Специально для любителей молочных коктейлей мы делимся этим замечательным рецептом. Возможно, такого молочного коктейля вы ещё не пробовали — с яблоком и корицей!
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 6
2 зелёных яблока — очистить и нарезать
55 г коричневого сахара
1 ст. л. кукурузного крахмала
1/8 ч. л. соли
190 мл воды
130 г ванильного или обычного пломбира
Карамельный соус (по желанию) — для украшения
Приготовление:
1. В большой кастрюле смешайте яблоки, коричневый сахар, кукурузный крахмал, корицу, соль и воду. Поставьте на средний огонь и варите, пока яблоки не станут мягкими — это должно занять около 12-15 минут. После этого дайте полученной массе остыть и измельчите её в блендере до однородного состояния. Перелейте яблочную массу в другую ёмкость и промойте чашу блендера.
2. Добавьте мороженое в блендер, а также 2 ст. л. яблочной массы и молоко. Если вы планируете приготовить более одного молочного коктейля, имейте в виду, что на 1 порцию потребуется 130 г пломбира, 2 ст. л. яблочной массы и 1 ст. л. молока. Взбейте всё в блендере, перелейте в стакан и украсьте карамельным сиропом. Наслаждайтесь!
Фото: fifteenspatulas
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!
- 1884
- 0
- 1
- 0 ( 0 0 5 ) Потрясающий молочный коктейль с яблоками
Источник: alimero.ru
Молочный коктейль с яблоком и медом
Освежающий напиток на основе молока с добавлением яблока. Особую пикантность коктейлю придает мед.
- 10 минут
- Порций 1
- Легко
Для приготовления молочного коктейля нам потребуется блендер с чашей. Помимо этого «кухонного помощника» следует взять овощечистку, ножик. Реализация рецепта вкусного молочного коктейля с яблоком у вас займет буквально 5-7 минут. Готовьте с удовольствием! Подробности у нас в описании.
Пошаговый рецепт
Крупное яблоко (или пару средних по размеру) промываем, очищаем от кожуры овощечисткой. Удаляем сердцевину с косточками. Нарезаем яблоко на кусочки.
Яблочную нарезку перекладываем в чашу блендера.
К яблочным кусочкам добавляем мед. Если данный ингредиент отсутствует на момент приготовления коктейля, то можно заменить его сахаром по вкусу.
Вливаем холодное молоко.
Теперь ингредиенты следует «превратить» в коктейль, включив блендер на 2-3 минуты.
Молочный коктейль с яблочным вкусом готов! Приятного вам аппетита!
Источник: www.photorecept.ru
Освежающий молочный коктейль с яблоком
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
- Вода 7.6% 189.7 мл
- Пищевые волокна 16.7% 5.009 г
- Общие сахара 20.28 г
- Кальций, Ca 20.1% 201.3 мг
- Железо, Fe 6.2% 0.862 мг
- Магний, Mg 5.5% 22.13 мг
- Фосфор, P 18.3% 146.5 мг
- Калий, K 8.5% 296.5 мг
- Натрий, Na 5.8% 140.2 мг
- Цинк, Zn 4.9% 0.736 мг
- Витамин C (аскорбиновая кислота) 8.2% 4.909 мг
- Витамин В1 (тиамин) 4.8% 0.068 мг
- Витамин В2 (рибофлавин) 16.2% 0.26 мг
- Витамин РР (ниацин) 1.6% 0.289 мг
- Витамин В6 (пиридоксин) 4.9% 0.099 мг
- Фолиевая кислота (фолаты) 6.8% 13.66 мкг
- Витамин В12 (цианокобаламин) 63.8% 0.638 мкг
- Витамин А, RAE 5.7% 45.81 мкг
- Витамин A, IU 11.3% 302.2 МЕ
- Витамин E (альфа-токоферол) 3.3% 0.33 мг
- Витамин D (D2 + D3) 0.5% 0.025 мкг
- Витамин D 0.9% 1.75 МЕ
- Витамин K (филохинон) 3.762
- Насыщенные жирные кислоты 6.9% 1.737 г
- Мононенасыщенные жирные кислоты 0.777
- Полиненасыщенные жирные кислоты 1.5% 0.162 г
- Трансжирные кислоты 2.8% 0.085
- Холестерин 4.1% 12.25 мг
Поделитесь своим впечатлением о блюде
Совет по приготовлению
Коктейли из молока и фруктов популярны среди современных девушек, так как они зачастую не успевают позавтракать, а на ужин предпочитают употреблять что-то низкокалорийное.
Источник: www.maggi.ru