Имея на кухне блендер можно не только быстро готовить разнообразные соусы, смузи и пюре, но и вкуснейшие молочные коктейли. Всего 3 простых ингредиента: молоко, мороженое и горсть любимых фруктов, – и десертный напиток готов.
Молочные коктейли особенно любимы детьми. Но и любой взрослый не откажется от стакана освежающего сладкого напитка. К тому же, сегодня такие коктейли перестали быть банальностью: их готовят из самых разных ингредиентов. Есть рецепты и для желающих сбросить вес, и для вегетарианцев, и для неисправимых сладкоежек. В качестве добавок можно использовать конфеты, желе, шоколад, злаковые батончики, карамель, печенье и многое другое.
Как разнообразить молочные коктейли
Пробуйте разные виды молока, не только коровье. Используйте растительные: миндальное, кокосовое, рисовое, соевое или самостоятельно приготовленное овсяное. На их основе готовятся и вегетарианские варианты коктейлей.
Добавляйте в молочные напитки перемолотые семена чиа или льна, спирулину, орехи, ягоды асаи или годжи, протеин или сухую молочную сыворотку. Так вы превратите десерт из просто лакомства, в полезный полноценный перекус, к тому же очень вкусный.
Придерживаясь диеты не обязательно пить коктейль без подсластителя, но и сахар при этом не единственный вариант. Добавляйте финики, стевию, виноградный сахар, бананы. Последние, к тому же, добавят напитку не только сладости, но и сделают его более сытным.
Рецепты молочных коктейлей в блендере
Хотя изначально молочные коктейли состояли из молока, сиропа и какого-нибудь фрукта, сегодня разнообразие рецептов их приготовления не ограничено. Пробуйте варианты, выбирайте любимый, смешивайте компоненты из разных рецептов.
Полезный молочный коктейль к завтраку
Смешайте в блендере 2 банана, очищенные и порезанные кружками, 2 ст. л. нежирного творога и большой стакан молока. Тщательно взбейте смесь на высокой скорости. Употребляйте на завтрак или перекус.
Банановый молочный коктейль для сладкоежек
Рецепт рассчитан на 2 порции. Смешайте в чаше блендера 2 очищенных банана, 400 мл молока и 200 г мороженого. Взбейте смесь. Подавайте в высоких бокалах холодным. Вместо бананов можно использовать 300 г свежей сладкой клубники.
Бодрящий молочный коктейль с кофе
Приготовьте большую чашку крепкого черного кофе и вылейте его в блендер. Добавьте 2 стакана молока, 3 ст. л. карамельного сиропа и стакан льда. Включите блендер на максимум и взбейте смесь. При подаче украсьте коктейль взбитыми сливками и крошками шоколада.
Двухцветный молочный коктейль с клубникой и манго
Красивый напиток и очень вкусное сочетание фруктов в нем.
По стакану миндального молока и натурального йогурта без добавок разделите на 2 части. Одну часть взбейте в блендере с одним стаканом мякоти манго и перелейте в большие бокалы равными порциями. Вторую часть взбейте с двумя стаканами свежей клубники и аккуратно вылейте в бокалы на основу из манго. При подаче измельчите несколько штук бисквитного печенья и посыпьте напиток.
Рецепт вегетарианского молочного коктейля
В блендере соедините продукты: стакан миндального молока, по 2 измельченных банана и финика, 2 столовые ложки арахисовой пасты, 1 ст. л. какао без сахара, половину стакана льда. Взбейте ингредиенты, подавайте сразу.
Молочный коктейль с тыквой
150 г тыквы отварите и натрите на терке, переложите в чашу блендера. Залейте туда же 300 мл молока, добавьте 3 ч. л. ванильного сахара, щепотку корицы. Взбейте смесь до однородности. Разлейте по бокалам, сверху сделайте «шапочку» из взбитых сливок. Такой яркий коктейль будет полезен и понравится детям.
Чтобы добавить напитку свежести, взбивайте его с половиной стакана льда.
Освежающий витаминный молочный коктейль
В киви содержится большое количество антиоксидантов и витамина С. Коктейль с его добавлением станет отличным помощником в жаркие дни. Кроме ценных питательных веществ, в киви есть гормон серотонин, нормализующий работу мозга.
На одну порцию очистите 3 плода киви и нарежьте произвольными кусочками. Положите в блендер, добавьте 100 мл молока и 100 г пломбира, столовую ложку сока лайма и несколько кубиков льда. Взбейте до однородности, подавайте сразу.
Источник: cookeda.com
Молочный коктейль
Молочный коктейль — это воспоминание из детства. Помните, как его продавали в кафе-кондитерских или кулинариях. Заходишь с мамой за руку, а среди раздолья пирожных, булочек и пирожков можно было еще и коктейль заказать. И был он необычайно вкусным, почему же сейчас такие не получаются. Получаются, но только дома.
А ведь сделать коктейль так просто. Надо всего сбегать в магазин за пачкой молока и мороженого, а дальше можно фантазировать сколько угодно. Добавлять бананы, клубнику, малину, чернику, персики, финики, фруктовые сиропы и растопленный шоколад, струшку кокоса и ваниль и т.д.
Далее остается лишь все смешать в блендере, это очень удобно, или по старинке — миксером (только предварительно фрукты и ягоды надо превратить в пюре), вжииик и вуаля — на столе стакан молочного коктейля с такой вкуснйо пенкой! Также к молоку можно добавлять натуральный йогурт, кефир и фруктовые соки. Украсить коктейль можно ягодками, шоколадом, стручком ванили, палочкой корицы.
Молочный коктейль — как приготовить?
Молочный коктейль это самостоятельный десерт, а также им можно перекусить, если захотелось чего-то сладенького.
Источник: tvoirecepty.ru
Как сделать молочный коктейль
Молочный коктейль появился в конце XIX века в Англии. Тогда он больше напоминал эгг-ног или даже гоголь-моголь: в его составе были молоко, яичный желток и виски. Позже рецепт сильно изменился: из состава исчезли яйца, алкоголь чаще стали заменять фруктовыми соками и сиропами, для густоты в напиток начали добавлять мороженое. Постепенно молочный коктейль приобрел всем знакомый вид, а доступность бытовой техники сделала возможным его приготовление в домашних условиях.
Особенности приготовления
Считается, что правильно сделанный молочный коктейль должен быть в меру густым, пышным и нежным. Делать его можно с добавлением фруктов и ягод, но их наличие в составе не является обязательным. Вкусный и воздушный молочный коктейль можно приготовить по любому из выбранных рецептов, если знать несколько моментов.
- Пышный коктейль невозможно приготовить, если в доме нет ни миксера, ни блендера. Если взбить продукты венчиком, напиток получится вкусным, но не будет обладать воздушной консистенцией правильного молочного коктейля.
- Чем меньше жирность у молока, тем легче будет взбить его в пышную пену.
- Чтобы сделать напиток более густым, увеличьте количество мороженого или фруктового пюре в его составе.
- Молоко перед взбиванием необходимо охладить. Оптимальная температура – 6 градусов. Некоторые хозяйки помещают бутылку с молоком в морозильную камеру и держат в ней, пока в молоке не начинают образовываться кристаллики льда.
- Если используете для приготовления коктейля какао, молотый шоколад, фрукты и ягоды, их необходимо измельчить отдельно, можно с добавлением небольшого количества молока или сиропа. Фрукты перед измельчением очищают и используют только мякоть. Ягодную и шоколадную массу перед соединением с основными компонентами процеживают или перетирают через сито, чтобы они не сделали консистенцию коктейля грубой.
- Лед в молочный коктейль не добавляют ни во время приготовления, ни после.
- Для украшения молочного коктейля используют тертый шоколад, ореховую крошку, ягоды, взбитые сливки. Чтобы взбить сливки, их необходимо тщательно охладить. Готовить их можно как миксером, так и обычным венчиком. Последний вариант даже предпочтителен, так как исключает риск взбить сливки до состояния масла.
Читать ещё «Мохито»
Подавать молочный коктейль лучше с широкой трубочкой, чтобы она не засорялась. Через узкую соломинку пить густой напиток неудобно.
Простой рецепт молочного коктейля
- сливочное мороженое – 120–140 г;
- молоко – 0,5 л.
- Сильно охладите молоко (до 6 градусов).
- Мороженое нарежьте кусками средней величины, сложите куски в чашу блендера.
- Залейте молоком.
- Взбейте на больших оборотах до образования густой пены.
- Разлейте по бокалам.
Подавайте коктейль сразу после приготовления, пока не начала оседать пена.
Молочный коктейль как в советских кафетериях
- нежирное молоко (1,5–2,5 % жира, не больше) – 0,3 л;
- молочное мороженое – 50 г;
- некислый фруктовый сироп – 50 мл.
- Нарезанное некрупными ломтиками мороженое положите в кувшин миксера.
- Полейте мороженое сиропом.
- Добавьте ледяное молоко.
- Включите миксер на максимальную мощность, взбивайте 30 секунд. Если пена окажется недостаточно плотной, взбейте напиток в течение еще 30 секунд.
Вкус у этого жидкого лакомства будет почти таким же, как у молочного коктейля, который готовили в кафетериях по ГОСТу в советский период.
Молочно-банановый коктейль
Состав:
- пастеризованное молоко – 0,5 л;
- банан (мякоть) – 150 г;
- мороженое (пломбир) – 150 г.
- Очистите банан, нарежьте мякоть кусочками, поместите в чашу блендера. Добавьте полстакана охлажденного молока, измельчите банан до состояния жидкого пюре.
- Добавьте нарезанный некрупными кусками пломбир, влейте оставшееся молоко.
- Взбейте до готовности.
Молочный коктейль, приготовленный по данному рецепту, получается сладким, ароматным и густым. Он вполне способен утолить голод. Им можно заменить один из перекусов.
Молочно-клубничный коктейль
Состав:
- клубника – 150 г;
- сливочное мороженое – 70 г;
- сахар – 20 г;
- молоко – 0,2 л.
- Ягоды помойте, дайте им обсохнуть. Каждую ягоду разрежьте на 2–4 части, в зависимости от ее размера. Сложите клубничные куски в емкость блендера. Добавьте к ним столовую ложку ледяного молока, взбейте.
- Процедите клубничную массу через сито, верните в емкость блендера.
- Сахар с помощью кофемолки измельчите до состояния пудры, добавьте к клубничному пюре.
- Мороженое порежьте, положите в емкость блендера к другим ингредиентам.
- Залейте охлажденным молоком, взбейте.
Читать ещё Коктейль «Маргарита»
Перед подачей к столу края бокала, в котором подается напиток, украсьте «инеем» из сахарной пудры. Также напиток можно украсить клубничкой или взбитыми сливками.
Диетический коктейль
- черная смородина – 0,25 кг;
- молоко – 0,5 л;
- кокосовое молоко или нежирные сливки – 50 мл.
- Ягоды помойте, поместив в дуршлаг. Дождитесь, когда они обсохнут.
- Пересыпьте смородину в кувшин блендера, добавьте кокосовое молоко или сливки, предварительно сильно охлажденные.
- Измельчите содержимое чаши блендера до состояния пюре, протрите через сито.
- Ягодное пюре положите в емкость блендера, разбавьте ледяным молоком.
- Взбейте в течение минуты на большой скорости.
Калорийность этого напитка невысока, в нем нет сахара и мороженого. Такой коктейль могут себе позволить люди, соблюдающие диету, в том числе страдающие сахарным диабетом.
Молочный коктейль для похудения
- обезжиренное молоко – 0,25 л;
- ванильный йогурт – 60–75 г;
- свежий персик (мякоть) – 50 г;
- молотая корица – щепоть.
- Персик помойте, извлеките из него косточку, снимите с фрукта шкурку, воспользовавшись острым ножиком или овощечисткой. Мякоть нарежьте кубиками, положите в чашу блендера.
- Добавьте корицу и йогурт.
- Влейте молоко.
- Взбейте до однородности.
Благодаря корице, ускоряющей метаболизм, и относительно небольшой калорийности приготовленный по данному рецепту коктейль будет способствовать похудению, если заменять им более калорийные перекусы. Эффект будет еще заметнее, если персики в составе напитка заменить ананасом, но обязательно свежим: консервированные фрукты слишком сладкие и калорийные.
Молочно-тыквенный коктейль
- мякоть тыквы – 120 г;
- сахар – 5 г;
- молоко – 0,3 кг;
- сливочное мороженое – 70 г;
- сливки – 20 мл;
- ванилин – на кончике ножа;
- корица – на кончике ножа.
- Тыкву нарежьте тонкими ломтиками, посыпьте сахаром и запеките до мягкости, остудите. Положите в чашу блендера, добавьте сливки, взбейте до состояния пюре. Если нет времени на запекание свежей тыквы, можно взять готовое тыквенное пюре, предназначенное для детского питания.
- Мороженое достаньте из холодильника, чтобы оно немного подтаяло. Когда оно станет мягким, переложите его в емкость с тыквенным пюре.
- Добавьте ванилин и корицу, залейте холодным молоком и взбейте до появления нежной пены.
Читать ещё Как сделать кефир из молока
Тыква – полезный продукт, но не все дети едят ее с удовольствием. От молочно-тыквенного коктейля они почти наверняка не откажутся. Если тыквенное пюре в составе этого напитка заменить морковным, получится еще один вкусный и полезный вариант молочного коктейля.
Шоколадный коктейль
Состав:
- шоколадное мороженое – 70 г;
- сахар – 20 г;
- молоко – 0,25 л;
- какао-порошок – 5 г;
- горький шоколад – 20 г.
- Какао смешайте с сахаром, добавьте молоко, взбейте венчиком. Поставьте на плиту и на медленном огне доведите до кипения. Остудите до комнатной температуры, процедите и уберите на 15–20 минут в морозильную камеру.
- Мороженое нарежьте ломтиками, положите в чашу миксера.
- Влейте охлажденное какао.
- Взбейте до образования пены, перелейте в стакан.
- Горький шоколад измельчите на терке, посыпьте напиток шоколадной крошкой.
Шоколадный молочный коктейль имеет уникальный вкус, совсем непохожий на обычный или фруктовый. Почти в любой компании найдется человек, который отдает предпочтение именно такому варианту популярного напитка.
Молочный коктейль с коньяком
- приготовленное и охлажденное какао (сладкое) – 0,2 л;
- молоко – 0,2 л;
- пломбир – 30 г;
- сливочный сыр – 30 г;
- кофе эспрессо – 50 мл;
- коньяк – 20 мл.
- Процедите охлажденные кофе и какао, перелейте в чашу миксера.
- Добавьте пломбир, коньяк и молоко.
- Взбейте.
- Сыр охладите в морозилке, натрите, украсьте им напиток при подаче к столу.
Вкус этого напитка слегка напоминает популярный десерт тирамису. Детям предлагать его не стоит, а вот взрослым этот коктейль почти наверняка придется по душе.
Молочные коктейли могут быть самыми разными, так что свой вариант напитка сможет найти почти каждый. Если в доме есть блендер или миксер, вы справитесь с приготовлением популярного жидкого десерта быстро и без особых усилий.
Источник: onwomen.ru