Пожалуй, каждый, как минимум, слышал про кислородный коктейль, и многие его пробовали в детстве. Его появлению мы обязаны нашему соотечественнику – академику Николаю Николаевичу Сиротинину. Он «изобрел» этот напиток в 60-х годах прошлого столетия, изучая способность кислорода усваиваться через желудок. Результаты исследований долгое время были засекречены, но сегодня стакан кислородного коктейля доступен каждому.
Редактор: Романова Ю. М
Что такое кислородный коктейль
Принцип действия кислородного коктейля довольно прост. Кислород, попадая в ЖКТ, практически моментально всасывается и через кровь и лимфу доставляется к клеткам и тканям.
Состав и калорийность
Калорийность напитка составляет примерно 310-330 ккал. В нем нет жиров, очень мало белка и, наоборот, очень много углеводов. Кислородный коктейль готовится из трех обязательных компонентов: медицинского кислорода, пищевого пенообразователя и вкусной и полезной основы (натурального сока, молока, травяного отвара, воды). Именно основа будет определять химический состав напитка.
Что такое Кислородный Коктейль? Чем полезен и для кого?
Чем полезен кислородный коктейль
Жителям мегаполиса не хватает кислорода: автомобили, фабрики и заводы «подбрасывают» в воздух много вредных веществ. Именно поэтому горожанам рекомендован курс кислородной терапии, польза от которой очевидна. Достаточно регулярно пить коктейли, чтобы:
- улучшить работу кишечника;
- вывести из организма токсины, шлаки, соли тяжелых металлов, продукты распада;
- нормализовать функции печени;
- ускорить метаболические процессы;
- побороть бессонницу, избавиться от усталости и зарядиться бодростью;
- укрепить иммунитет.
Можно ли пить кислородный коктейль при беременности?
Можно, и даже нужно. Кислородный коктейль предотвратить появление гипоксии плода, повысит гемоглобин в крови будущей мамочки, улучшит ее сон и поднимет жизненный тонус. Часто врачи назначают прием напитка на II или III триместре беременности. Как правило, продолжительность курса составляет 1 месяц, в течение которого необходимо каждый день выпивать 1 стакан коктейля.
После 30 дней необходимо сделать перерыв, и спустя 2 недели прием напитка можно возобновить. Важно помнить, что для беременных есть противопоказания: коктейль не подходит тем женщинам, у которых выявлены болезни мочеполовой системы, язва желудка, астма.
Кислородный коктейль для детей
Дети всегда с большим удовольствием пьют кислородные напитки. Им нравится вкус и лопающиеся во рту пузырьки воздуха. Коктейль помогает восполнить дефицит кислорода, что имеет большое значение для растущего организма.
Кислородный коктейль для похудения
Да-да, кислородный коктейль помогает избавиться от лишних килограммов. Прежде всего, напиток – это не жидкость, а легкая пенка. Она задерживается в желудке и не сразу всасывается. За счет этого возникает чувство сытости – считайте, что вы обманули голод, и теперь рука не потянется за шоколадным батончиком.
Кислородный коктейль — польза по мнению экспертов
Кислородный коктейль принимает участие в сжигании жировой прослойки, что в сочетании с массажем и фитнесом приводит к замечательным результатам. Напиток также улучшает работу органов ЖКТ, ускоряя и улучшая переваривание и усвоение пищи, а также активизирует вывод вредных веществ. В результате мы чувствует легкость, становимся стройнее, красивее и здоровее.
Вред и противопоказания
Напиток нельзя употреблять при:
- язве желудка;
- остром язвенном колите;
- аритмии;
- бронхиальной астме в острой стадии;
- камнях в желудке;
- индивидуальной непереносимости компонентов состава.
Как правильно пить кислородный коктейль?
Чтобы напиток принес максимум пользы, следуйте нашим рекомендациям:
- Эффект развивается постепенно, поэтому употреблять коктейль нужно курсом, минимальная продолжительность которого составляет 10-15 дней;
- Пользу принесет только напиток, приготовленный «здесь и сейчас». Его нельзя хранить, и полезные свойства улетучиваются уже через 15 минут, так как на открытом воздухе кислород быстро окисляется;
- Чтобы кислород полностью усвоился, пить коктейль нужно не спеша;
- Суточная норма для взрослого – 2 порции, для ребенка – одна.
Кислородный коктейль – это здоровье из воздуха, доступное каждому!
Источник: dietology.pro
Кислородный коктейль
Все, кто хотя бы один раз отдыхал в санатории, знают о такой популярной и приятной процедуре, как кислородный коктейль или кислородная пенка. Кислородный коктейль представляет собой пену с приятным сладковатым вкусом, состоящую из фруктового сока или отвара лекарственных трав, насыщенную кислородом. Для приготовления кислородного коктейля кислород пропускают через сок, чай или отвар до получения густой воздушной пенки. Прием кислородных коктейлей почти не имеет противопоказаний, полезен при разных заболеваниях, оказывает оздоравливающее действие на весь организм.
Кислородные коктейли вошли в традиционный перечень санаторных процедур во второй половине прошлого века. Научные исследования показали, что кислород активно всасывается через слизистую оболочку стенки желудка. Кровь, насыщенная кислородом, разносится по всему организму, оказывая позитивное действие на все ткани и органы. В результате приема кислородных коктейлей улучшается работа сердечно-сосудистой системы, приходит в норму артериальное давление, восстанавливается нормальная микрофлора желудочно-кишечного тракта, улучшается кровоснабжение почек, активизируется выведение токсических веществ и шлаков.
Кислород необходим нашему организму для проведения обмена веществ и получения энергии. При неправильном питании, стрессах, неблагоприятном состоянии экологии, вредных привычках в организме возникает дефицит кислорода. В результате этого нарушается метаболизм, возрастает риск развития различных заболеваний. Устранить возникший дефицит кислорода помогает применение кислородных коктейлей.
После курса лечения с приемом кислородных коктейлей в крови увеличивается уровень гемоглобина, активизируется обмен веществ и регенерация тканей. Кислород необходим для повышения защиты организма, восстановления сил после физических и эмоциональных нагрузок, стрессов, различных травм и операций.
Показания к приему кислородных пенок
Кислородные коктейли показаны при заболеваниях разных систем. Применение их улучшает общее состояние, снижает выраженность симптомов болезней при:
- пульмонологических заболеваниях в стадии ремиссии;
- болезнях желудочно-кишечного тракта воспалительного характера;
- патологиипериферической нервной системы и центральной;
- болезнях опорно-двигательной системы;
- хронических инфекциях;
- дерматологических заболеваниях;
- болезнях эндокринной системы и нарушениях обмена веществ;
- патологии женской репродуктивной системы.
Прием кислородных коктейлей оказывает позитивное действие при токсикозах беременных, показан при беременности в разных периодах. Процедуры назначаются с профилактической целью для общего оздоровления и снижения заболеваемости острыми респираторными инфекциями. Употребление кислородной пенки снижает чувство голода, что может использоваться в комплексном лечении ожирения.
Противопоказания
Противопоказаний к приему кислородной пенки не много. К ним относится:
- наличие злокачественных новообразований любой локализации;
- гипертоническая болезнь в стадии декомпенсации;
- предрасположенность к развитию кровотечений;
- гематологические заболевания;
- атеросклеротическое поражение сосудов головного мозга.
Процедуры противопоказаны также при всех заболеваниях в остром периоде, общем тяжелом состоянии больного, острых психических нарушениях, заболеваниях с высокой температурой тела.
Бесплатные услуги
- Питьевая галерея
- Бассейн
- Wi-Fi
- Охраняемая парковка
- Библиотека
- Спортивный инвентарь
- Спортивные площадки
- Сауна
Источник: sanatoriy-gorniy.ru
Польза кислородного коктейля
Это насущная необходимость для жителей нашего города, в котором мало кислорода
- Кому особенно необходим кислородный коктейль?
- Как принимать кислородный коктейль?
В условиях ухудшения качества воздуха, именно кислородный коктейль позволяет, без прямого участия органов дыхания, дополнительно обогащать организм кислородом.
Применение кислородного коктейля также позволяет повысить иммунитет, а спортсмены с его помощью быстрее восстанавливаются после тренировок и соревнований.
Кислородный коктейль нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Он помогает эффективно бороться с синдромом хронической усталости и различными нарушениями сна. Улучшает состояние людей, страдающих функциональными нарушениями центральной нервной системы, которые были вызваны эмоциональными и физическими перегрузками и стрессом. Помогает при гипертонии, гипотонии, ишемической болезни сердца.
Он способствует снижению аппетита и улучшению обмен веществ, что и приводит к снижению веса. Кислород способен улучшать общее состояние нашего организма. Он тонизирует и повышает работоспособность, заряжает энергией.
Кому особенно необходим кислородный коктейль?
Как принимать кислородный коктейль?
Кислородный коктейль можно употреблять ежедневно по 1-2 порции.
Для получения максимального благотворного эффекта рекомендуется принимать коктейль сразу после приготовления маленькими глотками в течении 5-10 мин.
Запись к специалисту по телефону: +7 (343) 226-9-267
Источник: lorzdrav.ru