После алкоголя поднимается давление что делать

Маточное кровотечение — выделение крови из матки. Вне естественных менструальных кровотечений данный процесс свидетельствует о наличии у женщины серьезных проблем со здоровьем. Маточное кровотечение может быть спровоцировано гинекологическими заболеваниями, физическими травмами, различными патологиями при беременности либо после родов, онкологическими заболеваниями и т.д. Интенсивность таких выделений может быть самой различной, от обильной кровопотери до легких, практически незаметных выделений (кровомазания). В любом случае при их появлении…

Маточное кровотечение — выделение крови из матки. Вне естественных менструальных кровотечений данный процесс свидетельствует о наличии у женщины серьезных проблем со здоровьем.

Алкоголь повышает или понижает давление?

Маточное кровотечение может быть спровоцировано гинекологическими заболеваниями, физическими травмами, различными патологиями при беременности либо после родов, онкологическими заболеваниями и т.д. Интенсивность таких выделений может быть самой различной, от обильной кровопотери до легких, практически незаметных выделений (кровомазания).В любом случае при их появлении стоит незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Однако не стоит путать кровотечения матки с обычными месячными. При подозрении на заболевание срочно обратитесь к гинекологу.

Виды маточных кровотечений

Маточные кровотечения подразделяют на несколько видов:

1. Функциональные кровотечения — потери крови, носящие естественный характер у женщин репродуктивного возраста. Например, менструация, потеря крови во время родов. При отсутствии каких-либо заболеваний, данное кровотечение не является опасным, и совершенно не угрожает жизни и здоровью женщины.
2. Патологические маточные кровотечения:
3. Дисфункциональные;
4. Гипотонические — возникают после перенесенных абортов, после родов либо при низком тонусе миометрия;
5. Ановуляторные кровотечения — характерны для женщин периода климакса и для подростков.
6. Ациклическое (межменструальное) кровотечение — может быть вызвано миомой, эндометриозом, кистой, и иными заболеваниями женской репродуктивной системы. Может появиться у женщины любого возраста.
7. Кровотечения при онкологических заболеваниях. Данный вид кровотечения является скорее симптомом и проявляет себя уже на более поздних стадиях заболевания.
8. Кровотечения при доброкачественных образованиях — миоме, полипах, эндометриозе и т.д. Выявляется данный вид кровотечения легко и быстро, а также достаточно просто лечится при своевременном обращении к врачу.
9. Кровотечения после аборта. Данный вид кровотечения у женщин считается нормой. Однако, если оно обильно, продолжается более 10 дней и сопровождается болями, то следует незамедлительно обратиться к врачу.
10. Акушерское кровотечение. Возникает после родов. Является одним из самых опасных кровотечений, может привести к летальному исходу.

Кроме того, маточные кровотечения можно подразделить по возрастным группам:

Как водка влияет на давление?

• Кровотечения ювенильного периода (подростковый период) — свойственны молодым девушкам до 18 лет. Связаны они с гормональными нарушениями. В данном возрасте кровотечения встречаются достаточно часто, в связи с гормональной перестройкой организма.
• Кровотечения репродуктивного периода — возникают у женщин детородного возраста по причине органических патологий: субмукозной миомой матки, полипов, хронического эндометрита, гиперплазии эндометрия, в более редких случаях — по причине гормональных нарушений.
• Кровотечения пременопаузального периода — данное кровотечение возникает у женщин во время наступления климакса. Этот вид кровотечений может свидетельствовать о появлении новообразований (опухолей).
• Кровотечения постменопаузального периода — связаны, как правило, с наличием новообразований.

Позвоните прямо сейчас
Записаться
Выбрать время

Причины возникновения маточного кровотечения

Маточное кровотечение является не заболеванием, а его последствием. Вызвать кровотечение может множество факторов и заболеваний:

• онкологические заболевания — доброкачественные и злокачественные опухоли;
• слишком жесткие диеты — монодиеты, диеты исключающие полностью тот или иной вид продуктов и т.д.;
• тяжелый физический труд;
• стрессы;
• гормональные перестройки организма;
• травмы половых органов;
• нарушения гормонального фона;
• болезни крови;
• полипы в матке;
• опухоли яичников или матки;
• смещение внутриматочной спирали;
• заболевания, передающиеся половым путем;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• аборты, роды;
• сексуальное насилие;
• эндометриоз, миома, воспаление матки.

Возникновение любого маточного кровотечения требует немедленного обращения к врачу, который поможет установить причину кровотечения и избежать появления осложнений.

Причины развития маточных кровотечений во время беременности:

• внематочная беременность;
• рубец на матке после операции «кесарево сечение»;
• патологии развития плодного яйца;
• отслойка плаценты или ее низкое расположение;
• травмы родовых путей;
• задержка выхода последа после родов.

Причины возникновения маточных кровотечений у подростков:

• развитие гинекологических патологий, связанных с гиповитаминозом, физическими или психологическими травмами, неполноценным питанием;
• нарушение работы коры надпочечников;
• детские инфекционные заболевания (ветрянка, свинка, коклюш, тонзиллит в хронической форме);
• нарушения свертываемости крови;
• наследственность.

На заметку! Маточное кровотечение во время беременности может привести к самопроизвольному выкидышу. Однако, если вовремя обратиться за медицинской помощью, то вполне возможно сохранить беременность.

Симптомы маточного кровотечения

Главный симптом возникновения кровотечения матки является выделение крови между менструации. Именно поэтому гинекологи настоятельно рекомендуют всем женщинам внимательно следить за своим циклом. Но, порой случается и так, что кровотечение может начаться и во время менструации. В этом случае распознать его достаточно просто:

• Интенсивные выделения крови — приходится менять тампон раз в час или чаще.
• Кровь выходит сгустками довольно крупными по своему размеру.
• Сильные, нехарактерные боли внизу живота (данный симптом не всегда является показательным, так как дисфункциональные маточные кровотечения нередко протекают практически безболезненно)
• Продолжительность кровотечения более семи дней.
• Промежуток между менструациями составляет менее 21 дня.

Также маточные кровотечения у женщин сопровождаются следующими симптомами:

• слабость;
• головокружение;
• пониженное давление;
• бледность кожных покровов;
• тошнота, рвота;
• слабый и учащенный пульс;
• обмороки.

Кроме того, стоит незамедлительно обратиться к врачу, если после полового акта обнаруживаются мажущие либо обильные выделения крови. Особенно внимательно следует отнестись к данным симптомам женщинам, с анемией.

Диагностика маточного кровотечения

Всем женщинам рекомендуется вести календарь цикла, который поможет определить вовремя сбои женской репродуктивной системы.

При длительных месячных (более 7 дней), выделений сгустков крови, а также неестественными болями внизу живота следует незамедлительно обратиться к врачу за диагностикой. Выявить причину появления кровотечения не всегда бывает просто, поэтому кроме гинеколога возможно придется посетить следующих врачей:

• Эндокринолога
• Онколога
• Подросткового врача (если кровотечение у подростка)

Для диагностики маточных кровотечений может понадобиться ряд лабораторных и инструментальных исследований:

• Общий анализ мочи;
• Биохимический анализ крови;
• Анализ крови на гормоны;
• УЗИ матки и придатков;
• Электроэнцефалография с ортостатическими пробами;
• Реоэнцефалография;
• Вагиноскопия;
• Вульвоскопия;
• Гистеросальпингография;
• Биопсия шейки матки;
• Пункция заднего свода влагалища.

Важно! При возникновении интенсивного кровотечения следует незамедлительно вызвать скорую помощь. Особенно если возникло оно впервые или женщина беременна. Помните, что в подобных ситуациях, любая минута может стать решающей.

Лечение маточного кровотечения

Методы лечения кровотечения матки могут быть различны, все зависит от причин его возникновения и физиологических особенностей каждой женщины. Однако, первый шаг всегда один и тот же — остановка кровотечения. Для этого назначаются кровоостанавливающие препараты и лекарственные средства для сокращения матки.

Далее, если кровотечение вызвано нарушением гормонального фона, то женщине назначают соответствующие гормональные препараты, если вызвано стрессом, то успокоительные, если же кровотечение стало побочным эффектом от приема какого-либо препарата, то его отменяют.

После остановки кровотечения, как правило, назначаются препараты для восстановления нормального менструального цикла — это может быть эстроген-гестагенный комплекс средств и другие препараты (в зависимости от заболевания и индивидуальных особенностей пациентки).

Методы остановки кровотечения:

• Медикаментозный — применение кровоостанавливающих препаратов.
• Хирургический — выскабливание матки, криодеструкция (разрушение верхнего слоя матки азотом), абляция эндометрия (хирургическая операция лазером). Хирургический метод применяется лишь в тех случаях, когда медикаментозная терапия не дает абсолютно никаких положительных результатов.

В период восстановления после перенесенного кровотечения важно следить за своим питанием и образом жизни.

Следует знать, что ни в коем случае при маточном кровотечении не допускается самолечение, обращение за медицинской помощью является в данном случае единственным правильным шагом.

Что можно сделать самостоятельно дома в ожидании приезда «скорой помощи»?

• Лягте на кровать либо любую другую ровную поверхность, под ноги положите небольшой валик. Так кровь будет поступать без проблем к жизненно важным органам, помогая им нормально функционировать. Кроме того, при больших кровопотерях, данный способ поможет вам снизить риск потери сознания. Не стоит поднимать ноги слишком высоко, 5-10 см будет вполне достаточно.
• Не забывайте восполнять в организме потерю жидкости (в больнице вам, скорее всего, поставят капельницу, а пока что вам нужно поддерживать организм своими силами) — пейте чистую воду либо сладкий чай небольшими порциями. В период кровопотери вы теряете много жидкости организм обезвоживается и теряет необходимую энергию и силы.
• Положите на живот что-то холодное. Налейте в грелку холодной воды или оберните пакет со льдом тканью и уложите на живот. Данный способ поможет немного снизить интенсивность кровотечения, т.к. холод сужает сосуды. Скорее всего, скорая помощь также положит вам на живот охлаждающий специальный пакет во время вашей транспортировки в больницу.

Помните, маточные кровотечения очень опасны — кровоток увеличивается, а остановить его достаточно сложно. Именно поэтому, данный процесс имеет ряд осложнений, к которым стоит быть готовыми:

• Анемия.
• Геморрагический шок.
• Высокий риск удаления матки, особенно в тяжелых случаях или при слишком поздним обращением за помощью.

Маточное кровотечение является очень серьезной проблемой, которая требует к себе особого, повышенного внимания как со стороны пациентки, так и со стороны доктора. Именно поэтому, каждая женщина, которая дорожит своим здоровьем и жизнью, должна проходить систематический медицинский осмотр у специалистов, а также вести активный, а самое главное, здоровый образ жизни.

На заметку! Ни в коем случае при маточном кровотечении не прикладывайте грелку к животу, не делайте спринцевание и тем более не принимайте никаких препаратов без консультации врача.

Рекомендации при маточном кровотечении

• Если вы беременны необходимо встать на учет по беременности в женскую консультацию.
• Систематически, минимум один раз в год проходите медицинское обследование- проверяйте уровень гормонов, состояние органов репродуктивной системы, сдавайте все необходимые анализы.
• Не затягивайте с лечением хронических инфекций или заболеваний половой и репродуктивной системы.
• Внимательно следите за своим менструальным циклом.
• Не принимайте гормональные препараты без консультации специалиста (сюда же относятся и противозачаточные препараты).
• Соблюдайте интимную гигиену.
• Предохраняйтесь от заболеваний, передающихся половым путем.
• Следите за своим весом.
• Избегайте перенапряжения, стрессов и переутомления.
• Планируйте беременность, чтобы избежать абортов.
• Повышайте свой иммунитет, закаляйтесь, занимайтесь спортом.

Источник: polyclin.ru

Давление после алкоголя

Повышенное или пониженное давление сопровождает употребляющих алкоголь людей постоянно: и пока человек пьян, и особенно — с похмелья. И если в первом случае отклонение от нормы у здорового человека может быть совсем небольшим, то вот с похмелья ситуация обычно плачевна. Давайте рассмотрим связь между давлением и алкоголем более подробно.

Давление во время употребления

На тему влияния этилового спирта на давление человека проведено немало исследований. На их основе можно сделать вывод о том, что алкоголь оказывает влияние на артериальное давление, но делает это косвенно, через воздействие на другие органы.

Например, если выпить небольшое количество спиртного, то оно окажет воздействие на сосуды, и давление может немного понизиться. Такой эффект будет длиться очень недолго, и пить с этой целью совершенно бесполезно. К тому же, если перебрать и выпить чуть больше, то давление наоборот начнет повышаться. Это связано с тем, что сердце при попадании спирта в кровь начнет биться сильнее. Учащенное сердцебиение приведет к повышению давления.

Таким образом, утверждение о том, что алкоголь помогает от повышенного давления можно считать не только ошибочным, но и вредным. Так как очень легко немного перебрать и повысить давление вместо желаемого снижения.

Да и вообще — лечение чего-либо алкоголем — идея абсурдная и опасная. Хотя все наверное слышали историю о том, как один человек где-то в далекой деревне серьезно заболел — у него открылась сильнейшая язва желудка. Он был любитель выпить и решил умереть пьяным, для чего напился чистого спирта и так пил несколько дней, не просыхая, после чего быстро пошел на поправку.

А потом удивленный врач не смог найти даже следов язвы. Знайте: такие истории — это сказки. В реальной жизни он бы от этого умер.

Давление после употребления алкоголя

Похмелье зачастую сопровождается повышенным или пониженным давлением. Это и неудивительно: во время пьянства отравляется весь организм. Его реакция может быть совершенно непредсказуемой. Мы не будем рассматривать медикаментозные методы, так как нельзя советовать принимать человеку те или иные рецептурные препараты, не зная его состояния, врожденных заболеваний, аллергии и других факторов.

В любом случае, в тяжелом состоянии нужно обращаться к врачам: вызывать скорую помощь, участкового терапевта или самостоятельно добираться до больницы. После длительного употребления спиртных напитков организм настолько измотан, что шутки с АД могут плохо закончиться.

Если же вы уверены, что опасность не столь велика, или нет возможности обратиться за помощью к медицинским работникам, то на помощь придут простые, но эффективные методы. В основном они направлены на то, чтобы восстановить нормальную работу организма в целом, что в свою очередь положительно скажется и на давлении.

Высокое давление

Чаще всего это следствие спазма сосудов. Можно принять безрецептурные препараты — Папаверин или Но-шпу. Они окажут положительное расслабляющее действие на сосуды. Одновременно с этим необходимо восполнить запас воды в организме. Для этого нужно выпить 1 или 2 таблетки аспирина и запить их достаточным количеством воды. Идеально подойдут растворимые таблетки.

Можно растворить пару таблеток в 0,5 литра воды и выпить.

Низкое давление

Пониженное давление при похмелье встречается гораздо чаще у сильно пьющих людей. За время запоя организм теряет много жидкости, которая практически ничем не восполняется. Дело в том, что если у здорового человека с похмелья будет жуткий, ничем неутолимый «сушняк», то у алкоголика пропадает этот защитный механизм. Жажда алкоголика направлена не на воду, а на этанол: холодное пиво или запотевший стаканчик водки — вот о чем думает с утра алкаш.

Низкое давление связано в первую очередь с уменьшением общего объема жидкости, в том числе и крови, в организме. Для нормализации АД необходимо восстановить запасы жидкости. Максимально быстро это сделать поможет капельница. В нее, кроме прочего, добавляются витамины и минералы, вспомогательные препараты — это оптимальный способ восстановить потерянную воду и соли.

Самостоятельно можно пить много минералки, бульоны и любую жидкость. Хорошо помогут 2 таблетки растворимого или обычного аспирина с большим объемом воды. Эффективны специальные порошки для восстановления баланса электролитов и жидкости: Регидрон, Тригидросоль и другие. Они стоят недорого и хорошо справляются со своей задачей.

Если вы уверены в том, что делаете, то можете выпить немного водки — она поднимет давление, но опять запустит мочегонный процесс и обезвоживание. Это нужно делать только в самых крайних случаях.

Источник: rc03.ru

Что делать, если артериальное давление повышено: правила первой помощи

Резкое повышение артериального давления (АД) врачи называют гипертоническим кризом — это действительно критическое состояние, оно может быть опасным, поэтому требует вызова скорой помощи 1 . С ним могут столкнуться гипертоники, привыкшие пить таблетки для нормализации АД, а также люди, у которых прежде таких проблем не было 5 .

Что делать при повышенном артериальном давлении? Как действовать до приезда бригады врачей? Каких ошибок нужно избегать? На эти вопросы ответим в статье.

От чего повышается артериальное давление?

Уровень АД зависит от трех основных факторов — тонуса мелких артерий, количества жидкости в кровеносном русле и сокращений сердца 1 . Все это определяет то давление, которое испытывают стенки сосудов, пока по ним течет кровь 6 . У гипертоников нарушается регуляция этих процессов: возникает склонность к спазму артерий, задержке жидкости в организме и/или более активной работе сердца. Поэтому даже обычные ситуации, которые для здорового человека не опасны, могут вызывать внезапное повышение артериального давления у гипертоника 1 .

Спровоцировать гипертонический криз могут следующие факторы 2 :

• эмоциональное перенапряжение;
• интенсивная физическая нагрузка;
• длительная умственная работа без отдыха, особенно если она связана с большой ответственностью;
• недосыпание;
• употребление большого количества воды или соленой пищи;
• изменения погоды, колебания температуры воздуха;
• длительное пребывание на солнце;
• громкие звуки, яркий свет, которые вызывают перенапряжение;
• чрезмерное употребление кофе;
• выкуривание большого количества сигарет;
• определенная пища.

А вы знали, что…

Сыры некоторых сортов, например чеддер, содержат много тирамина. Попадая в организм, он стимулирует выработку гормонов стресса (катехоламинов), а они, в свою очередь, вызывают спазм артерий, провоцируя повышение давления (артериальную гипертензию) 2 .

Но чаще всего выраженный подъем АД связан с тем, что человек забывает выпить назначенные врачом препараты, либо самостоятельно прекращает их прием, считая, что раз давление больше «не скачет», то можно не принимать медикаменты 3,5 . Плохая приверженность к лечению артериальной гипертензии повышает риск гипертонического криза в 6 раз 3 .

Какое давление считается повышенным и опасным?

Главная и обязательная черта гипертонического криза — это резкое повышение АД до индивидуально высоких (выше привычных) значений в течение минут, максимум — нескольких часов 4 . Например, у человека АД обычно достигает уровня 150/95 мм рт. ст., но он не ощущает каких-либо жалоб при этом. А при быстром повышении до 160/100 мм рт. ст. или выше возникают разные неприятные симптомы.

Для молодых даже небольшой подъем АД может быть опасным, тогда как у пожилых симптомы криза иногда отсутствуют даже при высоких цифрах 4 . Поэтому в первую очередь обратите внимание на ваше самочувствие.

Чем опасно резкое повышение артериального давления?

При быстром и внезапном подъеме АД «под прицелом» оказываются органы-мишени — сердце, сосуды, головной мозг или почки. Именно они участвуют в регуляции артериального давления в норме. Но когда оно резко «подскакивает», то механизмы регуляции кровотока дают сбой 1,2 . Тогда нарушается кровоснабжение органов-мишеней — крови поступает либо мало, либо с избытком. В обоих случаях нарушается функция органа 2 .

При неосложненном кризе человека беспокоят 5 :

• головная боль;
• головокружение;
• тошнота;
• мышечная дрожь;
• усиленное потоотделение;
• красные пятна на коже;
• сердцебиение;
• к концу криза — обильное выделение мочи;
• иногда обильный жидкий стул.

В тяжелых случаях (при осложненном течении) могут развиваться опасные осложнения — инсульт, инфаркт миокарда, отслоение сетчатки глаза 1 . Первыми признаками этих состояний могут быть спутанность сознания, обморок, рвота, боли за грудиной, удушье, онемение или нарушение речи 1,5 .

Когда вызывать скорую помощь?

Нельзя заранее знать, ограничится ли криз слабыми симптомами или приведет к осложнениям. Поэтому при любом повышении давления нужна консультация специалиста.

Обязательно вызовите скорую помощь, если 5 :

• это первый случай повышения АД;
• вы гипертоник «со стажем»;
• вам больше 60 лет;
• вы беременны;
• у вас есть хронические заболевания (аутоиммунные болезни, патология почек или гормональные расстройства).

Что делать, если повышено артериальное давление?

Если вы почувствовали себя плохо, нужно измерить АД. При значениях 160/90 мм рт. ст. и выше примите препараты, назначенные врачом на случай резкого повышения АД 7 .

Гипертонический криз может застать вас в любое время и в любом месте. Если у вас есть склонность к гипертонии, желательно сформировать индивидуальную мини-аптечку и постоянно носить ее собой. В аптечку нужно положить препараты, которые врач рекомендовал принимать в качестве первой помощи при повышении артериального давления 7 .

Однако при гипертоническом кризе «обычные» таблетки, а точнее, привычная их дозировка, могут оказаться неэффективными, особенно если «верхнее» давление выше 200 мм рт. ст.. Поэтому обязательно вызовите скорую помощь 7 .

В ожидании специалиста можно воспользоваться следующими советами:

• отложите любые занятия 6 ;
• уберите яркий свет 7 ;
• расстегните ворот рубашки 7 ;
• для притока свежего воздуха проветрите помещение 7 ;
• сядьте в кресло с подлокотниками 7 ;
• опустите ноги, желательно в емкость с горячей водой 7 ;
• дышите медленно 6 ;
• можете выпить чашку сладкого чая 7 .

Что нельзя делать, если повысилось артериальное давление 7 :

• резко вставать;
• резко садиться;
• ложиться;
• наклоняться;
• сильно тужиться;
• выполнять какие-либо физические нагрузки;
• пить препараты, которые не назначал врач.

Через 40-60 мин после приема лекарства, рекомендованного врачом, повторно измерьте АД. Если его уровень снизился на 20-30 мм рт. ст. от исходного и/или ваше самочувствие улучшилось, можете прилечь на постель с приподнятым изголовьем. Запишите, какой препарат и в какой дозировке вы приняли — эту информацию нужно сообщить врачу 7 .

Как не допустить повышения артериального давления?

Гипертонический криз позади, но это не значит, что давление под контролем. Чтобы не допустить его повышения вновь, нужно соблюдать все предписания лечащего врача. Настройтесь на изменение своих привычек.

При гипертонии рекомендуется:

• ограничить потребление соли, кофе и алкоголя 1 ;
• быть физически активными 1 ;
• бросить курить 1 ;
• спать 7-9 часов 6 ;
• использовать техники для борьбы со стрессом (гулять на свежем воздухе, слушать музыку, заниматься хобби, которое приносит удовольствие, попробовать дыхательные техники или медитацию) 6 ;
• исключить жирные и очень сладкие продукты 6 ;
• есть больше продуктов, содержащих калий и магний 1 .

А вы знали, что…

Калий и магний помогают предупредить повышение давления у гипертоников. Калий противодействует сосудосуживающему влиянию натрия, который поступает с поваренной солью. Также он снижает чувствительность сосудов к гормонам, вызывающим спазм артерий. Магний обеспечивает оптимальный уровень калия внутри клеток и способствует расширению сосудов 8 .

Достаточное потребление калия и магния — один из способов профилактики осложнений, связанных с артериальной гипертензией. Кроме того, применение препаратов калия и магния позволяет усилить эффекты медикаментов, которые используют для контроля давления 8 .

Панангин® — препарат, который содержит калий и магний с аспарагиновой кислотой. Последняя повышает проницаемость клеток для магния и калия, и эти микроэлементы лучше усваиваются. Калий и магний помогают укреплять сердечную мышцу, контролировать артериальное давление и сердечный ритм. Панангин® — это регулярное питание для сердца, которое помогает делать его сильнее и сохранять полноту жизни 9 .

Список литературы:

1. Ройтберг Г.Е., Струтынский А.В. Внутренние болезни. Сердечно-сосудистая система: учеб. пособие. М. : МЕДпресс-информ, 2019. – 904 с. :
2. Окороков А. Н. Диагностика болезней сердца и сосудов Том 7. М.: Мед.лит., 2003 — 416 с.
3. Евсютина Ю.В. Гипертонический криз в современных рекомендациях: как избежать ошибок при диагностике и лечении. По материалам конгресса «Человек и лекарство» и III кардио-саммита.. Архивъ внутренней медицины. 2019; 9(6): 407-412.
4. Филиппова О.В. Кризовое течение артериальной гипертензии на догоспитальном этапе: алгоритм ведения пациента. РМЖ. 2018; 1(II): 76–81.
5. Алгоритмы ведения пациента с артериальной гипертензией и гипертоническим кризом. Издание Российского кардиологического общества. 2019 — 88 с.
6. How to Lower My Blood Pressure Immediately: 13 Ways 7-8 (203-204): 32-34.
7. Инструкция по медицинскому применению препарата Панангин® таблетки, покрытые пленочной оболочкой. URL: https://panangin.ru/instructions/

Источник: panangin.ru