программу лечения лечебная физкультура и массаж. Оба этих метода лучше назначать параллельно, они способствуют активации кровообращения, улучшают питание клеток повреждённых тканей, ускоряют её восстановление. Наиболее эффективным является езда н велосипеде, плавание и применение специальных тренажёров.
Внимание!
При онемении пяток или стоп категорически противопоказан бег, а при выпадении чувствительности в области кистей – нежелательно проводить отжимания и другие силовые нагрузки на руки.
Альтернативная медицина
Методов, которые помогут от онемения конечностей среди нетрадиционной медицины немного – это иглоукалывание, мануальная терапия, гирудотерапия и вакуумный массаж. Данные способы не стоит брать за основу, а вот дополнить ими основное лечение будет хорошим решением.
Как снять онемение в домашних условиях
Лечение онемения конечностей дома является частью консервативной терапии, но при отсутствии контроля медицинского персонала полного устранения причины не получится.
Для стабилизации чувствительности в руках и ногах используют:
- Мази – желательно применять с разогревающим или охлаждающим эффектом (Капсикам, Апизартрон). Они не только активируют рецепторы кожи, но и устраняют болезненность, снимают отёк и воспаление. Некоторые специалисты считают их лекарством от онемения рук и ног;
- Контрастный душ – в нём применяется перепад температур (умеренно горячая и холодная), которая возвращает коже чувствительность, улучшает кровоток, восстанавливает общее самочувствие;
- Для устранения онемения можно использовать народные рецепты в виде растирок или компрессов. В их состав обычно входит перец или чеснок.
Дополнить лечение можно выполнением оздоровительной гимнастики. Для составления программы лучше обратиться к профессиональному тренеру.
Снятие онемения в домашних условиях
Профилактика
Сегодня не разработано специальной программы по предотвращению развития онемения конечностей. Но специалисты рекомендуют соблюдать определённые правила – они обязательны для профилактики большинства патологий, приводящих к потере чувствительности:
- Соблюдайте диету – откажитесь от солёных, жареных блюда, а также фаст-фуда и полуфабрикатов. Добавьте в рацион витамины, минералы, чистую воду;
- Занимайтесь спортом и ведите активный образ жизни – это улучшит кровообращение в конечностях и нейронные связи;
- Откажитесь от вредных привычек;
- Регулярно посещайте врача.
Это основные правила профилактики, позволяющие предотвратить возникновение онемения в руках и ногах. Для составления более полной программы следует обратиться к лечащему врачу.
Онемение конечностей характерно для лиц, которые страдают неврологическими или сосудистыми расстройствами, а также болезнями опорно-двигательного аппарата. На начальных этапах весьма эффективна симптоматическая терапия.
Источник: tulrb.ru