Алкоголь настолько прочно ассоциируется с праздниками и застольями, что от его употребления, пусть и в небольших количествах, не отказываются даже во время тяжелых болезней. Особенно трудно ограничивать себя длительно, что актуально для пациентов с неизлечимыми заболеваниями.
Как действует спиртное при диабете?
Сам по себе этиловый спирт не повышает уровень сахара в крови, а значит не представляет прямой опасности для диабетика. Более того, алкоголь в некоторой степени блокирует глюконеогенез, то есть превращение белка в глюкозу, которое происходит в печени. А этиловый спирт имеет особое сродство к этому органу.
Из этого следует вывод, что чистый спирт, то есть крепкие напитки, во время диабета употреблять можно. Конечно в весьма ограниченных количествах и желательно после консультации эндокринолога.
Какие спиртные напитки можно пить?
Наименее опасными с точки зрения скачков сахара в крови являются крепкие напитки – водка, ром, виски, текила, коньяк и так далее. Приемлемыми считаются сухие вина – красные, белые, розовые. Все они, хоть и являются источниками энергии, не содержат в составе «быстрых» углеводов.
Какие спиртные напитки пить нельзя?
Ни в коем случае при сахарном диабете нельзя употреблять спиртные напитки, содержащие глюкозу. К ним относятся:
- Ликеры;
- Бальзамы;
- Сладкие, полусладкие и десертные вина;
- Вермуты;
- Пиво;
- Слабоалкогольные напитки.
Как и любые «быстрые» углеводы они мгновенно попадают в кровь и вызывают скачок сахара.
В чем подвох?
На первый взгляд может показаться, что во время диабета можно смело пить спиртное, но это не так. Во-первых, блокируя глюконеогенез, алкоголь вызывает гипогликемию – очень опасное состояние. Особенно тяжело с этим бороться тем пациентам, которые делают себе инъекции инсулина. Им очень тяжело рассчитать необходимую дозу препарата с учетом выпитого спиртного.
Особая опасность алкогольной гипогликемии состоит в том, что ее достаточно тяжело отличить от истинного опьянения. Окружающим кажется, что человек просто перебрал со спиртным, да сам диабетик порой не отдает себе отчет в истинных причинах своего состояния.
Вторым существенным недостатком спиртного является то, что оно ослабляет волю, и под действием алкоголя легко позволить себе некоторые погрешности в диете, которую необходимо строго соблюдать.
Поэтому, несмотря на то что многие спиртные напитки сами по себе не повышают уровень сахара (а даже понижают его), их употребление больным сахарным диабетом крайне не рекомендуется. Если же предстоит увеселительное мероприятие, во время которого тяжело отказаться от рюмочки, то стоит отдать предпочтение бокалу сухого вина или 1-2 порциям водки или коньяка.
Источник: www.gormed.su
Алкоголь при диабете: что важно знать
Впереди новогодние праздники. Это значит, что на столе 100% будет шампанское. А может быть и что-то покрепче.
При употреблении алкоголя человеку с диабетом важно не терять бдительность. Иначе можно столкнуться с неприятными, а что еще хуже — жизнеугрожающими — последствиями. Про воздействие алкоголя на уровень сахара крови и возможные побочные эффекты сегодня и поговорим.
Напоминаем: чрезмерное употребления алкоголя вредит вашему здоровью! Все, теперь можем плыть дальше 😉
Алкоголь повышает риски гипогликемии
- В печени хранятся запасы глюкозы. Они нужны для того, чтобы обеспечивать организм энергией во время сна и в промежутках между едой. Печень регулярно делает порционные выбросы глюкозы из депо в кровь. У здоровых людей эти выбросы сглаживаются дополнительной секрецией инсулина. Диабетикам уравновесить выбросы помогает базальный инсулин (если вы на помпе, то ультракороткий в режиме базальной подачи).
- Употребление, переработка и обезвреживание алкоголя дает на печень большую нагрузку. Такую, что все остальные функции временно приостанавливаются (пока печень не разберется с алкоголем). В том числе прекращаются и фоновые выбросы глюкозы.
- А теперь самое главное: фоновых выбросов глюкозы нет, но инсулин на их сглаживание работает (база). Получается, в такие моменты в крови образуется избыток инсулина. Риски гипо повышаются.
- Чем больше алкоголя выпито — тем больше времени печени потребуется на его переработку — тем дольше будут сохраняться риски гипогликемии.
Нужно ли подкалываться на алкоголь?
- бокал сухого вина содержит 1-2 грамма углеводов. Таким количеством углеводов можно пренебречь
- рюмка ликера приравнивается уже к 15-20+ граммам углеводов
- маленькая бутылка пива также содержит около 20 углеводов
- без- и низкоуглеводные напитки, как правило, не нуждаются в подколке
- средне- и высокоуглеводные требуют подсчета и предварительной подколки инсулина
Как избежать гипогликемии
- Выпили спиртного — чаще контролируйте сахар
- Не пейте алкоголь на голодный желудок. Закуска — обязательна
- Как вариант, в качестве закуски выбирайте белково-жировую еду (сыры, мясо, жирная рыба, орешки и пр). Хвост от них как раз нивелирует избыток инсулина
- Если вы на помпе, то можно на время уменьшить/выключить базальную подачу
- Не превышайте допустимую дозу алкоголя: 20 гр для женщин, 30 гр для мужчин (в перерасчете на чистый спирт)
Источник: msk.diamarka.com
Сахарный диабет и алкоголь: последствия
Сахарный диабет — это хроническое, постоянно текущее эндокринное заболевание. При нем снижается синтез инсулина или же ткани организма вырабатывают резистентность к его влиянию.
Заболевание очень тяжелое, накладывает серьезный отпечаток на образ жизни. Диктует собственные правила. Алкоголизм, даже на начальных стадиях, усугубляет общее течение патологического процесса.
Употребление минимального количества этанола может стать фатальным. Если же говорить о среднесрочной и долгосрочной перспективе, последствия тоже не сулят ничего хорошего. Рассмотрим вопрос подробнее.
Как алкоголь влияет на организм при сахарном диабете
Совместимость алкоголя и сахарного диабета строго отрицательная. Больным нельзя принимать спиртное ни в каком виде, даже в минимальном количестве.
Причин почему нельзя пить спиртное при диабете
- Алкоголь вызывает повышение сахара в крови. Организм не способен нормально перерабатывать сахар. По этой причине, даже небольшое количество поступающего вещества может стать фатальным для больного человека.
- Сахарный диабет бьет по сосудам. Они становятся дряблыми, слабыми и негибкими. Потому есть реальный риск смертельных состояний: инфаркта, инсульта.
- Сахарный диабет вызывает сгущение крови. Алкоголь тоже меняет ее реологические свойства. В разы повышается вероятность тромбозов, тромбофлебитов, некроза и гангрены тканей. В основном, тканей нижних конечностей.
- Сахарный диабет 2 типа и, в меньшей мере, первого типа сказывается на липидном обмене. Как и спиртное. Увеличивается масса тела. А это путь к осложнениям.
- Эндокринная патология сказывается на состоянии сердца. Снижается интенсивность сердечного выброса, качество питания и тканевого дыхания. Рано или поздно человека настигнет инфаркт. А в краткосрочной перспективе не миновать хронической коронарной недостаточности, ИБС.
- Усугубляются проблемы с гормональным фоном.
Последствия попытки сочетать сахарный диабет и алкоголь крайне негативные. Есть осложнения для мужчин и для последствия для женщин. Первые страдают от нарушений работы репродуктивной системы (импотенция, прочие прелести). Вторые — от нарушений цикла и бесплодия. Опять же все связано с гормональным фоном и кровотоком.
Можно-ли употреблять алкоголь при сахарном диабете?
Ответ на вопрос, можно ли пить алкоголь при сахарном диабете, отрицательный. Потом нужно отказаться от спиртного и как можно быстрее. Это вопрос сохранения жизни и здоровья.
Клиника «Помощь Здесь» готова помочь вам и вашим близким вернуться к трезвой жизни. Получить консультацию можно по телефону
Источник: pomoshzdes.ru