Практически у каждого человека периодически возникает желание выпить бокал качественного вина. Это спиртосодержащий напиток, который в небольших количествах положительным образом воздействует на организм. Однако каждый человек должен знать, сколько времени держится вино в крови, чтобы избежать неприятных встреч с инспекторами ГИБДД или же предотвратить возникновение похмельного синдрома на следующий день.
Факторы, влияющие на скорость выведения этанола из организма
В большинстве случаев не удается строго контролировать количество выпитого, особенно во время массового застолья. После его завершения многие участники торжества задумываются о том, сколько в крови держится алкоголь от вина. Никому не хочется испытывать судьбу, и лишаться права управления транспортным средством. Лица, не являющиеся автолюбителями, как правило, пытаются понять, возникнет ли через несколько часов похмельный синдром или нет.
Я Начала Пить по Бокалу Вина Каждый День, и Вот Что из Этого Вышло
В случае когда речь идет о водителях, правила дорожного движения четко регламентируют данную ситуацию. В настоящее время показатель допустимой концентрации алкоголя не должен превышать 0,16 промилле (во выдыхаемом воздухе). Если в роли биологического материала выступает кровь, нормой является значение до 0,35. Однако не каждый человек имеет возможность постоянно носить с собой алкотестер, чтобы оценить, сколько держится вино в крови и как много этанола еще находится в организме.
Адекватный анализ ситуации невозможен без учета ряда факторов. Именно они и имеют определяющее значение в том, сколько держится в крови вино.
На скорость вывода спиртосодержащего напитка оказывают влияние следующие факторы:
- Характер употребления. Если некоторое количество бокалов вина было выпито за короткий промежуток времени, опьянение наступает быстрее. Этанол при этом выводится дольше. Если же алкоголь употребляется медленно, чередуется с поглощением пищи, опьянение наступает не так быстро. Степень его проявлений также не будет высокой. Но скорость вывода этанола в этом случае больше.
- Состояние печени. Это орган, который принимает непосредственное участие в выведении спирта из организма. При нормальном функционировании печени полное отрезвление наступает быстрее. У лиц, страдающих от патологий органа, скорость выведения этанола существенно ниже.
- Психоэмоциональное состояние. Когда человек сильно возбужден, он выпивает больше вина, чем планировал изначально. В спокойной же обстановке большинству людей достаточно 1-2 бокала. Соответственно, в последнем случае вино быстрее выйдет из организма.
- Пол. Доказано, что мужчины трезвеют намного быстрее женщин. Это обусловлено тем, что их организм активнее перерабатывает спиртосодержащие напитки.
- Масса тела. Чем меньше вес человека, тем быстрее происходит всасывание этанола в организме. При этом у худого человека скорость выведения продуктов переработки вредного соединения намного меньше, чем у лица с плотной комплекцией.
Не стоит забывать и о возрасте. С течением времени в организме происходят естественные изменения. Важно помнить о том, что чем старше человек, тем дольше в тканях задерживается алкогольный напиток.
Что будет если регулярно пить вино? Польза и вред красного вина.
Какие реакции протекают в организме после употребления вина
То, сколько держится вино в крови, напрямую зависит от механизма усвоения этанола. В данном процессе принимают непосредственное участие практически все органы. При этом вредное соединение оказывает негативное воздействие на каждый из них. Важно помнить о том, что спирт, содержащийся в вине (и не только в нем) является ядом по отношению к организму. В связи с этим он начинает распадаться сразу же, как поступил в кровь.
Сам процесс распространения этанола в организме крайне простой. Алкогольный напиток первоначально попадает в желудок, затем начинает продвигаться по пищеварительному тракту. Большая часть спирта всасывается в двенадцатиперстной кишке. Это обусловлено тем, что в данной зоне сосредоточено огромное количество кровеносных сосудов. Именно из двенадцатиперстной кишки этанол попадает в жидкую соединительную ткань.
Процесс всасывания алкоголя весьма длительный. Его усвоение продолжается еще в течение получаса после последнего выпитого бокала вина. Если человек не игнорирует закуски, данный процесс может растянуться на несколько часов.
Спирт разносится с током крови по организму, наносит основной удар на печень, легкие и головной мозг. Согласно исследованиям, максимальная концентрация этанола достигается через час после употребления алкогольного напитка.
Сколько держится вино в крови
Время выведения напрямую зависит от градусов алкогольного напитка. Важно понимать, что все расчеты, сделанные учеными, предназначены для среднестатистического человека. Их результаты могут отклоняться в большую или меньшую сторону в зависимости от индивидуальных особенностей здоровья каждого лица.
Относительно того, сколько держится в крови красное вино. Спиртосодержащий напиток средней крепости (12,5%) в количестве 200 мл полностью выводится из организма через 3 часа. Это показатель, рассчитанный для женщин. У мужчин он составляет 2,5 часа.
Некоторых интересует информация о том, сколько держится в крови бутылка вина. Спирт остается в организме на протяжении примерно 9 часов. Вино в количестве 2-х бутылок полностью выводится через 17,5 часа. Для мужчин этот показатель составляет 16,5 часа.
Данные значения актуальны и в отношении белого вина.
Как из организма выходит алкоголь
При употреблении спиртосодержащего напитка в первую очередь страдает печень. Здесь этанол окисляется до яда под названием ацетальдегид. В печени же вредное соединение расщепляется до уксусной кислоты, после чего оно выводится из организма естественным путем, преимущественно с потом и мочой.
Через сколько времени запускается процесс выветривания спирта
Как было упомянуто выше, этанол по отношению к клеткам и тканям организма является ядом. Процесс его всасывания крайне длительный. Но как только спирт проникает в жидкую соединительную ткань, запускается процесс его распада. Например, если человек выпил бокал вина и ничего не съел, всасывание этанола занимает примерно полчаса.
Соответственно, через 30 минут и запускается процесс его расщепления. При частом употреблении продуктов питания спирт может всасываться несколько часов.
Таким образом, чтобы понять, сколько в крови держится бокал вина (или даже бутылка), необходимо проанализировать количество съеденного. При обильной трапезе и большом количестве спиртосодержащего напитка за руль на следующий день садиться не рекомендуется.
Влияние качества вина на скорость выведения
Сырьем для производства алкоголя является виноград. Качественный напиток подразумевает только его использование. Наличие в вине других ягод или плодов недопустимо. В этом случае это будет уже совершенно другой напиток.
Качественное вино выводится из организма в течение 3-х часов (если речь идет о 1-2 бокалах). Но в настоящее время реализуются и порошковые напитки. Такой алкоголь не является качественным. Для него информация о том, сколько держится в крови вино (сухое, полусладкое и т.д.) неактуальна. Порошковые напитки выводятся из организма на несколько часов дольше.
Чрезмерное употребление вина
Один бокал качественного напитка в день не принесет вреда. Напротив, вино оказывает на организм положительное воздействие. Но при частом злоупотреблении страдают абсолютно все клетки и ткани. Кроме того, чем чаще человек пьет вино в больших количествах, тем дольше оно выводится из организма с каждым последующим разом.
Рекомендации врачей
Медики утверждают, что можно несколько ускорить процесс выветривания этанола. Самые действенные советы врачей, согласно отзывам:
- Как можно чаще пить крепкий чай с сахаром.
- Устроить прогулку на свежем воздухе.
- При выраженной алкогольной интоксикации вызвать рвоту.
- Кушать сладкие фрукты.
- Как можно чаще употреблять кисломолочные продукты.
При сильном злоупотреблении может возникнуть угроза не только для здоровья, но и для жизни. В подобных случаях не нужно думать о том, через сколько времени выветрится алкоголь. Необходимо вызывать бригаду скорой помощи.
В заключение
То, сколько держится вино в крови, напрямую зависит от нескольких факторов. К ним относятся: пол, возраст, масса тела, характер употребления, психоэмоциональное состояние, качество напитка, наличие патологий печени и других внутренних органов и пр. Согласно данным, рассчитанным для среднестатистического человека, бокал вина полностью выводится из организма через 3 часа.
Источник: fb.ru
Алкоголь и сердце: сложности партнерства
Про алкоголь ходит немало мифов. Одни говорят, что он вреден в любых дозах, другие считают, что небольшие количества спиртного только идут на пользу человеку, особенно если это красное вино. Нередко и те, и другие ссылаются на медицинские исследование и мнение конкретных врачей, стремясь доказать свою правоту, но действительно ли это так? Мы рассмотрим влияние спиртных напитков на сердце и сосуды и постараемся сделать вывод, допустимы ли те самые «малые дозы», о пользе которых ходит так много слухов.
Данные статистики
Исследования о связи сердечно-сосудистых заболеваний с употреблением алкоголя проводятся не один десяток лет. Если внести их результаты в график, отражающий соотношение частоты этих патологий с употреблением количества алкоголя, получится так называемый J-образный график или J-образная связь. О чем это говорит? Воздействие спиртного на сердце и сосуды во многом зависит от принимаемой дозы.
Так, люди, употребляющие значительное количество алкоголя и делающие это часто больше трезвенников подвержены развитию таких заболеваний как: ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия, сердечная недостаточность, инсульт, различные виды энцефалопатии, синдром Рейно и других. Одновременно с этим повышается риск смерти от этих и других патологий.
В то же время легкое и даже умеренное употребление спиртного обладает защитным действием в отношении сердца и сосудов. Алкоголь в малых дозах способен увеличивать чувствительность тканей к инсулину, т.е. снижает риск развития сахарного диабета второго типа, повышает уровень «хорошего» холестерина (липопротеиды высокой плотности).
Скорее всего, это действие связанно именно с этиловым спиртом, а не с другими компонентами спиртных напитков. Таким образом, можно сделать вывод, что ежедневное употребление небольших доз спиртного намного полезнее, чем менее частое. Однако это не значит, что необходимо назначать алкоголь людям, которые его не употребляют. Также в данном случае не учитывается фактор психического и физического привыкания.
Что такое «доза» алкоголя
В ходе исследования ученые провели анализ более, чем миллиона случаев. Для удобства подсчета использовалась так называемая «доза» — количество напитка, содержащее 13-15 граммов 100%-ного этилового спирта. Она соответствует:
- 340 мл светлого пива;
- 142 мл вина;
- 30 мл крепкого напитка.
В дальнейшем мы будем оперировать именно этим термином для дальнейшего анализа статистических данных.
Исследование INTER-HEART
В исследовании INTER-HEART приняли участие 27 тысяч пациентов из более чем 50 стран мира. Оно заняло около 16 лет. Всё это время учёные наблюдали за состоянием здоровья мужчин и женщин из различных возрастных групп, с разными привычками и качеством жизни. В результате ученым стали доступны ряд любопытных данных.
Среди мужчин в возрасте 55-60 лет, которые не курили, придерживались принципов здорового питания, уделяли не менее получаса в день различному спорту и не имели избыточной массы тела, употребление 1-2 доз спиртного в день снизило риск развития инфаркта миокарда почти на 50%.
Сходные, хотя и менее впечатляющие результаты обнаружились в группе мужчин с гипертонической болезнью. Одна доза спиртного в сутки снижала риск инфаркта почти на треть, а вот увеличение этого количества до 2-3 доз в день и более приводило к дестабилизации течения заболевания и повышению артериального давления. Более того, именно алкоголь в больших дозах является одной из частых причин артериальной гипертонии, а также прямо и опосредованно действует на сердце, вызывая снижение его сократимости, развитие гипертрофии левого желудочка и повышая риск формирования сердечной недостаточности.
Алкоголь, атеросклероз, ожирение и диабет
Умеренное употребление алкоголя оказывает антиатеросклеротическое действие. Он препятствует образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов. Это происходит за счет повышения уровня липопротеидов высокой плотности, оказывающих защитное действие. При употреблении 1 дозы спиртного в день их количество возрастает примерно на 5%, а при приеме 2-3 доз – на 10%.
Исследование пациентов из России также подтверждает этот факт. Но даже повышение «хорошего» холестерина не снижает количество сердечно-сосудистых заболеваний в нашей стране. По всей вероятности, в этом случае на передний план выходят другие факторы. На данный момент показатели смертности от патологии сердца и сосудов в России выше, чем в США и Западной Европе.
Американская диабетическая ассоциация провела исследование влияния алкоголя на состояние организма диабетиков. Тесты показали, что те же 1-2 дозы спиртного значительно снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Алкоголь может влиять на организм, как тренировка на свежем воздухе. При регулярном употреблении улучшается обмен глюкозы в организме, возрастает чувствительность тканей к инсулину, причем эффект сохраняется в течение 12-24 часов.
У пациентов, принимающих небольшое количество спиртного непосредственно перед ужином или во время него, уровень глюкозы крови после еды снижался по сравнению с показателями пациентов, не употреблявших спиртное при том же рационе. По всей вероятности, алкоголь влияет на выброс жирных кислот из жировой ткани, что подтверждают данные о толщине жирового слоя у этих пациентов. Умеренно пьющие имели меньший объем прослойки по сравнению с трезвенниками. А вот при значительном употреблении картина меняется на прямо противоположную: количество внутреннего (висцерального) жира возрастает, а количество полезных липопротеидов (ЛПВП) снижается.
Получается, что малые дозы алкоголя будут полезны людям с нарушениями обмена глюкозы и с метаболическим синдромом. При незначительном, но регулярном употреблении спиртного они снизят риск перехода своего состояния в сахарный диабет 2 типа, а также уменьшат риск развития инфаркта миокарда. Двенадцатилетняя статистика из США подтверждает этот факт: у 370 тысяч исследуемых людей количество выявленных случаев диабета было на треть меньше, чем у контрольной группы. А у почти 2 тысяч мужчин, которых наблюдали в течение 13 лет вероятность развития метаболического синдрома снизилась на 40% при употреблении 1 дозы алкоголя в день.
Как, что и когда лучше пить?
Важно понимать, что различные виды алкогольных напитков имеют практически одинаковую эффективность. Выгодно отличается от них только красное вино, которое содержит большое количество биофлавоноидов – специфических веществ, обладающих антиоксидантным действием и благотворно влияющим на состояние сосудов. Тем не менее, именно периодичность употребления имела большее значение, чем особенности производства и состав напитка.
Чтобы алкоголь положительно действовал на здоровье, он должен поступать в организм регулярно. Исследования доказали, что наибольший эффект достигался при ежедневном употреблении небольших доз, в то время как редкое (менее раза в неделю) поступление этанола в организм не давало подобного результата. Разница в риске развития ишемической болезни сердца в этом случае составила 37% в пользу употребления 5-7 раз в неделю.
Пока это объясняют кратковременным влиянием этанола на организм: изменение чувствительности тканей к инсулину и повышение уровня липопротеидов высокой плотности сохранялось в течение 24 часов. В идеале спиртное должно употребляться сразу перед едой или во время нее.
В вопросах профилактического употребления алкоголя очень важна умеренность. Если злоупотреблять этим продуктом, что случается довольно часто, риск инфаркта и других тяжелых осложнений возрастает многократно. Так, исследование MONICA показало, что мужчины, которые ежедневно пили 5 и более доз спиртного имели вдвое большую вероятность инфаркта по сравнению с абсолютными трезвенниками, а вот 1-2 дозы, наоборот, вдвое снижали этот риск.
Таким образом, для защиты сердца и сосудов, профилактики развития метаболического синдрома и сахарного диабета, требуется одна, максимум две дозы этанола для мужчин и всего одна доза для женщин. В этом случае, как показывают исследования более миллиона человек, общая смертность в популяции снижалась на 18%.
Источник: 7010303.ru
Алкогольный токсикоз
Употребление высоких доз алкоголя обуславливает негативные изменения в функционировании внутренних органов. Наркологи не зря называют спиртное «легальным наркотиком» — оно не только быстро вызывает физическую и психологическую зависимость, но и причиняет непоправимый вред здоровью.
Интоксикация крепкими напитками приводит к алкогольному токсикозу. Состояние очень коварное. В некоторых случаях, если срочно не оказать больному квалифицированную медицинскую помощь, развивается кома. Она может привести к летальному исходу.
Токсикоз у алкозависимых — что это такое
То, сколько длится алкогольный токсикоз и как он проявляется, напрямую зависит от:
- используемых доз этанола;
- частоты пьянок;
- общего состояния здоровья.
В норме в организме любого человека этиловый спирт самостоятельно вырабатывается в мизерных дозах. Он нужен, чтобы важные обменные реакции протекали без сбоев. Если человек принимает алкоголь, концентрация спирта в крови резко увеличивается. Как следствие, развиваются негативные реакции. Даже при показателе, равном 0,1 промилле, врачи фиксируют алкогольный токсикоз почек и печени — жизненно важные органы начинают работать в так называемом аварийном режиме.
Продолжительность алкогольного токсикоза
Симптомы интоксикации могут сохраняться от нескольких часов до нескольких дней . Если принятая доза алкоголя была небольшой и состояние здоровья у человека удовлетворительное, организм сумеет очиститься достаточно быстро.
При тяжелой интоксикации справиться с болезненной симптоматикой внутренним органам сложнее. Тогда требуется наркологическая помощь . Больной рискует впасть в коматозное состояние. Не исключается отказ почек, печени.
Виды интоксикации
При составлении лечебной программы врачи-наркологи всегда определяют степень интоксикации спиртным. Она может быть:
- Легкой (до 1000 мл этанола в 1 л крови).
- Средней (от 1000 до 2500 мл/л).
- Тяжелой (более 2500 мл спирта в одном литре крови).
Важно знать, что при сильном отравлении может наступить внезапная смерть . Самостоятельно определить, как далеко зашла ситуация, родственники алкозависимого не могут. Здесь нужна высокоточная лабораторная диагностика. Поэтому никогда не нужно заниматься самолечением.
Симптомы алкогольного токсикоза
Вне зависимости от степени этаноловой интоксикации отравление проявляется следующим образом:
- Больного сильно тошнит и периодически рвет. Рвотные позывы могут усиливаться в ответ на употребление воды и любых продуктов питания.
- Голова болит сильно. Анальгетики помогают «заглушить» боль лишь ненадолго.
- Координация движений нарушается. Пьющий не может полноценно передвигаться. Его походка становится шаткой.
- Появляются неприятные ощущения в животе. Может начаться диарея.
- Слизистые оболочки ротовой полости пересыхают Отсюда — постоянная жажда, с которой не удается справиться путем употребления большого количества воды.
- Пьющий жалуется на слабость, упадок сил. Он не способен вести привычный образ жизни, работать.
- Речь становится нечеткой. Пьяного очень сложно понять (иногда невозможно).
- Фиксируются скачки артериального давления. У лиц с гипертонией может развиться гипертонический криз.
В ходе лабораторной диагностики выясняется, что у алкозависимого высокий уровень билирубина в крови. Данный показатель указывает на нарушения в функционировании печени.
Поражение внутренних органов при алкогольном токсикозе
Сильнее остальных при пьянстве достается:
- печени;
- почкам;
- головному мозгу.
Рассмотрим более подробно, что с ними происходит при принятии большого количества алкоголя.
Повреждение печени
Она всегда страдает от выпивки. Субъективно пьющий может ощутить:
- болевые ощущения в правом подреберье;
- тошноту.
В ходе УЗИ врач фиксирует выраженный воспалительной процесс, увеличение размеров органа. Печеночные нарушения подтверждают и анализы крови. Если вовремя не провести лечение, может развиться гепатит или даже цирроз.
Основу терапии при печеночных поражениях у алкозависимых составляют гепатопротекторы. Какие именно средства данной фармакологической группы и в каких дозировках необходимы больному, доктор всегда решает в персональном порядке.
Вред спиртного для почек
Токсическое поражение почек оборачивается для пьющего опасными осложнениями. Этот парный орган крайне негативно реагирует на этиловый спирт. Именно почки отвечают за обезвреживание и выведение этанола. Крепкие напитки делают невозможной их стабильную работу.
Почкам алкоголика приходится перерабатывать огромное количество жидкости. Когда они перестают справляться, появляются отеки . Это не безобидный симптом, как думают многие. В запущенных случаях может доходить даже до отека головного мозга.
Чтобы восстановить полноценную деятельность почек, проводится медикаментозная коррекция. Но она будет эффективна только в том случае, если пациент полностью откажется от выпивки.
Разрушение головного мозга
Если человек употребил спиртное разово, то есть у него нет зависимости, тяжелые нарушения в работе нервной системы у него не возникнут. Максимум, что может случиться — это обморок. Конечно, это состояние нельзя назвать абсолютно безобидным. Нужно доставить отравившегося в наркологический стационар и обследовать.
Если говорить о запойных пьяницах, то их головной мозг находится под постоянным «обстрелом». Алкогольный делирий, галлюцинации, бред, психоз, потеря зрения — все это результаты алкоголизма.
Как помочь больному с алкогольным токсикозом
Первое, что необходимо сделать, — как можно скорее очистить организм от спиртного и его токсических метаболитов. С этой целью в домашних условиях следует предпринять такие меры:
- Вызвать рвоту. Для это нужно выпить много воды, а затем надавить пальцами на корень языка.
- Принять хороший абсорбент. Среди распространенных средств — активированный уголь, «Полисорб», «Энтеросгель». Важно не превышать разовую дозировку лекарства.
- Пить много жидкости. Подойдет минеральная вода «Боржоми», но предварительно нужно выпустить из бутылки газ. Также можно пить травяной чай, свежевыжатые овощные и фруктовые соки. Последние выступят в качестве дополнительного источника витаминов, минералов и клетчатки — всех тех соединений, в которых так остро нуждается организм алкозависимого.
В период восстановления после интоксикации важно соблюдать щадящую лечебную диету. Не рекомендуется есть острое, соленое, копченое, сладкое. Предпочтение врачи говорят отдавать легким блюдам, молочнокислым продуктам, овощам и фруктам.
Лечение в стационаре наркологической клиники
Простой и доступный по цене способ лечения этаноловой интоксикации — капельница. Врачи ставят ее всем алкозависимым. Инфузионным путем пациенту вводят препараты, которые:
- восстанавливают здоровый водно-электролитный баланс;
- снижают тягу к алкоголю;
- стабилизируют функции жизненно важных внутренних органов;
- снижают риск развития опасных осложнений.
Чем раньше будет проведена инфузионная терапия, тем лучше. Чаще остальных при оказании помощи отравившимся больным доктора задействуют:
- Витамины и минералы . Убирают симптомы авитаминоза, обеспечивают надежную поддержку внутренним органам. Положительно влияют на иммунитет.
- Гепатопротекторы . Поддерживают печень, создают условия для ее обновления на клеточном уровне. Минимизируют вероятность возникновения гепатита, цирроза.
- Глюкозу . Безопасный источник энергии. Помогает телу справиться с негативными процессами, быстро улучшает самочувствие.
- Ноотропы . Защищают головной мозг. Улучшают характеристики всех когнитивных процессов — внимания, мышления, памяти.
- Противорвотные . Помогают устранить тошноту и рвоту.
- Кардиопротекторы . Стоят на страже здоровья сердца. Предотвращают возникновение инфаркта миокарда, инсульта.
- Мочегонные . Ускоряют очищение организма от вредных веществ, не позволяют развиться отекам.
Если алкогольный токсикоз тяжелый, врачи-наркологи назначают больному различные физиопроцедуры. Это может быть плазмаферез, внутривенное лазерное очищение крови, кишечный лаваж, ксенонотерапия и пр. Комплексный подход к борьбе с этаноловой интоксикацией позволяет быстро получить положительную динамику.
Кома
Относиться к этаноловой интоксикации, как к незначительному осложнению, нельзя. Она может обернуться комой, инсультом и смертью. Приняв алкоголь, зависимый теряет сознание и прекращает реагировать на внешние раздражители. Если вовремя не вывести пьющего из коматозного состояния, он, скорее всего, умрет.
Как распознать кому у запойных пьяниц? Необходимо уделить внимание таким признакам :
- лоб покрывается холодны потом;
- кожа становится неестественно белой или даже синюшной;
- температура тела быстро понижается;
- появляются судороги;
- пульс замедляется;
- ногти синеют;
- глаза «закатывают»;
- зрачки не реагируют на свет;
- пьяный спит так сильно, что его невозможно разбудить;
- случается акт непроизвольного мочеиспускания.
Находясь в коме, больной может стонать или тяжело дышать. Пытаться вылечить его в домашних условиях нет никакого смыла. Нужно сказу вызвать бригаду наркологов. Пока они будут в пути, важно следить за тем, чтобы язык зависимого не западал в горло — это может привести к удушью.
Никогда не принимайте алкоголь в высоких доз. В идеале — полностью откажитесь от его использования. Так вы сохраните свое здоровье и избежите целого ряда смертельно опасных осложнений.
Литература:
- Скорая и неотложная медицинская помощь. Практикум : учебное пособие / В. С. Ткачёнок. – 2-е изд., перераб и доп. – Минск : Вышэйшая школа, 2013. – 303 с.
- Руководство по скорой медицинской помощи : для врачей и фельдшеров, оказывающих первичную медико-санитарную помощь / гл. редакторы : С. Ф. Багненко [и др.]. – Москва : АСМОК : ГЭОТАР-Медиа, 2009. – 783 с.
- Биохимия токсинов [Текст] : учебное пособие / А. А. Шапошников, М. Ю. Пальчиков ; Министерство образования и науки Российской Федерации, Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования “Белгородский государственный национальный исследовательский университет”. – Белгород : НИУ “БелГУ”, 2018. – 74 с.
Источник: kvinmed.ru