Часто задумываетесь о том, чем побаловать себя и близких? Приготовьте самостоятельно знаменитый молочный коктейль! Его воздушная структура поднимет вам настроение и заменит один перекус.
Рецепты низкокалорийных коктейлей вы найдёте в этой рубрике.
Десерт из овсянки для похудения
Если вы любите овсянку, то попробуйте приготовить этот чудо коктейль. В сочетании с черникой он .
Постный коктейль из овсяного молока
Во время Великого Поста очень хочется привычного молочного коктейля. На замену коровьему молоку можно использовать .
Ингредиенты: Овсяное молоко, Смородина
Постный сливочно-клубничный коктейль
Хотите приготовить невероятно вкусный, полезный, простой напиток? Тогда этот коктейль на растительном молоке подойдет Вам!Для .
КАК ПОХУДЕТЬ на 5 КГ за НЕДЕЛЮ / БЕЗ УСИЛИЙ 100% РЕЗУЛЬТАТ / ОВСЯНОЕ МОЛОКО ВМЕСТО ДИЕТЫ /
Ингредиенты: Клубника, Кокосовое молоко
Клубнично — банановый пп коктейль
Клубнично — банановый коктейль — это один из самых полезных коктейлей. Приготовив дома такой напиток .
Ингредиенты: Банан, Клубника, Обезжиренный кефир
Молочный коктейль
Таким лакомством, как диетический молочный коктейль можно начать день, чтобы чувствовать себя бодро и легко. .
Ингредиенты: Банан, Обезжиренное молоко, Свежемороженая черника, Черника
Молочный коктейль — лучшее решение для жаркого летнего дня. Этот напиток любят как дети, так и взрослые. Готовят на основании любого молока с добавлением любимых фруктов. Но кто сказал, что его нужно исключить при ПП? Иногда этот напиток включают в меня для похудения.
Для ПП рецепта молочного коктейля понадобятся продукты, которые ускоряют метаболизм. Сам процесс приготовления достаточно простой — все необходимые ингредиенты кладут в блендер и взбивают. Перед подачей его лучше охладить. Основное преимущество коктейля — огромное количество кальция в молоке.
Полезные свойства увеличивают за счет добавления фруктов, при этом не используют сахар. Кальций поддерживает нормальное функционирование организма. Например, укрепляет кости и зубы. Так же благоприятно сказывается на состоянии волос и ногтей.
Молоко — это прекрасный источник энергии для профессиональных спортсменов и тех, кто регулярно занимается физическими нагрузками. Благодаря ему организм значительно быстрее восстанавливается после тренировки и помогает нарастить мышечную массу. В коктейль добавляют фрукты и травы, которые помогают укрепить иммунитет. Кроме того это идеальный вариант утолить потребность в сладостях во время диеты.
Коктейль для похудения и омоложения кожи .
Источник: pp-prozozh.ru
Молочный коктейль для похудения
Молочный коктейль — напиток, который нравится всем. Традиционно он готовится из мороженого и сливок, топингуется различными сладостями и фруктами. Коктейль можно можно сделать и диетическим. Пп молочный коктейль не только порадует своим вкусом, но и поможет снизить лишний вес при соблюдении диеты и выполнении упражнений. Для его приготовления понадобятся протеин, который можно приобрести в магазине спортивного питания, альтернативное молоко, например, миндальное и свежие фрукты.
Источник: food.ru